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滋滋..活動分享🎉「exPoP!!!!!」回來了！！！
以發掘新生代音樂人為目的，已經舉辦超過十年以上的「exPoP!!!!!」日前因疫情而停辦，今天正式重新升級回歸！
音樂演出+影像參演+音樂人訪談
加深台日兩地的音樂交流，也增加線上直播讓大家可以一起收看～～本次宜農也將以影像參演，和日本的朋友們打招呼！
………….
SOUNDALLY×CINRA presents 『exPoP!!!!! volume132』
直播時間：09/28 18:00 (GMT+8)
演出人員：
曽我部恵一｜柳瀬二郎（betcover!!）｜KUVIZM feat. buntes, tip jam & noma
影像參演：鄭宜農
音樂訪談：Kuro、手島将彦
https://m.youtube.com/watch?v=Ak3Y8G_BeSE
【 自媒體也瘋集資！#窩窩 推動物主題日曆 】
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「以深度報導、圖文設計，為動物做點事」的 窩窩 wuowuo 團隊，近期於 挖貝 WaBay 集資平台推出 2022《島嶼共居．動物日曆》，寫下 365 個動物與人類共居在這座島嶼的故事。
日曆依照月份劃分，橫跨森林、淺山、河流、海洋、農墾地、都市綠地等 12 種棲地，每天介紹一隻棲地裡的動物，以動物插圖搭配巧思文句、宜忌建議，讓人們練習用動物的眼光窺看日常生活。
此外更獨家收錄 23 個動物節日，並邀請電影導演 #吳念真、歌手 #阿爆、創作人 #鄭宜農、作家 #張鐵志 等 12 位名人共同參與創作，帶大家與動物一起開心過節...
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人這種生物呢，我想大家都知道，是很複雜的。我覺得「複雜」在這裡應該是一個中性詞，它是指物理上的多面向，講簡單一點就是例如性格有優缺、選擇有對錯，只要人跟人的立場處在一種相對，就不可能有人是「百分之百的正確」。
現在的我，一定是過去各種對錯的累積，就是因為我沒有百分之百的「對」，才能成為今天的自己，所以，被稱讚的時候，我不會否認，但我會很真心地說「謝謝你認識這一部分的我」，然後繼續去面對自己的每一次選擇，盡量選對整個局面最好的那一個。
我常常在說，能陪大家「走一段」，是我的榮幸，並不是我不想寫讓大家聽一輩子的歌，只是，我知道人在不同階段，會有不同的追求，或是處在不同的狀態，這是很正常的事情。
我會寫這些，是因為發現近一年的自己，並不如表面上總是自信滿滿、帶著衝勁和正能量在做事情，反過來說，常常覺得快被憂慮給擊敗。太想符合期待（不一定是大家的，可能是自己對自己），想要每一次都很對、很完美，但是說真的，我們（我以及我的夥伴們）是人，不是機器，所以各種有機的狀況，是不可能消失的，而另一方面，我一直希望自己能找到最「對」的溝通方式，來面對每一個有機會面對到的人，但這也是不可能的，如果因為這樣改變自己的說話方法，說真的那可能會解決事情，但是，我會漸漸地找不回自己本來的樣子，然後就很可能會生病。
所以，接下來在面對大家的時候，我會慢慢進行一些調整。我知道喜歡我音樂的人，都是帶著希望鄭宜農可以自在、開心的心在支持著，所以，是我自己太想要完美了，我是傻瓜。
接下來還有很多有趣的事會發生，一路到明年底都是大挑戰，我接下來會保持著以凡事玩得開心為首要的心情，希望也能用這樣的態度感染大家～
以上是新專輯vocal正式開錄前，給自己的精神喊話。謝謝所有閱讀的人：）
「每個人的培養皿都不同，但都養著相似的孤獨」- 孤獨培養皿（鄭宜農）
面對自己培養皿裡的孤獨與不安，將它們整理後夾入玻片中，再用顯微鏡來檢視它們；這是一個長大的過程，而在這過程中我們也獲得了「自由」
聽見不一樣的宜農
▶ 跟朋友分享新創作來排解不安：「你聽，我是不是個天才？哇哈哈哈」
▶ 一部讓宜農每看必哭的卡通 - 如何面對孤獨
▶「我讓你失望了嗎？」- 面對不符合別人期待的恐懼
▶ 對宜農來說，什麼是「自由」
🎈 加碼：宜農的漏網訪談片段將於鬼島 FB / IG 粉專釋出，隨時鎖定不要錯過喔！
🎵 派對主題曲 🎵
鄭宜農 ft. 阿爆（阿仍仍）ft. Chunho - 或許就變成書裡的風景
📖 派對教科書 📖
孤獨培養皿：https://www.books.com.tw/products/0010876212
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😎 派對不提供酒水（歡迎自備邊聽邊喝），但有滿滿的 Girl（誒不是 ...，是 Girl POWER 呦～
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💂♂️ 派對主持人介紹：
ZOE（李菁琪律師）：她跨足法律圈、政治圈、podcast 圈，擁有 PTT 56 分身帳號的社群觀察家，同時也是台灣最佳 podcast 節目主持人得主 - 鬼島之音《大麻煩不煩》主持人，並現任臺灣綠黨祕書長；她是本節目的人生問題收集器。
ZUKKIM（張竹芩教授）：她大半人生都在關注性別議題，博士學位專攻如何好好講話（人際傳播），在同志倡議團體獻力長達十餘年、專注家庭與教育議題，人稱「腦波控制 Z 教授」，同時也是台灣綠黨前秘書長；她是本節目的人生百科全書。
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本派對由 鬼島之音 Ghost Island Media 製作、出品
🎈 官網｜https://ghostisland.media/
🎈 Facebook｜https://www.facebook.com/ghostislandme/
🎈 IG｜https://www.instagram.com/ghostislandme/
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💂♂️ 派對主辦：
主持 - ZUKKIM 張竹芩 & ZOE 李菁琪
製作人 - 許凱西 Cathy Hsu
執行製作 - 劉崔佛
剪接 & 混音 - 林迪諾
📩 派對信箱｜合作：web@ghostisland.media
MB01YHINKYI5ATV
＼火氣音樂大寶貝、滅火器的小師妹－讓我們歡迎鄭宜農／
「我發現我跟你們講話的時候江湖味都會跑出來，我現在要收回來，要告訴自己，我是一個仙女我是一個仙女我是一個仙女......」——鄭宜農
#放棄訪綱的那一集
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▲ Fire NEXT 新篇章：演唱會全紀錄
成團20年相揪萬人返回故鄉開唱
屬於我們的那個晚上，影音濃縮成一只輕巧的USB。
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