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陸上十種競技 元日本チャンピオン、武井壮さん。身体の鍛練を怠らず進化を続ける驚異の44歳「百獣の王」

★おすすめ動画
【武井壮】驚異の身体能力を作るトレーニング

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IG @sosotakei

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Stygialis - All Over

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家にダンベル(ケトルベル)があれば行える、クロスフィット選手＆トレーナー、マーカス・フィリーさんのフィジカルトレーニング。
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Goblins from Mars - Cloud Chaser

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