🍖加菜囉!在家吃浮誇美食!有了 #台塑牛小排 在家吃台塑集團13樓招待所神秘美食真的就是那麼簡單!只要 #隔水加熱就能吃
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切片完後擺開來,一支份量其實是可以2個人分食
吃起來好嫩,油花分佈均勻,真的跟在餐館吃飯的感覺一樣享受
我比較驚訝的是,只有隔水加熱而己,吃起來就是多汁鮮美,17種秘制調味烘烤技術真的很強
一般家庭買回來,不用任何技巧就可以品嚐到美味的牛小排
這是讓我十分推薦的地方
台塑牛小排之前是在台塑集團招待所(限員工)、林口長庚球場(限內用)、彰化台塑生醫健康悠活館,這些地方才能吃的到
現在價格優惠,讓大家在家簡單煮,卻吃的十分不簡單!
雖是全熟牛排不帶血絲,但肉質細嫩,不是一咬就散開的,還是帶有嚼勁的
味道我覺得層次很豐富,偏中國佐料風味
大家也可隔水加熱後,表面再稍微烤一下就好了~然後可切片搭吐司
切薄片來享用的話,再沾一點岩鹽,更是帶出鮮美的味道
小孩在食用上也很方便好咬
重點是擺盤出來超美,加菜吃這個超高檔❤
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時間:6/13(日) 9:30-16:30
▋本課程以美國運動委員會國際認證私人教練證照 (ACE-CPT) 為課程學習的主架構,輔以結合美國運動醫學院 (NASM) 、美國運動醫學會 (ACSM)、美國肌力與體能協會 (NSCA) 重要知識觀念授課
▋本課程目標在於讓參加學員、欲轉職為教練之運動愛好者能獲得不只是知識上的學習,更對於四大證照有清楚的分析,對未來方向將有更清晰的了解
▋授課講師蔡奇儒老師具有實際取得四大機構相關證照之專業背景及相關經驗,並獲邀成為美國肌力體能協會 (NSCA) 最新運動科學證照 (CPSS) 之共同翻譯作者;同時身為醫適能創辦人。醫適能 (MedEx) 目前為多間診所、醫療院所、企業之合作機構,致力於協助運動愛好者與教練們媒合相關工作機會
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2. 懷孕及產後訓練專家(PPES) (ACE 1.2學分)
▋為什麼這堂PPES課程很重要?
女性懷孕期間的運動與產後運動是未來趨勢,運動對於身體健康帶來的益處是眾所皆知,但是如何安全有效的運動變成下一個最關鍵的問題。
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#醫適能活動預告:
當全世界都開始重視 #運動對於癌症病患的重要性時,成為Cancer Exercise Training Institute (CETI) 「癌症體適能訓練專家」就是您不可錯過的國際研習課程。
去年11月已經成功在台北舉辦的首發研習課程 (活動集錦 連結: http://bit.ly/2MWiEIn ),今年2020的5月,我們再次幸運邀請到擁有超過20年癌症體適能訓練經驗的 CETI 創辦人 Andrea Leonard 將在 #台北、 #台中、#台南,親自來台授課二日專業研習課程,同時課程將有專業翻譯及專業講師擔任課程輔助教學,請大家把握難得的機會!
【師資陣容】
本課程將全程由 CETI 創辦人Andrea授課並輔有課程翻譯 (林口長庚紀念醫院 復健科主治醫師 王思恒醫師) 與專業講師 (醫適能創辦人 前美國官方ACE國際講師 蔡奇儒) 協助課程進行。
【報名辦法】
因為名額非常有限,請有興趣與意願參加者,請立刻私訊臉書粉絲專頁:CETI Taiwan 網址連結:https://www.facebook.com/CETITaiwan/
【國際研習時間表】
➤台北假日 2020年5月30-31日
➤台南平日 2020年5月25-26日
➤台中假日 2020年5月23-24日
【課程內容】
➤ 瞭解癌症成因及定義;免疫系統的作用;瞭解癌症類型,了解最常應用於15種癌症以及兒童癌症的步驟,不同外科手術 (包括乳房重建) 將如何影響身體活動機能
➤ 瞭解乳房重建包括植入/擴張器/TRAM/LAT/GAP/TUG/DIEP皮瓣重建手術;手術如何影響肌肉平衡與活動範圍。課程將會導入基礎矯正性運動觀點
➤ 學習識別和預防淋巴水腫,以及淋巴水腫患者的運動指引建議;瞭解癌症患者所經歷的神經系統併發症;各種癌症治療及其急性和慢性副作用,以及如何利用適當的運動來減低或預防副作用影響
➤ 瞭解並學習分析如何協助癌症患者創建個別化訓練計劃,改善肌肉失衡;瞭解運動將如何幫助降低癌症機會、減少治療副作用;癌症治療相關疲勞的成因、管理方法;瞭解癌症治療與肥胖、酒精之風險
➤ 學習如何與專業醫療專業人員合作,並建立癌症運動專家的個人形象
➤ 案例探討研究:學員將討論不同的案例研究,其中包括各種類型的癌症和治療方法; 評估淋巴水腫風險,姿勢偏差,活動限制等;學習如何處理緊急程序,病歷和瞭解身體檢查結果,並為每個案例研究制定全面性的矯正運動訓練方案
【適合參加對象】
課程從基礎開始,輔有線上進階課程資源,因此非常適合一般的運動私人教練想幫助癌症患者,亦適合希望透過運動改善癌症患者身體健康的一般大眾,不需過度擔心銜接或專業背景不足。
此二日專業研習亦適合教練、專業醫療從業人員(醫師、藥師、護理師、物理治療師、職能治療師等),串連醫療端與運動體適能端的缺口。
【第一波超級早鳥優惠|有名額限制】
為維護授課品質,課程名額有限,第一波早鳥超級優惠只至2/29截止(具人數限制),團報再另享優惠,請大家把握,額滿即立刻關閉報名表單。
【附註】
此課程提供國際權威體適能機構 ACE/AFAA/NASM/NFPT/Yoga Alliance 等持續教育學分(CEUs)
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【醫適能 近期研習課程】
■ 2019.11 癌症體適能訓練專業培訓(台北,已額滿/結束)
■ 2019.12 懷孕及產後體適能專業培訓(台中,已額滿/結束)
■ 2020.02 高齡銀髮體適能訓練專業培訓(台北,已額滿/結束)
■ 2020.05 癌症體適能訓練專業培訓(北、中、南,開放報名)
■ 2020 懷孕及產後體適能專業培訓(台北,尚未開放報名)
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這篇我不會再對價格做回覆了哦
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PTT為省略、無對照圖版本,若要看照片及完整心得
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但是在寫之前,還是把話說在前
如果你有我下列任何一樣擔憂或是害怕的行為
那麼我建議你可以直接左轉不要看。
(V) 對於忍痛、忍耐力很低的人
(V) 沒化妝會崩潰到不能自己的人
(V) 堅持一定要術後保養、保濕做足的人
(V) 沒辦法戴口罩七至十天的人
(V) 不能聽從醫師指示,我行我素的人
都沒有?那就可以繼續往下看了
--
去年在八千代打完雷射後,還是對自己的臉不太滿意
要說沒用嗎,好像也不是沒用
就是從明顯的雀斑變成比較不明顯,但是有些部分還是沒改善
EX:我眼周附近的斑都還是很努力刷著存在感
於是大概在我出國玩的前十天,我掛了長庚診所的診
決定再試一次
我選擇的是林靜怡醫師,
因為比較常聽見的張雅菁醫師掛不到,而且時間上我也爆XDD
初診在櫃台填完相關資料後,會先有護理師來問問題
(來諮詢、做什麼項目),
大概說明完之後會直接進診間跟醫師面對面諮詢
林醫師端詳了我的臉之後表示都是平面斑居多,使用皮秒雷射效果最好
還另外又送了全臉除痣 (一般點痣的費用是三顆1000)
兩台機型不同,所以有點像賺到的感覺
價格部分
有分一次打完,跟分 3 - 4 次循序漸進改善,
兩者能量不同,依次計價
想著要痛就乾脆一次痛完吧!而且也比較省錢XD就選了前者
我是直接諮詢完後施作,所以會被帶去個人的休息室等上麻膏 & 施打囉
--
先施打的機台是鉺雅鉻(除痣),護理師會先溝通臉上有哪些痣需要打掉
溝通完後會由醫生判斷,我自己是有一顆痣被打槍
會先試打一次體會痛度,做好準備後就開始打了
痛感大概就是像去醫美診所打皮秒的痛吧,對我來說痛度大概是 2 分
打完之後就緊接打 picoway
本來我也以為是輕輕鬆鬆就過了,想不到....我低估了
高能量帶來像似火燒般的痛楚感,這個痛度我給 8 分
因為我痛到飆出眼淚來了
不過護理師跟醫師都會在旁邊輕哄:很勇敢、快結束了、再忍一下
結束後,會被帶到另一間個人休息室敷藥&讓臉吹冷風來降低痛感
最後付款完就到旁邊領藥、結束這次的療程
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我自己覺得很滿意,獲得一張接近白淨的臉
術後我也沒有特別加強保濕之類的,完全就是遵照醫生指示
對比照點網址就可以看見了
大概就是這樣,打完收工
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這篇我不會再對價格做回覆了哦
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.66.236
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1555050757.A.C8D.html
肉眼並非機器囉!
以上待會會寄信,有問不同問題的除非這邊或是完整版沒提到
不然都有回答在推文底下了。
就是打一次有改善,但不至於讓人驚艷,
大概就是常常考不及格,突然考及格了的這樣的感覺吧
在長庚這次給我的體會就是從及格突飛猛進到前段班的FU
上個月的文章也有人提到不推張醫師,覺得他打得不夠細心。
醫病關係,選擇自己適合並且喜歡的醫師就行了:)
以上皆已寄信告知,若沒收到者請再推文一次
因為是直接用網頁轉換系統抓 ID 寄通告信的,不保證不會出錯
因為是用網頁系統抓ID,不保證不會出錯漏寄
沒收到者請再推文一次,是推文,不是寄信給我。
再次聲明:不要個別寄信給我、不要個別寄信給我、不要個別寄信給我!
我通通不會回,我會直接刪掉。
希望大家能夠具備基礎的閱讀能力,不要造成你我的困擾
● 232 m14 9/23 herpes R: [討論] 覺得本版的發文可以更透明一點
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│ 文章代碼(AID): #1PnUuncG (facelift) [ptt.cc] Re: [討論] 覺得本版的發文可 │
│ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1506143793.A.990.html │
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上面我待會會統一寄信,還是那句話
如果發現沒有寄給你,請再推一次文。
痂都差不多掉完(大概9.5成,都剩那種微小碎屑痂)才開始恢復保養
現在還是有照醫囑,做完睡前保養後,薄擦他開的祛斑膏
是推文,不是寄站內信給我。
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※ 編輯: yuedie (112.105.249.50), 05/25/2019 22:32:59
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