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#obento
#japanesefood
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小学校スタートしましたー😌✨
やっと昼ごはん作りから解放される
と、同時にお弁当も再開でっす🍱
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今日☔️激しそう
初日が雨なのは可哀想だけど😅
やっぱり学校は有難い🏫
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・塩サバ
・酢鶏
・ニラの卵焼き
・ミニトマト
・ @rishirikameichi_official のたらこ昆布巻き
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今日も一日よろしくお願いします🤲
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使用品は
#楽天roomに載せてます
リンクはプロフィール下にあります💞
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私のお弁当の記録は
My lunch records.
我的便当记录
제 도시락의 기록
↓↓↓
#sayaka弁当
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#利尻島グルメ #利尻亀一 #利尻亀一アンバサダー #お弁当 #お弁当記録 #お弁当おかず #お弁当作り楽しもう部 #お弁当部 #テーブルコーディネート #テーブルフォト #テーブルコーデ #和食 #酢鶏 #だし巻き卵 #塩鯖 #おうちごはん #おうち時間 #朝ごはん #昼ごはん #わっぱ弁当 #わっぱ弁当箱 #わっぱ #日本人と繋がりたい #お弁当生活 #札幌ママ #北海道ママ
同時也有97部Youtube影片,追蹤數超過8,110的網紅Hokkori ouchi-gohan,也在其Youtube影片中提到,シャキシャキさっぱり【れんこんの梅おかか和え】Lotus root with Japanese plum and bonito flakes. ✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓ https://youtu.be/4Ub07_MsORw ✼••┈┈┈┈••✼••...
酢鶏 在 GOHAN Facebook 的最佳貼文
『酢鶏のあんかけパスタ』のご紹介です!
酢豚ではなく酢鶏?!
野菜と鶏肉を炒めて酢鶏を作ったら、パスタにぶっかけて完成!
あんの酸味とパスタがよく絡んで旨い!!
ごちそうさまでした!
■ 材料(1~3人分)
パスタ:200g
鶏モモ肉:300g
玉ねぎ:1/6個
もやし:100g
ピーマン:1個
ごま油:大さじ1
酢豚のタレ:1パック
塩:適量
胡椒:適量
■ 手順
1. 玉ねぎ、ピーマン、鶏モモ肉は食べやすい大きさに切る。
2. フライパンにごま油を引き、鶏モモ肉を皮目から焼いて火を通す。パスタを茹で始める。
3. 玉ねぎ、ピーマン、もやし、塩胡椒を加え、酢豚のタレも加えてさっと炒める。
4. 皿に茹で上がったパスタを盛り付け、3をかけたら完成!
■ 調理時間
20分
酢鶏 在 macaroni Facebook 的最佳解答
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酢鶏 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最讚貼文
シャキシャキさっぱり【れんこんの梅おかか和え】Lotus root with Japanese plum and bonito flakes.
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/4Ub07_MsORw
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こんにちは!みすずです
今日はシャキシャキ蓮根と梅干しの酸味を楽しむメニュー
「れんこんの梅おかか和え」です
疲れた日にも元気が出る一皿ですよ
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/renkon_umeokaka
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【目次】
0:00 挨拶
0:30 アレンジについて
0:41 今日の流れ
1:04 栄養素について
1:24 材料について
1:45 蓮根を茹でます
2:45 梅だれを作ります
3:19 和えます
3:43 器に盛ります
4:00 最後に
4:45 エンディング
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[こちらもどうぞ]
☆れんこんとツナのサラダ
https://youtu.be/ja0cG54BG_k
☆ブロッコリーの梅おかか和え
https://youtu.be/Q-uXZ50FSHo
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[使用道具]
☆鍋::マスタークック6合浅鍋
☆器:アラビア パラティッシ17cmボウル
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【関連動画】
【鶏むね肉で節約おつまみ・おかず】ごはんとお酒が鬼のように進みます!甘酢鶏れんこんの作り方【kattyanneru】
https://youtu.be/vMmpWpi-BLs
おつまみにもご飯にも!シャキッと激ウマ!れんこんのガーリック炒め
https://youtu.be/vumYeIznPng
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【SNS】
★レシピのブログ
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/4量の栄養素です
𖧷イラスト素材:ガーリー素材さま/フリーペンシルさま
𖧷BGM:Music-Note.jp(have a good time)
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運営:株式会社ピクセルさま
URL:http://pixel-co.com/
効果音:効果音ラボ
#れんこん #蓮根レシピ #梅おかか
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【9月の目標】
どんな時でも前向きに。 byかっちゃん
▼今回使用した材料(2人前)▼
・鶏むね肉 350g(1枚)
・塩 小さじ1/4
・料理酒 大さじ1
・片栗粉 大さじ2
・舞茸 150g(1パック)
・マヨネーズ 大さじ2
・味噌 大さじ1
・醤油 小さじ2
・砂糖 小さじ2
・すりおろしにんにく 小さじ1
・すりごま 大さじ1
◎おすすめの動画◎
▼【鶏むね肉で節約おつまみ・おかず】もはやソースでご飯いけちゃいます!オニオンチキンの作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/ypC3oWEF8ZI
▼【鶏むね肉で節約おつまみ・おかず】ごはんとお酒が鬼のように進みます!甘酢鶏れんこんの作り方【kattyanneru】▼
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【9月の目標】
どんな時でも前向きに。 byかっちゃん
▼今回使用した材料(2人前)▼
・れんこん 250g
・醤油 大さじ1
・すりおろしにんにく 小さじ1
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・砂糖 小さじ1
・薄力粉 大さじ3
・片栗粉 大さじ3
◎おすすめの動画◎
▼【鶏むね肉で節約おつまみ・おかず】ごはんとお酒が鬼のように進みます!甘酢鶏れんこんの作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/vMmpWpi-BLs
▼【れんこんだけで驚くほど旨い】10分で作れるおつまみ!のり塩チーズれんこんの作り方【kattyanneru】▼
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