關於 醣脂分離減肥法 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

雖然我已經戒左食飯，但食餸我會混合一齊食。但原來食餸咁既食法係會容易致肥。因為咁樣會令醣與脂肪結合🙈

✨「醣脂分離減肥法」✨
就係將每餐食物進行分類，令醣、脂分離，從而穩定血糖就可燃燒脂肪！
進食嘅次序係: 蔬菜→蛋白質食物(魚/肉)→碳水化合物。由於食用纖維需要較長的時間和較多能量去消化，所以先進食蔬菜有助減慢醣類吸收，亦可產生更多酵素促進消化。

想出街食飯都可以實行「醣脂分離減肥法」一定要食Vegie Barrier 燃脂截撃瘦打底確保我地食定蔬菜🥬
餐前食3粒就可以幫我地『排鹽、阻糖、隔油』
Vegie Barrier 燃脂截撃瘦包含左20種蔬菜，當中7大瘦身成分仲可以阻隔同抑制鹽醣脂！

🌟烏龍茶同菇類甲殼素成份，能溶解及吸附食物中既脂肪
🌟水桑葉同菊糖可抑制澱粉被分解，減少吸收，自己能阻隔脂肪形成
🌟海帶同螺旋藻，含有豐富鉀質，有助排出多餘鹽份，排水祛腫

如果你鍾意食零食甜食、果蔬攝入量不足、經常出街食飯或成日食多油多鹽食物就要試下！好多日本妹都食佢！

一包份量：每盒90粒（30次）
銷售點 : 屈臣氏

Smoothie 輕斷食瘦身 - Vegie

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再來一擊💥 #文末送禮
🎁 麗塔·媽媽 x Smoothie輕斷食瘦身-Vegie Giveaway 🎁

近排成日留喺屋企不停食食食，又少左運動，肥左咁點算好呢？有呢款日本🇯🇵熱爆「Vegie Barrier燃脂截擊瘦」好幫手，就可以繼續享受美食，一齊keep住食keep住瘦啦！

原來日本的瘦身潮流重點，在研究用餐時的進食次序，係會影響血糖嘅指數高低及脂肪積聚多少，先食菜的「醣脂分離減肥法」可以減慢吸收㗎，方法次序：先食蔬菜➡️蛋白質食物(魚/肉)➡️碳水化合物，咁就可以減輕過分醣類吸收，亦可促進消化。

「Vegie Barrier 燃脂截撃瘦」包含20種蔬菜，當中有7大瘦身成分，能發揮3重功效，能夠排鹽、阻糖、隔油，仲幫手踢走埋水腫添！尤其適合愛食零食甜食、果蔬攝入量不足、經常外出用餐、常食多油多鹽食物既人。

每日餐前服用3粒，咁簡單就可以做到 #醣脂分離減肥法 ，依家發覺肚腩收細左，體重亦輕左幾磅添！如果大家都想試吓感受「Vegie Barrier 燃脂截撃瘦」嘅效果，就快啲參加喇🏃🏻‍♀️💨

今次giveaway會送出3盒😍～參加方法非常簡單，做齊以下步驟就可以有機會得到一盒價值$198/盒嘅「Vegie Barrier 燃脂截撃瘦」喇❣️名額3名❣️

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🎁參加方法
1️⃣ Like Smoothie 輕斷食瘦身 - Vegie & 麗塔·媽媽 FB專頁
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3️⃣ 在此post下留言Tag最少3位朋友

截止日期：2020年3月25日 9:00pm
得獎者會inbox通知

💌條款及細則
1. 只限香港用戶參加。
2. 參加者必須完成以上3個步驟才算合資格。
3. 每個帳戶只能參加一次，如發現假帳戶將會自動取消資格。
4. 抽獎結果會inbox通知。
5. 禮品只會以順豐/ 智能櫃到付，如寄失恕不補寄。
6. 如有任何爭議，本專頁將保留一切最終決定。
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📍產品銷售點：屈臣氏

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*產品及有關資料由品牌提供*

天文台表示呢個禮拜依然凍🌀🌀所以冬天特別會食多啲野補充熱量，不過女人就係怕肥㗎啦。好彩有百寶「 #vegiebarrier燃脂截擊瘦 」🧿

其實想瘦身果排可以用 #醣脂分離減肥法 ➡️先食蔬菜→蛋白質食物(魚/肉)→碳水化合物。咁可以減輕過分醣類吸收，也可促進消化。

#vegiebarrier 就係推崇 「醣脂分離減肥法 」入面有1️⃣3️⃣種蔬菜精華促進瘦身人士消化，而7️⃣大天然燃脂成分，幫我截斷「鹽。醣。脂」有左佢冬天都可以放心食多啲野🍱🥘🍜🍣🍔
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