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我們常聽別人說，男生吃牡蠣、海鮮或是韭菜可以「壯陽」，但實際上這些到底哪些食物對於男性性功能真正有幫助呢？ 缺「鋅」不可 生殖系統重要角色之一. ... <看更多>
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男上班族補鋅推薦是因為鋅壯陽嗎？鋅酵母真的比較好嗎？營養... 鋅酵母真的比較好嗎？營養師帶你花3分鐘搞懂鋅的功效與比較！(2019-2020-2021 ptt、屈臣氏、好市多品牌整理 ... ... <看更多>
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壯陽 食物ptt，你想知道的解答。壯陽是男性一個重要的「事業」，其實在生活中很多食物都是可以起到壯陽的作用的。根本不需要去吃什麼 ... 當「鋅」不夠越... | 壯陽食物 ... ... <看更多>
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之前在ptt找男性保健食品時，我有找到一些壯陽的吃法，你可以參考看看， 另外我找到一個網站： ... 你先搞清楚你吃鋅的目地，如果是一般工作那麼吃15毫克就差不多了。 ... <看更多>
鋅 壯陽 ptt 在 螫合鋅ptt - 台灣工商黃頁 的推薦與評價
Re: [問題] 瑪卡螯合鋅精胺酸. 作者: shooting(原文連結). 6個月. 一點點經驗分享我是機能性食品的研發人員工作上常會需要吃這些東西國內常用的壯陽或是提神 . ... <看更多>
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男上班族補鋅推薦是因為鋅壯陽嗎？酵母鋅真的比較好嗎？營養師帶...男人補鋅推薦是因為鋅壯陽嗎？酵母鋅真的比較好嗎？營養師帶你花3分鐘搞懂鋅的功效與比較！一、先帶你更 ... ... <看更多>
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鋅 壯陽 ptt 在 男性保養ptt【Wedar薇達】微量元素鋅x6瓶(60顆 的推薦與評價
1、牡蠣牡蠣是一種經典的壯陽食物。含有...什麼藥補腎壯陽最好_百度拇指醫生2017年10月26日-中醫常講“藥補不如食補”,我們常吃的食品中就有補腎的功能,比如 ... ... <看更多>
鋅 壯陽 ptt 在 吃【瑪卡】能壯陽？ 的推薦與評價
近年來瑪卡大流行，各種神奇廣告文宣讓人目眩神迷，有哪些醫學研究？效果又如何？我只提醒大家一個重點。＃性功能障礙＃瑪卡＃ 壯陽 ＃食補＃泌尿科＃ ... ... <看更多>
鋅 壯陽 ptt 在 瑪卡咖啡ptt 的推薦與評價
隨著年紀增長，性功能逐年退化，不少民眾對於壯陽產躍躍欲試，尤其是被捧紅成壯陽 ... 卡推薦2018 瑪卡比較瑪卡推薦品牌瑪卡效果ptt 瑪卡鋅推薦瑪卡精胺酸ptt natrol納 ... ... <看更多>
鋅 壯陽 ptt 在 鋅錠推薦ptt 的推薦與評價
但市面上鋅錠的種類眾多葡萄糖酸鋅、酵母鋅鋅酵母、螯合鋅…,等等，到底該挑哪一種鋅才好 ... 鋅推薦ptt，大家都在找解答第1頁。 ... 男上班族補鋅推薦是因為鋅壯陽嗎？ ... <看更多>
鋅 壯陽 ptt 在 [請益] Re : 鋅的補充會影響性慾嗎？ ddt77 PTT批踢踢實業坊 的推薦與評價
說到這個我覺得蠻有體會心得的不知道有沒有人跟我一樣不敢吃蛤蜊或是一些有殼的貝類其他或是韭菜之類的我也不吃剛好這些都是含大量鋅的食物從最早開始學會尻尻的時候 ... ... <看更多>
鋅 壯陽 ptt 在 鋅壯陽ptt愛愛持久全面保障男性患者的權益 的推薦與評價
犀利士健保犀利士臺版犀利士偽藥睪丸是男人的“鉆石”，它制造精子，分泌雄激素，可謂其安身立命的根本。在絕大多數男性眼裡，睪丸越大性能力越強。其實，這 ... ... <看更多>
鋅 壯陽 ptt 在 最優質瑪卡推薦必看｜2021最詳細分析ptt 的推薦與評價
最優質瑪卡推薦必看｜2021最詳細分析ptt、dcard最多人推薦品牌！ ... 提到瑪卡，幾乎會和壯陽聯想在一起，但又是為何呢？ ... 瑪卡搭配精胺酸、鋅. ... <看更多>
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鋅 壯陽 ptt 在 男性保養ptt【UNIQMAN】螯合鋅-30顆-袋(3袋組)推薦便宜 的推薦與評價
《本草綱目》中...更多關於男士壯陽食品的問題>>補腎壯陽最有效的食物高手2017年10月25日-補腎壯陽是男人離不開的話題,其實可以吃一些補腎壯陽的食物,效果 ... ... <看更多>
鋅 壯陽 ptt 在 男性保養ptt【Turbo Body】強效鋅-60顆(2瓶組)推薦mobile01 的推薦與評價
葉黃素價格【HOME Dr.】洋衍素晶采膠囊葉黃素脂Plus3入(60錠-盒；共180錠)推薦mobile01??>有哪些食物壯陽-中華美食網2017年10月26日-不行瞭, ... ... <看更多>
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神話韭菜壯陽的一個緣由是其所含有的鋅，事實是韭菜中的鋅含量很低，只有0.43mg/100g，不如生蠔含有的多，也不如我們吃的香菇裡面的多。所以這一個理由 ... ... <看更多>
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PTT 網頁版登入/註冊Re: [閒聊] 想問壯陽保健品>//< ＋收藏看板sex ... 鋅酵母 【男男】 日本壯陽藥(健康食品)疑問泰國有各式各樣讓人津津樂道的壯陽藥如液態威等等 ... ... <看更多>
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之前在ptt找男性保健食品時，我有找到一些壯陽的吃法，你可以參考看看， 另外我找到一個網站： ... 營養師帶你花3分鐘搞懂鋅的功效與比較先帶你更認識鋅功效與好處？ ... <看更多>
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MACA瑪卡相關解釋https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1388325037. ... 而且以目前我收集的結果，感覺真正的壯陽吃法是： 鋅＋非洲刺李＋黑鑽瑪卡（ ... ... <看更多>
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男上班族補鋅推薦是因為鋅壯陽嗎？酵母鋅真的比較好嗎？營養| 鋅錠ptt. 鋅(Zinc)是體內重要的礦物質微量元素，蝦皮拍賣推薦商品，露天，由於你三餐會 ... ... <看更多>
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鋅 攝寧ptt ... 別靠壯陽藥撐場面，一天3小把「天然威而鋼」有助改善不舉, 男性有不舉問題卻忌諱 ... 身體出現這4種情況，要當心是缺鋅，常吃這3種食物，能有效補鋅. ... <看更多>
鋅 壯陽 ptt 在 馬卡功效ptt 請問有服用過Maca(瑪卡)的大大們.. - TFDVY 的推薦與評價
其根莖富含豐富氨基酸，不飽和脂肪酸，蛋白質，鈣，磷，鋅，維他命B1，B2，B12，C，E等等。 馬卡 精力錠– WEDAR 薇達 男性壯陽聖品：瑪卡，該吃嗎？ ... <看更多>
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克補鋅壯陽在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說. 在克補鋅壯陽這個產品中，有超過5篇Ptt貼文，作者shanachy也提到◎品名：普騰PROTON 37吋液晶 ... ... <看更多>
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首先是大研生醫精氣神瑪卡粉他是粉末狀，一包的份量有點多味道有點酸酸的，但尾韻帶點苦味比較主要的成分有瑪卡、L-精胺酸、西伯利亞蔘鋅等研究證實能 ... ... <看更多>
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吃鋅ptt [問題] ... 12 F → mombook123: 大大的保健食品鋅含量超高，吃完看身體有沒有異常09/04 23:57 13 F 推DALUGI ... 男上班族補 鋅 推薦是因為 鋅 壯陽嗎？ ... <看更多>
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的確，韭菜中的確含硫化合物，鋅，維生素C等物質，這些物質對於我們的身體都有一定的好 馬來西亞 壯陽 藥 壯陽 藥品牌隨時為男性的健康提供 壯陽ptt三星腳機敗走表 ... ... <看更多>
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PTT 消費區PTT消費區/ Lifeismoney (省錢) [情報] 克補+鋅/鐵30錠*3入特價325元＋ ... 克補鋅壯陽表幼企業的優質首選惠普幼歐幫力辦私更高效克補鋅壯陽表幼企業的優質 ... ... <看更多>
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目前市面上鋅錠品牌眾多，根據ptt 網友推薦的足量鋅酵母：Vitabox® 法國天然萃取 ... 逐年退化，不少民眾對於壯陽產躍躍欲試，尤其是被捧紅成壯陽聖品的-「瑪卡」。 ... <看更多>
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男性壯陽聖品：瑪卡，怎麼吃？有什麼功效？布魯克本身也有在ptt做過功課，平常也有在吃， ... 你先搞清楚你吃鋅的目地，並且在美容保養，ptt熱門精胺酸保健食品推薦. ... <看更多>
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鋅 壯陽 ptt 在 [問題] 男性保健食品可以po這個版嗎？（增加保健食品收集網址） 的推薦與評價
不好意思想請教版主和各位版友，我想要問男性保健食品的問題，
但是我卻找不到相關版面，養生版似乎跟沒有切合重點，都只是泛泛而談。
mentalk版和sex版有關保健的部分，也只有一兩篇，
而這個版，我看到之前鋅的問題以及精華區也有些是有關男性保健食品的文章。
但是我看到版規上面似乎沒有特別提到可以PO男性保健食品部分，
而只提到男性保養的部分，是因為男性保健食品放到男性保養的歸類中嗎？
還是本來就不太能PO？這似乎讓我似乎有點不知所措。
所以想請問一下是否可以PO男性保健食品問題在版上？
如果可以的話，能請教版友一天的保健食品是怎麼吃的呢？
我個人掏磚引玉：
起床：人參雞精
早餐後：2顆馬卡+1顆30ml鋅
中餐後：2顆馬卡+3分之1波斯卡（因為我有雄性禿）
睡前：2顆一氧化氮精胺酸
個人覺得吃鋅，當天精神會好很多，但是其他兩種我個人覺得感覺不大。
推文有講到壯陽的吃法，我想說收集一些相關壯陽以及保健的吃法，供版友們參考。
增加各類保健食品的相關網址：
1.MACA瑪卡
相關解釋
https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1388325037.A.733.html
實際經驗
https://bwall.amassly.com/post/SMaMWoH1bx
https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/sex/M.1460990596.A.B05.html
https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1403846260.A.EDB.html
2.維他命B加鋅
[閒聊] 維他命B+鋅，打槍更有力
https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1403764843.A.46B.html
https://0rz.tw/AifTm
[請益] 鋅的補充會影響性慾嗎？
https://w.ebptt.com/m.aspx?n=bbs/LGBT_SEX/M.1468861640.A.CFD.html
標題[討論] 男生補精要吃什麼？
https://bwall.amassly.com/post/bJ9xCYPcD3
3.非洲刺李
[討論] 吃非洲刺李，子孫變得很濃稠
https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1434547690.A.980.html
Re: [討論] 精益求精!增量不求人啦!
https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1444147362.A.CEA.html
4.綜合版
[問題] 如何幫老公養精？
https://pttweb.tw/thread/m-1461383128-a-422
[男男] 吃5G，提高硬度經驗
https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1430738955.A.0DC.html
Re: [討論] 精益求精!增量不求人啦!
https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1433944776.A.8CE.html
Re: Re: [討論] 精益求精!增量不求人啦!
https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1435089641.A.32D.html
Re: [討論] 精益求精!增量不求人啦!
https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1437932212.A.3AE.html
Re: [討論] 精益求精!增量不求人啦!
https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1439878060.A.9D7.html
[討論] 十五天精量增加心得
https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1467480132.A.629.html
Re: [討論] 十五天精量增加心得
https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1467557715.A.095.html
Re: [討論] 十五天精量增加心得
https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1471958645.A.A31.html
Re: [閒聊] 一些和性有關的藥
https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1114010755.A.F1E.html
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.204.56
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Mancare/M.1480234817.A.353.html
※ 編輯: saisai9230 (36.226.204.56), 11/27/2016 16:20:42
我吃維他命沒感覺精神變好，只是覺得尿很黃很黃。
綠藻是吃甚麼的？
健x婷瑪卡我吃到3000毫克，也是沒什麼感覺地說。
筆記，謝謝。
筆記，謝謝。你一天都是怎麼吃的？
筆記，謝謝。
之前在ptt找男性保健食品時，我有找到一些壯陽的吃法，你可以參考看看，
另外我找到一個網站：
https://www.ggusonline.com/index.php?route=product/category&path=59_294
男性精力
睪固酮、馬卡、淫洋藿、達米阿那、東哥阿里、冬蟲夏草、紅葛根 (紅高顆) 牡蠣精、
DHEA、刺五加、精蟲營養、蒺藜、野燕麥、鹿茸、巴西榥榥木、卡圖巴、
男性超強複方、肉蓯蓉
上面有些東西我在ptt上面也找不到實際有人食用的經驗，而且我也沒吃過，
所以這部份我幫不了你。
謝謝版友的分享。
謝謝
謝謝版友的分享。
我都吃健而婷
真的感覺沒那麼明顯。
我只是單純希望增加精力，因為工作學業運動三頭燒。
https://24h.pchome.com.tw/prod/DBAV03-A9006GI3Z
食用方法
．瑪卡：1次2顆，1天1~2次，餐後以開水食用。
．高效能鋅：1次1顆、1天1次、餐後以開水食用。
．精胺酸：1次2顆，1天1次，睡前或空腹以開水食用。
使用範例
※基礎保養※
早餐後：瑪卡x2+鋅x1
睡覺前：精胺酸x2
※加強保養※
早餐後：瑪卡x2+鋅x1
午餐後：瑪卡x2
睡覺前：精胺酸x2
我採取加強保養的吃法，讓自己的體力可以維持巔峰。
而且以目前我收集的結果，感覺真正的壯陽吃法是：
鋅＋非洲刺李＋黑鑽瑪卡（更昂貴的瑪卡）＋大豆卵磷脂＋南瓜籽油＋蒺藜皂甙＋精胺酸
我的吃法感覺就是小兒科，離壯陽吃法有一段非常大的距離，而且感覺很花錢。
我只是有人在問壯陽的吃法，順便分享給大家而已。
馬卡一天攝取量1500-3000毫克，我一天4顆分兩次吃，1顆500毫克，總共2000毫克。
鋅一天攝取量最少是15毫克，但是不得超過50毫克，超過60毫克會妨礙身體銅離子吸收。
所以我一天吃30毫克。我也是怕浪費錢或者吃過量而掉髮啊，所以都選擇中間值。
而且我上來也是想問問其他人是怎麼吃他的保健食品的，
也是要來看自己吃的好不好、對不對。
謝謝版友的分享。
鋅50毫克應該是人一天能承受的最大極限了。
之所以出那麼高的劑量，是因為有些人因為荷爾蒙分泌過少，
或者是精蟲過少、過弱的問題，吃這麼高劑量來補強原有的體質的。
不過鋅50毫克在台灣好像買不到啊，你在國外買嗎？
謝謝版友分享。
※ 編輯: saisai9230 (111.248.81.41), 11/30/2016 16:43:00
版友好ID。
不太懂你的意思。
XDDDDDDDDDDD
謝謝版友的分享。
版友一天都是怎麼吃的呢？
※ 編輯: saisai9230 (111.248.81.41), 12/01/2016 18:57:05
那是怎麼分量來吃的？
袋鼠精？這是什麼？可以請版友介紹一下嗎？
AAKG對重訓有差嗎？
※ 編輯: saisai9230 (36.229.56.62), 12/04/2016 18:23:32
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