春節各種聚餐、大餐，很怕體重失控，該怎麼辦？過年剩菜該怎麼處理？慢性病患過年時要注意些什麼？…
「請問康健」蒐羅了康健雜誌內部員工各式各樣新春常見小困擾、小麻煩，請功能醫學名醫劉博仁醫師來解答，從過年怎麼吃不會發胖，到如何避免打麻將腰酸背痛，都能從這集的「請問康健」找到解答⬇⬇⬇
過年 怎麼吃不會 胖 在 康健雜誌 Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅SuperMami超級媽咪，也在其Youtube影片中提到，過年狂吃大餐減肥好難....不想努力了 簡單三招~達人教你年菜怎麼吃不會胖！ 美味年菜傳送門：https://app.super-landing.com/2021yearfood 現在訂購輸入折扣碼：M7 直接折價100元...
過年 怎麼吃不會 胖 在 吳沛憶 Facebook 的精選貼文
林靜儀醫師 本人為何比我少女10倍☺️
集溫柔與鋒利於一身，是我憧憬的女性模樣（大告白）。
我們拍攝那天吃的火鍋，是製作團隊準備的健康食材，蔬菜跟蛋白質為主。
跟我今天在家吃的鍋是有點不一樣☺️☺️
過年沒有在管胖不胖的啦，相聚開心最重要！
本日已吃兩輪，在IG看大家曬宅年菜，只能讚嘆各位媽媽廚藝～
吃飽過好年 新年快樂！
https://youtu.be/RVsGZTKRFro
過年 怎麼吃不會 胖 在 一大粒小台客-Noemi Giulio Eva Facebook 的精選貼文
月初去台北工作，收工後在 黑面 蔡媽媽育兒動ㄗ動 的影片插個花，竟然也試吃到年菜了！不是別人，正是去年似乎衍生出不少爭議的 #錵鑶年菜！
其實我已故的外公正是個總鋪師。外公煮外，外婆煮內。每次在外公外婆家，總是從一進門就能聞到濃濃的辦桌功夫菜古早味！
在我現在的生活中，雖然總是一般家常菜及台式西餐居多。但是那個愛吃外婆那一位味的小女孩沒有不見！每每參加喜宴或是回鄉下過年，總是會滿心雀躍，充滿期待！
我內心好吃的標準就是，有沒有吃到記憶中的那個，#外婆的味道...
因為是冷凍加熱的年菜，其實有提醒自己不要有太大的期待...沒想到，完全一掃我對冷凍加熱的印象，表現得比我想像的好很多耶！
我是不知道去年商品出了什麼問題，也不好奇，不過這就是我的習慣，沒有包袱不帶著成見去嘗試任何事物的時候，感受才會更真實，這樣的分享對我而言才有意義！試吃當下的感受都剪進影片裡了，也提示了一點擺盤時候的小心機。正在比較年菜的人歡迎參考看看 -
在今天分享的這支影片中，@黑面 蔡媽媽育兒動ㄗ動 要教大家 - 簡單三招~達人教你年菜怎麼吃不會胖！
幾個控制體重的小細節不看還真的差點會忽略！吃好料之前大家再一起來複習一下吧！
SuperMami超級媽咪 X 創作人 黑面 蔡媽媽育兒動ㄗ動
一大粒小台客-Noemi Giulio Eva
過年 怎麼吃不會 胖 在 SuperMami超級媽咪 Youtube 的精選貼文
過年狂吃大餐減肥好難....不想努力了
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