#留言處有彩蛋🎁
哺餵母乳👩🍼一開始真的有讓我掙扎
好幾個朋友都以過來人的身份和我分享
《哺餵母奶 退奶後胸型一定會變!!》
變鬆、變軟、變垂一聽完我馬上說📢我不要餵母奶,但一生完寶寶卻馬上迫不及待和護理師👩⚕️學手擠初乳,其實好多媽媽都一樣,知道會改變,還是二話不說願意為寶貝👶付出
把胸部想像成氣球🎈不停充飽再排空充飽再排空,一天至少7️⃣個循環,它能不垂嗎😱😱😱
隨著奶量越來越少,我也該為退奶來做準備
除了補充 #膠原蛋白,還要嘗試以往沒嘗試過的 #仙桃牌 #俏豐婷,一開始以為是女孩想🆙️🆙️才吃,原來像安琪拉一樣的母乳媽媽喝了不只能 #暢通乳腺 還能 #對抗地心引力
每一小包都是 #一帖漢方的濃縮
但我真的好怕吃中藥啊😨幻想這小小一包內的漢方一定又苦又濃,但為了退完奶還能擁有漂亮胸型,還是鼓起勇氣喝了一口,咦!!!這是果汁嗎🧃雖然還是有中藥味,但更多是酸酸甜甜的口感,原來為了要更好入喉,除了中藥材外,還添加了桑葚濃縮汁、黑棗濃縮汁、檸檬濃縮汁,加水稀釋後喝起來根本就是桑葚汁,是好喝的耶👍👍
第一次嘗試這樣即飲的漢方飲品,和我印象中苦苦的中藥完全不一樣,反而酸酸甜甜很好喝,雖然胸部還沒有感覺到明顯變化,漢方食補本來就需要長時間累積,但連續喝了一個禮拜就有感覺氣色變比較好,唇色變得紅潤💋臉頰也明顯沒這麼蠟黃,退奶期間真的是保養關鍵期,我還是會持續乖乖補充俏豐婷,因為等到走山就來不及了啦😳
看安琪拉分享>>>https://bit.ly/3AspLz1
俏豐婷>>>https://bit.ly/39l4NpX
點選 #安琪拉愛抽獎 看近期抽獎文章噢❤
👇抽獎辦法在留言處👇
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過494的網紅Rainbow Alice 彩虹愛麗絲,也在其Youtube影片中提到,這是我第一家立即有感的美胸工作室 雖然平時我就是有豐胸的習慣 例如吃有膠質的食物(但過多熱量攝取可能會全身胖)、中醫電療針灸(花費時間金錢長又多,也需長期搭配中藥)、全身按摩油壓(只是一般按摩胸部,沒有升級的感覺)。 貝菈老師都是靠著口碑而默默經營幾十年,擁有許多專業的經驗與技巧。我也是透過大學同學...
「長胸部中藥」的推薦目錄:
- 關於長胸部中藥 在 Angela安琪拉 x 微生活日誌 Facebook 的最讚貼文
- 關於長胸部中藥 在 Facebook 的最佳解答
- 關於長胸部中藥 在 地方媽媽Ellie健身筆記 Facebook 的最佳貼文
- 關於長胸部中藥 在 Rainbow Alice 彩虹愛麗絲 Youtube 的精選貼文
- 關於長胸部中藥 在 Daddy Frank Youtube 的最佳解答
- 關於長胸部中藥 在 NTDHealth Youtube 的最佳解答
- 關於長胸部中藥 在 一年大一杯的豐胸歷程- 看板BeautyBody 的評價
- 關於長胸部中藥 在 77老大中藥豐胸法-小胸實測 - 女孩板 | Dcard 的評價
- 關於長胸部中藥 在 德義堂- 中藥豐胸7款藥膳食療方打造豐滿胸部來源 - Facebook 的評價
- 關於長胸部中藥 在 【DIY中藥豐胸茶】用喝的也能豐胸?讓你罩杯大升級! 的評價
- 關於長胸部中藥 在 天然豐胸食物+按摩!小胸及產後媽咪必看的豐胸方法 的評價
- 關於長胸部中藥 在 PTT、Dcard推薦免動刀豐胸方法懶人包|豐胸食物/按摩/營養 的評價
- 關於長胸部中藥 在 中藥豐胸dcard 中藥豐胸貼 - COFQO 的評價
- 關於長胸部中藥 在 請問大家有試過中藥豐胸嗎? - Mobile01 的評價
長胸部中藥 在 Facebook 的最佳解答
#此篇文章準媽媽們可以存唷💕
#產前最後一個紀錄(還在整家裡🤣
_
不知不覺我也生完龍哥三個多月了
時間真的好快~一直都還是有很多媽媽問我關於懷孕還有哺乳的問題
決定發一篇文跟你們分享☺️
Q:兩胎都是自然懷孕嗎?有特別保養身體備孕嗎?
A:兩胎都是自然懷孕 也沒有特別備孕就是一沒避孕就懷上了 我們算是蠻幸運的~ 幸運程度把我們都嚇歪(太有效率🤣
不過身邊朋友有些會去看中醫先調身體或是算好排卵期 如果有這方面問題還是建議去看醫生詢求專業協助唷~ 放輕鬆也會有很大幫助💕
_
Q:懷孕得時候吃什麼保養品?
A:我有吃綜合維他命.維生素D.鈣片(婦產科直接買沒有挑牌子).葉酸(前三個月吃).惠氏DHA藻油.滴雞精.燕窩(試情況補充).珍珠粉(七個月開始吃)
_
Q:懷孕做什麼檢查?
A:我做蠻多自費檢查的!有一些是第一胎做過沒問題 第二胎就不用再做!
有做NIPT非侵入式唐氏症篩檢.子癲前症篩檢. X染色體脆折症篩檢.脊椎性肌肉萎縮症基因檢測.高層次超音波
有一些我忘記了😅
Q:兩胎都有餵母奶嗎?餵多久呢?
A:兩胎我都有餵唷!不過沒有特別長大概坐完月子我就讓奶慢慢退掉!粉粿時是我食慾不好奶量變少 我就沒有再追奶了~
龍哥是出月子中心發現他黃疸又有變高 醫生說可以觀察看看是不是母奶影響(先停幾餐看看)擠出來又沒餵還要顧粉粿太累了 我就拉長擠奶時間 就也自然退了~
餵不餵母奶 就是看媽媽本身的狀況 不要給自己太多壓力!媽媽心情輕鬆最重要
開心的媽媽才有開心的孩子呀~
_
Q:有遇到塞奶問題嗎?怎麼解決?
A:還沒生以前就爬文看很多媽媽分享心得 很多媽媽都說石頭奶比生小孩更痛苦!我超怕 兩胎都是還沒生以前就先問好🤣
第一胎是問醫院配合的泌乳團隊(印象正常 沒有特別感受)
第二胎有看朋友推薦思庭泌乳團隊 @sitingcare 因為醫院配合的要等時間就想說那問看看他們~
當時也沒有到塞奶 只是一開始是用手擠乳 我太累又偏懶 擠一點我就不擠了🤣側睡胸部蠻不舒服的
還好她們剛好有空擋!馬上跟她們約時間🤣真的好怕會痛到 我耐痛度偏低哈哈
產後第3天她們來幫我疏通乳腺
我本來以為我會痛死!已經做好要在床上打滾的準備!(因為第一胎雖然有請泌乳師但疏通的過程還是有痛到)結果!!完全無痛!是真的不痛好溫柔!我有嚇到🤣🤣
乳房也瞬間變成軟軟QQ的!超舒服~
過程中泌乳師很細心跟我講了一些初乳的注意事項和現在乳房是處在什麼狀況!要補充多少卵磷脂.注意先避開什麼食物還有擠奶時間等等
因為初乳是比較濃稠的也發現我自己沒有把後端的乳汁擠出來幫我疏通後奶量也大增!但當時我比較適合冰敷啦~過幾天等乳房過了充盈階段才比較適合做追奶的動作!
還有教我無痛擠乳的手法!確認很多次我已經會了才離開🤣🤣(開始用擠乳器後也建議可以再搭配手擠乳把後端吸乳器沒辦法吸到的乳腺疏通更能避免乳房不適的狀況)
事後她們也很貼心會用line關心我也有貼注意事項給我!用講的真的都忘光🤣
「無痛」疏通乳腺後馬上續約後面兩次!真的太舒服了!我給五顆星🌟🌟🌟🌟🌟
有特別問過他們!現在到府和門市服務都已經正常可以預約囉!有需要的媽媽可以試試看~
_
Q:怎麼退奶?
A:我一開始奶量其實都還不錯!但出月子中心後可能太累或食慾不好奶量就自然少了
慢慢拉長擠奶餵奶時間 有吃一些退奶的食物
就少了!第二胎因為有找思庭泌乳 就有再詢問泌乳師一些乳房問題!剛好遇到疫情也沒辦法做預約!但她們有透過訊息了解我的胸部狀況!沒有硬塊!就成功退乳了☺️
退乳也是有些方法!建議尋求專業可以退的更舒服更健康唷!
_
Q:產後怎麼減肥?
A:無所不用其極🤣🤣我有運動游泳.吃中藥.埋線.體雕.喬骨盆.跟教練買茶
第二胎還有找李阿姨綁骨盆!骨盆好像真的有比第一胎小👍🏻👍🏻👍🏻
第二胎還在緩慢恢復中⋯有心得再跟你們分享
_
Q:長妊娠紋了怎麼辦?
A:在塗更多油和乳液🤣生完繼續塗!!!會改善~而且紋路隨這時間顏色會變淡 最終會變成白色的!我自己產後有再搭配平泰秀(大家推)淡疤用~
_
Q:產後落髮怎麼辦?
A:我沒有特別怎麼保養預防耶 想說應該也沒辦法
(問過老鄭 他說掉又沒關係 頭髮那麼多🤣🤷🏻♀️
這是一個髮型師該說的話嗎?完全沒要幫我的意思
我就也沒再自己找產品了🤣🤣)
大概3.4個月開始掉
現在我的頭髮走到哪掉到哪 全家都是我的髮好煩!
髮際線微禿🥲🥲🥲
但我上一胎有長回來啦!!不要太擔心~
以上是比較多人問的問題~
希望有幫助到你們~
這些都是我自己經驗 沒有一定得怎麼做或做哪些檢查才最好
你們有任何問題還是要尋求專業唷💛
我懷孕38週肚子巨成這樣
我的朋友們都要臨盆了還都那麼小一顆
我到底是發生什麼事了🤔🤣🤣
長胸部中藥 在 地方媽媽Ellie健身筆記 Facebook 的最佳貼文
#一起走這該死的難走的路 #婚姻之坡
步入禮堂的時候,我們都是笑瞇瞇的,
把自己弄得又美又香,像是電影院裡的爆米花;
然而進入往後的人生,卻是一條崎嶇難走的路..
不知道從什麼時候開始,
除了拖著疲憊的身軀,一步算著一步走,
我們再也顧不得彼此身上是香或臭、美或醜...
看向遙遠的盡頭,好像沒有盡頭....
這樣的苦痛,到底什麼時候才能結束呢?
但是看著彼此的背影,記起了當時的笑容,
那就一起再邁出一步吧!只看著眼前就好!
不要去看那些不知如何跨越的山坡與溝渠...
疲累的時候,心裡難免有這種聲音:
「因為在一起了,所以路變得難走?
還是路這麼難走,還好有對方一起呢!」
如果是自己一個人挑著平坦的路走,
還能看得到眼前這番風景嗎?
從來沒有想過生活會變得這麼艱難,
家庭、育兒、職場、人情...
生活的衝擊,往往像巨石迎頭落下,
砸得我們昏頭轉向...
當年那個穿著白紗笑瞇瞇的爆米花與可樂,
還以為自己可以不要變成多頭燒的蠟燭,
原來在幽長的生活當中,如果不點亮自己,
彼此都會看不到眼前的路...
在陷入困境的時候,便期望著更好的地方,
在彩虹的令一端有什麼呢?
如果只是抬頭去看,永遠無法知道,
雖然疲憊會令人倦怠,也不能忘記告訴自己,
給自己與對方,留一點重新爬起的力氣。
🧗♀️因為是難走的路,所以風景美麗
🎬爆米花與可樂就是準備要上演一段故事
👰🍿空心爆米花變身實心熱蠟燭🕯👩🏿🦳
🤵🥤氣泡黑可樂變身養生黑中藥🛢🦹🏿♂️
攝影 周琨瑾
嗯嗯現在我穿這一件就有比較符合現實面了,
那你趕快去穿那件:胸部上垂滿了流蘇,
乳溝開叉一路到胯下的白紗開始抖肩吧!
P.S
我還特地翻出當年婚紗照的毛片(留言處),
看一下當年那傻傻的爆米花小姐與可樂先森,
那個想拿白玫瑰戳進我胸口的先森,
都不知道我的指甲裡藏了噴射毒箭呢!
長胸部中藥 在 Rainbow Alice 彩虹愛麗絲 Youtube 的精選貼文
這是我第一家立即有感的美胸工作室
雖然平時我就是有豐胸的習慣
例如吃有膠質的食物(但過多熱量攝取可能會全身胖)、中醫電療針灸(花費時間金錢長又多,也需長期搭配中藥)、全身按摩油壓(只是一般按摩胸部,沒有升級的感覺)。
貝菈老師都是靠著口碑而默默經營幾十年,擁有許多專業的經驗與技巧。我也是透過大學同學而得知原來有這麼一家美胸的店在東區,老師會依照每位客人的胸型與需求,「進行評估後」,再造upup胸峰。
因為老師人超親切而且讓我胸部太有感,所以才特別發文推薦,不然我都是暗私,秘密讓我的胸部想辦法變大,很少這麼公開分享的🤭
❁
❁
@bellakim_victoria
Line預約:kimm1108
貝菈老師手技適合
💗小奶想二次發育的妹妹
💗產後哺乳縮水的媽咪
💗有隆乳想柔軟觸感的女孩
任何有關於胸部的問題
都可以私訊老師唷🌹
老師也有眉毛紋繡獲得無數獎項唷!
❁
❁
#東區美胸 #美胸按摩 #薇多莉亞美胸女王
長胸部中藥 在 Daddy Frank Youtube 的最佳解答
今天來聊聊 小朋友的 轉骨、登大人 的超級成長秘訣
本次專題大部分的講稿,附錄在底下的資訊欄裡
#法蘭爸 #養生工作坊
法蘭爸的養生工坊 蝦皮賣場 ▶ https://shopee.tw/ptfrank305
紫神膏 ▶ https://goo.gl/wVTFP6
防蚊香包▶ https://goo.gl/X7znmP
如果你覺得我的影片能幫助到您,請您多多分享出去,能幫助到更多的人。
如果你喜歡我的影片,也請記得訂閱我的頻道喔。
你的訂閱、分享、與按讚喜歡,就是對我最大的鼓勵了!
按此訂閱:https://goo.gl/YcAkfL
隔週 週六早上十一點定期更新。
-------------------------------------------------------------------------------------
『春發夏長』轉骨季節到囉!
如果家中小孩身高比同學矮了一個頭,家長不免擔心,開始準備各種轉骨偏方,希望讓孩子順利拉高。有的家長選擇以吃中藥為主,不過醫師提醒家長,單吃補品效果不夠好,唯有骨架端正,氣血才能通暢,主管成長的生長激素才能發揮效果。
早期農業社會因為物資缺乏,因此民間流傳的轉骨方大都用溫補氣血的中藥。中醫師表示,臨床經常發現小孩還沒長高,卻先補出滿臉痘痘!這是因為現代青少年營養過剩,再加上承受各種壓力,讓原本的濕熱體質,出現了中醫所謂「肝鬱化火」的症狀,造成氣血不通,更進一步影響生長發育;加上書包沈重而不均勻的施壓在肩膀上,所造成骨架不正;還有夏天貪涼,猛灌冷飲,跌打撲傷造成的胸部鬱傷、挫傷等等,不同因素疊加在一起,自然就會影響正常生長發育。
身高的決定 70% 來自父母親的基因遺傳,但這只是一個概略的範圍,
我們來假設,有兩位小朋友,一位A同學,原本可以長到165~175的區間,但是生活中,有太多不良的因素影響到成長的過程,最後僅能落在165cm,另一位B同學,遺傳上原本可以長到160~170的區間,但是他的生活中去除掉了許多「抑制生長」的不良因素,而且增加了「生長因子」的優勢,這位B同學完完全全的成長出遺傳身高的最大值170公分,比起原本優勢的A同學 整整多了五公分
所以,我們當家長的就是要去幫助孩子在這個身高的範圍內去發揮到最好,增加「生長因子」的優勢,並去除「抑制生長」的的不良因素,就是能「激發孩子100%長高的秘訣」
不良的因素 包含了 「晚睡」、「沒睡好」、「沒睡飽」,「吃太多的甜食、宵夜、冷飲」,「不正確的運動模式」,「課業壓力過重,壓抑的情緒」,以及最重要的「骨架歪斜,氣血不暢」。
哪些是增加「生長因子」優勢?其實很簡單,只有五點,充足的睡眠,均衡的飲食,規律的運動,愉悅的心情,以及最重要的 端正的姿勢、骨架
如果骨架歪斜不正,養分血氣無法順利傳輸,成長自然受限。孩童要從小脊椎、肩膀、骨盆不正就會影響生長。甚至發展成脊椎側彎、高低肩或長短腳的不良體態。中醫師表示,脊椎就是中醫所謂的任督二脈的督脈,也是主管人體生長動力的重要通道。如果脊椎彎掉了或是胸腔胸椎挫傷等問題,就會造成督脈氣血不通,而脊椎兩旁的膀胱經穴位,更是掌管內臟的重要神經,骨架一旦歪斜牽扯壓迫到這些內臟神經,五臟六腑功能當然無法正常發揮。
因此只要發現小朋友站立及走路姿勢異常或是是抱怨胸悶、胸痛等,家長就應該提高警覺!孩子的抱怨,除了成長痛之外,經常是骨架已經歪斜或是已經造成挫傷,造成氣血循環不佳所已引起的痠痛、悶痛,透過正骨與整脊的一併調整,能有效端正骨架。同時配合穴位推拿按摩促進氣血循環,排除鬱積的氣血通道,舒緩肌肉張力,讓經絡、氣血保持通暢,這樣才能順利轉骨,發育才會正常。
轉骨其實更重視關鍵季節,除了平時就要把持好骨架姿勢的端正,還要順應天時配合自然規律,注重四季之『春發夏長』的關鍵時期,並且調理好掌管生長發育的肝脾腎三臟,並在『秋收冬藏』之時配合自然的規律,給小朋友們進補轉骨方,調養好身體能量的儲備。 男生要把握小六到高中這段時間,女生更要提早到小四、五就開始關心,不要等到月經來或長喉結變聲後才開始調。錯過時間也沒關係,只要經檢查生長板還沒癒合,拉高都還有希望!
長高的必備條件
充足的睡眠:晚上10點前入眠,夜間是生長激素(GH)分泌的高峰期,而且一定要睡足7-8小時。
均衡的飲食:均衡飲食、避免垃圾食物、少醣、少甜、少冰。
規律的運動:彈跳類的運動(例如:籃球、排球、跳繩)少量多次、但應避免過度造成肌肉勞損需,避免重量訓練(橫向的擴胸類運動),如舉啞鈴、伏地挺身、射箭等,因為會加速密合生長板。
愉悅的心情:保持自信、樂觀的態度,避免悲觀、抑鬱的情緒。
端正的姿勢:骨架歪斜會致使人體的氣血運行不暢,更容易造成胸悶、胸肋挫傷等等問題,進而抑制生長的可能。
-------------------------------------------------------------------------------------
如果對影片有任何建議,歡迎在影片下方留言~
長胸部中藥 在 NTDHealth Youtube 的最佳解答
http://www.pcstore.com.tw/ntdtvapshop 想學各類中醫知識(如穴道穴位)、中醫療法、中醫保健與中醫調理治療之法的觀眾朋友,新唐人亞太電視台提供一系列認識中醫專題性的DVD,有興趣者可至我們PC Home 商城訂購
經絡在我們身體上有十二條,叫十二經絡,就是肝、心、脾、肺、腎、心包、膽、小腸、胃、大腸、三焦還有膀胱,這是十二個臟腑。
十二個臟腑各配一條經絡,稱之為十二經絡,這十二經絡因為有陰有陽,陰的就臟的叫做陰,腑的就稱之為陽,就是用臟為名的叫做陰的經絡,以腑為名的就是陽的經絡,陰的有三陰,有足三陰有手三陰,陽的有足三陽手三陽,也就是說陰有六個陰經,陽有六個陽經。
這十二個經絡在「難經」裡面,第二十三難,手足三陰三陽,脈之度數就是脈的長度,脈之度數,從針灸學的概念來看,這個脈的走向都是非常重要的,例如手三陰經,是從胸走到手,手三陽經是從手走到頭,足三陽經是從頭走到腳,足三陰經是從腳走到胸部,這樣子是一周一個循環,一個循環之後又再繼續走,手的陰經然後手的陽經,足的陽經然後再足的陰經,這樣子又一個一周,一共三周又回到原點。
中醫學認為在一天分為十二個時辰,這十二個時辰稱之為子、丑、寅、卯、辰、巳、午,未、申、酉、戍、亥十二個時辰,這十二個時辰從寅時,我們的這個人的氣就從胸部的肺這個位置,走下去走肺經,一直走到手上去,卯時的時候就從手的大腸經這一條,或者叫做手陽明經,就走回來走到頭上,再來到辰時,就從頭上走胃經一直走到腳上去,寅、卯、辰,然後再來巳時,巳時就從腳走脾經一直又走回到胸部,就這樣子的一個周回。
http://youtu.be/GLyDvdwi_TA
本頻道由:新唐人亞太電視台http://ap.ntdtv.com 建立
本則影音新聞出處:新唐人亞太電視台 (NTDHealth)
長胸部中藥 在 77老大中藥豐胸法-小胸實測 - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
77老大中藥豐胸法-小胸實測. 女孩. 2021年9月7日16:51. ⚠️ 更新9/10 以下回覆幾個大家問比較的問題1. 中藥好喝嗎? 不好喝,會苦 中藥沒有好喝的,一口氣乾完2. ... <看更多>
長胸部中藥 在 德義堂- 中藥豐胸7款藥膳食療方打造豐滿胸部來源 - Facebook 的推薦與評價
德義堂 · 一、芍藥甘草湯:芍藥甘草兩藥投,筋攣拘急足趾抽。苦甘化陰利血統,滋陰柔肝效立瘳。 · 二、芍藥甘草附子湯:芍藥甘草附子湯,汗後陰陽兩俱傷。惡寒不熱應溫補,芍 ... ... <看更多>
長胸部中藥 在 一年大一杯的豐胸歷程- 看板BeautyBody 的推薦與評價
※ 引述《a519214 (只想賺大錢)》之銘言:
: 不知道有沒有人吃過這種豐胸產品
: https://www.togowant.com/index.php?route=product/product&product_id=244
: 最近女友想要豐胸 但是都已經27了..
: 但是她又不想自體脂肪隆乳..之前在板上有看到葫蘆巴
: 於是就查到這個東西 看板上好像沒有人有吃過這種產品
: 有人可以分享下心得嗎...
: 謝謝
我不是要推薦,只是因為很多人聽到我說我吃調經藥就增加胸圍很好奇。
所以我就回一篇給想豐胸的人做參考。
我是從大一的A-(差異約9~10cm) 到現在的大學畢業小D(17cm)
我必須說我是有大胸圍體質,因為其實我發育得早所以小五就有C
可是因為小時候很胖(155/56),所以從國中就開始減肥,也讓我的C一路下滑。
維持大約A左右大約六年,體重則因為不斷減肥復胖減肥復胖的讓胸圍不再長大,
每次增加的肉都不會長在胸部,一直維持(157/50~56)
上了大學減肥減更兇,一度瘦到(157/45)但還是A-
雖然瘦到自己想要的體重,但因為自己是扁身體,所以反而前後都扁,
沒屁股,沒胸部。四肢也沒有很瘦,下半身還是肉肉的。
後來覺得女生還是應該要有點曲線,於是我開始瘋狂上網找可以豐胸的方式。
1.https://eladies.sina.com.tw/getnews.php?newsid=19485
按摩可能有用吧?但因為我那時並沒有攝取很多可以讓胸部長大的食物
所以效果不明顯。
再加上我個人頗懶惰,所以沒效的東西我大概試一陣子就會放棄。囧
2.食補
我個人覺得這點還滿重要的吧?
豐胸的食物大家一定試過很多,所以我就不一一列舉。
我個人很愛吃花生等堅果類,但在A-的時期我也吃,所以我想可能不是最關鍵的因素吧?
我是認為起士類的食物很有效,因為熱量夠高XXD而且從我愛吃以後真的胸圍有增加
(大概因為夠胖吧XXD)
膠質的東西我本來就很愛,只是之前因為減肥少吃很多。所以現在正常吃東西以後,
就會很盡量去吃。
我曾經為了要豐胸,連雞冠都拿來吃,只是因為聽說他有豐富膠質可以豐胸....
3.藥補
中藥我是聽過我同學(他E~F)他說他很愛喝四物湯,可是是不用雞下去燉的
因為他討厭雞的油膩味。不過他不瘦就是(150/5X)
另外就是之前大家一直問的調經藥,我只是誤打誤撞因為調經所以得到的意外收穫吧?
原因我想是因為那個西藥裡面有女性賀爾蒙的成分。
所以吃了以後皮膚變好,胸圍也增加。
不過也有副作用,因為他會讓人產生噁心感,所以我反而因為這樣瘦了。
效果的話,我想可能我不吃調經藥就會消了吧XXD
4.運動
我一直覺得很怪的是,從我開始規律運動減肥(騎單車、慢跑),三餐正常吃,
胸圍反而慢慢增加
雖然不能說有直接關係,但我的解釋是因為運動增加我的血液循環,再加上我吃那些營養
比較可以吸收到身體裡。
所以可能有些幫助吧?
--------結論分隔線------------------------
我必須說我的體重還是有增加。
從157/45→48→52→49
A- B C D
所以應該跟體重增加胸部脂肪量增加有差。
但我還是必須要說我家應該是有大胸圍基因,因為我姊有C,我妹也有D
所以可能跟基因也有關係不保證每個人都適用。
我現在覺得太大也不太好....穿衣服很難穿,女生真的很麻煩。
大的時候嫌太大,小的時候又拼命把他變大.....
以上給想要豐胸的女生一些參考。
認得我帳號的人請假裝沒看見XXD
下台一鞠躬~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.202.48
※ 編輯: peggyotina 來自: 122.116.202.48 (08/10 23:13)
*這裡要註明的是"我是吃調經藥才從C→D",在那之前我都是因為變胖才增加上圍的。
而且要注意的是我從C→D體重是下降,可是胸圍是增加。
但下胸圍沒有變,是從34C→34D
我想跟調經藥有點關係吧?我是那種瘦先掉胸部,
可是這次卻調三公斤可是還增加上圍?
至於推文中有人有疑問說為什麼之前變胖不會長胸部,現在就會?
這個我想跟我攝取的食物有關吧?因為之前我會刻意不吃肉類只吃蔬菜,
或只是吃餅乾等澱粉。
現在我很愛吃起士類的東西。
大概是這一點有差異。
給大家參考囉!
※ 編輯: peggyotina 來自: 122.116.202.48 (08/11 12:02)
... <看更多>