帥氣無理😎洗澡有型❤️
在外工作一整天全身是汗,回到家能好好沖個澡,對我來說是件非常舒壓的事。
所以挑選一支質感有型的蓮蓬頭,適度按摩肌膚振奮精神,同時擺脫腦人黏膩感,是我保持帥哥的小秘訣!
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來自德國頂級工藝的衛浴品牌GROHE,推出全新SmartActive手持蓮蓬頭,新穎纖薄的帥氣外型和貼心舒適的三種出水模式,和哥一樣內外兼具質感爆表。
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Cami新品介紹又來啦
這次是超級熱賣的纖體霜
德國改版後加入新配方回歸啦😍
Balea BodyFIT Hautstraffendes Cremegel
臀部大腿加強按摩纖體霜
容量:200ml
價格:340元 含國際運費
國內運費65元 可併運
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成分:
粉紅胡椒粉,維生素C,咖啡因及海藻的創新活性成分複合物
被譽為德國健康綠色輕鬆無負擔纖體霜,一經上市,就獲得“美體冠軍”的稱號!
它具有抑制脂肪堆積,去除橘皮組織和改善凹凸不平的肌膚等多重功效,並且借助塑實緊型與代謝脂肪的雙效功能,讓身體無時無刻有如穿上隱形馬甲般維持完美線條。
🌸全新配方粉色胡椒粉能刺激末梢血液循環並去水腫
🌸能改善皮膚緊緻度
適用於所有膚質。
使用方式:
清潔沐浴後,擠出少量於手心,用打圈方式按摩在小腹、大腿、臀部處,每日使用1-2次。
使用纖體霜時,不同的部位需要不同的按摩手法,原則上通常是從離心臟遠的位置向近的位置順序按摩,由下往上,由內向外的方向按摩。
用於腹部時:
先將纖體霜均勻塗抹於腹部,然後以順時針方向加以適度按摩,直至產品被完全吸收。打圈按摩時也可用雙手手掌輕拍腹部皮膚,以加速血液迴圈,説明皮膚對有效成分的吸收。
用於腿部時:
先把腳放高,將纖體霜塗在大腿上。將雙手拇指放於大腿上,把壓力放在拇指上,並收緊其他手指,向拇指方向輕掃。由大腿一直重複這個動作至膝蓋
⚠️避開胸部使用
使用的最佳時間:
清晨起床時,是人體機能最旺盛的時刻,新陳代謝速度也比較快。在出門前先沖個熱水澡,再以按摩的方式塗抹上纖體霜,能讓纖體效果事半功倍。
晚上回家後,如果在沐浴後趁著身體還很熱的時候做一回全身按摩,在需要纖體的部位如上臂、腰腹部、臀部、大腿等處重點按摩,可以加速血液迴圈新陳代謝,之後再塗抹纖體霜,可令效果更明顯,且不容易反彈。
運動鍛煉中的身體新陳代謝加快,身體皮膚內的脂肪球會變小,因此在運動前先塗抹一層纖體霜,可以使身體迅速、徹底地吸收纖體霜中的有效成分,令效果發揮得淋漓盡。
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今晚也運動再睡吧!
Part 1
強度:初中
部位:臀部、大腿內外後側
類型:集中臀部、大腿鬆弛肌肉
循環:整套做3組(一樣多做多瘦~更好睡!)
Part2
運動後的放鬆方式
以電動滾筒代替傳統滾筒及桿麵棍,非運動後也可使用,達到適度按摩以及預防乳酸堆積導致的痠痛
任何動作問題可詢問~
祝各位好眠:)
#睡前助眠運動