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過程雖然艱辛 但風景很美
在山頂看到西雅圖全景
沿途裡有好多豪宅大屋 逐間欣賞每間屋的設計
上到山頂還遇到好人車我地落山 交換了聯絡
謝謝強仔迫我擴大自己既comfort zone
否則我應該只識去outlet 每一步有你拖著
特別有意思
#過程雖艱辛但都是值得的
#616我地在空中會消失了一天的時差
#到埗時已經617
#香港加油
#人在何處也好
#心在家
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本集主題：「舌尖上的人生廚房：43道料理、43則故事，以味蕾交織情感記憶，調理人間悲歡」介紹
訪問作者：凌煙 （方凌煙）
內容簡介：
自立報系百萬小說獎、打狗文學獎長篇小說獎得主──凌煙，最新飲食散文作品！
以食物乘載記憶、用文字擺盤呈現。原來，料理的滋味就是人生的滋味，酸甜苦澀盡在心頭！
‧收錄43道家傳台味食譜，是最值得珍藏品味的廚房筆記。
‧知名插畫家手繪水彩圖，以溫暖色彩重現料理的原貌。
‧每一道上桌的料理，都是人生的寫照！每一口吃下的食物，都有自己的故事！
對凌煙來說，人生中很多重要時刻都和食物有關，從讀書時為賦新詞強說愁的文藝少女，到飽嚐人間冷暖的初老阿嬤，隨著時間流逝，餐桌上的每道菜色都是情感的紀錄，不論是友情、愛情亦或是親情。藉著替媳婦做月子餐的飲食筆記，延伸為結合人生經歷的飲食手札，驀然回首，料理的滋味就是人生的滋味，酸甜苦澀盡在心頭。
本書記錄了凌煙一路走來的生命歷程，有窮困但溫馨的童年、離家出走學歌仔戲的叛逆青少年、與先生「方博土」艱辛創業的壯年，及對家人的書寫。透過她的文字，我們彷彿看到早期台灣社會的縮影，那些在大時代下生活的小人物故事。
‧翻開43道菜譜，凌煙以溫暖筆觸回憶過往，娓娓道出料理中的動人故事！
【鹹清鯽仔魚】
我那愚癡的父親，在人生的盡頭依然故我，不知惜福，就像阿嬤一樣，即使兒子再不成材，她還是記著做他愛吃的鹹凊鯽仔魚，鹹味正是阿嬤流不盡的眼淚啊！
【小米香腸】
人生無常，從市場買回現成的糯米及花生灌大腸，用平底鍋油煎一下使皮赤黃，再煎些小米香腸，配上蒜片沾辣椒醬與醬油膏吃，只差沒在珠仔台與老闆賭輸贏，而人生的輸贏在於智慧的抉擇，何須賭？
【潤餅】
小時候吃潤餅總愛撒上很多花生糖粉，母親並未特別教我做潤餅菜，但我自然就會張羅料理，準備過程雖然耗時費力，但包入的愛心與互相交流的人情，就像那花生糖粉一樣，又香又甜的從味蕾深植在記憶中。
本書不僅是作者的半生回憶錄，也是一本透過「飲食」記錄舊時代故事的散文集，
讓這些逐漸從現代社會中消失的老味道，能被保留下來，不被遺忘。
作者簡介：凌煙 （方凌煙）
從小生長於嘉義縣東石鄉，偏鄉孩子最大的娛樂就是在廟口看戲，所以立志長大後要成為歌仔戲班的小生。不料遭父母反對，遂於20歲離家出走，跟隨戲班到處流浪，才半年便戲子夢碎。26歲時以自身在戲班的經歷，寫成十萬字長篇小說《失聲畫眉》，並獲得自立報系百萬小說獎，卻也在此時選擇走入婚姻，隱居於荒野當起農婦，直到2007年，睽違17年後，以《竹雞與阿秋》宣告復出文壇，並獲得高雄市打狗文學獎長小說首獎。
本著對料理的喜愛，藉由為媳婦做月子餐的飲食筆記，透過料理開始回憶過往，進而寫下本書，希望透過文字與食物的連結，喚起每個人心中的食光記憶，串起屬於你我的情感故事。
〔作品介紹〕
長篇小說集：《失聲畫眉》、《扮裝畫眉》、《竹雞與阿秋》
短篇小說集：《泡沫情人》、《蓮花化身》、《養蘭女子》、《情定夏威夷》
散文集：《幸福田園》
作者粉絲頁： 凌煙的文學廚房
出版社粉絲頁： 聯經出版
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【唐綺陽9/09-9/15星座運勢週報】
火、日、水、金四星在處女，使處女掌管的領域備受關注，處女人也成為焦點。由於受金、火能量同時影響，使處女人的緋聞受矚目、或可愛作風造成風靡，或努力得到肯定、價值得到提昇；但也相對變得繁忙、任務多、事件突如其來，雖認真能得好評，但難免會遇到太緊急、甚至有點蝦的任務，白眼翻不完，也可能發生鳥事引動脾氣，覺得是一場災難。
尤其本週六水、金移位，所以週六前都是「水、金處女最後衝刺」，而這又會將處女能量「拱高一波」，忙碌、瑣碎的事特別多，尤其跟「細節、工作、員工訓練、健康」相關之事，都是這一波衝刺的重點，好比加強對員工的訓練、快速追求健康生活、有突發狀況必須就醫、整頓髒亂的環境、或針對細節積極調整，有自己被狀況追著跑，也有主動自發覺得應該如此，通通都會動起來。重點是，週六前這波操作下來，一定會收效顯著，好比治療有療效、改變壞習慣後身體馬上有感、或就醫得到好的照顧等，所以有健康、工作、職場困擾者都該運用本週水金最後衝刺，忙出效率、水準來。
週六水、金進天秤，行星進開創星座，加上是開創度數，移位亂流明顯，而這股亂流來自「合作、人際、配合」的天平，合作者之間如何達到協調、平衡？有沒有你拖累我、我牽絆你的疑慮？除此之外，「協調對立兩方的中間人」也是重點，怎樣好好傳遞訊息、良性溝通，讓關係能發揮效益，一起共榮…在不久的將來「中間人、仲裁者、公道話」是關鍵，不偏不倚，才能服眾。
週六後水、金進天平，也讓我們凡事「多一顆心」關切他人、對方，切勿粗心、自我，因為這樣的人在團體、關係中必然會被挑刺；而處處為人著想、理性，樂於搭配、學習他人優點者，反能得到更多的貴人幫助與優勢，收獲合作的好處。
屆時也是天秤座有機會表達自己心意想法、受人看重、價值提昇、變美變帥的時刻，你會對「自立」有些想法，也樂於受訪、闡述心態，對頭、臉也在意起來，想要變美，並積極改造，像是保養護膚，或剪染燙髮、臉部醫美等，期許更協調、更平衡的新風貌。
本週海王雙魚、木星射手、與火星處女皆在15度，為T型三角入相位，引動變動星座，使其所掌管的領域動起來，雙魚的藝文、宗教、業力果報、謊言製造混淆視聽；與射手的出版、書籍、文化認知差異、教授、碩博士生、高等學府、學術研究；與處女的專業領域、工匠精神、微觀挑剔、小人物大影響等，三領域彼此擦撞迸出火花，衍生出各式人間風景。但不管是挑刺、找碴，揭密、撕開謊言，為的都是「追求正義、正視事實」，啟動亂成一鍋粥的能量，來自追求真理的心，即便過程艱辛，甚至犧牲、無人聞問，但只要相信真理不死，能量就源源不絕。
白羊應暫停一下重新佈局，天秤應當心急躁或交通上的小狀況；是誰理財有所回報，又是誰能遇到博學多聞的桃花呢?來看唐老師的分析吧~
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◎工作注意：白羊、金牛、雙子、雙魚
白羊：暫停一下，重新佈局
金牛：現在的計畫，將影響深遠
雙子：百戰百勝，捷報頻傳
雙魚：遇到麻煩人物要有雅量
◎桃花注意：巨蟹、處女、天蠍、水瓶
巨蟹：能遇到博學多聞的桃花
處女：給點好臉色，桃花運更好
天蠍：切勿只看顏值，不看品質
水瓶：感情卡關，應慢慢解開
◎財運注意：獅子、魔羯
獅子：理財有所回報，恭喜！恭喜！
魔羯：花錢或收錢，財運皆佳
◎健康注意：天秤、射手
天秤：當心急躁或交通上的小狀況
射手：小心過度鐵齒，反而有後遺症
◆ 唐綺陽 Jesse Tang ◆
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【科健籽：運動人生】
「6日要跑過250公里的戈壁沙漠，沿途還要背着約10公斤的食物和物資。」記者聽聽已感覺又熱又累，根本不是正常人可以完成，但這句話卻是出自已經65歲，更只有單腳的馮sir馮錦雄。雖已是第二次跑極地馬拉松，但過程仍是艱辛又驚險，幸好靠着太太和隊友的鼓勵支持，最後也順利完成：「當然有想過放棄，但我同自己講無論如何也要撐過去！」除了挑戰自己外，更希望能激勵他人，勇氣和熱誠都值得尊敬。
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