天氣再熱,火鍋永遠是許多人最愛,也是最方便好友一起享用的菜式,因為它烹調方便,食材多樣,想吃啥放啥,自由度高。
但疫情期間,和親友在餐廳吃火鍋限制實在有點多啊!不如就選擇餐廳配好的外帶鍋物組合吧!
這個『火焰戰鎚秘牪牛膝鍋』組合,來自我之前推薦過的 @little_secret13118 小秘覓餐酒館,湯底非常特別,是以牛骨高湯為主,湯底裡就有兩支像棒鎚那麼大的澳洲帶骨牛膝以及多種蔬果藥材,把湯底倒入鍋中時,就能清楚感受到那湯頭的濃郁澎派,帶著微辣而富含膠質的風味,用來涮煮牛肉、海鮮、蔬菜都很美味!更別說吃到最後加入Q勁十足的手工麵條煮成的牛肉麵有多好吃了!
以下資訊來自小秘覓臉書:
限量嚐鮮價 $1799 元(原價 $2399 元)
湯底:2支牛膝+牛大骨高湯
🔸火鍋組合內容(適合3-4人享用)
菜盤:高麗菜、玉米筍、娃娃菜、牛番茄、玉米塊、三種菇類
火鍋料:花枝漿、魚豆腐、酥炸芋頭塊
海鮮:蛤蜊、大草蝦、帆立貝、九孔鮑
肉品:梅花豬肉、牛五花肉(牛膝鍋肉品擇1、黑蒜鍋可擇2)
麵類:寬麵、波菜麵(擇4)
醬料:川味椒麻醬、黑松露醬(擇1) 300ml
(※以上內容物除湯底外將因應時節更換,以實際內容物為主)
可加購:泰式酸辣醬、小菜、肉品、麵條
🔸湯底使用方法
1000cc高湯包加入牛膝包,煮滾後加入菜、肉、火鍋料或喜愛食物,即完成美味火鍋。
🔸拌麵吃法
寬麵或波菜麵均在火鍋裡煮2分半(可依個人口味調整),撈起後拌入醬料。
哪裡訂:
小覓秘Little Secret餐酒館
台北市大安區延吉街131巷18號
02-87725272
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同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,買巨廚 經典湯頭 按這裡→https://lihi1.com/ENwgU 酸白菜炒粉絲 材料 冬粉 4捆 glass noodles 4pack 酸菜白肉火鍋湯底包 1包 Chinese sauerkraut stock 1pack 蔥段 適量 scallion q.s. 作法...
酸高麗菜火鍋 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文
曾經門診上有一對新婚夫妻來 但表情真的是凝重到沒人要先講話⋯看到病例才發現:男生已經腎衰竭到需要洗腎😔他感慨的說 以前好愛吃重鹹 但現在都不能吃了 還要走到這地步⋯
連假大餐前的起手式 不要從差「鈉」麽多開始吧!🆘
白蘿蔔變成醃蘿蔔 鈉含量差快20倍⚠️、小黃瓜變醬瓜鈉量差破500倍⋯
雖然目前並沒有證據顯示吃太鹹跟腎病有直接關聯
但是!長期吃太鹹會容易讓血壓升高造成高血壓,甚至跟體內氧化、壓力、發炎、血管硬化都有相關⋯
有些人很愛吃醃製品甚至吃到泡菜就覺得=吃到蔬菜❌
大部分的加工食品 鈉含量究竟有多高?
👩🏻⚕️奉上 #同種類別 #鈉含量比較表
#豆魚蛋肉類
⚠️高鈉食物
臘肉3220mg
火腿1200mg
香腸1026mg
燻雞770mg
✔️低鈉選項
豬里肌40mg
鮭魚45mg
豆腐2mg
雞胸肉67mg
#蔬菜類
⚠️高鈉
醬瓜1530mg
酸菜1447mg
醃蘿蔔830mg
泡菜487mg
✔️低鈉
小黃瓜3mg
大白菜24mg
白蘿蔔46mg
高麗菜11mg
#全穀雜糧類
⚠️高鈉
雞絲麵2450mg
鍋燒意麵990mg
油麵712mg
蔥油餅602mg
✔️低鈉
紅肉地瓜42mg
五穀米2mg
玉米2mg
南瓜1mg
(以上為每100g之數值比較)
衛福部建議 每日鈉總攝取量不宜超2400mg(=6g的鹽🧂)
但這邊很多食物都非常容易超標 甚至超過一天攝取量⋯
而為什麼同種類別 卻差「鈉」麽多?
主要是因為醃漬時加了許多的調味、醬油、鹽 高鹽份的醃製讓整體鈉含量提升⚠️
雖然鈉是人體必需的元素之一
可以維持體內電解質平衡、神經傳導、使肌肉正常收縮與放鬆
但攝取過多會仍對健康有害
像是容易造成水腫、腎臟病、心血管疾病 還有高血壓患者更是要特別注意
🔍如何判別自己吃的鈉量 可能過高?
如果常有水腫、口乾舌燥、頭痛昏沈⋯等症狀 都可能是提醒你吃太鹹了⋯
平常少吃加工品、減少醬料使用
火鍋、泡麵、拉麵等的湯偶爾淺嚐就好
最重要的是:養成好的飲食習慣、多吃原型食物!
希望中秋連假 大家可以多多吃到健康的食物 才不會放了個假 體重跟健康都一起放飛💔
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酸高麗菜火鍋 在 跟著左豪吃不胖&親子樂活趣 Facebook 的最讚貼文
太❗️猛❗️了❗️啦❗️ #可外送 #超級隱藏烤魚鍋 🐟🐟
藏在巷弄的神祕 #四川麻辣烤魚,整個重得也太誇張~整個重到我以為在提水果禮盒🤣🤣包好的盒子拿來送禮、回家吃無敵方便!
每天限量的麻辣烤魚,只選用當日挑選的 #新鮮鱸魚,再用鹽巴、米酒、薑、蔥與十幾種香料醃漬魚肉去腥,才用炭火燒烤1小時。沒有預訂,現場買不到啊😭😭😭
回家倒入麻辣湯加熱20分就可以吃!我家最愛先回家稍微加熱吃乾的,再倒入麻辣湯當火鍋吃,直接可以一魚兩吃,干鍋+火鍋吃起來超級爽🍲🍲🍲
一打開烤魚超有儀式感,光魚整尾超過1100克大鱸魚,整個舖得超級滿🐟🐟🐟還加了不油膩的大白菜(或高麗菜)、洋蔥、金針菇、黃豆芽、川耳、玉米、豆腐,通通在裡面,根本就是無敵大魚鍋,1秒就把大排檔烤魚帶回家!
烤魚每一處都有厚厚的魚肉,挾一塊肥美又Q彈的魚肉,吃起來沒有魚腥味,先有淡淡的海鹽味,後味就帶出花椒、辣椒的香辣感,會讓你從嘴感受辣度,讓你溫辣又冒汗根本啤酒好朋友,乾杯啦🍺🍺🍺🍺
份量整個很超過,這烤魚我家4大1小連吃兩餐!最後還可以丟入王子麵變成麻辣大鍋麵,吃起來就是爆炸爽,從頭到尾都好吃~懶得動手,直接叫一鍋就解決啦😍😍😍😍
辣度:小辣/中辣/大辣/魔鬼辣
潮ㄟ烤魚
☎️訂購專線:(07)768-5178
📱LINE ID:@080nyrrh
🏠地址:高雄市鳳山區南富街63號
#需提前1天預訂,先打電話不用等
⏰每天最後訂餐時刻:16:30
🚛外送時間17:30~20:30
🚛外送需知🚛
#外送3公里內免運費,
超過每1公里加30元,2公里60元
🏠自取地點:高雄市鳳山區南富街63號
#9/30前自取請你喝1000mL酸梅湯1罐
酸高麗菜火鍋 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
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酸白菜炒粉絲
材料
冬粉 4捆 glass noodles 4pack
酸菜白肉火鍋湯底包 1包 Chinese sauerkraut stock 1pack
蔥段 適量 scallion q.s.
作法
1. 先將湯底包煮滾。
2. 放入泡發的冬粉,燉煮至湯汁完全被冬粉吸收。
3. 放入蔥段即可。
牛肉燉白菜
材料
牛肉爐湯底 1包 stewed beef 1pack
白菜(燙過) 1000公克 Chinese cabbage 1000g
作法
1. 牛肉爐湯包入鍋煮滾。
2. 放入燙過的白菜煮滾5分鐘即可。
麻辣燙
材料
麻辣鍋底湯包 1包 spicy pot stock 1pack 1pack
魚蛋 8顆 hotpot pack 8pcs
金針菇 1包 needle mushroom 1pack
王子麵 1包 instant noodles 1pack
肉片 200公克 pork slices 200g
高麗菜 適量 cabbage q.s.
作法
1. 麻辣鍋底湯包入鍋煮沸。
2. 放入其他食材再煮滾,取出盛盤淋上適量湯汁即可。
麻辣滷味
材料
麻辣鍋底湯包 1包 spicy pot stock 1pack 1pack
豆皮 適量 beancurd sheet q.s.
水煮蛋 3顆 egg 3pcs
百頁豆腐 1條 hundred layered bean curd 1pcs
素雞 2條 vegetarian chicken 2pcs
豆干 適量 extra firm tofu q.s.
米血糕 1塊 rice blood cake 1pcs
作法
1. 將麻辣鍋底湯包入鍋煮熱,放入其他食材。
2. 煮滾後再滷30分鐘至入味。
3. 放涼後切片就即可。
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酸高麗菜火鍋 在 AnJie's Vlog Youtube 的最佳貼文
新年買給自己一個新禮物!是看了很久的 Dr.hows 卡式瓦斯爐😍
這質感真的是太棒了QQQQQ
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📌影片每周三、六 晚上8點 準時播出!
記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘
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📌安J的街頭美食紀錄!幫我訂閱一下😍
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📌21天搭火車勇闖西伯利亞
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
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🎵Music:Epidemic Sound
📩業務邀約:angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG #卡式爐 #Dr.hows
酸高麗菜火鍋 在 Lee Yi李易 Youtube 的最讚貼文
這次很開心又能夠跟康寶來合作,一直覺得現代人真的太幸福了,以前要吃火鍋一定要去店家吃,想吃什麼火鍋就得跑到什麼店家,現在康寶一次滿足你的胃,在這接下來的冬天,火鍋會是大家桌上常常見到的好朋友,康寶這次的湯底,真的各有特色,麻辣湯底內含大塊鴨血,湯頭香醇濃郁,酸白菜湯底酸度夠,適合長時間熬煮風味更佳,豚骨湯頭富含大量膠質,讓你養顏美容,這次我們也挑戰20分鐘三道菜,讓不敢在家宴客的你,也能輕鬆出好菜,所以如果你耶跟我一樣在一餐當中想吃三家不同火鍋的朋友,康寶新的火鍋湯底會是妳最好的選擇!
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康寶火鍋湯底系列:bit.ly/3jUpcEU
豚骨拉麵
豚骨湯包,玉米粒,蔥花,溏心蛋,叉燒(自己滷),拉麵一把,高麗菜洋蔥少許,木耳絲少許~
作法:放少許油炒香洋蔥跟高麗菜,放入豚骨高湯下去煨煮,煮好後,再將燙好的拉麵麵條放入,依照順序放入溏心蛋,木耳絲,玉米粒跟蔥花即可
麻辣水煮牛肉
牛小排肉片兩盒,乾辣椒一把,黃豆芽一包,洋蔥,蔥段少許,薑片少許,蒜頭少許,豆瓣醬一大匙,醬油一大匙,糖少許,花椒粒一大匙,香菜一把,
作法:起油鍋,倒入花椒粒乾辣椒炒香取出備用,放少許油,炒香蔥薑蒜洋蔥,加入一大匙的豆瓣醬,炒香後倒入麻辣湯底跟少許糖跟醬油調味,等滾後再放入黃豆芽跟牛肉,接著將辛香料放在食材上面,淋上熱油,放上香菜點綴即可
酸白菜白肉鍋
酸白菜,酸白菜火鍋湯底,凍豆腐,豆皮,各種丸子,豬五花肉片,各式餃類
單純用湯底快速做出好吃的酸白菜火鍋
#康寶火鍋湯底 #麻辣鴨血 #東北酸白菜 #膠原豚骨風味
酸高麗菜火鍋 在 酸高麗菜鍋@ Rebeca的海鮮料理廚房 - 隨意窩 的相關結果
201112130908酸高麗菜鍋 · 1. 燒一鍋水,滾的時候加入小半碗的鹽。 · 2. 將白菜或高麗菜切半,以流水沖洗乾淨後瀝乾水份備用。 · 3. 菜放入滾水中(維持大火,沸騰的狀態), ... ... <看更多>
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