【酒精危害健康大,青少年飲酒恐終身成癮】
提起《星夜》、《向日葵》等畫作,不少人腦中立刻就會浮現知名畫家梵谷的名字。研究者認為梵谷從年輕時,就飽受「雙極性情感性精神病」(Bipolar disorder,「雙極性情感性精神病」即過往所稱的「躁鬱症」)和「邊緣型人格障礙」(Borderline personality disorder)所擾,且兩者都因梵谷的「酗酒」、「營養不良」等問題而日益惡化,或多或少導致梵谷不時就會與朋友高更(Paul Gauguin)發生衝突,間接促使梵谷在 1888 年 12 月的時候舉刀割傷自己的耳朵。
割耳事件發生後,梵谷因此住院,被迫展開一段滴酒不沾的生活。這段滴酒不沾的時光,讓梵谷出現「酒精戒斷症候群」,使他兩度為「譫妄(Delirium)」纏上,出現諸如幻覺、意識混亂等現象[1]。
酒精成癮就是俗稱的酗酒,「衛生福利部草屯療養院」陳奇硯醫師表示,酗酒者就像被酒精”勾住了”,如魚鉤鉤住的魚,無法輕易掙脫。個案可能會經歷工作無法持續,而出現法律問題(酒駕),與家人朋友爭吵,情緒低落難自控,屢次想戒酒又每每失敗等。面對這些挫折,個案多數會選擇以酒精麻醉自己,喝了酒卻又使問題惡化。如此週而復始,進而長期失業生活、沒有目標,終日與酒精為伍,精神疾病也在這個過程中逐漸發生[2]。
■若是太年輕就接觸酒精,則可能導致終身酒精成癮
研究指出:男性以每週兩罐啤酒、女性以每週一罐啤酒為上限,若超過此標準,將毒害健康,不可不慎;若是太年輕就接觸酒精,則可能導致終身酒精成癮,無法戒除。
國民健康署調查發現,2017年18歲以上成人過去一年的飲酒率為43%,12至17歲青少年曾經飲酒的盛行率則是27.7%,飲酒後的社會負擔、醫療負擔成本每年約達500億元。
過度飲酒除了腸胃出血、肝病變、糖尿病、骨折、癌症、失智、腦部病變、精神異常、情緒症狀等健康問題,酒精下的暴力、酒駕等社會事件更是常有耳聞[3]。
■酒精與精神疾病
自古以來,酒與人類生活就密不可分。從烹調佐料到直接飲酒,甚至許多文學藝術創作,都與酒息息相關。雖然適量的飲酒,帶給人們不少的歡愉,但是不適當或過量的飲酒,會傷害腦部和身體諸器官,增加意外傷害的發生。不只嚴重危害個人健康,更會導致醫療資源之浪費,增加國家社會負擔。
依據美國統計,飲酒造成的健康問題排名第三,僅次於心臟病和癌症。與飲酒相關的疾病,涵蓋身體各個層面,包括胃腸系統、心臟血管系統、血液及免疫系統,以及精神神經症候群等等。精神疾病方面可分為兩大類:
1.為酒精使用問題,包括酒精依賴及酒精濫用。
2.酒精誘發疾患,如常被提到的「3D」-- Delirium(譫妄)、Depression(憂鬱)、Dementia(失智)。
►酒精使用問題即一般所謂的酗酒,分為「酒精依賴」及「酒精濫用」此二型。
1.「酒精依賴」
乃指病態地使用酒精,且造成社會和職業功能的障礙。伴隨的特徵包括:酒愈喝愈多,不喝時會有戒斷症狀,多次戒酒失敗,因為喝酒而放棄或減少重要的社會性活動,以及明知酒精對自己所造成的傷害,仍持續喝酒等。
2.「酒精濫用」
也是一種未能適度、適時、適量飲酒的情形,例如借酒澆愁、狂飲作樂等,但嚴重度未及酒精依賴。
►喝酒過量極易造成酒精中毒,因酒精是中樞神經的抑制劑
少量使用時,出現欣快感、話多、過度活動。若酒精濃度再增加,可能會出現言詞含糊、運動協調障礙、眼球震顫、注意力或記憶力損害、更嚴重時甚至會導致木僵或昏迷。而暫時記憶缺失常在酒精中毒時伴隨出現,主要是一個特定的短期記憶障礙,患者可能無法回想起五至十分鐘前發生的事情。
►長期飲酒後若突然停酒,會出現戒斷的症狀。
原來長久被抑制的神經組織,因反彈現象所呈現的過度興奮狀態。酒癮與憂鬱症(depression)此二者可互為因果,憂鬱症的患者會藉由酒精等物質短暫地麻醉自己,以逃避憂傷心情;酒癮患者也可能因長期飲酒而導致憂鬱症,兩者之因果關係需清楚的釐清。
►酒精誘發之持續性失智(dementia)長期酒癮引起的痴呆,在失智症的原因中約佔1至5%。
其人格構造逐漸去結構化,伴隨情緒不穩定、失控行為與失智症狀,亦可能出現多疑、猜忌等精神症狀。以電腦斷層掃描攝影,發現其大腦有萎縮(尤以額葉最為明顯)和腦室擴大的現象。
►酒精誘發之精神病性疾患由於酒精的使用,導致妄想或幻覺的出現。
其中有以莎士比亞筆下人物為名的「奧賽羅症候群」為典型的代表。這類患者會產生懷疑配偶或伴侶不忠的妄想,以男性較常見。
由於長期飲酒的患者,常伴隨有性能力逐漸下降的現象,造成無力感,轉而產生病態的嫉妒,懷疑配偶與他人有染,臨床上以抗精神病藥物治療為主。
►由於酒癮患者長期以酒精為主要能量來源,缺乏攝取其他食物營養,易造成營養缺乏。
例如維他命B1缺乏所引起的「魏尼克腦症」和「柯沙科夫症候群」,前者為急性發作,後者是急性發作後,殘餘下來較慢性且永久性的症狀。
▶「魏尼克腦症(Wernicke encephalopathy)」:
主要以眼睛運動異常、步伐失調及整體性混亂等症狀來表現。在此急性期,死亡率可高達百分之十七。若經過維他命B1補充後,幾乎可完全恢復。
▶「柯沙科夫症候群(Korsakoff syndrome)」:
主要之症狀表現為失憶或虛談現象。經過治療後約只有百分之二十的病人能恢復[4]。
■我們與酒癮的距離
►什麼是酒精使用障礙症?(俗稱「酒癮」)
1.對酒精的使用,超出預期的量,無法自我控制。
2.或任何時間都可能出現極強烈的渴望,因而無法執行自己的角色與任務,人際關係惡化、無法工作,且有生理上的酒精中毒或酒精戒斷的症狀。
3.酒癮者對酒的渴求會強烈到像對食物或水的需求。酒癮者將不顧嚴重的家庭,健康,或法律的問題而繼續地飲酒
▪劃重點:「酒癮就是不顧一切,把酒當水喝」
►酒癮是「病」嗎?
它會終其一生影響酒癮者。通常遵循著一個可預知的發展,發展成為酒癮的危險不但受到基因的影響,也受到生活型態所影響。酒癮對身體器官造成多重危害,包括:記憶損傷、失智、肝硬化、胃潰瘍、胰臟炎、高血壓、腦中風等。
▪劃重點:「酒癮算是一種病,屬於腦部原發性而慢性化的疾病」
►喝酒後臉紅是好現象嗎? 錯!
酒後的「臉紅」,是體內酒精代謝成乙醛後,乙醛堆積在血液中的結果。約有44%的臺灣人體內代謝乙醛的乙醛去氫酶的活性低,造成乙醛堆積在血液中,產生臉紅、心悸、噁心、頭暈等症狀。
▪劃重點:「乙醛是一級致癌物質,酒癮者罹患癌症的風險隨飲酒量增加而上升」
►酒癮可以治療嗎?酒癮是可治療的疾病!
大部份酒癮患者需要專業協助才能使他們從成癮狀態中復原,酒癮治療計劃利用心理諮商與藥物治療幫助患者停止喝酒,許多人藉著支持網絡與治療計劃能停止喝酒與重建他們的生活。
▪劃重點:「目前已有實證醫學基礎的藥物及處遇措施,可以協助酒癮者減少酒癮或停止喝酒,恢復生活」
►酒癮會遺傳給後代嗎?父、母親若有一人是酒癮病人,則其孩子有高出一般人3至4倍的風險也可能成為酒癮病人。
研究顯示,發展成為酒癮的危險性,的確發生在家庭裡。2008年由美國NIAAA這機構執行的研究結果發現,基因因素可以解釋40%-60%的酒精使用障礙症病人的變異性,從此之後,某些會造成酒精使用障礙症的特定基因也被發現,這些基因主要是與人類腦部酬償中心的發展有密切相關。
▪劃重點:「酒癮是遺傳基因所致!但也與生活型態有關」
■專家建議可以依以下步驟來幫助酒癮者尋求治療
若一個酒癮者沒有意願尋求協助時,怎麼辦?酒癮者通常不會自己去尋求協助,除非在特定的情境下,例如,因為暴力事件導致法律要求他接受治療或是有緊急的醫療需求。專家建議可以依以下步驟來幫助酒癮者尋求治療:
❶ 停止所有的隱瞞!
通常家庭成員對於家庭外人員的詢問,會找一些理由來保護酒癮者在酒後所造成的結果;所以不再隱瞞酒癮者酗酒的事實,以便酒癮者有機會體驗到酗酒所造成的所有後果是很重要的。
❷ 慎選干預的時機!
找酒癮者談酒癮治療的最好的時機,是當其因喝酒發生問題或意外事件不久時,例如一個嚴重的家庭爭執或意外。選擇當酒癮者清醒、沒有喝酒以及你們倆的心情也相當平靜,而你有機會私下與他談的時機。
❸明確告訴酒癮者你很擔心他/她喝酒!
對於酗酒後所導致的問題可以舉些例子說明,包括近來嚴重的意外事件。
❹說明後果!
向酒癮者說明如果他/她不去尋求幫助時,你會怎麼做,這並非是要處罰酒癮者,而是要她/他避免發生問題,你可以說你會怎麼做,範圍包括:拒絕和他一起參加有提供酒精飲料的社交活動,或你將考慮離開他/她。但如果你未準備付諸行動,則不要做出任何威脅。
❺獲取協助!
進一步收集酒癮者生活的社區中,有關酒癮治療方式的資訊,如果酒癮者願意去尋求協助,你可以立即與治療諮商者約一個時間,承諾第一次陪同酒癮者一起去瞭解治療的方案和/或聚會。
❻向朋友求助!
如果酒癮者還是拒絕去尋求協助,可以請朋友就以上的步驟來和酒癮者談,若這個朋友是一個酒癮康復者,可能更具有說服力,但要關心且不具批評態度的人才有幫助。不只一個人或不只一次的干預是必要的,通常需要很有耐心的以勸、哄的方式來讓酒癮者願意尋求協助。
❼發現成員的力量!
藉某些專業人員協助,家人結合親戚、朋友,以一個團體方式來面質酒癮者,但這種方式必須要在有此工作經驗的專業人員主持下來進行[5]。
「台北慈濟醫院」身心醫學科陳益乾主任指出:「台灣目前規範18歲以上可以購買酒精,相較美國合法飲酒年齡21歲提早許多。青少年是腦部發展的關鍵時期,21歲前仍屬於青少年晚期階段,任何一個外來物質都可能對造成腦部影響,其中,酒精對學習能力、記憶力的傷害則最為顯著。
而根據美國及德國流行病學的調查,18至21歲青少年晚期酒精濫用及成癮比例明顯驟升,因此絕不鼓勵過早接觸酒精。」人們一旦酒精成癮就沒有回頭路,會從喜歡酒到身體需要酒,只要不喝就不舒服,嚴重可能出現手抖、幻覺、意識錯亂等情形,且這些患者的五年死亡率高達8-10%。
面對酒癮患者,醫療端除了提供戒酒藥物,也會合併個別心理治療,找出酗酒的原因,並輔以團體治療及家庭治療,但臨床上,成功戒酒的患者實屬少例。
陳益乾主任說明,酒癮治療跟其他身心疾病治療的不同在於,酒癮患者在臨床介入下會很快清醒,可是若病人沒有很強的自制力,往往離開醫院後又會無法克制自己買酒喝的欲望,導致酒癮不斷復發[3]。
【Reference】。
1.來源
➤➤資料
∎[1](Technews 科技新報)「荷蘭團隊跨時空看診,梵谷一生究竟罹患哪些精神病?」:https://technews.tw/2020/11/07/insight-into-vincent-van-goghs-psychiatric-illnesses/
∎[2](衛生福利部草屯療養院)「酒精成癮易憂鬱,長期酗酒得精神疾病風險高」:https://www.ttpc.mohw.gov.tw/?aid=302&pid=0&page_name=detail&iid=105
∎[3](台北慈濟醫院 ) 「青少年飲酒易成癮 恐致嚴重身體傷害」:http://taipei.tzuchi.com.tw/%E9%9D%92%E5%B0%91%E5%B9%B4%E9%A3%B2%E9%85%92%E6%98%93%E6%88%90%E7%99%AE-%E6%81%90%E8%87%B4%E5%9A%B4%E9%87%8D%E8%BA%AB%E9%AB%94%E5%82%B7%E5%AE%B3/
∎[4] 高雄醫學大學附設中和紀念醫院(高醫)「酒與精神病」:http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/8910/4573.htm
∎[5](衛生福利部)「我們與酒癮的距離-酒癮自我評估」:https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/photos/a.484593545040402/1234903680009381/
➤➤照片
∎酒精成癮的五大警訊:https://narconon.pixnet.net/blog/post/468560087-%E9%85%92%E7%B2%BE%E6%88%90%E7%99%AE%E7%9A%84%E4%BA%94%E5%A4%A7%E8%AD%A6%E8%A8%8A
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
▶國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽
https://forum.nhri.org.tw/publications/
3. 【國衛院論壇學術活動】
▶https://forum.nhri.org.tw/events/
#國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #衛生福利部 #國民健康署 #精神疾病 #酒精成癮 #梵谷 #酒精依賴 #酒精濫用 #酒癮
衛生福利部 / 國民健康署 / 財團法人國家衛生研究院 / 國家衛生研究院-論壇
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
酒癮 團體 方案 在 Fb新鮮事新聞報 Facebook 的最佳解答
2020 更生音樂季-歡樂耶誕狂響曲 幸運市集在香堤
日期:2020年12月25日
地點: 信義新光三越A8-A10香堤廣場
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
李基銘主持人 受邀報導
👇精彩活動採訪👇
https://bit.ly/3nRkomL
👇精彩晚會表演👇
https://bit.ly/3mTlT2t
毒品與酒駕,儼然已成為社會空前嚴峻的兩大問題。毒品的氾濫,使許多青少年因一時的好奇、迷惘,而誤入歧途,浮沉於毒海之間。層出不窮的新興毒品,其種類、偽裝形態及變異,越來越新穎,更加劇了毒品問題的嚴重性。除此之外,酒駕同樣也是難以杜絕的問題,每年酒駕事件近萬件,讓寶貴的因而生命犧牲、和樂的就此家庭破碎。
法務部與臺灣更生保護會長期致力於『更生人家庭支持方案』輔導服務,協助藥、酒癮者重返家庭。希冀能讓更生人在犯下過錯後,能夠重新開始,回歸社會,並且能夠推己及人,向社會傳遞正向的力量。在此過程中,音樂無疑是跨越語言及文字隔閡的媒介。
為讓高牆樂聲延續到社區,藉由音樂拉近更生人與社會各界的距離,臺灣臺北地方檢察署、財團法人臺灣更生保護會暨臺北分會除邀集愛好音樂之更生人成立更生樂團,並提供更生同學音樂發表及創作平台,藉由音樂跨越標籤及社會印象隔閡,傳達重新開始,學習服務社會的心聲。
臺灣臺北地方檢察署、財團法人臺灣更生保護會臺北分會將於2020年12月25日(星期五)下午3點假信義新光三越A8-A10香堤廣場舉行《2020 更生音樂祭-歡樂耶誕狂響曲 幸運草市集在香堤》活動。會中邀請法務部張次長斗輝、林副司長嚞慧、財團法人臺灣更生保護會邢董事長泰釗、臺灣臺北地方檢察署周檢察長章欽、財團法人臺灣更生保護會臺北分會林主任委員炳耀擔任幸運草市集代言嘉賓,並結合台新銀行公益慈善基金會、張榮發基金會、元大文教基金會等企業團體,共同推廣精心烘焙值得等待的好咖啡-「25hrs Coffee CO.」;及堅持用手做,少油少糖以及不添加化學添加物的蛋捲、為了使蛋捲口感有別於一般傳統口味,創新加入日本即食拉麵,及玫瑰花,製作出脆麵、玫瑰蛋捲,民眾可感受到更生同學對食材的用心;還有採用十幾種中藥烹調、暖冬聖品-桃膠雪耳、正元麻辣鴨血臭豆腐等更生產品,提供民眾一個價廉物美的聖誕佳節採買好選擇。
音樂祭活動並更邀請從童星出道,曾推出暢銷百萬專輯《翹腳髯嘴鬚》紅遍全台,入圍金曲獎台語歌王的方順吉,雖因服食搖頭丸、及持有大麻遭勒戒,但努力改過自新,重回演藝界;平日在餐廳當主廚,假日巡迴各社團體做公益、愛心送暖的小豪魔幻Magic秀,希望藉由更生人的表演,讓人們感受每一則更生故事背後的滄桑,及渴望回歸社會,重新啟動人生的夢想,並以此喚醒社會大眾的關懷與鼓勵,以愛接納更生人;再由雙管巴烏、亞流新世代(師大碩士音樂班)、黎明技術學院表演藝術系熱舞等嘉賓,透過多樣而豐富的表演,回饋給更生人社會的溫暖與接納,以此感動並堅定更新重生的意志,助其脫離毒癮的束縛,從此獲得新的人生。
活動現場,亦設有更生˙馨生文創市集,展售更生產品,每個事業皆是更生朋友回歸社會的正向成果,期盼這些產品能獲得大眾的喜愛,讓他們的努力被社會大眾所看見,使更生朋友獲得自我肯定的機會。
最後,我們誠摯邀請您一同參與此次盛會,感受更生朋友們的活力與熱情,為自己今年的聖誕節,添上一股暖意。
#臺灣臺北地方檢察署
#財團法人臺灣更生保護會臺北分會
#財團法人犯罪被害人保護協會臺北分會
#亞流新世代A P M
#艾格諾蛋捲
#魔幻、L
酒癮 團體 方案 在 陳惠敏 Facebook 的最讚貼文
【惠敏小報告】
大家好:
距離一月11日的選舉到今天為止,正好滿兩個月了。選後遭遇很多突發狀況,一一消化,雖然目前失業中,但對長期在攻讀學位、成為學術勞工或政治工作者,都一直不斷高密度高張力工作的我來說,是一段意外卻難得的時光,去返照看望自己的不足和重新整理自己。更重要的是,我有更多的時光和心力,來觀察和體會感受周遭的人事物,帶給我的衝擊和思考的機會甚多,很難得。
這段時間,我並不是每天躺在家裡沒有動或者自暴自棄唷。雖然我的確放慢了自己的腳步,去充分地感受。除了重新整理黨部(也是具體的打掃從地下室到二樓的所有黨部物資,經歷兩次選舉彷彿龍捲風過境一般),和高雄黨部辛苦的黨工們做好今年度的工作計畫並一個個開始執行。同時也點交還屋競選辦公室並很快幸運地獲得支持者的贊助空間,重建一個自己工作的小空間。有不少朋友也還在跟我陳情,願意告訴我他們的煩惱和遭遇的困難,還有之前許多陳情或合作的組織團體和個別陳情人,我也盡可能地PASS給現在的公職團隊,繼續推動。
在公共領域方面,和一群志工夥伴共同投入了第二階段罷免高雄市長的街頭擺攤和收受連署書活動。我是資深高雄人,能夠在各地看見高雄市民最真實的反應,包括來嗆聲的,是前所未有的民主經驗。而這要感謝的人可就更多了!在不遠的將來,也將進入最後的投票階段。重返街頭,號召投票,也是我和參與罷免志工們下一階段想要努力的。
此外,我長期關注的監所改革議題,在選後也比較有時間好好地將所籌設的「監所關注小組」整理運作方式,過去這段時間真的讓小組唯一的專職同仁太辛苦了,她沒有人可以陪伴她一起去嘗試這個新領域,總是一個人摸索。不過,持續地倡議、建立堅實的資料庫、推動真正的改變,不管在學術、社運或政治工作,對我來講,雖然面對的複雜度和狀況不一,想法目標都是一樣的。將自己的經驗全數地讓身旁一同的青年朋友實作,這是我的責任。
在今天,我和監所關注小組的夥伴們一起對外報告去年的(其實也是這四年)監所參訪行動報告,今年的主要倡議目標還有公民權的部分,所有的想法請參考最後的小組新聞稿和相關新聞露出。
基於文憑主義和教養的文化背景,從小到大,在街頭巷尾,在曬衣服的後陽台,聽見哀嚎的哭聲和大聲互罵的聲音,實在並不罕見。而所謂的打罵恐嚇的效果,也一次次會遞減。光靠打罵恐嚇會有用,這世界可能會簡單許多。讓人成為人,成為對社會友善的好份子,才是讓進入監所,用自由換取一次重新再來的機會的人,真正的機會。讓監獄倒閉無用武之地,才是關注監所的終極目標。所謂的社會安全,始終在於這個社會對於危險的感受力和耐受度,也就是讓這些「看起來危險」但「實質上不危險」化做真正的安全感,也因此,關注監所就是在於關注社會生活的安全。
這些日子以來,有許多關心我的認識與不認識的朋友,無論是在街上(上週日去逛勞工花市買薄荷時還被老闆娘認出來跟我說加油)替我打氣,在高雄陪著我一路從選舉到現在,完全搞不清楚我接著要幹嘛,卻信任著我總是不說分由就捲起袖子比我做得更快的幾位從志工變摯友的同伴;從來沒請我喝過咖啡的JY,昨天竟然請我喝了一杯咖啡,他說「你是中年失業婦女,工作難找啦,咖啡我請」。還有那些離開將永在的青年才俊好友們,還請我吃了阿才的店。當然還有幾位長輩們的疼心,還有總是很挺我的主席學長H,雖然我拒絕在此時看來分外難得的好意,但我仍感謝他的諒解。當然還有CY,前兩天也久違地捎來訊息說,妳有沒有好起來了?我相信妳可以。受到大家這樣的照顧和信任,是我最大的資產。
因為靠勢媽媽跟我說,妳現在最重要的就是看能不能白回來一些,在高雄的陽光下選舉,真的跑起來,不黑也難。因為媽媽的收容,所以得以放慢腳步,在高雄和台北兩地移動,有許多感受、放空、思考和閱讀的時間。今天我甚至在記者會之後騎著wemo去人很少的北美館看了阿比查邦.韋拉斯塔古展覽,充滿光和影、靜與動,太喜歡了(不過,我也想如果沒有現代超高階的投影機,這些策展應該無從發生吧)。然後還去大稻埕的廟口前吃很愛的綜合豬腳麵線。(這裡倒是人很多)這幾天看見武漢肺炎的紓困專案,文化部有一些找助理的,還有委員提議要做什麼口罩生產線增加工作機會的,其實都有興趣去試試看。
接下來還是會在公共領域裡作自己擅長且有興趣的社群行動,以及政策工作。政治口號或社會倡議的實質解決方案,困境和可能在哪裡,才是我最感興趣的地方。一點一滴改變台灣,「讓台灣幸福,讓高雄驕傲」,不是競選口號,也不是開玩笑的,是我自己一生的志業。
可惡!我本來是要寫得有趣且短一點的(被大家念到一無是處),但看起來是失敗了。而且還超過午夜12點。但謹以本文向大家報平安,也是這兩個月來的心情。有些我放在心裡,有些感謝我一定要說。能夠暢快地和同伴一起做事,是我最幸福的事情。不管是什麼角色,我會在公共領域裡持續盡力,成為一個不製造污染的地球人。明天(週四,3/12)晚上七點,也歡迎大家來客廳會聊聊防疫的假新聞和資訊。
------
2020-03-11「看見 看不見:2019監所參訪行動報告及建議」記者會
🔖 會後新聞稿:https://reurl.cc/mnnpnl
🔖 監所超收嚴重 民團主張吸毒、酒駕者應就醫而非入監(中央廣播電台)https://reurl.cc/lVVpVQ
🔖 收容人想簽罷韓連署書 民團:不該剝奪基本權利(中央社)https://reurl.cc/vDDEDL
🔖 影/監所關注小組發表2019監所改革建議書(聯合影音)https://reurl.cc/0oomol
🔖 監所關注小組:收容人也想連署罷免韓國瑜(自由時報)https://reurl.cc/j7767Z
🔖 民團報告:部分監所仍超收 毒、酒癮應送治療(公共電視)https://reurl.cc/L3323K
🔖 傳染病橫行!全台51監所僅8間有自來水 民團揭受刑人「無法作為一個人好好生活」(風傳媒)https://reurl.cc/X66260
🔖 監所人權低落 民團:出獄後難融社會(台灣醒報)https://reurl.cc/E77m7k
🔖 監所生活環境差 監所關注小組:不是把他弄死,他出來就會怕(ETTODAY新聞雲)https://reurl.cc/O116q7