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🚲 我騎腳踏車載16公斤的yo妹，騎了43公里，練腳力來著？ #吳迪哥自己騎
從五月份就報名的活動，因為疫情一直順延到現在才舉辦。大家也都乖乖遵守防疫規則，口罩戴好戴滿。
我們從家裡騎到會場約12公里，活動來回20公里，我們正中午再繼續騎了近11公里回家，所以一共是騎乘43公里。
每一站還有專業老師的導覽解說，藉由寓教娛樂的方式認識新竹海濱之美，很棒 👍
#海天一線看海區
#港南運河公園
#金城湖賞鳥區
#香山紅樹林公園
#客雅水資源回收中心海岸
#賞蟹步道 （彈塗魚與招潮蟹）
路途中的獎勵：去7-11選一盒冰品。
回程中的補糧：揭家牛肉麵。
全程騎完的獎勵：寶可夢卡片一張。
現在癱在床上動不了了，我只想睡到自然醒了！
#Bike訪新竹濱海騎跡
#集五個章完騎就送多功能戶外折疊椅
#跟著爸爸一起動起來
#全家一起騎腳踏車
07/27 三級警戒正式降級，部分場所將可以有條件開放，但鎮浯還是要提醒大家，做好防疫措施，嚴防疫情反撲。
防疫警戒降為二級的因應措施，縣府均參酌中央相關規範指引，並提醒民眾，所有開放的場所均有人數限制外，還須遵守實聯制，人流控管降載，維持社交距離之規定；且除定點飲食外，全程皆應戴口罩。
#餐飲
1⃣餐廳、小吃：開放內用但須採實聯制、梅花座或隔板，保持社交距離；鼓勵以「外帶」優先。
2⃣社區關懷據點：供餐不共餐，僅外帶。
#縣屬室內外運動場館(金城體育館、金湖體育館)
1⃣實施總量管制：金城體育館146人、金湖體育館90人。
2⃣健身房：每天6時段，每次開放90分鐘；金城同時段35人、金湖同時段20人。
3⃣暫停開放：游泳池、籃球場、金城館桌球室及飛輪教室。
4⃣室外運動場：均開放。
#文教場所
1⃣圖書館：恢復服務，但自修室、期刊室須採梅花座。
2⃣幼兒園、兒童課照中心、補習班：可落實相關防疫措施下，有條件開放。
#遊憩景點
1️⃣縣轄景點：開放莒光樓、獅山砲陣地、金城民防坑道展示館、總兵署、柳營、建功嶼、同安渡頭、導覽解說遊程；金城民防坑道及林厝電瓶車不開放。
2⃣縣轄公園：榕園、茅山塔、植物園、森林公園、畜試所、農試所休閒農場(烤肉區除外)等戶外空間開放；動物收容所開放。水試所、鱟生態文化館、珍奇異色水族館開放。
⚠️市民朋友請注意⚠️
新北市6/9新增本土病例為162例，其中板橋區佔28例最多。截至6/8為止，新北市居家隔離人數為4,515人。
🔴 本日最新防疫會議重點及工作進度：
1️⃣ 截至6/8，總篩檢量43,076人，陽性率2.1%。
2️⃣ 雙北屬共同生活圈，疫情沿著萬華為中心，5/22開始往周圍板橋、中和、永和、三重、土城等區大幅度擴散，但在過去幾週的發病數柱狀圖中，可以發現數據有慢慢下降趨勢，請市民朋友仍不可掉以輕心，位於熱區的民眾，若有症狀，請儘速前往快篩，保持低度在低度的活動。
3️⃣ 目前新北市醫療量能數據：
- #防疫旅館：總房數有1,898間，使用房數509間、清潔及整備中599間，使用量能27%。
- #集中檢疫所：總房數有1,308間，使用房數871間、清潔及整備中293間，使用量能67%。
- #專責病床：總數有1,353床，空床數293床、使用床數1,060床，使用量能78%。
- #專責ICU病床：總床數有197床，空床數26床、使用床數171床，使用量能87%。
4️⃣ 轄內50人以上移工宿舍共109家，勞工局已全數訪視完畢。未落實防疫規定者，限3日內改善，未改善將處30萬罰鍰，嚴重者停工。
5️⃣ 新北市啟動 #街友安心好住計畫，柔性勸導街友入住安心旅館，提供街友快篩、免費住、顧三餐、量測體溫等服務，確保身體健康，保護街友也保護民眾。
6️⃣ #新北市好日子愛心大平台 #防疫基金 捐贈已超過3億4,432萬元，感謝無名氏捐款2,000萬，以及各界善事人士與企業的加入，市府團隊會將大家的愛心妥善運用於防疫相關需求上。
💡#新北市檢疫隔離關懷中心 協助居家檢疫和隔離者滿足生活需求
- 服務時間：每日上午7時至23時
- 專線：(02)8953-5599分機1520
💡 新北市「篩檢站位置、熱區分布、防疫中心」最新資訊
- #新北災訊E點通 網站：https://e.tpf.gov.tw/
#新北市第三級警戒準則 #行動治理 #侯友宜
🔴熱區範圍(依疫情發展滾動調整)：
🔺中和漳和區：中原里、碧河里、福真里、連城里、力行里、連和里、平河里、中正里、枋寮里、福祥里、廟美里、漳和里、新南里、信和里等14里，約7萬5,254位市民受關懷與規範。
🔺中和南勢區：正南里、東南里、忠孝里、興南里、景本里、內南里、外南里、和興里、景平里、景福里、景文里、安和里、秀山里、秀峰里、秀景里、景安里、壽南里等17里，約7萬6,944位市民受關懷與規範。
🔺中和員山區：積穗里、員山里、文元里、嘉新里、民安里、瑞穗里、清穗里、自強里、明德里、錦中里、錦盛里、民有里、冠穗里等13里，約6萬291位市民受關懷與規範。
🔺新莊南區：建福里、後德里、後港里、四維里、八德里、成德里、南港里、萬安里、龍安里、福營里、建安里、光明里、雙鳳里、合鳳里、營盤里、丹鳳里、西盛里等17里，約9萬4,328位市民受關懷與規範。
🔺新莊北區：立志里、立功里、立德里、中和里、中華里、中泰里、忠孝里、全泰里、興漢里、文聖里、福興里、頭前里、化成里、思源里、中平里、中港里、中誠里、中全里、立言里、中原里、中隆里、昌明里、幸福里、自立里、中美里、立廷里、中信里、全安里等28里，約15萬9,420位市民受關懷與規範。
🔺深坑第一區：萬福里、萬順里等2里，約5,372位市民受關懷與規範。
🔺永和第二區：福和里、光復里、豫溪里、中興里、福林里、民樂里、永福里、秀元里、秀成里等9里，約3萬2,405位市民受關懷與規範。
🔺永和第四區：中溪里、潭墘里、下溪里、協和里、和平里、潭安里等6里，約2萬7,364位市民受關懷與規範。
🔺新店安康區：德安里、雙城里、永平里、美城里、公崙里、安昌里等6里，約4萬341位市民受關懷與規範。
🔺新店大坪林區：明德里、信義里、張北里、五峰里、中興里、中正里、中央里等7里，約4萬7,579位市民受關懷與規範。
🔺新店第三區：復興里、大豐里、江陵里、信義里、寶安里、寶福里等6里，約3萬2,068位市民受關懷與規範。
🔺土城土城區：員信里、明德里、學士里、裕生里、埤林里、復興里、學成里、中正里、廣興里等9里，約4萬5,075位市民受關懷與規範。
🔺土城頂埔區：沛陂里、永寧里、大安里、員仁里、土城里、埤塘里、員福里、長風里、員林里、日和里、柑林里等11里，約5萬8,514位市民受關懷與規範。
🔺土城清水區：青雲里、清水里、清溪里、永豐里、永富里、延和里、金城里、安和里、峯廷里、廷寮里、平和里、延祿里、延壽里、延吉里等14里，約8萬597位市民受關懷與規範。
🔺八里區：舊城里、訊塘里、荖阡里、頂罟里、埤頭里、下罟里、長坑里、龍源里等8里，約2萬9,335位市民受關懷與規範。
🔺鶯歌第一區：大湖里、中湖里、鳳福里等3里，約1萬5,306位市民受關懷與規範。
🔺林口第一區：湖南里丶南勢里丶東勢里丶仁愛里丶西林里丶林口里等6里，約8萬6,662位市民受關懷與規範。
🔺三峽第一區：鳶山里丶永館里丶三峽里丶秀川里丶介壽里丶中正里丶安溪里丶礁溪里等8里，約4萬6,069位市民受關懷與規範。
🔺泰山第一區：山腳里、同榮里、同興里、全興里、福興里、福泰里、楓樹里等7里，約3萬6765位市民受關懷與規範。
🔺淡水第一區：大庄里、油車里、沙崙里、文化里、崁頂里等5里，約4萬3846位市民受關懷與規範。
🔺汐止第一區：中興里、湖光里、金龍里、康福里、北峰里、福德里、興福里等7里，約3萬6,291位市民受關懷與規範。
🔺五股區：成功里、成州里、成泰里、成德里、集福里、集賢里丶觀音里等7里，約3萬8,643位市民受關懷與規範。
🔺樹林第一區：潭底里、文林里、保安里、圳民里、圳福里、圳安里、圳生里、三多里、金寮里等9里，約3萬8,796位市民受關懷與規範。
🔺三重東區：永順、永清、永豐、永福、永安、永盛、永吉、福樂、福隆、慈祐、溪美里等11里，約5萬6,308位市民受關懷與規範。
🔺三重西南區：錦田里、過田里、福祉里、福德里、福民里、成功里、中山里、中正里、菜寮里、光明里、永春里、吉利里等12里，約5萬0,335位市民受關懷與規範。
🔺板橋東區：文聖里、龍翠里、忠翠里、嵐翠里、青翠里、懷翠里、松柏里、華翠里、文翠里、松翠里、港嘴里及福翠里等12里，約5萬3,000位市民受關懷與規範。
🔺板橋北區：宏翠里、滿翠里、仁翠里、吉翠里、明翠里、朝陽里、新翠里、新埔里、陽明里、文德里、忠誠里、新海里、幸福里、德翠里等14里，約5萬9,405位市民受關懷與規範。
🔺蘆洲第一區：樓厝里、仁義里、仁德里、信義里、福安里、水河里等6里，約3萬5,637位市民受關懷與規範。
🔴熱區防疫中心
🔺深坑區：
─深坑區第一區防疫中心：深坑區萬順市民活動中心（深坑區北深路三段107巷26號）
🔺八里區：
─八里區熱區防疫中心：頂罟市民活動中心(八里區八里大道12號)
🔺鶯歌區：
─鶯歌區熱區防疫中心：中湖市民活動中心(鶯歌區中湖街25號)
🔺林口區：
—林口區熱區防疫中心：林口區西林市民活動中心(林口區西林里竹林路80-1號)
🔺三峽區：
—三峽區熱區防疫中心：三峽區介壽中正安溪礁溪市民活動中心(三峽區介壽里永安街9巷5號)
🔺淡水區：
—淡水區熱區防疫中心：油車市民活動中心(淡水區淡海路40號)
🔺泰山區：
—泰山區熱區防疫中心：山腳市民活動中心(泰山區福德街14號)
🔺樹林區：
—樹林第一區熱區防疫中心：保安市民活動中心(地址：新北市樹林區保順街88號)
🔺汐止區：
—汐止區第一區熱區防疫中心：汐止區中興市民活動中心(地址：汐止區福德一路272巷5號)
🔺五股區：
—五股區第二區熱區防疫中心：五股區成州市民活動中心(地址：五股區西雲路267號1樓)
🔺土城區：
─土城頂埔區：大安市民活動中心(土城區忠承路30號)
—土城熱區防疫中心：明德市民活動中心(地址：土城區學士路100號)
—土城清水區熱區防疫中心：永豐市民活動中心(地址：土城區清水路234巷5號)
🔺永和區：
—永和第二區熱區防疫中心：得和活動中心(永和區秀朗路2段24巷35號)
—永和第四區熱區防疫中心：仁愛公園活動中心(永和區仁愛路244號之1號)
🔺新店區：
—新店安康區熱區防疫中心：公崙市民活動中心(新店區安康路2段86巷17號)
─新店大坪林熱區防疫中心：新店區公所災害應變中心(新店區北新路1段86號7樓)
🔺板橋區：
—板橋北區熱區防疫中心：四維市民活動中心(板橋區陽明街166號)
—板橋東區熱區防疫中心：龍翠市民活動中心(板橋區文聖街209-1號)
🔺中和區
—中和員山區熱區防疫中心：國防管理學院中正堂(中和區民安街172號)
—中和漳和區熱區防疫中心：連和市民活動中心(中和區連城路54號)
—中和南勢區熱區防疫中心：景本集會所(中和區景新街399巷12號)
🔺三重區：
—三重東區熱區防疫中心：永福市民活動中心(新北市三重區力行路二段162巷55號)
—三重西南區熱區防疫中心：三重社教館(三重區集美街60號)
🔺蘆洲區：
—蘆洲第一區熱區防疫中心：重陽市民活動中心(地址：蘆洲區集賢路221巷11號1樓)
🔴社區篩檢站
🔺淡水馬偕社區篩檢站
服務醫院：淡水馬偕醫院
服務地點：淡水馬偕醫院安寧示範中心旁停車場
服務量能：每日200（含現場掛號及網路預約）
服務時間：週一至週六08:00發號碼牌，8:30開始篩檢；週一至週五13:00發號碼牌，13:30開始篩檢
https://reurl.cc/qgO0VD
🔺汐止體育場機動快篩站
服務醫院：汐止國泰醫院
服務地點：汐止綜合體育場(黃昏市場高架鐵路對面)汐止區忠孝東路9號
服務量能：每日200
服務時間：網路預約180名，現場20名（上午8:30開始）
備註：現場只做快篩，如快篩陽性才採PCR檢驗
https://reurl.cc/mLv1KY
🔺蘆洲永安公園快篩站
服務醫院：宏仁醫院
服務地點：蘆洲永安兒童公園活動中心（永安北路2段42-6號）
服務量能：每日200
服務時間：08：30發號碼牌，09：00開始篩檢；13:30 發號碼牌，14:00開始篩檢
備註：現場只做快篩，如快篩陽性才採PCR檢驗
🔺三重亞東篩檢站
服務醫院：亞東醫院
服務地點：光興閱覽室（三重區正義南路62號1樓）
服務量能：每日200（含網路預約及現場掛號）
服務時間：現場掛號8:30發號碼牌、9:00開始篩檢
https://reurl.cc/833Mjg
🔺三重聯醫篩檢站
服務醫院：新北市立聯合醫院
服務區域：三重、蘆洲
服務量能：每日300
服務時間：08：00發號碼牌，09：00開始篩檢
🔺板橋大型篩檢(疫苗接種)站
服務醫院：新北市立聯合醫院
服務地點：板橋區環河西路四段與華江七路口
服務量能：每日600名
服務時間：網路預約，09：00-17：00
備註：現場只做快篩，如快篩陽性才採PCR檢驗
https://reurl.cc/Gmb89G
🔺板橋機動快篩站
服務醫院：板橋中興醫院
服務地點：永豐市民活動中心（板橋區永豐街124號）
服務區域：板橋區
服務量能：每日200
服務時間：週一至週六08：30發號碼牌，09：00開始篩檢；週一至週五13:30發號碼牌，14：00開始篩檢
備註：現場只做快篩，如快篩陽性才採PCR檢驗
🔺板橋社區篩檢站
服務醫院：新北市立聯合醫院
服務區域：板橋、三重
服務量能：每日400
服務時間：08：00發號碼牌，09：00開始篩檢
🔺新店慈濟社區篩檢站
服務醫院：新店慈濟醫院
服務地點：新店慈濟醫院
服務區域：新店區
服務量能：每日200（含網路預約及現場掛號）
服務時間：週一至週六 08：30發號碼牌，09：00開始篩檢；週一至週五13:30發號碼牌，13:30開始篩檢
https://reurl.cc/vqg6DA
🔺新店耕莘社區篩檢站
服務醫院：新店耕莘醫院
服務區域：新店、中和
服務量能：每日200
服務地點：新店交通公園(新北市新店區民族路109號)
服務時間：週一至週六08：30發號碼牌，09：00開始篩檢；週一至週五13:00發號碼牌，13：30開始篩檢
🔺中和機動快篩站
服務醫院：怡和醫院
積穗市民活動中心(員山路455巷10號)
服務區域：中和
服務量能：每日300（含網路預約及現場掛號）
服務時間：週一至週日08：30發號碼牌，09:00開始篩檢；週一至週五13:30發號碼牌，14:00開始篩檢
備註：現場只做快篩，如快篩陽性才採PCR檢驗
https://reurl.cc/lR5mmq
🔺中和社區篩檢站
服務醫院：永和耕莘醫院
服務區域：中和、永和
服務量能：每日200(含網路預約及現場掛號)
服務地點：山北市民活動中心(鄰山北公園旁)(中和區莊敬路49巷29弄2號)
服務時間：週一至週六08：30發號碼牌，09：00開始篩檢；週一至週五13:30發號碼牌，14：00開始篩檢
https://reurl.cc/NrZG36
🔺雙和社區篩檢站
服務醫院：部立雙和醫院
服務區域：中和
服務量能：每日300
服務時間：09：00發號碼牌(發至15:30)，09：00開始篩檢
🔺永和社區篩檢站
服務醫院：永和耕莘醫院
服務區域：永和、中和
服務量能：每日200
服務時間：週一至週六08：00發號碼牌，09：00開始篩檢；週一至週五13:00發號碼牌，14:00開始篩檢
https://reurl.cc/NrZG36
🔺土城社區篩檢站
服務醫院：土城長庚醫院
服務區域：土城、中和
服務量能：每日300
服務時間：線上預約，09：00 開始篩檢
https://pse.is/3gul3b
🔺樂生社區篩檢站
服務醫院：部立樂生療養院
服務區域：新莊、樹林
服務量能：每日100
服務時間：網路預約，09：30開始篩檢
https://pse.is/3fcxkc
🔺泰山輔大社區篩檢站
服務醫院：輔大醫院
服務區域：新莊、泰山
服務量能：每日300
服務時間：08：00發號碼牌，09：00開始篩檢
🔺新莊部北社區篩檢站
服務醫院：部立台北醫院
服務地點：部立台北醫院
服務量能：每日300
服務時間：網路預約50名，現場50名（上午8:00，下午13:00開始發號碼牌）
https://reurl.cc/9r530a
提醒您：社區篩檢站以具有高風險區活動或接觸史者為優先採檢對象，同時記得攜帶健保卡、全程戴醫用口罩，勿搭乘大眾運輸工具。
今年就是要衝國旅啊！金門是我講了好久的名單之一, 今年終於成行！
平常在辦公室舒適太久, 差點忘了台灣的夏天有多炎熱. 防曬補水要做足啊鄉親～
我覺得夜間導覽其實很不錯耶, 喜歡歷史故事的人推薦！
***更正資訊:
04:43 是石獅仙姑 (不是風獅爺! sorry錯很大)
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第一天的行程都是在金城鎮.
永春廣東粥
邱良功母貞節牌坊
模範街
莒光樓
翟山坑道
文臺寶塔 (葉氏酒釀蛋)
明遺古街
後浦夜間導覽 (金門鎮總兵署集合)
回民宿暢飲金門高粱
#國旅大爆發 #金門自由行 #戰地風情 #風獅爺
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🔔冠城租車：https://323390.com/
🔔歡樂滿屋民宿: https://0905632029.ego.tw/
🔔台灣好行E線(風獅爺專線): https://www.taiwantrip.com.tw/tour/82?x=5&y=2
大膽島上的動物們都特別有靈性？
能預測砲彈還能撫慰士兵的心靈？
搶著看的心戰牆不用搭船也能在島上看得到！
傳說中的神泉只要女孩子靠近就會乾涸？
前線中的前線，孤島中的孤島
封閉了70年的軍事島嶼，絕無僅有的大膽島線上導覽解說～
跟著屠潔走上大膽島！
#大膽島 #金門 #線上導遊
#大二膽戰役 #軍事 #心戰牆
#台灣 #旅行 #迷路旅行
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★屠潔的精采生活都在FB粉絲團
http://bit.ly/lostholicFB
★屠潔的IG美照持續更新中
http://bit.ly/lostholicIG
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視覺設計：逆向異術 Reverse Design studio - Nico
拍攝/腳本/演出：屠潔
剪輯：吳宜璇
片頭設計製作：咔麥喵團隊 - Sherlock
拍攝協力：咔麥喵團隊 - 郭欣凱Peter, Sherlock
美美飾品：綠綠亞 Liuliuya 手作
《走進紫禁城系列》
★7分鐘了解故宮中軸線： https://youtu.be/NNDAShk191I
★尋找延禧宮！延禧攻略的魏瓔珞 和如懿傳的青櫻到底有沒有住在這？ https://youtu.be/NNDAShk191I
★紫禁城的春節秘辛！皇上這樣過年的？ https://youtu.be/2vqYEow5Y5Y
★故宮紫禁城的建造小秘密： https://youtu.be/xkcTVtvQ7sg
《金門全系列》
★金門必遊EP1：金城鎮驚見紫禁城的皇室才有的黑金磚！？
📷https://youtu.be/fuID8QugmqM
★金門必遊EP2：金湖鎮 軍中樂園是真實存在？
📷https://youtu.be/Ue7fYemcs6Q
★金門必遊EP3：金沙金寧鎮 和女神鄧麗君一起播音！看砲兵操演！
📷https://youtu.be/0W1NmdCFHSA
★金門必住EP4：住一晚明朝豪宅！？住進二品官員的家！
📷https://youtu.be/XkWaEIwfBig
★金門必遊EP5：全金門最聰明最多進士的村落！去瓊林追一波最帥、最小風獅爺｜屠潔’s迷路旅行
📷https://youtu.be/NzTZnSfJ7uc
★金門必玩EP06：烈嶼 - 機車騎遍小金門全攻略（上）｜屠潔’s迷路旅行
📷https://youtu.be/3tbLJTO-QdQ
★金門必玩EP07：烈嶼全攻略（下）貓公石不像貓？從島上的望遠鏡竟然看到廈門的...？｜屠潔’s迷路旅行
📷https://youtu.be/D1heW5Q3nLY
★金門限定EP08 大膽島（上）：封閉了70年的神秘軍事島嶼！那些機密一次告訴你！｜屠潔’s迷路旅行
📷https://youtu.be/5U7pzoDZasg
★金門限定EP09大膽島（下）：心戰牆上寫的是這個！傳說神泉、神雞、神廟到底有多神？｜屠潔’s迷路旅行
📷https://youtu.be/55_oJsDnDGc
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