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#逢年過節 初二回外婆家，禮盒要備好！
但是... #年輕人想買特別的 #長輩想買實用的
#有心結就要解👇
選禮盒有 #心意 也可以有 #新意
只要送對人都很有意義🤗
蘋果、雞精，照顧外公外婆的健康💪
🔹日本山形縣晴香蘋果禮盒
1495元/盒 每盒約2公斤/每盒約5~8粒
🛒 http://bit.ly/35vjW3H
🔹老協珍熬雞精
1493元/盒 42毫升x14
🛒 http://bit.ly/36AKjXg
可愛造型，表弟表妹收到樂開懷😉
🔸米奇造型味付海苔罐36束
299元/桶 46克 ※全台限量12,000罐
🔸橘平屋54束味付海苔桶
268元/盒 43.2克 ※全台限量2,400盒
🛒 http://bit.ly/302x9zV
家人間有什麼心結，回 #家 一趟都有解👇
http://bit.ly/2QxQLbW
#你的過年是什麼樣子呢
#過年不只是過年 #心結不解怎麼好好過節
#留言抽紅包袋跟發財金 #一家人一起回家才叫過年
#家樂福 #商品優惠只到1月29日
【炒青江菜】保持翠綠油亮，簡單不黑秘訣告訴你！
「輕鬆讓你的青江菜不只是配角！」
「加入香菇讓你整道更清香美味！」
教你簡單炒菜又翠綠油亮！
你是不是常常不小心炒太老？
導致不好看讓你食慾不振呢？
青菜料理啊，要如何炒得好看又不失美味
你一定要學起來！
這樣才能讓你全家都愛上！
你還想學什麼青菜料理？都可以在下方跟我說！
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🌈不只是配角！🌈
青江菜富含鈣、維生素C，不管是大人、小孩、長輩都可以多吃青江菜，攝取鈣質維持骨骼與牙齒健康，真的是好處多多別把它當配角啊！
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（今日份量：3人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉青江菜 200克
👉香菇 40克
👉辣椒 10克
👉蒜頭 20克
👉香油 1(1/2小匙)
👉鹽巴1(1/4小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉糖 1(1/4小匙)
👉太白粉水 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①熱油下香菇，炒出香氣後加入辣椒、蒜頭翻炒
②先下菜梗翻炒，再加入些許水
③下菜葉、水、鹽巴、糖、白胡椒調味
④加太白粉水勾芡及淋上香油拌勻，即美味完成
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年蜂巢鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
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有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕
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#青江菜
#蔬菜
#蔬食料理
#簡單哥
過年又要到了，東方送禮文化真是一門學問，商機中絕對少不了保健禮盒，送對東西除了不失禮外，還能讓對方實用於保健功能，在健康產業工作的您不妨好好研究一番。
#雞精
最常見的禮盒產品，對恢復體力很有幫助，但對腎臟疾病者要注意一日飲用量；也可參考市場的後起之秀 - 滴雞精。
#人蔘
市面選擇相當多，故須留意人蔘種類，部分會影響其他藥物作用或自身凝血功能，因為若是生產或開刀的探病不建議。
#靈芝
極具營養價值的多醣體與三萜類，有助於免疫調節，可惜市面上選擇不多。
#燕窩
珍貴的食材，富含蛋白質且低脂肪，故相當深受女性長輩喜歡，唯獨要注意製造商食材來源。
#綜合維他命
人體不可或缺的營養素，要注意銀髮族的配方比例略有不同，建議可依需求挑選；劑型或許是個選擇關鍵。
#葡萄糖胺
多數健康的長輩仍在乎關節，送這接受度不低，注意鈉含量。
#葉黃素
在這數位世代我想不只長輩需要，送這錯不了。
#益生菌
近年最夯，屬個人平時保健需求，探病反而較少人做此選擇。
#完膳 #安素
此類營養補充食品依配方又分一般、特殊疾病、管灌等，不要因
為促銷而亂買亂送，建議經醫師、營養師諮詢再決定唷。
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上一次介紹最新款 Apple Watch S6 跟 SE 三大特色比較跟使用續航心得
這次則是整理了過去獺友們的提問跟 Emma 的選購建議！
跟大家分享 6 個你想買或換新款 Apple Watch 前該知道的事情囉
【製作團隊】
企劃：Emma
腳本：Emma
攝影：辣導
剪輯：辣導
字幕：辣導
監製：蜜柑、宇恩、Emma
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