關於 長牙後記得就要有 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

潔牙重點!
#一天至少清潔兩次~ 尤其是睡前
有牙後，就要有” #氟”囉

✅0-6個月 沒牙期

潔牙工具: 棉花棒 or 紗布巾 + 煮沸過冷卻後的開水

這時候雖然沒有牙齒，
但口腔有奶殘留也容易造成念珠菌感染，
也就是俗稱的鵝口瘡，
所以建議喝完奶後
都要把寶寶的牙齦、臉頰黏膜和舌頭給嚕一嚕喔~

✅6個月 -3歲 長牙期
潔牙工具: 指套(有刷毛)、 兒童牙刷、牙線、 “氟”
在只有長前齒(門牙、犬齒)的時候可用指套，
長了臼齒後就該用牙刷囉!

#長牙後記得就要有” #氟”了，
#例如含氟牙膏和定期塗氟，
但因為寶寶通常漱口不大行，
所以牙膏只要”薄薄一層”、”一咪咪”就好，
然後用煮沸過冷卻的開水漱口
，還不會漱口的稍微清理一下就好

#用牙膏? #寶寶吃到怎麼辦?
所以才說用一咪咪就好，
#吃到一點點沒問題的喔!

刷牙時，牙刷刷毛朝向牙齦約45度，
且要同時涵蓋牙齒與一些牙齦。
刷上排牙齒時刷毛朝上，
刷下排牙齒時刷毛朝下。
#每次以2顆牙齒為單位來回輕刷至少10次，
並清潔到牙齒的每一面。

特別注意事項:
1⃣不要含奶瓶睡覺:
睡覺時間滿嘴都是奶…不蛀牙也難啊!
2⃣ 大人不要把咀嚼過的食物餵寶寶:
除了容易傳染疾病，口腔中的細菌也會增加蛀牙機會喔
3⃣ 避免寶寶接觸到含糖的飲料和零食
4⃣ 一歲以後應積極讓寶寶練習用杯子喝水，
儘快把奶瓶戒掉囉
持續用奶瓶不只容易蛀牙，
還容易讓牙齒長歪歪呢!
5⃣ 只要長了牙齒就可以 #半年去牙科塗氟一次，不要忘記囉!
6⃣當發現寶寶的乳齒靠得太近容易卡牙時，
#請記得使用牙線做最後的補刀
以上，希望大家牙齒都健健康康!

Thank you! Peter! Your videos are inspiring!

Peter's original video link: https://tinyurl.com/ycoxzmnt


#我是小馬 #PeterMcKinnon #typingASMR

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生涯定位設計 Career Design 免費迷你課：
https://www.mankind01.com/s-class-main

本集文字稿：https://www.mankind01.com/sb2

上一集聊到 S 編飛出國到海外工作的前半部，今天從她在墨西哥和警察搏鬥故事開始吧 !

Ps, 這集前面有段雜音較重，盡力修正後還是有點不舒服，請大家見諒了。

PPs,寫這篇文的同時新冠肺炎的疫情越來越嚴重，或許你改成遠端教學、在家工作，或者開始放無薪假，無論如何我們都減少了通勤的固定時間成本。

這些時間得來不易，可以趁現在多花時間學習，尤其語言能力。

這裡有推薦資源供參考

https://www.mankind01.com/resource/

下面是線上的語言課程們

網路有蠻多語言線上課程，e.g.

WUWOW 真人英語課https://www.mankind01.com/wuwow

西文新手班 http://tinyurl.com/qt86svu

Hahow 英文課 https://www.mankind01.com/hahow-english

訪談內容：

1. 簡單自我介紹

2. 是什麼原因讓你離開台灣呢 ?

3. 海外工作感覺有符合期待嗎 ?

4. 如何適應海外生活?

5. 在墨西哥跟警察搏鬥!?

6. 海外工作的經歷最大的收穫?

7. 選擇回國的原因?

8. 到海外工作前的準備 (e.g. 如何談薪資、需要具備的能力)

9. 未來的計畫?

10. 生而為人，最重要的事情是?

這裡找 S 編

了解創作者爆米花社團👉 https://s-style-cycle.com/

S編的IG👉 http://bit.ly/2pvdU3R

S編的FB👉 http://bit.ly/2UHkvWn

S編的YT👉 http://bit.ly/2PNnKY2


後記

到海外工作語言能力真的真的 很 重 要! 以前我到西班牙當互惠生 ( au pair ) 也是因為有基本的語言能力才有膽出國。無論你對海外工作原本抱持什麼想法，都請將之納入人生版圖。有機會我也建議出國走一遭，或者在家用遠端工作也是選項。

出國需要勇氣和一點衝動外加決心，同時需要考慮時差、飲食、生活習慣、天氣等因素，並非每個人都適合到海外工作。

最重要的仍須回歸到你夠不夠了解自己的需求、明白你想要的是什麼。


今天的重點收錄在原文，想看重點可以搜尋 https://www.mankind01.com/sb2

每一集都會節錄一句佳句，放在我的 IG 上，想知道這集的佳句是什麼，請在 IG 上找 amy030859。

今天的經文是：

提摩太前書4:12 不可叫人小看你年輕．總要在言語、行為、愛心、信心、清潔上．都作信徒的榜樣。


如果你喜歡這集的內容，邀請你按讚、訂閱、分享、評分等等

，讓這個節目可以繼續存活、產出更好的內容。

就這樣啦!

願你在這找到生而為人的美好。

我是 Amy，生而為人，我很感謝。

我們下次見!

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