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在野菜鹿鹿 食譜這個產品中，有26篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， ＜外面下雨＞ 我只想好好吃一碗飯！ 只是.... 鹿鹿 美麗又可愛的的你 野菜鹿鹿Veggie Deer 沒有說要煸這麼久!😝😝 #全素火雞肉飯 一絲絲白色肉絲是杏鮑菇，淋上的顯眼提鮮的噪汁(耗時忍耐高溫下精粹出來的菇菇酥) 完成後大呼…累(熱)死我!誰敢再叫我做我翻臉.... 味道很...
　同時也有20部Youtube影片，追蹤數超過849的網紅Veganfuufu，也在其Youtube影片中提到，#IG有抽獎 前幾天麥可興致一來，用台灣Plant A 燕麥奶做了一道香濃可口的 #燕麥奶燉菜✨當燕麥奶配上植物起司，等登登登登登登～（請自行下中華一番音樂🎵） 老實說我喝過的燕麥奶品牌不算多， 但通常原味無添加的燕麥奶都沒什麼味道，讓我不太想喝🤣 買了就會放在冰箱頗久... 只想去選有加糖或有特...

「野菜鹿鹿 食譜」的推薦目錄：


野菜鹿鹿 食譜 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-07-23 11:43:04 有 192 人按讚
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＜外面下雨＞
我只想好好吃一碗飯！
只是....
鹿鹿 美麗又可愛的的你
野菜鹿鹿Veggie Deer 　
沒有說要煸這麼久!😝😝

#全素火雞肉飯
一絲絲白色肉絲是杏鮑菇，淋上的顯眼提鮮的噪汁(耗時忍耐高溫下精粹出來的菇菇酥)
完成後大呼…累(熱)死我!誰敢再叫我做我翻臉....
味道很迷人..扒了一口飯嘴角微微笑著。
一掃被熱氣燒燃許久引起的怒氣!
一個有著愛吃魂的煮飯婆…其實挺好安撫的!

素火雞肉飯
準備食材：金針菇一份，杏鮑菇數條(看你家多少人要吃)
配料：小黃瓜切片（鹽，胡椒粉醃製一下冰鎮）
調味料：橄欖油（記得選可耐高溫油性穩定)、鹽、醬油、五香粉、素蠔油、昆布粉(提鮮)、味霖(如果沒有就算了)

AUGANIC澳根尼橄欖油>
下單買別忘了輸入折扣碼
購物網址(官方): https://auganic.waca.ec/
澳根尼優惠碼：#PA2019 (優惠折抵100元）

＃全素食譜　＃PAPA女王
#素火雞肉飯

不要再問為什麼這碗飯要寫"火雞肉飯"了好嗎😅
我不想惹怒嘉義人🤣
【完整食譜】
https://papacat.xyz/14089-turkey-rice%ef%bc%8dvegan-version/

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野菜鹿鹿 食譜 在 Greenpeace 綠色和平 (台灣網站) Facebook 的最佳貼文

Greenpeace 綠色和平 (台灣網站) By Greenpeace 綠色和平 (台灣網站)

2021-07-04 19:08:38 有 322 人按讚
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#一週一蔬食挑戰 #純素雞肉飯
老媽問某編為什麼跪著吃雞肉飯
因為來自 野菜鹿鹿Veggie Deer 的神奇純素配方，完全就是雞肉飯的味道無誤啊🤣
#下收精簡版食譜

在家防疫沒事，沒事就一起蔬福減碳~
參加＼#出一張嘴用吃改變世界 蔬食挑戰／
7/8前跟我們分享你的蔬食料理照片，就有機會獲得也是純素但更神好吃的 #碳式料理 配送到你家🏃‍♂
活動詳情請洽👉https://reurl.cc/xGNDZz
.
🥗純素雞肉飯

░ 食材
杏鮑菇3-5條、金針菇1把、飯、橄欖油
鹽巴1小匙、味霖1大匙
醬油3大匙、醬油膏1大匙、糖1大匙、胡椒粉1小匙

░ 做法
#無肉也能做出鮮味口感
❶ 將金針菇切小丁、杏鮑菇手撕成條狀備用
❷ 將杏鮑菇絲加入鹽與味霖攪拌均勻後放入電鍋蒸煮（利用蒸盤或小架子，可以跟飯一起煮省時又省電！）

#簡易煉金針菇油與油蔥
❸ 取小鍋倒橄欖油（也推薦用苦茶油！）以小火加熱，油量目測約金針菇進鍋子高度的1/3，金針菇進去後不斷以筷子攪拌以免沾鍋。
❹ 慢慢煮到縮水並變成深褐色，看起來很像市面上油蔥酥的狀態後就可以關火、瀝油，分成金針菇油蔥與菇油兩碗。

#調製辣個跟外面賣的一模一樣的醬汁
❺將醬油、醬油膏、糖、胡椒粉攪拌均勻

#盛盤組裝
➏等電鍋跳起，就可以盛飯、杏鮑菇絲、淋菇油、醬汁，撒金針菇油蔥即完成！
※擺盤有好有壞，下手前請詳閱手機珍藏的雞肉飯照片

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Greenpeace 綠色和平 (台灣網站)

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綠色和平是一個獨立的全球性環保組織，致力以實際行動推動積極的改變，保護地球環境與世界和平。
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野菜鹿鹿 食譜 在 緹兒蔬食夢 Facebook 的最佳解答

緹兒蔬食夢 By 緹兒蔬食夢

2021-06-20 22:03:40 有 133 人按讚
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隔了很久很久📚
終於找到好時機要來介紹這本書
這是一本以植物肉最初各種
厲害的家常料理的、異國風料理
很厲害很厲害的食譜指南

介紹現行最夯的植物肉
做出仿肉類料理
卻無須犧牲任何動物

假如沒有接觸肉類基礎
即使取得植物肉
其實也不是很容易研發烹煮出
接近一般大眾會喜愛的料理

植物肉在質地上，都製作的與一般肉品差異度不高，讓葷食者也能夠輕鬆的取代掉肉類食材的使用，學會烹煮手法，非常適合喜愛肉類的葷食者無痛吃素，不僅無痛，而且一定會非常享受，植物所帶來的好，不僅好吃，並且充滿滿滿的蛋白質與營養，能為生命帶來正向的養分。

假如喜歡蔬食，但又無從學習各種仿肉料理；又或是你本身喜歡肉感蔬食；又或周遭有許多吃不愛素食的人、對素食總是沒有好感，那你很適合擁有這本書，對會讓你對數素食的世界大開眼界。

作者
野菜鹿鹿
IG👉@veggiedeer_1115

一對可愛的蔬食情侶YouTuber
樂於用影片分享各式料理給大家
追蹤訂閱他們的料理頻道
搜尋🔎 野菜鹿鹿Veggie Deer

#素食食譜
#蔬食食譜
#植物肉料理

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緹兒蔬食夢

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蔬食、甜點、旅遊 一切美麗的事物
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野菜鹿鹿 食譜 在 Veganfuufu Youtube 的精選貼文

Veganfuufu By Veganfuufu

2021-08-30 21:00:04 有 540 人看過 有 23 人喜歡
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#IG有抽獎
前幾天麥可興致一來，用台灣Plant A 燕麥奶做了一道香濃可口的 #燕麥奶燉菜✨當燕麥奶配上植物起司，等登登登登登登～（請自行下中華一番音樂🎵）

老實說我喝過的燕麥奶品牌不算多，
但通常原味無添加的燕麥奶都沒什麼味道，讓我不太想喝🤣
買了就會放在冰箱頗久...
只想去選有加糖或有特別口味的植物奶

這次有幸收到 #PlantA燕麥奶 的邀約，先幫大家體驗
為了想支持台灣品牌，我也立即在嘖嘖募資了8 瓶
短短2週就解決4瓶了（嗚怎麼喝這麼快啦！）

#完全無添加還能喝到自然甜味⭐️
首先，#完全無添加、#無糖、#無麩質 就打中我
抱著忐忑的心嘗試，很怕也是沒味道或者粉粉的一款
沒想到喝下口還滿濃郁且甘甜！
咦！真是太厲害了！

明明成份只有：水、無麩質燕麥、葵花油、海鹽
但卻能喝到濃郁奶香和回甘！
單喝、沖飲料、入菜都很讚！
掌聲鼓掌一下👏🏼


#大推鮮奶茶
自從發現這款加在紅茶包裡既濃郁又美味後
幾乎天天喝，熱的冰的都美味！
拜託一定要試試看！

#小小提醒
因為技術限制，是在義大利生產的哦！
因此對於碳足跡沒有因為台灣品牌而減少，
當然價格也是😂
這點要特別跟大家說明，以免誤會
另外我覺得是優點的部分，也有朋友反而覺得太甜、燕麥味太濃🤣 
口味真的因人而異哦

總體而言，個人覺得Plant A燕麥奶很值得一試
也許一喝就成為你的必備款！

#嘖嘖募資 好康早鳥價
即日起至9/17，嘖嘖募資享早鳥價🤩
買8瓶只要78折，最低到49折！
真的很推薦趁折扣買幾瓶來喝喝看！
大手大腳使用起來也比較不心痛😆
嘖嘖募資連結：https://www.zeczec.com/projects/plant-a

🧔🏻 燕麥奶燉菜食譜下載+詳細作法 レシピ Recipes⇩
https://veganfuufu.co/planta/

***
蔬食夫婦是住在日本東京的珍妮與麥可，
分享日本蔬食美食旅遊與蔬食食譜。
希望不管什麼飲食習慣的人們，來日本都能吃得開心玩得盡興！
也期許帶給你一點生活靈感✨
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http://bit.ly/veganfuufushortrecipes

日本蔬食：
✦群馬伊香保溫泉2天1夜小旅行：https://youtu.be/3avN_cB5c7s
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✦純素水果三明治開箱篇：https://youtu.be/zjMenemyCO4
✦一風堂純植拉麵：https://youtu.be/axJjWh0okHE
✦超划算銀座米其林一星蔬食探店：https://youtu.be/gSYId3mbz5A

長版蔬食食譜＋日本生活：
✦豆腐牛排：https://youtu.be/cisTlSDPnhE
✦羅宋湯：https://youtu.be/QUGNi8sW0iY
✦橫濱中華街、獅子頭、炒年糕、當歸湯食譜：https://youtu.be/dyzte745zW8
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野菜鹿鹿 食譜 在 Veganfuufu Youtube 的最佳解答

Veganfuufu By Veganfuufu

2021-08-25 21:00:10 有 45 人看過 有 4 人喜歡
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茼蒿不僅是火鍋必備，拿來烤也超美味🧡
用小烤盤和小烤箱超方便，
即使沒有日本廚房附設的小烤箱，
家中任何小烤箱也都可以利用起來！

10分鐘內搞定一盤令人食指大動的 #烤茼蒿
加點白芝麻，瞬間帶有些許日式風情🥢

—
🧔🏻麥可上菜食譜下載+詳細作法：⁠
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野菜鹿鹿 食譜 在 Veganfuufu Youtube 的精選貼文

Veganfuufu By Veganfuufu

2021-08-24 14:57:59 有 610 人看過 有 10 人喜歡
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這裡有起司控嗎？🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️
以前吃焗烤類都有點罪惡感
現在以豆乳起司焗烤，
動物脂肪和卡路里都大大減少，
還能攝取植物蛋白質✨
頓時放心許多😌 （當然也不能吃太多啦🤣）⁠
⁠
老實說，這是2月份拍攝的😂⁠
那天下午麥可隨手做了一盤 #焗烤通心粉⁠
實在太幸福了🥰⁠
⁠
#日本砂糖不是素的？
但影片中使用的綠色豆乳中含有砂糖⁠
而日本砂糖大部分都有經過牛骨篩選過濾⁠
包含這瓶也是⁠
因此嚴格定義來說不算純素😔⁠
在拍攝的時候還不知道⁠
現在已經全面使用不含砂糖的豆乳了⁠
也藉此機會提醒大家⁠
如果在意，選購時記得多加注意哦！⁠
⁠
#意外發現豬血糕影子⁠
因為太好吃，我們還烤了第二輪⁠
第二輪加香菜，⁠
意外發現香菜配上麵包粉和植物起司有點豬血糕的錯覺！！？⁠
超酷的，你有試的話也歡迎跟我分享心得哦！⁠
（再加花生粉感覺會更像！？）

◆ 食譜下載+詳細作法：https://veganfuufu.co/gratin-pasta/⁠

—⁠
我們是珍妮和麥可，⁠
期許帶給你一點生活靈感✨⁠
謝謝你們的支持，愛你們❤️⁠
⁠
蔬食夫婦Jen & Mike⁠


***
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口感一樣滑順～停不下來啊❤️素食純素全素｜素食料理超簡...,書名：植物肉百搭料理：跟上新飲食風潮，野菜鹿鹿的50道輕鬆煮純植食譜！

#33. 【真的會黏嘴！】蔬食YouTuber《野菜鹿鹿》 用植物肉 ... - 報橘

提倡環保、純素內容的YouTube頻道《野菜鹿鹿》主理人鹿比&小野，分享了用「植物肉」重現家常好味道的食譜，連比爾・蓋茲、李奧納多也投資的植物肉， ...

#34. (15.27 MB) Download 純素上海菜飯：簡易版上海菜飯 香氣 ...

... to make Shanghai Vegetable Rice｜素食純素全素｜素食美食｜➤野菜鹿鹿Veggie ... https://auganic.waca.ec/product/detail/69790 野菜鹿鹿第一本食譜書《植物 ...

#35. 目前吃過最好吃的餛飩 滑Q又有嚼勁！素食純素全素

素食純素全素｜素食美食｜➤野菜鹿鹿Veggie Deer ... 野菜鹿鹿第一本食譜書《植物肉百搭料理》： 博客來：https://www.books.com.tw/products/0010883784 誠 ...

#36. 天元扶輪社發起蔬食小學堂巡迴40校推廣茹素愛地球 - 自由時報

「蔬食小學堂」邀請海豚老師戴宇陞、巧克力老師邱俊忠、Yotuber野菜鹿鹿、草食營養師黃千芮等巡迴各校舉辦講座，10月至今已完成5場次，共1600名學生 ...

#37. 大戶屋日式料理

10種の野菜と炭火燒きチキンの和風カレ一. 320元 · 極上和牛壽喜燒定食 ... 野菜豬肉鍋定食. 熟成豚と豆腐のさっぱり鍋定食. 330元 ... 鶏と野菜の黒酢あん定食. 300元 ...

#38. 蔡瀾炸豬扒推介銅鑼灣27年老店！黃金酥脆＋肉嫩Juicy - 新假期

當中招牌炸豬扒用上鹿兒島特選的豚肉，外層脆漿輕巧，咬落不會成口粉， ... 提供的清新柚子汁及富香氣的紫菜芝麻汁，即使是野菜絲都能吃到香甜味道。

#39. 植物肉百搭料理：跟上新飲食風潮，野菜鹿鹿的50道輕鬆煮純植食譜！

003 享受蔬食生活的美好推薦序 Bagan Hood AB JUAN Carrie Lee 超強食譜攻略問世,這是一本你絕對不能錯過的食譜書!野菜鹿鹿的料理風格主張讓人能夠輕鬆在家出好菜, ...

#40. 食道昇仙 - 繁體小說網

大道三千，做飯也是一種修行。花小宓從小千世界闖到大千世界，也隻是為了嘗到更多的美食，食道亦可昇仙！ 花小宓（fú），二聲，通「伏」.

#41. 找蔬食Traveggo無肉全植簡單提案：90道純植初心料理，兼顧美味與愛護動物的生活方式

... 從差異中調整與進步,多翻翻食譜書、訂閱料理頻道和網站,自己煮省錢又安心啦! ... Vegan • The Happy Pear Cheap Lazy Vegan ·野菜鹿鹿 B.電視節目:現代心素派 5.