❤️新書料理分享會《養孕:180道真食藥膳》──孕前、懷胎到孕後的中西醫學調理全書
示範/ 陳曉萱(愛群中西聯合婦產科診所醫師、本書作者)
►示範料理│ 泰式黎麥花枝沙拉、情人雞湯
►活動時間│09/08(六) 3:00pm-4:30pm︱ 遠東百貨 Top City台中大遠百 誠品書店 Cooking Studio
►活動地點│ 台中大遠百誠品書店台中大遠百店南棟9F Cooking Studio
台中市西屯區台灣大道三段251號
►直播位置│
誠品中臺灣
絲人空間(李絲絲)
現代人由於生活壓力大,經常忽略了身體調養,以致經常產生經痛、痰溼、發炎體質、免疫等惱人的問題。
本書特地結合中西方醫學觀點與醫食同源的概念,從平日的養身出發,尤其對於有計畫生育下一代的適齡男女,提醒大家從養孕、懷孕到產後各階段,都應該有不同的調理觀念,並且重點整理出婦女常見的不適或病症。
全書以明晰的醫學解說,輔以合適的食物攝取建議,藉由調整飲食習慣、淨化身體,養出健康好孕體質,除了協助適齡男女順利走過完整孕程,也藉由生理及飲食方面的建議,將身體從內到外作一次完整的檢視與調養。
出版社: 常常好食Good Food常常生活文創
Mairabbit Huang
李絲絲
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