我自己的工作整天要寫程式,非常需要保持思緒靈活和專注力,所以每天都會吃魚油
除了像我這的上班族之外,也很推薦學生(特別是考生)、長輩和備孕中的人,都很需要補充魚油喔!
【達摩本草 90% Omega-3 專利深海魚油】每顆魚油含90% Omega-3(內含EPA 46%、DHA38%),濃度夠高才是好的魚油產品
我覺得最好的部份是這個膠囊的大小,比一般市售看到的都小顆,更容易吞服。吃下去幾乎沒什麼味道,我之前就吃過魚腥味很重的,每次吃都覺得有心理障礙,吃這瓶完全不會
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