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【時尚界有變得更包容嗎？】
COMME des GARÇONS品牌服裝秀的髮型長期由Julien d’Ys 主導設計，這次COMME des GARÇONS HOMME PLUS 2020 秋冬系列時裝大秀，他讓所有模特兒都搭配及肩辮子頭，與黑人文化中流行的髒辮相似，有些人認為 Julien d’Ys讓白人模特兒戴上在非裔文化中有特別意義的髮型假髮，似乎不夠尊重黑人群體......
多元與包容，是整個世界與時尚圈共同接受與努力的價值，但近年來仍有許多大品牌的設計被指責歧視、挪用特定族群文化的情況，2019年究竟有哪些品牌又不慎踩雷？
#BeautiMode #時尚倫理 #都要更衷心尊重 #歡迎加入搶先看
🔥今年最暖心的電影，從戲裡感動到戲外！
🔥變形金剛男主角、格雷女主角拍完戲後徹底被改變！
🔥片名的意義？男女主角的心路歷程？哥哥發生了什麼事？新影片一次告訴你！
光聽這個名字，你一定會覺得一頭霧水，猜不透這到底是怎樣的一部片。但千萬別被片名給騙了，這會是一部讓你看完之後覺得世界很美好的作品。老實說我們在看電影的時候，對於片中主角『遇到的都是好人』這個設定原本覺得有點老套，彷彿編導是為了要『暖心而暖心』，而且劇情有點太過簡單。但寫影評時我們做了一些研究，看了編導與演員們的訪談才發現，這其實就是《花生醬獵鷹的願望》的精髓所在。
作為一部另類的『公路電影』，這部片透過了幾位角色們在途中的互動，慢慢地讓觀眾以及彼此更加互相認識，不只最後愛上了他們，更打從心底希望他們能夠獲得美好的結局，並且衷心盼望、甚至覺得真實世界也會變得更好。不只如此，《花生醬獵鷹的願望》讓觀眾理解身心障礙者的想法與感受，進而學會用不帶偏見與貼標籤的方式，正常地和他們互動，並且給予彼此應得的尊重。
今天的節目除了會分享這部電影教了我們的事之外，也會用Q&A的方式回答一些你可能會有的疑問。
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上一支影片《82年生的金智英》 ⇨
https://youtu.be/3qlZ1tGjdk4
【最新院線影評】
《賽道狂人》 ⇨ https://youtu.be/L937X1PASM0
《夕霧花園》 ⇨ https://youtu.be/DHc_31_xiYk
《鋒迴路轉》 ⇨ https://youtu.be/NDbOXPFRS6Q
《雪寶10大金句》 ⇨ https://youtu.be/yDZ0tET6D6Q
《冰雪奇緣2》 ⇨ https://youtu.be/3NQO9CHwgus
《魔鬼終結者：黑暗宿命》 ⇨ https://youtu.be/XpdPsKJZZR4
《安眠醫生》 ⇨ https://youtu.be/QC9RvRzQND8
《小丑》⇨ https://youtu.be/H3ILU7ikXx4
《小丑與卓别林》⇨ https://youtu.be/H3ILU7ikXx4
【人生遺片清單】
Vol. 13《愛情不用翻譯》：17歲黑寡婦的少婦人生 ⇨
https://youtu.be/JOY-C2rSoS0
Vol. 04《逆轉人生》：厭世富豪與前科青年的動人友情 ⇨
https://youtu.be/pY6dDrDh5Ho
Vol. 12《不存在的房間》：驚奇隊長是我媽 ⇨ https://youtu.be/sPCopOzfjLI
#花生醬獵鷹的願望
#ThePeanutButterFalcon
主持人：陳揮文
節目時間：週一至週五 18:00 - 19:00
◎節目內容大綱：
第一段：
●FB「飛碟聯播網」 「飛碟晚餐陳揮文時間」
●youtube「觀點」揮文看社會 每週二、四1900
●請各位大大幫忙分享 聽重播也可以分享唷
一，葛來儀抗議 柯文哲：若有誤會儘快澄清
二，遇到老美特別客氣？ 誰洩密查不出來嗎？
三，第一時間被問習五點 韓：消化後再報告
四，韓國瑜拋兩個「不要懷疑」 坦承沒答案
五，蔡習交鋒 韓：中央層級 不應該表述太多
六，逼宮 柯文哲哈哈大笑 要記者去問賴清德
七，逼宮 韓國瑜：沒有評論 尊重民進黨決定
八，衷心期許韓國瑜 不要變成「高雄柯文哲」
九，借12萬 高利貸利滾利 地下錢莊逼死夫妻
十，誰在開地下錢莊 各地派出所真不知道？
第二段，開放叩應：
●FB「飛碟聯播網」 「飛碟晚餐陳揮文時間」
●youtube「觀點」揮文看社會 每週二、四1900
●請各位大大幫忙分享 聽重播也可以分享唷
一，國台辦點名批評蔡總統 頑固堅持「兩國論」
二，陸委會回嗆 謾罵無助兩岸關係良性發展
三，陳明通：沒人比我更了解九二共識來龍去脈
四，陳明通：問題本質是陸方無法面對中華民國
五，若一中可以各表 蔡總統獨派願意接受嗎？
六，若一中無法各表 這種九二共識有市場嗎？
七，習近平版九二共識 一中、統一、一國兩制
八，不要一國兩制或不要統一？ 要一國一制？
九，2020總統大選 希望是兩岸政策統獨大辯論
十，建議開一個專門討論統獨的電視政論節目
●開放叩應
兩岸關係 統獨議題 飛碟晚餐叩應全球開講
第三段：
●0104每日一句：
蔡：我現在正在做的事情 就是總統應該做的
●狗吠火車，2019-0104-195-5四大老逼宮
四大老逼宮變各界勤王 蔡總統人氣回溫
獨派統派都一樣 大老倚老賣老沒市場
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感謝健友的留言鼓勵:熊熊榮登靠北健身界。|樂活健身心得交流|樂活健身鍛鍊紀錄|
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|以下影片連結僅適合部份朋友，敬請斟酌。|
▪感謝翻譯者Johnny Chung Youtube頻道√
https://www.youtube.com/channel/UCzbPO8Jz9PAGxwMGyiwesKA
厚厚~這部 20分鐘 有中文字幕 的影片超真實，一天扎針15次，使用了各種不同的體能增強藥物，"坦白而率真地"紀錄了用藥者 鍛鍊前後用藥的一天。
其實是 應該要 感謝這樣的影片，如此更加欣慰自己的生活選擇，也更能想像 原來國內外人士需要經歷這些沒有被看見的『鍛鍊畫面』|
▪原始影片連結√ https://youtu.be/k6HHCNEn9AM
▪感謝翻譯者Johnny Chung Youtube頻道√
https://www.youtube.com/channel/UCzbPO8Jz9PAGxwMGyiwesKA
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【健友】「一直覺得你不認同補劑，我倒是沒話說，但是蛋白這種是比較方便的肉（蛋白質）也不認可，有時候是真的比較不理解。」
《熊熊》『你知道嗎？我和你這樣，才是真正的朋友，理念不一樣，但是尊重對方，這就是真正成熟的友誼。』
【健友】「也是欸，您這樣一說我倒是開心許多，我知道您不喜歡網路利益的方式，但是想想其實也是方便自己，也就還好了。」
《熊熊》『高蛋白粉，確實只是一個基本的營養，我選擇包含高蛋白也沒有使用是為了頻道宗旨，而不是我絕對反對高蛋白；
我知道你不認同的點，因為我總是說"不需要吃那些粉末狀的東西"，對不對？。』
【健友】「沒錯。」
《熊熊》『有很多朋友對健身懵懂，或許連我都不懂得透徹，但我有自信了解 人的慾望；
人們不會只看我的頻道，他們會看很多健身紅人的商業頻道，一心求快，就會什麼都吃。
所以我刻意地也衷心地 想要讓還不了解營養品補劑的人 去懷疑 去思考 去分辨，而不是一昧的相信頻道主的推薦就買來吃，所以就連最無關緊要的高蛋白，我也需要在影片中傳遞 去思考它們的來源，因為無論現在看影片的人多寡，影片會一直在網路上流傳。
既然我自己選擇了 提倡自然健身，那麼 蛋白粉 就成了灰色地帶，所以我說這是為了頻道宗旨，而不是絕對地反高蛋白。
另一方面，高蛋白也因為廠商的廣告行銷 和 添加補劑成份bcaa 肌酸 等等，讓價格上漲，造成健身者的飲食成本上升，但改變體態的效果並不明顯，簡單地說，是人們想要速成的心態造成廠商製造效果不彰又高價的產品，這很公平。
你是因為懂 蛋白粉 並配合鍛鍊，你是"使用"高蛋白的人，你知道如何"運用"高蛋白對幫助肌肉成長的效果；
但是，一般人是"祈禱"高蛋白可以改變體態，在還沒試出自己的 週期課表 和 負重範圍 和肌脂分佈 就喝高蛋白，那是一種形式主義，喝高蛋白 在一般人心中變成了"我是健身者"的形式主義。
所以，人們若能遇到像你這樣以身作則的教練後，配合確實鍛鍊再喝高蛋白，才會發揮增肌的效果。
我粗想，一個已經有豐富健身經歷 和 使用營養品的人，在網路上輸入折扣碼買高蛋白的機率高嗎？』
【健友】「不一定欸，像我一個月喝1.5罐的高蛋白 ，因為我的訓練量跟方便性，所以從飲食之外還有使用高蛋白達到一天320克的蛋白量，是身體體重的4倍。
可是我都沒有使用過折扣碼，因為他推薦是推薦，可是要去選哪個品牌的高蛋白適合自己是自己需要的成分，像我選擇的就只是純蛋白，沒有其他添加物，並且配合台牛的蛋白粉去增加他的蛋白含量，一杯就有45克的蛋白，不過老實說，如果今天那品牌是你所喜歡需要的，何嘗不使用折扣碼呢？他可以更便宜 不管那折扣的錢到誰手上，可是至少是自己也便宜。
但是其實蛋白一樣都是蛋白，不能看誰練的好就盲目的去買哪一個品牌的蛋白粉，蛋白粉還是有區別的，他的蛋白質含量站整罐的多少比例，吸收率，是肉蛋白還是酪蛋白，蛋白怎麼搭配使用，像睡前如果沒有酪蛋白就使用牛奶+蛋白就可以達成酪蛋白的效果，但是牛奶在肚子裡睡前發酵很容易引起隔天的腹瀉跟脹氣，會的人就適合酪蛋白，不會的人就可以省下來，用牛奶+蛋白代替，可是這些東西很基礎的基礎還有吃更深的觀念跟方法有多少人明白並且會使用？ 」
《熊熊》『你是否授權我擷圖這個對話跟大家分享？』
【健友】「可以啊，只是可能要重新標點符號一下了。」
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尊重 他人的必要性：男性要尊重女性、女性也要尊重男性；一般人要尊重無家者、無家者也要尊重一般人，因為有了更多的尊重與理解，這個社會才會更好。 ... <看更多>