【阮饅頭教越文-南北大對決】
今天又要帶給大家一個南越北越詞與大對決,但是這次比較著重在物品或是食物水果篇,其實南方與北方在很多用品或是食物上所使用的字都會不太一樣,尤其Dĩa在北方是叉子,但是Dĩa跑到南方就變成盤子,這種類似南北用法其實在生活中也非常常見,而在物品或是食物水果的使用上也不會只有這幾樣有差別哦,之後再慢慢跟大家來分享😆😆😆
#阮饅頭教越文 #阮饅頭 #越南 #越文 #南北越 #秋天 #南北越大對決 #鳳梨 #仙草凍 #金桔 #豬 #傘 #帽子 #盤子 #叉子 #詞彙 #越南語 #胡志明 #河內 #vietnam #vietnamlife #vietnamstyle #vietnamtravel #việtnam #vietnamese
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2,680的網紅Seoulwife Life,也在其Youtube影片中提到,史上第一支長到吐血的開箱影片~~~ 原本想分成上下集出片但又覺得有點沒必要 乾脆就以一種輕鬆聊天的方式剪成一集介紹開箱 片長21分鐘大家可以準備好零食飲料當美食節目觀看了 哈哈~ 怕有些人覺得太冗長 所以貼心的把每個時間點分享的東西寫在下面囉~ 這支影片其實農曆過年那時就要上架 硬是拖到都回台灣度假...
金 桔 饅頭 在 ABC Family(Ben + Christine = Audrey) Facebook 的精選貼文
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#第一次餵寶寶副食品就輕鬆上手
#文章更新從四個月開始到兩歲紀錄
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這幾天D大魔王終於入侵雙北,感覺在家防疫的噩夢又要來了,家裡的食物零食就是都要備好備滿才有安全感!不管大人、小人嫩嬰都一樣🥰
大人可以餓,小人嫩嬰是覺得一秒都餓不得的啊!
從不鏽鋼碗盤、米粥、義大利麵、米餅、零食、海苔、果汁~
甚至嬰幼兒專用的沾醬醬油、熬湯醬油、海鹽、咖哩醬、炒飯炒麵醬這團全部都有!
讓阿木在防疫時期依舊可以輕鬆準備嫩嬰三餐,
也讓嫩嬰們依舊可以每天有不同的食物變化和品嚐美味喔!
👍防疫時期首推海苔酥裡面有洋蔥成分可以提高保護力
👍防疫時期首推接骨木果汁 在國外很流行預防感冒 有神奇果汁的美喻,桔梗 保護喉嚨
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從Belle開始進入副食品到現在兩歲多了!
接觸的食物也越來越多元化,
這篇可以說是寶寶副食品精華大全,整個紀錄了兩年~~
阿木我嘔心瀝血的紀錄分享請直接看上面副食品全集喔!
Bebefood一直是我們家不可或缺的寶寶粥和安撫米餅零食~~
每次開團好多媽媽都是好幾千在扛的!
尤其家裡有像我家這樣小吃貨的!勸阿木們買多一點,
才不會很快一下就吃完,讓家裡寶寶面臨缺糧危機,!
囤多一點阿木不會心慌慌、寶寶才不會盧小小啦!😁
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Belle公主滿四個月開始厭奶以後
一瓶150CC的奶餵一個小時吃不到半瓶 (眼神死...
可以讓阿木餵到理智斷線、餵到厭世崩潰、質疑人生
不得不說嫩嬰真的是生來考驗阿木的耶!
幫Belle找副食品,除了營養健康有機安全以外
味道也是很重要,雖然是嫩嬰的第一口食物
但也要讓嫩嬰有如美食家細細品嚐享受人生中的第一口美味啊!💖
這團整個品項好齊全,讓懶人阿木我一團就可以買齊嫩嬰副食品,
還可以幫Audrey姐買些健康有機零食當下課後或校外教學的點心~
總之~大家慢逛,固定大概3個月開一次...
阿木們一起來買好買滿,一起開始寶寶們的小吃貨人生囉!✌️✌️
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🔥重點筆記:
✅美國Liitle b. #不鏽鋼吸盤碗
必備餵食神碗,一碗抵多碗,又好清洗,收到妳只會好用到扼腕「怎麼沒一多買一個啊!」,九月開學季,家有幼兒園、小學新生的,也很適合帶去當學校餐碗喔!
✅Little.b316 #不鏽綱寬口吸盤碗
大食量寶寶必備,多功能用途是碗也是盤。且吸盤和不鏽鋼碗可共用,適合裝大片餅乾、吐司、義大利麵、菜飯
✅ #寶寶粥 (4M+)
進入副食品的第一口粥!加入熱水即食方便,營養衛生
三個口味可以輪流吃或混在一起搭配口味
✅ #南瓜蔬菜米(7M+)
專為兒童設計,適合寶寶吞嚥的高營養米
以韓國產的大米、香菇、糙米作為原料與南瓜混合成營養大米,吃飯同時能攝取南瓜、香菇營養,一舉兩得 !
✅ #調味低鹽醬油、 #低鈉海鹽 (9M+)
寶寶煮湯、沾醬專用低納低鹽醬油海鹽,小孩跟大人高納高鹽調味料一定要分開,才不會造成寶寶身體與腎的負擔!
✅ #低納無鹽海苔 (9M+)
天然海苔,口感酥脆,含豐富抗物質,可當零食或包飯糰
✅ #拌飯料 (12M+)
蔬菜、海鮮兩口味,拌飯、拌粥、拌麵營養美味,胃口大開,餐桌上的「餵食神器」!
✅ #兒童造型義大利麵 (12M+)
✔️彩虹蔬菜、墨魚、泰迪熊、恐龍
100%杜蘭小麥粉製成,72小時低溫乾燥,保留完整麥香和嚼勁,使用純天然色素,創造讓孩子愛不釋手的可愛顏色,小手輕鬆抓取,寶寶自己吃飯好簡單
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多功能醬、炒飯炒麵醬、番茄醬、飯堡肉排將醬、咖哩將醬,挑食寶寶救星,一滴就讓食物變好吃!
不含蛋、奶、小麥、蕎麥、花生、蝦蟹等7大過敏成份,搭配7種蔬菜水果天然調製而成,少糖、少鹽、少香料,安心又美味
✅ #健康零食:米餅、米球、海苔酥、優格豆豆餅、果汁 (6M+)
無鹽無油無膨鬆劑,純天然有機白米蔬果海苔製成
訓練寶寶手眼口協調、順便舒緩磨牙不適的finger food
甜的鹹的都有,就看媽媽自己想吃甚麼(誤
是想給寶寶吃甚麼啦!
順便買給小學的姐姐當下課後或校外教學點心
營養、安全、衛生、又健康!
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金 桔 饅頭 在 Facebook 的最佳解答
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可以當牛肉火鍋的湯底,也可煮成清燉牛肉麵
還可以加飯煮成牛肉粥!
清爽不油膩的湯底,超級美味!!!!
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這個我覺得比麻辣鴨血還辣XDDD
➤麻辣鴨血
莫名半夜就是會想吃麻辣鴨血的人(例如我)
這個超方便啊!!!!
現在出不了門吃麻辣鍋,在家隨手就是銷魂的麻辣天堂
入味的鴨血滑嫩、多汁,咬下整個感動想落淚
麻辣湯頭香氣十足,不會太嗆
要煮成麻辣鍋,加王子麵、肉片也很可以!
➤梅桂仙楂
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酸酸甜甜很好吃,我們家小孩很愛吃,但媽媽都只給他們一次2粒、珍惜著吃!
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乾燥的海帶芽,加熱水就是好好喝的海帶芽湯,這個超方便!每個家裡都必須囤啊~已經用昆布、醬油及鹽巴調味過,也可以直接當湯底、煮粥,我個人很愛煮泡麵的時候,豪氣丟一把進去!
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➤黑芝麻醬
可抹吐司、饅頭、麵包,也可加入熱牛奶中,黑芝麻香氣更濃郁!藻作坊方使用的特選黑芝麻粒,經SGS檢驗,無農藥與重金屬殘留,以及黃麴毒素未檢出合格報告
➤海葡萄旨鹽/昆布鹽
海葡萄旨鹽使用三種海藻製成,有海藻的鮮甜,也有明顯的鹹味,太適合煎牛排的時候沾一點提鮮!肉質更鮮甜!
昆布鹽我都用來蒸蛋、炒菜,讓簡單料理自然有鮮味~
➤桔夏花好月圓高級蛋黃肉鬆餅(中秋限定)
平常沒有這個喔!是中秋檔期特別加進來給大家一起買的~
好好吃又不會太大一顆的肉鬆餅,餅皮加了滿滿蛋黃,喜歡吃鳳梨酥的人一定會愛這個餅皮!香濃又跟肉鬆很絕配~
奶黃鳳桔餅,吃起來很少見椰~有奶皇味、有鹹蛋黃香氣、有鳳梨香和金桔顆粒,沒吃過這樣的口味,但意外很討喜也不膩口,非常好吃噎~
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我就是很容易被推坑大會生火的人!(都是你們
但我對美食也很挑剔
不夠好吃的我就吃完不說話XD
吃到好吃的,一定要拉你們一起入坑啊~
初心亭牛肉鍋這個,相信我,愛吃牛肉的可以囤起來!
我自己囤了一大箱,隨手煮一下,10分鐘內搞定嗷嗷待哺的全家人
非常適合媽媽想放鬆一點的時候XD
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金 桔 饅頭 在 Seoulwife Life Youtube 的最讚貼文
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原本想分成上下集出片但又覺得有點沒必要
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怕有些人覺得太冗長
所以貼心的把每個時間點分享的東西寫在下面囉~
這支影片其實農曆過年那時就要上架
硬是拖到都回台灣度假了才認真剪完....
在韓國還能吃到滿滿滿的台灣味真的很感動耶~
住台灣的你們覺得哪樣最不可思議?!
跟我一樣異鄉遊子們你們覺得贊同100的東西又是什麼??
留言讓我知道吧~~~
02:03 老楊的方塊史上第一支長到吐血的開箱影片~~~
原本想分成上下集但又覺得太沒必要
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02:03 老楊的方塊酥
02:58 義美蛋捲&黑師傅捲心酥
03:25 廣達香素食肉鬆
03:54 北港豬血糕
04:22 烏魚子
04:31 紅豆年糕
05:02 桂冠湯圓系列
05:40 饅頭系列
07:30 阿長茶葉蛋
07:54 全聯 x HERSHEY'S聯名系列
08:54 童書系列
11:30 韓式料理書
11:58 零食系列
13:39 和記地瓜酥
14:13 開心果&蔬菜脆片
14:23 野生金桔&紫蘇梅
15:11 馬來西亞第一名泡麵
15:50 海邊走走花生捲
16:58 無毒關廟麵
17:47 泡茶玻璃杯
18:19 台中超好吃甜點麵包店"蜜柑"

金 桔 饅頭 在 C2食光 Youtube 的精選貼文
這幾年食安問題頻傳,有些業者為了讓賣相好看省成本的原因,在麵條中加了不少添加物,真得很令人憂心!因此C2食光想介紹大家如何在家自製麵條的做法,自製麵條其實不難,吃了又安心喔。
另外有句話: 「冬至餃子,夏至麵」。夏至為什麼要吃麵其實也大有學問,夏至剛好是小麥收成的時節,新收下來的小麥營養價質比較高, 而用新採收下來的小麥做成的麵條也有嚐新的意思喔。
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【C2食光 X營養師的餐桌】- 食光小百科:麵食的營養
陳小薇營養師
隨著麥的栽種範圍擴大,以及研磨麥的技術精進後,「麥製品」在華人飲食文化正式掀開精湛的一頁,從早期盛行的「粒食」,一種讓麥粒煮成麥飯,類似白米飯的烹煮料理,
直至現今衍生出更多琳瑯滿目的麵食點心,如水餃、燒餅、餛飩…等;而在眾多麵食點心當中,最能品嘗麥香滋味,當屬純粹的白麵條。
當小麥研磨成粉後,會依照所含的蛋白質含量,調配出不同蛋白質含量的麵粉,分為特高筋、高筋、中筋、低筋麵粉以及特殊配粉,不同蛋白質含量讓產品產生不同的筋性強度,也具有多元的咬感變化,如高筋麵粉使用在白土司及麵包,咀嚼時可以明顯感受Q彈韌性,而中筋麵粉常用在包子及饅頭,鬆軟中帶有微微Q勁,
低筋麵粉則是用在蛋糕製品,呈現出膨鬆柔軟。以白麵條來說,還會因為揉製工法以及靜置醒麵的因素,影響到最終產品的質地表現。
一份100g的白麵條約300大卡左右,搭配小黃瓜、紅蘿蔔絲、香菇絲或是金針菇,可以提高飲食豐富度,加個蛋、豬肉絲讓整體的蛋白質攝取量更充足。
在食材選擇上若選用精瘦的豬肉絲或雞胸肉絲,會更加清爽低脂!另外,麵類中離胺酸含量少,因為是人體身體機能需要的必需胺基酸,也被稱為限制胺基酸,
可以從肉類來源補充,因此如果是素食的朋友,建議搭配豆類一起食用,或是配料部分加上芽菜類,如黃豆芽、綠豆芽…等,讓營養素的攝取更完整,改善飲食中所攝取的蛋白質品質喔!
另外,自己手做白麵條,因為水分含量多,要特別注意保存的時間及溫度,需要冷藏保存,最好當餐食用完畢,才能百分百品嚐麥香滋味!
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約三人份
麵條食材:
中筋麵粉300g
冷水140-150ml
鹽巴1小匙
配料食材:
紅蘿蔔適量
小黃瓜適量
肉絲適量
蛋1顆
柴魚片適量
調味料
柴魚醬油適量
金桔1顆
醬油膏(肉絲用)
步驟:
1. 中筋麵粉300g過篩
2. 鹽巴加入冷水中,慢慢倒入麵粉中揉成團
3. 揉至麵團不沾手光滑即可
4. 蓋上布醒麵糰,約30分鐘
5. 桌上撒手粉,將麵團桿成麵皮,撒上粉層疊切條
6. 切好的麵條撒上粉避免沾黏
7. 滾水煮麵
8. 撈起後放入冰水冰鎮增加Q度
更多影片
滷肉飯 https://youtu.be/Z8USWyHeXX4
釀梅酒 https://youtu.be/YH-k7xZLKbc
蘿蔔絲餅 https://youtu.be/vLE8IzSuL-8
FACEBOOK: https://www.facebook.com/C2FoodChannel

金 桔 饅頭 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的精選貼文
播出日期:2014/04/07
▶台南秒殺魔王粥
阿娟魯麵肉粽
地址:台南市中西區國華街三段83號
▶台南百年手工煎餅
連得堂餅家
地址:台南市北區崇安街54號
▶高雄金桔豆花
鹽埕冰豆花
地址:高雄市鹽埕區大仁路139號
▶台南新化下午茶鹹酥雞
太子廟藥膳鹽酥雞
地址:台南市新化區中正路611號
▶台北南機場秒殺級肉丸
南機場彰化肉丸
地址:台北市中華路二段313巷內
▶台東限時限量吐司
愛戀65℃手作土司坊
地址:台東縣池上鄉中山路243號
▶宜蘭限時限量牛肉麵
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地址:宜蘭縣頭城鎮纘祥路38號
▶台中臭豆腐
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地址:台中市東區自由路三段151號
▶宜蘭肉包
礁溪包子饅頭專賣店
地址:宜蘭縣礁溪鄉中山路一段218號
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