各位魔粉,今天江魔跟大家談談『宗教信仰』和『性高潮』的關聯性關係,也有分享專注力如何鍛煉出下體的反應。
我本身對宗教的評分都很低,但我卻是認為信仰起碼會有心理上的安慰效益。所以我從來不會否定宗教是有用的,只是它現實中的好處未必如宗教界人口中所宣稱般。
其中一個好處我也在我的《教主級NLP》課程中提過,當一個人能夠在遇到自己很難解決的挑戰時,如果在心裡把這擔憂交託給一個你認定是比個人,甚至是比群體更大更無形的力量(神或菩薩),你的身體也會有反應 —— 血壓會下降。
這很好理解,你相信了上帝、菩薩或老天爺會自有安排,你的焦慮感就會下降,血壓會回歸正常是可能的。當然,這和最後能不能解決問題,是兩回事。
當中我約莫記得二十多年前讀過的一本書,一個日本醫生用自己的專業經驗來說有宗教信仰的女人比較容易有性高潮,但他沒有給更多的解釋。
後來在美國的把妹圈有一個老師也曾經講過關於身心靈界的女生,大意是:If they believe in new age, crystals energy, chakras, angels, Atlantis, tarot cards, spiritual guides, aliens, they probably fuck like a monster.
就是那些相信身心靈、新紀元思想、水晶能量、脈輪、天使、亞特蘭提斯、塔羅牌、指導靈或外星人的女人,她們在床上是很狂的。這可能是這位老師的個人經驗吧!(就算這個說法準確的話,我估計東方的社會會有點不同,因為這些信仰在西方社會屬於比較Fringe、非主流的,所以兌換回來華人社會的話,我們要思考的是在華人圈,有哪些是比較Fringe的信仰?)
不過,日本醫生和這把妹老師所講的,好像有一些關聯性。
後來有一個加拿大大學做的統計,從歐洲來的參與者,能夠多重高潮(即一次性行為中能夠連續多次高潮)的女生中,有78%是有明確的宗教信仰的。噹!噹!噹!噹!
但,這個78%關聯性的資訊沒有太多的細節。
我懷疑宗教一樣有讓不少的人,特別是女人背上很多無謂的性罪惡包袱,而且也一樣有很多統計說宗教在女性性享受上,是一股阻力。(我所指的細節,是有一些信徒是選擇性信仰的話,可能就會衍生一些宗教女信徒是容易高潮的一群)
不過,這也是我一直對性和修行有濃厚興趣的地方。
人在高潮的時候,腦袋中有三十個區域是會被激活,而用腦科學的說法 The neurons that fire together, wired together.大意是說同時啟動部位,只要重複得夠多次,它們之間會連線。(但這三十個區域是否同時一起啟動,我就不知道,可能是一個接一個的連珠炮 )
而人在服用 Magic Mushroom(神奇蘑菇,有迷幻效應的菇類),腦中也會好多個區域被『連接』,所以當事人會有佛家修行人說的『六根互用』的境界,其實就是有些人的腦袋天生能夠聽一個人講話會看到聲音或句子的顏色,科學家稱之為Synesthesia的現象。(已經有已經國際上市公司是搞這個Magic Mushroom的,我純粹是支持這個研究,有托老婆幫我買了這家公司的一些股票)
曾經一個有Synesthesia的人叫做 Solomon Shereshevskii,就是腦中的五官反應是相連的,他被譽為不會忘記任何他看聽感覺嗅嚐過的人,他不需要用任何的記憶術,就連多年前你在黑板上寫滿亂碼測試過他,多年後他依然有辦法講出答案。(但各位不要以為考試前吃了神奇菇就能把所有課本都記得。我服用了後就是閉上眼也會看到很多色彩,沒有在夜店裡面耳朵會聽到很多響聲而已)
但宗教信仰又跟高潮有甚麼關係呢?
其實男人基本上不管自己一個人或和別人一起,要性高潮是很容易的。女人則不一樣了,女人可以在性交中能性高潮的比例不高,甚至平均在外國能第一次性交中高潮的,好像也是要三十歲後,甚至還有一小部份的女人,不管跟別人一起來或自己來,都不能達到高潮的。所以上面那78%(女性多重高潮者)的數據和宗教信仰相關,就很值得研究了。
如果你是女人又想提升自己的性高潮機率的話,就要選擇宗教來信嗎?
我認為如果高潮時妳的目標,宗教是沒有必要的。我們要看相信宗教的一些心態即可。
特別是一個研究對比單次高潮和多重高潮的女人,她們在性行為當中趨向高潮時,他們的腦波狀態是有分別的。
單次高潮的女生,在性行為開始的時候,頭腦是比較活躍的Beta波,開始快感越來越爽的時候,腦波會進入低頻的Alpha波,然後臨高潮前腦波又突然間很活躍起來。
多重高潮的女生的腦波是在性行為的開始到高潮,幾乎都能維持低頻的 Alpha 波。
Alpha波是心情很放鬆、很休閒、懶洋洋的狀態。
我在這裡給各位女魔粉一些建議:
1)這就跟我上面所講有人把難題交託給一個神或菩薩時,他的壓力就會下降了,血壓也會下降。交託後,估計心情也是如 Alpha 波的那種鬆下一口氣。
簡單來說,如果你學會了一個能夠在性交時候降低自己壓力的方法,可能妳也容易高潮。這也是為甚麼數據顯示女人的性生活滿意度,往往是三十多歲之後,因為人對性的看法也豁達了,甚至以前的性愛包袱可能也放下了。
所以,任何放鬆身心的方法,或如EFT的情緒釋放技術,都會有幫助
2)如果妳還是虔誠的宗教信徒,倒不如就在行房前向妳的神菩薩祈禱,把達到性高潮的挑戰交託給祂們,相信菩薩和神的無形力量能夠引導妳逐步學會放鬆心情來享受性交。
3)如果不是宗教信徒,還可以選擇相信自己的身體。需知道我們的身體的無意識運作,遠比我們想像中強。不如做愛前就專心誠意的跟自己的G點、陰唇、陰核、陰道默禱,跟她們講『我相信妳們,我把高潮交託給妳們。妳們選擇適當的時機和適當的方法,讓我高潮。阿美!』(我知道你們可能以為我是亂掰,其實這句話是有開放式的催眠指令)
默禱後,開始性交時,盡量不要想太多,只管注意自己所享受的感覺。妳的身體會在適當的時候提示妳適合的節奏、力度或角度。
4)注意,不要只是提醒自己不要想太多,如果一直壓著自己的念頭,一些人反而會更有壓力,再不然如果妳壓得成功,妳的心情過於平靜,那就不是做愛了。妳的注意力是要專注在快感和性感上就對了!
5)妳的下體在開始有性慾的時候,多不多血液流到該部位,這就科學家檢測性反應的興奮度相關。他們也發現容易多重高潮的女性,一看到有性慾的東西時,她們下體的充血量是普通女人的雙倍。
但是要解決這個問題,科學界通常是用藥的。
我本身到實驗出一些方法是不需要用藥的,就是靠專注力。
妳先閉上眼睛靜下來,把精神專注在自己的下體整體的感覺,然後吸氣的時候,注意吸氣給下體帶來甚麼感覺,呼氣的時候就注意隨著呼氣妳的下體又會有甚麼感覺。
就重複的做大約五分鐘就夠了,一天可以做兩次。普通人叫做了兩三天內,就會覺得你專注呼吸的同時,下體會隱隱約約有些感覺。(舉例,我寫到這裡,我不期然的做了幾次呼吸,下面的感覺就來了)
這些感覺對學氣功的人,被稱為氣感。在催眠界,這叫做觸感訓練。(若要我用南傳佛教的術語,這個就是Nimitta禪相,只不過是觸覺的禪相)在催眠界,這種觸感訓練,讓手有感覺的時候,有測量到流到手的血液量是會增加的。
長期這樣訓練,妳的下體容易興奮。男的也一樣,特別是40歲以上的男人,不用我講好處了吧?我年紀已經不小,我看到老婆的身材,下面很容易會有隱隱約約的觸感,還未交戰前引擎就已經是備戰狀態,無疑對一個51歲的男人來說,是優勢。
下體能夠備戰,心情能夠臣服身體的享受,性福不遠矣!
#江魔設教
#廣渡魔粉
如果覺得我的文章有幫到你,可以隨緣樂捐,打賞個小費給我吧:
http://paypal.me/kongdemon
選擇性注意力舉例 在 Hunter 物理治療師 Facebook 的精選貼文
【彎腰會傷腰?腰應該不動最好?】
這陣子有不少受長時間腰痛所困擾的病人前來尋求幫助,在這些人當中,有滿大比例的病人在幾個動作測試中都發現他們的腰不太會動,有些人在做彎腰摸地板的動作時,甚至會下意識的用直腿硬舉的方式摸到地板,當進一步請他們刻意做出腰椎彎曲的動作時,往往需反覆練習幾次,才能做出些微腰椎彎曲的動作。這些病人有個共通點,雖然當下做彎腰的動作並不會有任何疼痛感,但他們認為自己長期腰痛,應該要避免彎腰的動作才不會再度受傷,漸漸的也就失去彎腰這個動作模式。但彎腰真的這麼可怕嗎?
造成下背痛的原因非常多元,特別是慢性的下背痛,往往沒辦法提供一個明確的原因。目前的研究仍沒辦法證明在日常生活做彎腰的動作會增加下背痛的風險,或是讓有下背痛問題的人狀況變得更嚴重。一篇研究追蹤600多位受試者,發現有下背痛問題的人和健康的人,他們每天彎腰的頻率其實是差不多的。在其他篇研究中甚至發現,無論是急性或是慢性下背痛,保持適當的活動對於疼痛和日常生活功能的恢復都有正面的效果。過度將注意力放在疼痛上,或是因為疼痛而不敢活動,其實都會讓身體放大疼痛的訊號,讓我們對於下背疼痛更加敏感。
腰椎的小面關節呈現垂直走向,本身的構造就是負責較多的前彎、後仰的動作,保持腰椎的活動,反而能幫助椎間盤的代謝,讓椎間盤更加健康。在Kinetic Control動作控制系統裡有一個很好的觀點,他們認為動作沒有絕對的好與壞,我們該具備的是『動作的選擇性』,能夠因應當下身體的狀況、外在環境選擇最有效率的方式來完成動作。
舉例來說,撿東西的時候,我們可以選擇直接彎下腰去撿,也可以選擇側彎、硬舉、單腳、RDL、弓箭步或是深蹲下去撿東西,可能會因為東西的位置或是身體哪邊比較不舒服,而選擇不同的模式來完成這個任務。當我們今天腰比較不舒服的時候,或許能用深蹲的方式來撿東西,以減輕腰部的負擔;反之,當今天髖關節、膝蓋比較不舒服的時候,我們能用彎腰的方式讓下肢稍微休息一下。擁有越多的動作模式可選擇的話,我們就越能讓各部位互相分擔工作,減緩身體的不適,甚至能預防再次受傷的風險。
在搬重物的時候,的確用蹲站的方式,由下肢分擔壓力會是較安全的選項。但一般撿東西、掃地、綁鞋帶等日常生活的活動不需要刻意的保持腰椎不動。彎腰這個動作並不可怕,我們該做的是在不引起症狀的前提下,盡量保持正常的活動,維持該有的動作控制和活動度,讓身體隨時能因應不同情況做出最有效率的動作。才不會因為腰老是不動,讓下背失去活動度,反而因此感到緊繃、不適;或是讓鄰近關節代償,最後造成別的部位不舒服。如果症狀比較嚴重的人,還是記得到診所或物理治療所尋求醫療人員的幫忙和動作上的建議。
參考文獻:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27606607
#下背痛 #腰椎彎還是不彎 #動作的選擇 #物理治療 #lowbackpain #fowardbending #physicaltherapy #hunterptworkout
選擇性注意力舉例 在 蘋果樹語言開花教室 / 婉霖老師的語言治療課 Facebook 的最讚貼文
☆365-159☆#講座心得分享
---------------------------
今天上的是治療師界的網紅先驅-吳宜燁職能治療師的專業講座:「在生活中增加孩子的專注力」,看著職能治療師在推動專業上的腳步,語言治療師真的要多加油!
在完全沒休息的三小時考驗著我們的「持續性注意力」,雖然環境有點吵雜,不過我們的「選擇性注意力」是很好的,每個人都很專心,在講課與活動輪流穿插進行訓練了「分離性注意力」,最後還好有「分離性注意力」來理解整個課程。
如果以打電動來舉例,玩家應該就是大腦的『執行功能』,血量就是『注意力廣度』,每個玩家都有四大招因應不同的環境,不同招式也會耗損不同的血量,等到血量不夠就需要休息、動一動或是鼓勵一下。所以不管哪個環節都是很重要的。
這節課讓我知道如何使用不同的活動訓練到不同分類的注意力,也可以用比較寬容的心態面對孩子的靜部下來,要先找出孩子不專心的原因對症下藥,才能學會真正的專心。也讓我觀摩到專業講座的做法,希望日後也能有這樣的機會推廣語言治療相關知識。
#連假剩一天!😫
#吃吃吳寶春的草莓煉乳麵包吧!
--
來我的line@帳號:http://line.me/ti/p/%40hrf8142h
一起365
--
選擇性注意力舉例 在 選擇性專注力Selective Attention - Facebook 的推薦與評價
選擇性 專注力Selective Attention. 想專注留神,但偏偏發夢遊魂? 著名心理學家John Ridley Stroop在1935年所提出的Stroop Effect 研究發現,當一個文字其「意義」 ... ... <看更多>
選擇性注意力舉例 在 選擇性專注力(Selective Attention) - YouTube 的推薦與評價
想專注留神,但偏偏發夢遊魂?著名心理學家John Ridley Stroop在1935年所提出的Stroop Effect 研究發現,當一個文字其「意義」及「顏色」顯示相同時, ... ... <看更多>