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新北市公園遊具將重新開放，家長帶孩子遊玩時請注意遊具含重金屬問題。
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經過疫情封閉這麼久，新北市內的公園遊樂場明天起(10/01)終於重新開放，家長終於能陪孩子到公園玩耍；但是，經過這麼久的封閉，不知道市府有沒有為孩童的安全積極把關，是否已經落實《兒童遊戲設施安全管理規範》進行「兒童遊戲設施自主檢查表」檢查？保障遊具安全性讓孩子玩得安心呢？
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不過，更嚴重的問題是早在年初，時代力量立法委員 王婉諭就指出，遊具存有重金屬超標的問題，當時發現新遊具被大量檢測出鉛超標的案例， 如新北市就有國小遊具鉛含量高達52900ppm等。但這恐怕是冰山一角，畢竟民間的力量很難進行全市性檢驗。更重要的是，重金屬汙染人體並不侷限於食用，也可能以環境滲入人體，這代表孩童若遊玩重金屬超標的遊具是處在很大的風險中。
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因此，在市府全面檢測遊具安全性前，面對公園遊具的重新開放，請各位家長務必注意以下幾點：
📌 注意具是否有表皮脫落的問題；
📌 遊玩遊具後要記得用肥皂洗手 ，不只要阻擋病菌，更要洗掉重金屬的殘留；
📌 孩童觸碰戶外剝落的油漆也要用肥皂洗手 。
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讓我們一起守護孩子們，讓他們健健康康地成長。
【黑鮪魚、魩仔魚…5種魚最好少吃 專家：把握「底食」原則】
海鮮除了味道鮮美，營養價值也很高。多數海鮮的脂肪含量較肉類低，熱量較少，且含有豐富的優質蛋白質，而魚油中富含EPA和DHA脂肪酸，可降低人體內的三酸甘油酯，並預防動脈硬化。
但環境污染使得海中生物體內蓄積砷、鎘、鉛、汞等重金屬，該如何吃得安心？專家建議，這5種海鮮最好少吃，就健康及生態等方面都有疑慮，來看專家怎麼說⬇️⬇️⬇️閱讀全文
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對於小王課業，我向來秉持著暴躁佛系路線，不講原則、沒有耐心。我常跟自己喊話：「不要將自己生活中的成就感跟先生或孩子的表現綁在一起」。不要冀望另一半帶給妳幸福感，也不要奢求孩兒大孝顯親。
講是這樣講，但每每目睹小王散漫的學習態度和脫序的生活習慣的實況，總令我血脈噴張血管連環爆，總想戳瞎自己比較快。我這為人母只是卑微的企望孩子的專注力可以提升兼聽得懂人話我這過分嗎？
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🐋 【 魚油DHA 】
DHA好處多多，能幫助思緒靈活、提升孩童專注力及學習力，同時維持明亮健康。但其實很難每餐都讓孩子攝取到，不如直接補充魚油DHA的保健食品吸收更有效率。
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• DHA是維持生理機能重要的多元不飽和脂肪酸，不管是成長中的孩童、學生族、孕婦及哺乳媽咪補充更能提供寶寶充分的營養。
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經過三個月的線上學習課程，爸媽們有沒有被孩子學期初拿回來的健康檢查通知單嚇到歪掉？
不論大人小孩都很難抵擋3C的誘惑，所以適當補充葉黃素很重要，但人體無法自己合成葉黃素，必須從天然食物中攝取，偏偏鮮少有孩子會主動攝取蔬果，但這金盞花葉黃素凍是小王唯一會每天主動補充的營養品，條狀包裝是小朋友最愛吸吸吮吮的果凍口感，小王說吃起來像芒果口味，讓他晶亮健康。
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補鈣是不分性別年齡的全民運動，不管是小孩男人女人老人，都要鈣高尚 (手比大拇指)(天哪我好老派)(聽懂得請喊聲讓我知道我不孤單)
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南美洲玻利維亞海拔3700公尺的烏魯烏魯湖，湖面有很大部分遭塑膠垃圾與重金屬汙染，當地生態學家疾呼，希望當局與人民能夠重視。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/519000
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