🧧🧨公司開工大吉我像個臨演一般
先領了開工紅包討個吉利,再領了一個公司特別訂購的便當生活倉廚 LIFE KITCHEN
用原型食物開啟新春開工大吉,一掃過年大魚大肉的油膩感,讓我們用最簡單天然的食材來清清我們的腸胃,公司真的好有心啊!!❤️
今天我想來點🎉蒙特婁火烤雞胸藜麥餐盒 🎉
平常對於這類餐盒通常不會是我的首選,因為總是覺得無滋無味(要用台語才能詮釋),但是好一陣子因為刮起健身風潮,大家對於吃進去的食物也開始注重,能把在普通不過的食材化腐朽為神奇,營養價值高還非常有份量的飽足感就在今天這一個餐盒裡啦!!青菜、蛋白質、澱粉、一次到位!!
👏用初榨橄欖油將雞胸肉表面煎至黃金色,肉的香氣逼人,吃起來軟嫩好入口連我這牙口不太好,都可以吃的津津有味就知道了!!😋
還有,就是我不愛❌水煮料理的青菜,但是生活倉廚淋上胡麻和風醬汁,些許芝麻⋯🤫
咦!就奇怪了!這青菜我就嚥的下去而且爽口好吃耶~
還有這藜麥飯,紮紮實實粒粒分明,飽足感十足!
少油少鹽的料理竟然這樣美味,讓身體零負擔。
👏還有,個人非常喜歡餐盒的食材配色,所謂色香味俱全就是會引起人的食慾,你會發現有時候單一的配菜顏色會讓人食慾不振甚至沒有很想開動的感覺,與食物約會有時候是氛圍讓這道料理變成佳餚,有的時候是配色讓你視覺、味覺💯💯
都感到舒服愉快所以變成超~好~吃...有沒有!!
民以食為天,所以不只一天三餐在吃,我們下午茶、零食點心、消夜都離不開吃
📌可見食物對我們而言有多重要啊!!
偶而,也讓自己的身體靠近清淡多一些也是種享受
讓身體放一天假也是種款待身體的方式
希望你們也會喜歡這樣的美味餐盒💝
官網點餐這邊來🔗
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📍內湖總店:台北市新湖三路134號
📍大安門市:台北市大安路一段51巷17號1樓
📍萬華門市:台北市西寧南路285號1樓
📍新竹分店:新竹市東區立鵬路81號1樓
#媽豆愛分享 #我是業欠雯 #美味好廚房
#生活倉廚
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅吳秉承 承味饌廚房料理頻道,也在其Youtube影片中提到,❤️有聽過耐高溫的益生菌嗎? 有聽過益生菌可以做年菜嗎? 📣今天吳師傅就來用標榜可以耐高溫的益生菌來做年菜喲!特別吧!大家意想不到的好吃年菜「花開富貴雞」上桌囉! 登❗️登❗️登❗️ 哇❗️原來能耐高溫的益生菌是「陽明生醫一家人益生菌」👍 📣一家人益生菌可以耐高溫,活菌幾乎百分百到達腸胃,直接與...
過年大魚大肉的 在 酒酒姐姐這一家-小p塗鴉 Facebook 的最佳解答
冷空氣報到 又是吃火鍋的好時機
在家就可以吃到梅嶺最道地的太山梅子雞 ✨❤️✨
酸甜濃郁最開胃 解掉過年大魚大肉的油膩感
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解凍加熱就可以直接食用 不用再做任何調味
寒冷的冬天 吃鍋暖胃好幸福 😀
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過年大魚大肉的 在 吳映澄 營養師食驗室 Facebook 的最讚貼文
大年初五了❗️還在追劇當沙發馬鈴薯嗎❓
快收心順便消滅過年大魚大肉的業障,起身動起來🏋️♀️⛹️
那到底運動量該達到多少呢?根據國健署的活動建議量:
👉每週達到150分鐘的中度身體活動或是75分鐘的費力身體活動
🚩中度身體運動 X 150分鐘/週
【中度身體運動 (Moderate-intensity Exercise) 】定義:持續從事10分鐘以上還能順暢地對話,但無法唱歌。
🚩費力身體運動 X 75分鐘/週
【費力身體運動 (High-intensity Exercise) 】定義:持續從事10分鐘以上時,無法邊活動,邊跟人輕鬆說話。
如果每週有固定運動習慣,其實是不難達到的。
我有達到喔~那你呢?😊😊😊
過年大魚大肉的 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的精選貼文
❤️有聽過耐高溫的益生菌嗎?
有聽過益生菌可以做年菜嗎?
📣今天吳師傅就來用標榜可以耐高溫的益生菌來做年菜喲!特別吧!大家意想不到的好吃年菜「花開富貴雞」上桌囉!
登❗️登❗️登❗️
哇❗️原來能耐高溫的益生菌是「陽明生醫一家人益生菌」👍
📣一家人益生菌可以耐高溫,活菌幾乎百分百到達腸胃,直接與消化道的好菌共生!
所以用一家人益生菌來做年菜料理熱菜冷拌都適合,在過年大魚大肉的日子裏可以在肚子裡增加一些好菌~
👍一家人益生菌有專利的YMB520菌種,不但能夠耐高溫、耐胃酸、耐膽鹽,可以真正幫助維持消化道健康
#一家人益生菌
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