巷子裡的生活 #小事紀錄
1.
懷孕進入 30 週之後,變成了只能留在平地上的人,本來想說不知道有沒有辦法再生之前跟老公來個短天數的小旅行,看是搭飛機去澎湖或馬祖玩幾天也好、搭船去綠島或蘭嶼放空幾天也行、或是上武嶺去追追銀河也好,結果,查一查都不適合呦!🙅♀️🙅♀️
搭飛機✈️:懷孕 28 週之後要有適航申請書跟診斷書。
搭船🚤:船的晃動可能會很不舒服,不建議搭船。
上高山🗻:孕婦不建議到超過 2,500 公尺以上的高山。
好的,我乖乖留在平地拍拍照、寫文章就好。
2.
最近這一個月肚子長得比較快,終於能目視看出我是一名孕婦了(不然本來都只有我自己覺得我肚子很大,朋友們都不覺得),也因為肚子變大,老公最近提升了我的維安禮遇🦸♂️。
例如,現在從比較矮的椅子上站起來,老公會像古代宮廷劇的侍衛一樣,跑到我旁邊伸出手臂讓我扶著站起來。
又或是在人多的地方時,老公會走在前面幫我開路,還會隨時像老鷹抓小雞遊戲裡的母雞一樣,手往後擋避免旁邊的人不小心撞到我。
一樣跟老公一起生活,感覺肚子變大後我整個人都升級了,好尊絕不凡的感覺呦哈哈哈💃
3.
距離寶寶出生大約倒數兩個月,差不多是時候開始試吃月子餐了,但...天氣這麼熱真是提不起試吃月子餐的勁,我本來就不愛進補、不吃藥膳、又很挑食了,查了好多月子餐的資料就是沒有按下是吃的動力。
知我者莫若老公,「其實不試吃也沒關係啦,頂多生完再吃到幾週不喜歡的月子餐而已。」老公淡淡的說。
好,我吃,我現在就吃,我立刻像千千進食中一樣大吃特吃,我才不要痛歪歪的生完還要吃不好吃的東西咧。
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圖片是當年在拍只見線時在雪地裡幫我開路的老公,現在帥氣身影依舊,而且還更寬了點😆
適航申請書 在 詹乃蓁Janet-Z Facebook 的最讚貼文
#孕媽咪 #出國須知
如果身邊有人肚子已明顯籠起,但必須出國一趟!那就把以下3樣東西備齊~就能安心出國嘍❤️
#適航申請書 :
先到乘坐飛航公司網站下載列印並請婦產醫生填寫。
#免責同意書:
一樣,乘坐飛航公司下載列印表格,這份自己填寫即可。如到英語系國家建議多列印一份英文版填寫。
#醫生診斷書:
這要請醫院開給你,用醫院格式,但要註明胎數、週數、預產期及健康狀況是否適合飛行。
應該是之前有人刻意在華航機上產子關係,現在好像也比較嚴格,大肚藏不住的我還是乖乖花時間準備這些證明吧!畢竟只是想好好度個蜜月而已🙈~
希望這一趟旅程一切順利❤️(期待)
*先說,經醫生及自己細緻評估狀態,基本上32週前都能上飛機✈️,放心!孕媽咪當然也會作足功課,長時間機上飛行,除了盡量平躺、走動,也要多補充水分,預防飛機上水腫喔!