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這陣子非常時期乖乖宅在家,吃吃喝喝,又無法到健身房運動~
最近也聽到身邊朋友抱怨,「天啊!!越宅身材越往橫發展....」
趕緊摸摸自己肚子,嘿嘿~~平坦的小腹跟螞蟻腰!!
從疫情爆發一直宅在家裡,但我要囂張的說:我越宅越so
熱愛分享的我,當然要公開我越宅越so的強力後盾:
Green Gold薑黃＆益生菌＋居家運動 https://lihi1.cc/yQR2m
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#螞蟻腰靠薑黃來達成
常被許多人推崇是 大餐前後的防禦力
等級最高的C3薑黃素，美國專利黑胡椒萃取物可提升10-20倍的吸收率，
代謝力高達超狂14倍！🔥
新配方第二代plus添加
👉🏻褐藻素：膳食纖維的推手，促進消化道系統蠕動，上廁所不卡卡！
👉🏻酵母鉻：天然的原料，提升基礎代謝率，愛吃澱粉的女生們很需要！
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女生的噩夢從25歲後代謝開始下降,平坦的小腹也漸漸變大腹婆,你可知道最難剷除的肉源自巴豆不好，極有可能是排便不順造成的嗎！
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自從每天飯後一包益生菌,每天乖乖去廁所報到,感受體內的廢物排光淨空,這種輕盈感連心情都愉悅,完全沒有小腹的煩惱!!
想跟我一樣越宅越so,每天飯後來一組:薑黃+益生菌
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有了法寶薑黃+益生菌之後,接下來就要靠你自己啦!
很多身材姣好網紅都說:「我宅在家都邊吃洋芋邊喝著含糖飲料ㄟ~完全沒胖」
各位各位千萬別天真的相信這種瞎話~~
其實他們各個都是居家運動狂人,家裡已成她們的VIP健身房了~
所以各位女人們,除了吃對東西+控制熱量,也是要動起來啊!!
如果你跟我一樣不知道居家運動要做甚麼?!可以看YouTube運動影片,跟著做很有動力呦~
各位如果有什麼越宅越so的方法，開放底下留言分享！

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激閃SO薑黃+益生菌超優惠快閃套組 https://lihi1.cc/yQR2m

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＃越宅越so #螞蟻腰靠薑黃 #益生菌剷爆小腹 #居家運動狂

☀️開啟激so大絕招「薑薑好一身SO」：薑黃＋益生菌
聽說效果超級厲害‼️

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30歲之後，身體代謝逐漸下滑，每10年就掉5%。
如果不開始保養，身體代謝、消化功能隨著年紀無法消耗這麼多熱量和營養時，可能會往橫的發展🐷

認識俺的人都知道 fi是個超級大吃貨
但是過25歲後 大吃大喝的當下 還是要想想健康唷
現代人生活忙碌 工作壓力大💻📱外食族....
許多上班族總是久坐久站 作息若不正常 飲食不均衡...
都會影響現代人的健康狀況😵所以常會有卡卡不順的困擾‼️❗️⁉️
包括我ㄚ！其實俺只要一天沒大號 就感到渾身不對勁ㄟ
甚至有時會影響工作表現&心情😤😩

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台灣綠金Green Gold 的 #薑黃 已經吃快一年惹
一直都是維持激so身材的好物：
● 爆量薑黃素降低平常吃大餐累積的毒素，加強代謝，燃燒不該在身上的脂肪，消除可怕的小腹。
● 抑制食慾，防止失控大爆吃。
最近發現薑黃的超神隊友「益生菌」也被俺列入激SO組合，巴豆的菌如果過多，會導致消化不良+過度的脂肪沉積在身體中，
每天吃益生菌可以留下好菌，消化掉過多的營養。當排便順了，體重就不會亂飆。
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嘗試了一段時間之後，身體真的很有感
進食量很正常，其實真的不建議激進節食，吃太少反而會燃燒肌肉，堆積脂肪，4很傷身der

「薑黃＋益生菌」黃金攝取時間：
● 每天吃飽後
● 薑黃也可以在運動前吃，運動時大爆汗一波，真的會感覺身體變輕盈

真心推薦給大家fi的激SO大絕招「薑薑好一身SO」
代謝和消化雙管齊下，搭配規律的作息、運動，多喝水，補充蛋白質、適量辛辣食物、無糖茶，
再擠出時間定期泡溫泉，2021的夏天一起露出激so螞蟻腰
一定要好好維持身材 才能開心穿上短褲短裙比基尼👙耶耶！～
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#激SO大絕招 #薑薑好一身SO #八豆不委屈

是連三年獲得米其林必比登的雙月食品社出品的椒芝拌麵耶！還不買爆它！！
9/13-9/15 快閃補貨：https://bit.ly/3E59wdo

最近緊鑼密鼓與雙月討論開團事宜，原是打算首團要以招牌油飯與多款雞湯為主，但由於近日疫情嚴峻打亂我們的研發步調，且考量大家近期冷凍空間可能處於滿載狀態，便決定改以雙月另個鎮店之寶「愛恨椒芝麵」網購版上陣啦！

最初看到椒芝拌麵的價格時，「省姐」我本人馬上跟老闆說：「ㄟ你這拌麵太貴了！我覺得不行！」

結果脾氣很好的老闆聽我這麼說不但完全沒生氣，反而很誠懇的解釋它們家為了研發這款拌麵付出多少努力、選材有多用心、成本有多高，所以才不得不賣這價格，要我先試試口味再來討論無妨。

結果開吃之後我什麼話也沒說，就一路吃到碗底朝天了！😆

「好吧剛剛那句話我收回，你這椒芝醬屌打一票網購拌麵，我覺得可以！」完食後我說。

雙月的椒芝拌麵對我來說魅力何在？簡單來說就是芝麻與椒麻雙醬達至「黃金比例」，芝麻醬醇濃、椒麻醬香鹹適中，微麻不嗆，二者組合品嚐配上嚼勁十足的麵條，結果就是一口接一口吃到欲罷不能！

最近幾日給疫情關係狀況不斷，實在沒太多時間下廚，但又不想委屈自己的我，一連好幾日晚餐都是吃這款椒芝拌麵，滾水下麵煮5-7分鐘，來點燙青菜、蔥花，再搭顆半熟蛋包，就能吃得飽足滿意。

純素飲食者吃不了蔥、蛋沒關係，雙月這款拌麵是純素可食，調整一下配菜內容就好。

我自己並不鼓勵大家囤食物，但雙月的椒芝拌麵實在好吃、常溫保存期限達一年，且團購價又是全台最低，所以誠心希望大家若有興趣務必趁這檔下好下滿，也好讓我可以理直氣壯跟老闆爭取未來的招牌油飯與雞湯地表首團！😍

椒芝拌麵每袋含麵條、芝麻醬、椒麻醬各四份，四袋就免運，下單完成付款三日內就出貨，建議大家無懸念直上免運門檻，若只買一袋我是覺得有99.99％的機率會後悔啦！
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喔對了補充一下，由於是食品的關係，需請各位下單後 12小時內完成付款喔！逾時系統會自動刪單，屆時如有需要就只能重新下單了，抱歉抱歉喔～☺️

辛苦文當快閃東京一天就為了陪我找房子TT
一開始看了3、4間都找不到喜歡的，
還好在放棄前找到了😭😭
期待之後在東京兩個人一起生活的每一天 🥰

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◆我的自我介紹◆
Hello！我是RU。我是台灣人，居住在東京，寵夫魔人。
有位叫做文當的日本老公，溫柔可愛善良天真純潔。
我喜歡的東西：日本、台灣、家人朋友壽司(太多)
透過這個頻道，將我在日本的生活分享給你們。
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疫情後大家最想去哪呢？
大家也是日本嗎？其實我也是ＸＤ還有韓國釜山吃美食！留言跟大家討論吧！

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