關於 還是要找到自己對愛最本真的渴望 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【心理師的自癒日記12—販賣愛情】

楔子
『每個人都缺乏什麼，我們才會瞬間就不快樂』

那一年
我26歲，他43歲
我很貧窮，他很富有
我念碩士，他是某行業亞洲最頂尖的人物

那一年
我們的內心都很匱乏
而他跟我簽了份愛情契約

「我會讓你在半年裡愛上我的」K滿懷自信地說道

「感覺挺有意思的」我心裡想著，笑了笑點頭允諾了這件事情

到底愛情可不可以培養？
到底愛情可不可以購買？
到底愛情可不可以販售？

臺北
『單純很難，包袱很多，已經很勇敢，還是難過』

我與K的相遇，是因為一份打工
而打工地點在Sheraton Grand

「在臺灣買一隻手機要多少錢」K問我

「不知道」我聳聳肩，收拾東西準備離開

「拿去，買隻新的吧」K把一疊藍放在我掌心
厚了點
不是我去提款機能提領出來的數字

「ㄜ...不用，謝謝你的好意」我很尷尬地想把錢還回去
而K早就抽開了那隻手

「沒關係，你身上總得用些好東西」K望著我，笑的柔和

「唉，其實我只是保護貼摔壞，還沒時間去換」
我默默收下了一疊藍
心裡無奈地想著這可以買幾百張保護貼

「我可以再找你嗎？」K瞇起眼，柔和依舊

「嗯」我應道

回頭想想
似乎他總像湖水般柔和
但深不見底

新加坡
『許多事情都有選擇，只是往往事後我才懂得』

一開始我是來找朋友的
打算來個背包客自助之旅
突然憶起這裡是K的家鄉
傳了個訊息說幾號我會去散散心

「交給我吧，我替你安排」K回道
我似乎能從文字中看見他的柔和笑容

「Swissotel the Stamford，City Hall地鐵站出口，是在...」
出了地鐵，我抬頭一看
阿，真好找
原來整棟都是

「Hello, Mr Chang，我們已久候多時，S先生特別交待我們要好好招待你，請跟我來，需要我幫你拿行李嗎？」Check in時
客房經理親切地接待我，並親自陪我上樓

「ㄜ...我只有一個後背包，我自己背就好」我尷尬地回道

「好的，我們這邊請」客房經理笑了笑
這笑容好陌生
但漸漸有些熟悉

電梯門開啟，我踏入了新的世界

臺北、新加坡、香港、曼谷、倫敦、巴黎
『一路嗅著追著美夢，爬上屋頂意外跌得好重，不覺得痛，是覺得空，城市的幻影，有千百種』

那時我剛好碩二上
所上必修課在碩一修的差不多了
只有一門課跟半天兼職實習
所以很有時間談跨國戀

嗯...跨國戀其實蠻麻煩的
不是他飛來臺灣
就是我飛去新加坡
要不就是依照他的工作
我們各自飛到同一個城市

當然，小部分時間他在工作
畢竟現在手機就能掌握一切
而我們大部分時間都在旅行生活

奢華的生活，不是這篇文章的重點
但為了讓大家感覺一下不同生活的方式
我就簡單說一些

為了方便見面
Ｗ, Westin, Le Meridien...
當然最熟悉的還是我們初次見面的Sheraton Grand
這成為我平日下課後回去的地方
我會放下書包，然後直上行政樓貴賓廳
那裡總有熱騰騰的食物等著...

「張先生你今天回來比較早哦」Miss Lee笑問道
貴賓廳櫃檯就這幾個人

「嗯」我笑著應道
突然意識到自己也浮上類似的笑容

後來我裝了牙套
有一次在Marina Bay Sands的Sky On 57吃晚餐
因為卡的太不舒服了
我去洗手間，把卡住的食物刷了出來
我就看著日本A5和牛混合著波士頓龍蝦碎肉末
隨著水流流入排水孔中...

新加坡飛倫敦大約需要14小時
長程旅行是辛苦的，所以K買了兩張頭等艙
新航的確值得常年全球前三的評比
能躺在雙人床上飛行，睡得也安穩許多...

Line
『情緒很煩，說話很衝，人和人的溝通，有時候沒有用』

就算一兩週會見個幾天
對K來說是遠遠不夠的
所以line成了每天陪伴我們最長時間的存在

「你今天有比較愛我了嗎？」

「對你來說愛情到底是什麼？」

「我還需要再做什麼你才會愛上我？」

呼～吸～～～呼～～～吸～

我的過度換氣就是這時候染上的
一天3-4小時的電話問候
真令人喘不過氣

同時我也一腳踏入了輕度憂鬱症

從曼谷回來的那個晚上
我坐在機場往臺北的計程車上
訊息不斷閃著
我深深呼吸
不，我吸不到空氣

當時為了讓我能睡晚點上學
K幫我在學校附近租了房子

回到臺北租屋處
我放好行李
走進學校
走上通識課程大樓的六樓
然後跨過欄杆...

電話還是響起了

「你在哪裡！」電話那頭
傳來K歇斯底里地大聲責問

「我在欄杆上，我在思考著要不要跳下去」我異常平靜地回道

頓時我失去一切知覺

光
音
觸
聞
味

漆黑一片
一切都好遙遠
好遙遠

「死了會不會簡單一點？」我輕輕地問了自己

然而，我也沒有答案

事情一路急轉直下
我沒死成，因為我不夠勇敢

因為我夠勇敢，所以我不想逃避
撥了電話打給我非常要好的一位朋友
他穩穩地接住我了
而這部份之前已經分享過了
可以參考《僕が死のうと思ったのは－曾經我也想過一了百了》這篇文章
https://reurl.cc/0zNr8M
我在這就不贅述

只是我到現在仍能清晰地記得
死掉，原來是這麼容易的事情

現在
『只有你，懂得我，就像被困住的野獸，在摩天大樓，渴求，自由』

親愛的
這不是我第一個被金錢豢養的故事
也不確定會不會是最後一個
但絕對是至今最撕心裂肺的

在這之前我以為我可以

我以為愛情可以培養，可以慢慢地長出來
但我忘了那需要在足夠健康的土壤中
才能好好開花茁壯，而不是扭曲變形

我以為愛情可以購買，世上事物都有價值
但我錯估了存在的本質，無法被輕易貼上售價
而這也不是對方真正想要的

我以為愛情可以販售，能輕鬆地獲利賺取
但我驚覺需要付出更大的代價
甚至呼喚來疾病與死亡，我也並不享受其中

當我聽到K欣喜地告訴我
已經匯了200萬頭期款進朋友臺灣的戶頭
（外國人攜帶或轉錢進入臺灣是有些不容易的）
準備在臺北幫我們買一棟房
我盛怒狂飆了他一頓
要他把錢給我轉帳回去！

好窒息，好想想逃離這一切

最後，我們在樟宜機場談了分手

雖然K還是想藕斷絲連
但我斷絕了一切可以聯繫上我的方式
漸漸地，我失去了K的音訊
漸漸地，我終於能好好呼吸

我曾自傲地相信愛情是可以買賣的
相信這是供需法則的一種
然而我輕忽了一件最重要的事情

他買到了我的帥氣、我的身體、我的陪伴
但他買不到我的真心

我得到了他的金錢、他的物質、他的照顧
但我得不到我想要的愛

親愛的，愛情不等於愛
如果你渴望好好愛人及被愛
請別輕易標價了你的愛情

我想邀請你
好好地探索自己對愛最純粹、最深邃的渴望
有些時候答案可能很簡單
或許，就是一份「真心」

#親自嘗試了才能知道喜歡與不喜歡

#販售可以是個選擇但不一定會享受

#還是要找到自己對愛最本真的渴望

有句話是這麼說的：「有些事情現在不做，以後就不會做了。」也許是一場說走就走的旅行、也許是義無反顧勇敢追求的愛情、也許是轉換跑道開啟探索熱情的旅程，無論是哪一個，我們內在可能隱隱約約認為自己所處的位置還不夠好，渴望某種改變，進而活出自己想要的樣子。

在這一集的節目中，我們邀請到 雪兒 分享她在成為作家後的蛻變，她從 30 歲開始旅行，34 歲辭去工作當了全職旅者，到目前為止，足跡遍佈六十幾個國家，更寫了五本書，包含《能不能，轉身就遠行》、《自己，才是旅程的終點》等等。

從旅行寫到兩性和生活的她曾在書裡提到：「或許曾經為了眾人眼光而活，那是因為你還沒找到自我。當你找到讓你開心的路途，你會毫無忌憚放下過往輝煌。30 歲後的我在旅途後，學會放手，放下愛情、放下執著，人生的加法跟減法其實沒有對錯，轉個身，走自己快樂的人生才是正途。」

到底她如何在過程中轉變心境，面對酸民的批評、旅程的挫折和感情的過往走過低潮，成了一位有故事的人，還忠於自己呢？我們馬上在節目當中揭曉。😉
.
.
重點節錄：
04:31 雪兒的自我介紹
06:55 一開始寫部落格的主題就是旅行嗎？為什麼後來會走入旅行寫作呢？
09:47 到紐西蘭打工度假後，受到最大的衝擊和啟發是什麼？
14:06 身為自由工作者，怎麼好好面對長輩們的質問並滿足他們的好奇心？
15:08 如何面對文章遭到酸民抨擊的難題？
18:10 從寫作到現在，有沒有遇過別人抄襲你的創作？你又是以什麼心態看待？
20:50 如何在寫作缺乏自信的狀況下，重新找到自己的定位？
23:08 有沒有讀者因為妳真的改變他的生活或某個決定，讓你很印象深刻的呢？
25:04 疫情過後，想要去哪裡完成什麼樣的旅行呢？
30:07 如何在沒出國旅行的情形下，仍然幾乎天天都有題材可以寫呢？
31:32 你在旅途中遇到印象最深刻的挫折？為什麼遇到困難或經歷意外之後，還是一次又一次選擇上路呢？
38:26 你如何在失戀以後，重新調整心態，把專注力放在自己身上找回自己的呢？
48:30 你覺得剛開始成為自由工作者兼KOL，最不能適應的是什麼？遇到什麼困難呢？
53:36 如果有聽眾也想成為自由工作者，妳會建議他可以怎麼做呢？
56:31 如果有聽眾找不到自己的熱情，妳會給他什麼建議呢？
57:49 你過去有一段時間想開咖啡廳，為什麼後來沒有走入這個領域呢？
01:02:43 雪兒的人生哲學
01:03:40 如果聽眾想要找到你的話，要去哪裡跟你聯繫呢？

【關於 雪兒｜雪兒 Cher】
• Facebook：https://www.facebook.com/cherstravel
• Instagram：https://www.instagram.com/chertravel/
• 個人網站：http://www.cherstravel.com/
• Email: aboutcherme@gmail.com
.
.
如果想看重點文字稿，歡迎至部落格上閱讀。
👉 https://bit.ly/32hp6BW
.
.
節目於每週四晚上九點更新，如果喜歡節目內容，別忘了在 Apple Podcasts 留言並給予五星評分，讓更多人有機會聽到這個 Podcast喔！真的非常感謝你的收聽。 ❤️
.
——————————
🎧 《旅創浪人Life Show》收聽平台：
.
• Apple Podcasts｜https://apple.co/3kbDhhN
• Google Podcasts｜https://bit.ly/3mduiyr
• Spotify｜https://spoti.fi/3ijZCtj
• Youtube｜https://youtu.be/vrkKB5Te_AI
.
————————————————————
Facebook 臉書專頁
👉 https://www.facebook.com/turtlegirl.travel
.
Instagram
👉 https://www.instagram.com/turtlegirl_travel/
.
部落格
👉 https://ttgirltravel520.pixnet.net/blog
.
臉書私密社團
👉 https://www.facebook.com/groups/1939138802857191

夢境才是真實。
它孵化於現實的搖籃中，
亦為孕育現實的真理之檻。
我是夢幻交界之阿德普圖斯，
乃是父神的僕人——。

身高／體重：152cm·44kg
出處：史實
地域：北美·馬薩諸塞
屬性：秩序·惡　　性別：女性
逐漸甜蜜地沉淪於虛幻之夏的回憶。

17世紀末。英國統治下的馬薩諸塞。
時年12歲的清教徒少女阿比蓋爾·威廉姆斯
乃是導致眾多村民遭到告發並殞命絞刑台的
“塞勒姆魔女審判”這一淒慘事件的中心人物。

作為從者被召喚的阿比蓋爾由於種種原因，
與尚未在這個宇宙中被證實存在的外宇宙邪神——
“一生萬物，萬物歸一者”建立了連接。
少女作為外神忠實的憑依之軀“夢之門”，
能夠使用降臨者（Foreigner）強大的力量。

而這位少女心中隱藏的小小願望竟是
和御主一起度過一個愉快而悠閒的
夏日假期……。

「……不對嗎？　畢竟是假期嘛。
　平日里偷偷藏起來的心意會滿溢出來
　肯定也是沒辦法的事呢……」

『遙遠的幻夢鄉』
階級：A　種類：對人寶具
有效範圍：1～6　最大捕捉：6人

Dreamlands。
流暢地切換對象周圍的世界。
使對像在絲毫察覺不到邊界的情況下被邀請到夢境世界。
當隱藏在日常背面的世界真實的模樣被翻開，
其壓倒性的分辨率與質量能使看到的人
戰意全失，甚至難以保持自我。

○薔薇的沉睡：B

引導至夢之國深處的沉眠。
薔薇芳鬱的香氣與酷熱的浪潮，可以將精神從實體中解脫。

○理智喪失：B+

對夢中毫無防備的精神加以乾涉，使其產生瘋狂與解放的衝動。
但這並不一定全是壞事。
因為這反而可能會成為找到真正的自己的契機。

○引導者：A

守護窮極之門的外神僕人。
會引導來訪的銀色鑰匙持有者，
並給予其最後的試煉。

雖然她們本質上是同一靈基·人格，
但性格與愛好會根據再臨階段有所不同，顯得複雜而多變。

【第一再臨】

　如果看作是三姐妹的話，就是長女。與可怖的外貌相反，
　會以寬容的態度對待禦主。
　有時嘴裡會冒出一些稍顯老成的大道理，而且意外地很有常識？ ？

【第二再臨】

　如果看作是三姐妹的話，就是次女。
　其認真的性格與清教徒少女阿比蓋爾最為接近。
　好奇心旺盛，熱愛學習。做事周到而可靠。

【第三再臨】

　如果看作是三姐妹的話，就是三女。略顯孩子氣，天真爛漫。
　也正是因為這份純粹，才與瘋狂離得更近。
　是至今為止阿比蓋爾從未表現過的全新的一面。
　來自夏日魔力的賞賜。

身邊的黑貓名為“諾修”。
灰貓名為“露塔爾”。
它們關係很好，總會在阿比蓋爾
看不到的地方互相廝殺。

自外宇宙爬行而來的
降臨者“Foreigner”是聖杯戰爭的異端、異物。

據說富有者有義務為世界貢獻自己的力量。
但少女並不這麼想。
只有那些禱告公正降臨的人才能容納瘋狂。

據說智者的職責就是探尋天啟之路。
但少女並不這樣相信。
比起墓穴中沉睡的智慧，還是敲響大門的來訪者的熱情才更有價值。

據說王者即便隱藏在人群中亦是鶴立雞群。
但少女並不渴望這一點。
她只是祈求自己能為拒絕平穩與安寧的心靈提供依靠。

貧窮者。愚者。無法觸及之人。
少女想要在被分隔的世界的邊境引導那些
自願停佇、或是迷途的來訪者，成為他們的港灣。

降臨者是異端、異物。
人類在描繪未來時，甚至編織出了這份威脅。

#FGO #阿比蓋爾

【線上課程】《與人連結的三個秘密》
啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心
課程連結：https://pros.is/SPQZC
第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/QWLR2

【10/13開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》～第20期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結：https://pse.is/RG5NC
第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NUJK9

【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
課程連結：https://pse.is/EPBWE
第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE

【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH

【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/GXZWM

【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/LVRLY

【我們有Podcast囉～】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們！
Apple Podcast～https://pse.is/N2WCZ
Google Podcast～https://pse.is/PEN2Z
在Himalaya收聽～https://www.himalaya.com/ekoob
在Spotify收聽～https://pse.is/PQT76
在SoundCloud收聽～https://soundcloud.com/ekoob

桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】：https://goo.gl/ASruqR
=========================
當你遇到別人誤解你的情況，你能好好說清楚自己，讓關係圓滿、事情順利嗎？

在收看影片之前，不管你是在Youtube還是Podcast收看或收聽，記得訂閱我們的頻道，你的具體支持，是我們製作節目最大的動力～

歡迎來到「一天聽一點」，你有沒有被人誤解的經驗呢？

就好像在職場上，你可能是個業務高手，每天跟同事一起拜訪客戶，服務客戶，甚至帶了業績回來，卻被同事貼上「愛出風頭」、「搶功勞」、「收割王」的標籤，這讓你很受傷。

被貼標籤，怎麼辦？

而你為了顧及同事間的和諧，不讓自己的「動作快」變成「搶功勞」，所以你試著放慢腳步，但沒想到腳步一慢，業績少了，上司卻覺得你退步，這讓你衝也不是，不衝也不是，有一種不上不下的感覺！

這時候你可能會有一個疑惑，是不是多做多錯？可是不做，你又覺得很空虛，不喜歡虛度日子的感覺，然而更不喜歡自己的認真把別人給推遠了。

最近我就聽到一位朋友，有類似的困擾，他的情況是這樣子的～

我這位朋友，是家網路行銷公司的主管，負責推廣產品，常常需要撰寫行銷文，就上網應徵「行銷文案」這類的人才，陸續用了幾個人，可都達不到他的要求，於是他想起一位老同學。

這個老同學是個設計師，很喜歡寫東西，經常在個人部落格寫文章、分享生活趣事，文筆還不錯，所以我的朋友就說服老同學兼差，寫寫看文案，說不定可以發展出第二春。

原本以為交情好，合作起來應該會很有默契才對，結果沒想到文案一寫下去，雙方對於「行銷文」的想像有落差。

溝通幾次後，這位行銷主管覺得老同學「太難搞」，而被請來寫文案的同學，則是認為行銷主管「太粗暴」。

兩個人差點要撕破臉，文案不僅生不出來，關係還變得很尷尬，彼此情緒都很滿，不曉得該怎麼收尾。

溝通陷入僵局，怎麼解？

我試著問行銷主管，他所謂「太難搞」是什麼意思？他表示老同學太在意「氣氛」的舖陳，所以文案開頭寫得落落長，把要「產品」壓到最後才寫，這完全違反行銷上的「產品優先」原則！他求好心切，給建議時很直接。

偏偏這位同學是搞藝術的，個性比較敏感、纖細，就是俗稱的玻璃心，所以行銷主管的話，聽在耳裡都是一種否定，「覺得」行銷主管的話太直接粗暴，到最後兩個人根本無法溝通。

開班授課這麼多年，我很清楚人跟人的誤解和糾葛，之所以會越來越深，往往是因為很多重要的感受沒有表達清楚，造成巨大的鴻溝。

所以我繼續往下問，我問這位行銷主管對同學真的只有負面評價、覺得他太難搞嗎？主管很快回答：「當然不是，我同學很細心，也很負責任的！」

我接著再問：「那你有對他說出你這份欣賞嗎？」這位行銷主管沒說話，只有對我搖搖頭。

我又問他，以他對老同學的了解，同學會說他太直接、粗暴，可能的原因有什麼？

結果這位行銷主管想了想，才緩緩的說：「老師也知道我一急起來，嘴巴就跑得比腦子快，直接批評他的文案，太文青、不落地，一點銷售的力道都沒有，但我真的是為他好，才這麼說⋯⋯」

文青與商業，怎麼平衡？

故事先說到這邊，不曉得你聽出來了沒有？事實上，這兩個人能維持長時間的友情，一定有某種程度的契合和了解，很少有人會故意跟好朋友作對。

所以回到「行銷文案」這件事情上，他們其實都很想把事情做好，只是一直站在自己的立場，少了從對方的「出發點」來看事情的角度，這件事才會無解。

幸好這位行銷主管有一定的自我覺察能力，經過我的陪伴之後，他對自己的「直接」有些懊惱，如果時間能倒轉，他會願意換個方式表達。

例如他可以說：「敏感和纖細是好事，有敏感跟纖細才能寫出好文字，只是在『行銷文』上，產品才是第一順位，而不是『氣氛』。」

我還鼓勵他進一步跟老同學討論「敏感纖細」可以怎麼運用，只要放對地方，氣氛的營造也很重要。

要是下次老同學的「敏感纖細」又放錯地方時，兩個人可以怎麼幫彼此踩剎車，澄清彼此心中的優先順序跟具體方向，再往下走，就能避免爭執。

後來，他帶著這些體會，回去找老同學，重新表達一次，老同學能體諒他的求好心切，坦承自己對行銷文的掌握度不夠，實在沒必要反應這麼大，還感謝行銷主管願意慷慨分享業界經驗。

現在他們倆恢復了友誼，而且雙方的合作也越來越上軌道～

二個方法，讓人靠近你

從這個小例子，我們可以清楚的看見，人跟人相處時，也許事情本身並沒有對錯、好壞之分，就像是文案要賣產品，本來就是寫文案的目的。

假如文案能多寫出氛圍，提高文案的質感，沒有什麼不好，也就是說，寫文案這件事情是中性的。

真正讓情緒失控的原因，是受到片面反應，或是不完整的言語刺激，就像是「太難搞」、「太粗暴」這些不恰當的標籤影響，進而導致人際關係上的災難。

那麼要是你也渴望說清楚自己，不讓他人有誤解的空間，同時又能照顧到對方的感受，讓人願意靠近你，我可以提供你兩個簡單的步驟，那就是～1.覺察自己，完整詮釋、2.關注他人，標定善意。

打個比方來說，就像是我們一開始說的「業務高手」，因為動作快、又熱心的情況下，幫整個部門拿回業績，卻跟同事有些嫌隙，受到排擠時。

就可以先使用第一個步驟，覺察自己的本意，先對同事說明：「我提早把事情完成，是怕拖越久變數越多」。

再來，第二個步驟則是把焦點放在同事們身上，好好的說：「不過，我能拿下這些業績，是大家一起努力耕耘的結果，沒有你們，我一個人是辦不到的，謝謝大家的協助～」

我相信，只要你能這樣完整的表達自己，又能看見他人的善意和付出，就能擁有很多支持者～

要是你對自己的期望更高，不希望跟人有了磨擦，或是對人造成傷害之後，再來挽回和彌補，我再提供一個更根本的方法～那就是學習「隱喻」的語言。

如何使用「隱喻」的語言？

「隱喻」在古希臘文裡，代表著「轉換」的意思，特別是「情緒」和「理解」上的轉換。

舉個例子來說，你是個很注重時間，很守時的人，但你今天跟一個朋友約，對方遲到了半小時，一屁股坐下來也沒解釋遲到的原因，就開始聊天，這時候你很生氣，但又不想發脾氣壞了友情，可以怎麼使用「隱喻」的語言呢？

你可以溫和且堅定的跟朋友說：「一寸光陰一寸金，我剛剛已經存了三十兩黃金在你的戶頭裡了，哪天我缺錢時，我會記得跟你要喔！」

你可以感受一下，像這樣子把時間比喻成「黃金」，是不是可以輕鬆的說清楚「時間」這種很抽象，又看不見的東西，它對你的具體意義是什麼？

而且不帶攻擊和指責，不讓對方感覺受傷，又能巧妙讓對方理解「遲到」這樣的行為，對你來說是「重大損失」，明白時間對你的「珍貴價值」。

更重要的是，有了使用隱喻的能力，你不必強忍情緒，就能適當的表達自己，
而那些原本對朋友遲到的負面情緒，像是憤怒、失望、不滿。

在你使用隱喻的過程中，因為多了一份詩意和美感，讓負面情緒可以平安落地，也就不會跟人撕破臉，傷害到你的人際關係。

那麼要是你感受到隱喻的妙用，也很想學習的話，我很鼓勵你加入我們最新推出的線上課程【與人連結的三個秘密】。

【與人連結的三個秘密】是由國際級隱喻大師～哈克，黃士鈞博士所主講。
哈克這一門課程，除了能幫助你更容易建立關係，跟人產生連結之外，更難得的是，哈克還會陪伴你「了解自己」。

關於「了解自己」，哈克曾經說過一段話，他說：「為什麼我們要探索自己的內在？這是因為當我們探索、好奇自己多一點，我們對自己多懂一些，於是當別人想要靠近我們的時候，就多了語言和文字可以表達～」

而在【與人連結的三個秘密】課程當中，哈克就為「了解自己」找到了一個好隱喻，那就是「太陽」與「月亮」。

一般而言，我們對太陽的印象是熱情、充沛、恆常存在的能量，而月亮則是輕輕柔柔，隨著潮起潮落，每天都有盈缺的變化～

帶著這樣對太陽和月亮的認識，回到人際關係裡，到底要怎麼運用「隱喻」呢？這就像是前面提到的那位行銷主管，要是他先上過哈克的課程，在哈克的陪伴下先向內探索、了解自己。

那麼當他決定跟老同學一起工作的時候，他就可以先打預防針，好好的跟同學說：「我能帶給人的能量是『明確、迅速』，這樣的能力是我的太陽，請享用它，同時我也有月亮，我的月亮是『願意嘗試、懂得反思』，這是我的柔軟面，請善待它」。

有了重新了解的基礎，當他跟老同學針對文案意見不同的時候，那位敏感、纖細的老同學，對他的理解就會是想把事情做好，所以心急了，就不會直接被他的太陽灼傷，甚至有可能因為懂他的月亮，願意付出更多體貼和包容。

這就是哈克說的，開啟一段內在旅程，探索自己的太陽與月亮，你就能了解自己、讓人懂你，更喜歡跟你靠近～

希望今天的分享能帶給你啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我們製作的內容，請記得訂閱我們的頻道，YouTube收看的朋友除了訂閱之外，記得把訂閱旁邊的小鈴鐺打開。

而Podcast收聽的朋友，除了訂閱，也請你給我們5顆星的評價，並且把它分享給你身旁的朋友，我們需要你用最具體的行為來支持我們。