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十點到好市多，人很多耶
完全不像週一的上午時段
黑色購物節，果然還是吸引了不少人，不過看價格變化好像還好
倒是許多人在搶購法蘭絨的毯子
不過，曼蒂媽無感😂
補完菜，打到回府
今天一次用兩款巴薩米克醋
搭餐吃
煎完鮭魚的油不浪費，放上馬鈴薯片煎恰恰
#橄欖生菜油醋沙拉
#香煎鮭魚
#馬鈴薯片
#醋醃櫻桃蘿蔔
雷霆之地巴薩米克醋
及橄欖油組合優惠
限時優惠時間只到明天11/26喔
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十點到好市多，人很多耶
完全不像週一的上午時段
黑色購物節，果然還是吸引了不少人，不過看價格變化好像還好
倒是許多人在搶購法蘭絨的毯子
不過，曼蒂媽無感😂
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🍱冷便當 no.15 (1113)
#增肌減脂餐盒
舒肥牛肩佐巴薩米克醋醃洋蔥
川燙花椰菜 秋葵
茴香烘蛋
醃櫻桃蘿蔔
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星期日買到茴香
一直想都煮茴香肉湯
結果煮了茴香烘蛋XD
庫克鐵鍋煎肉有成功
新菜色巴薩米克醋洋蔥
配舒肥牛肩應該很對味
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方便快速又好吃😋
如果你正在健身重訓
這是個好選擇😘
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🌟我們提供的服務
✅增肌減脂飲食餐單
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✅客製化專屬服務
✅增肌重量訓練計劃
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🌵🌵無關料理🌵🌵
星期二的晚上是訓練日
我的肩胛骨真的超無力
我是無法做伏立挺身的女生
教練說今天就只練背肌唷
可是練背肌一定會用到手呀
一個小時下來，手已無力
拿手機都會抖 = =
無中生有真不容易
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#巴薩米克醋
#早起幫老公凖備便當
#料理時間三十五分鐘
#習慣養成21天
#80%營養 20%運動
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#日常#生活vlog#dailylife#Isaac
Instagram : https://www.instagram.com/isaaclin_tw/
Email : sowoo0922@gmail.com
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Hello Youtube !!! Happy New Year,2021!!
最近現況比較忙一點！因為在搬新家～
但我還是盡力上片（想快點進入到2021的部分😂）
好的，這次影片內容在韓國展～買了超可愛的Dow Dow跟好吃的小菜！
醃蘿蔔真的大愛有夠好吃，
然後是年底的時候為了消耗年假的日常
原本想要去海景咖啡廳的，只可惜那週有突發狀況要處理
就改成去輕軌體驗（不過那天天氣不好，去哪都不適合😔）
但還是有放鬆到，尤其是在紅樹林站看河景的時候好療癒！
那我們就下支Vlog 繼續見面囉
Wish Y’all Have a good day guys 😍
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Camera : IPhone 11、Canon G7 MarkII
Edit : Final Cut Pro Ｘ
BGM :
Carter Vail - Love-15
Music by Carter Vail - Love-15 - https://thmatc.co/?l=2238FE7F
Miguel - Daydream
Music by Reggie San Miguel - Daydream - https://thmatc.co/?l=279878C
Jennifer Chung - Better Today Than Yesterday
Music by Jennifer Chung - Better Today Than Yesterday - https://thmatc.co/?l=F02F5189
Ice Cream Cult - Snow Day! (Feat. Joey Boone)
Music by Ice Cream Cult - Snow Day! (Feat. Joey Boone) - https://thmatc.co/?l=782ED4AB
Douglas - Dandelions
Music by Trevor Douglas - Dandelions - https://thmatc.co/?l=5A9F9165
#일상브이로그
香料酒烤全鴨佐蔬菜和蔓越莓醬汁 — 你是否在尋找，能給客人留下深刻印象的食譜？或是一個很特別日子的食譜，希望用它來能讓人久久難忘？那麼，要注意這道食譜了 ！今天我們要來烤鴨。烤鴨其實不難。我們先用香料酒將鴨子醃一晚，然後放到烤箱中烤到外皮酥脆，最後搭配蔬菜和精緻的蔓越莓醬汁一起享用。它將會是你完美的晚餐，或節慶大餐的美味新體驗！
謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy
完整食譜：https://www.yokofu.tw/duck-with-cranberry-sauce/
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所需材料：
1 隻全鴨，約2 kg
1 kg 紅蘿蔔
1 kg 馬鈴薯
鹽
黑胡椒
橄欖油
香料酒部份：
2 瓶紅酒
1 顆有機柳丁
2 根肉桂棒
6 粒八角
4 粒丁香
2 湯匙二號砂糖
2 湯匙蜂蜜
蔓越莓醬汁部份：
50 g 蔓越莓乾
50 g 糖粉
3 湯匙紅酒醋
400 ml 雞高湯
175 ml 香料酒
鹽
黑胡椒
1 茶匙櫻桃果醬或黑醋栗果醬（可選）
作法：
1. 在前一天先準備好香料酒。將香料酒部份的所有材料放入鍋中煮開後放涼。將鴨子浸泡到香料酒中，放入冰箱冷藏一夜。
2. 第二天將它從冰箱中取出，抺上鹽和黑胡椒粉。將一些香料酒裝入一個玻璃瓶中，然後放在烤盤上。再把鴨子套在玻璃瓶上。
3. 將馬鈴薯和紅蘿蔔去皮，切成約2公分厚的切片。然後用切模切出漂亮的形狀。將切好的蔬菜在放烤盤上鴨子的周圍。 在蔬菜上放上一枝迷迭香、淋上橄欖油，並撒上鹽和黑胡椒粉。將烤盤放入上下火160°C的烤箱中烤2小時。
4. 現在來準備蔓越莓醬汁，以搭配烤鴨一起享用。為此，請在鍋中將糖粉煮到焦化。加入蔓越莓，和玻璃瓶中的香料酒。再加入紅酒醋後將醬汁煮到稍微收乾。 加入雞高湯、鹽和黑胡椒粉煮沸。加入少量的玉米澱粉勾芡後，再加入一茶匙的櫻桃果醬或黑醋栗果醬，讓使味道更圓潤。
看起來非常專業，最重要的是，吃起來也是如此！用香料酒中醃過的烤鴨皮非常酥脆，蔓越莓醬汁的酸度也很完美。很棒的一道菜，它能帶給所有來晚餐的客人們節慶的歡樂。
你還想找更多美味的烤鴨食譜嗎？這道將德國傳統烤鴨加上創意的變化出的烤全鴨佐德式馬鈴薯球，你一定會喜歡。https://www.yokofu.tw/traditional-fest/
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📖詳細食譜：https://pse.is/C8SEC
食材：
義大利米100g、高湯300g、馬茲卡邦起司40g、哇沙比Wasabi 50g、橄欖油10g、櫻桃蘿蔔10g、甜豆仁10g、醃漬玉米筍10g、酸豆10g、柴魚凍10g、鮭魚20g
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#山葵 #燉飯 #美食
