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【3F瑜珈&彼拉提斯課程◆5月優惠】
🔥新朋友體驗價第一堂300元(6/30前報名)
🔥5/1-5/31指定課程任選3堂，只要1,050元(原價1,200元)
指定課程：
❶週六10:00-11:00 核心瑜珈
❷週六11:30-12:30 放鬆伸展瑜珈
❸週日14:00-15:00 脈輪香氛瑜珈
詳細優惠活動 ‧ 課程資訊 ‧ 報名方式
請見👉 https://reurl.cc/Qpp8Dp
📣【防疫措施】
❶入店前提供酒精消毒雙手🤲
❷上樓前須配合測量額溫🙆♀
❸課前加強清潔，課後酒精徹底消毒瑜珈墊&瑜珈磚🧹
❹調降上課人數上限，避免近距離接觸🧘♀
❺門市開放免費領取「次氯酸水」(須自備50ml不透光容器)
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💬有疑問歡迎私訊粉專詢問
或加客服Line ID：healthygood
【4月料理課程，報名即將截止！】
📣想要輕鬆煮出餐廳級口味的
‼泰國料理‼
先認識泰國菜的甜、酸、鹹來自椰糖、檸檬、酸子和魚露；再準備好三種香料(香茅、南薑、檸檬葉)，就能做出好吃的泰式料理。
來自泰北清萊的A Ty老師在15歲時搬到台灣居住，從小熟悉運用香草香料入菜，自母親身上傳承了料理功夫和口味，開設了泰菜私廚餐廳，希望與更多人分享傳統泰菜。
這一堂課，會從單純一些的食材和菜色，學習簡單的料理方式帶你進入泰式料理的世界。更能善用香料與食材的不同功效，提升免疫力！
📣想要輕鬆煮出餐廳級口味的
‼印度料理‼
被喻為香料王國的印度，在飲食文化中活用天然香料，達到提升免疫力的功效。
創立莎堤亞印度料理餐廳的Munna，認為最重要的是：「必須深思香料的運用技巧，才能充分凸顯出香料的香氣」為將料理增添香氣與營養價值，因此對於香料與料理的搭配運用、香料放入的時機，都非常講究。
Munna熱衷於跳舞與料理，十年前因舞蹈來到了台灣。從小耳濡目染父母親的好手藝，四年前在台北創立餐廳「莎堤亞印度料理」，追隨廚師父親的腳步，為台灣人展現南印度特色料理(Hyderabadi cusine)。
這一堂課，他想讓更多人學習將香料的力量加入家中餐桌，從日常飲食中大家都能提升免疫力！
【4/24(五)10:30-12:30】
泰養生：石臼中的免疫力魔法🔥報名至4/19截止
http://bit.ly/thaiclass04
【4/26(日)10:30-13:00】
增強免疫力的印度香料廚房<薑黃飯篇>🔥報名至4/22截止
【4/30(四)10:30-13:00】
增強免疫力的印度香料廚房<薑黃飯篇>🔥報名至4/24截止
http://bit.ly/indian03
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【料理課程 ‧ 防疫措施】
❶入店前提供酒精消毒雙手
❷上樓前須配合測量額溫
❸教室內需全程配戴口罩(請學員自備口罩)
❹實作菜色為一人一套器材使用，避免近距離接觸
#課前課後皆使用酒精清潔教室
#門市開放免費領取「次氯酸水」(須自備50ml不透光容器)
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💬有疑問歡迎私訊粉專詢問
或加客服Line ID：healthygood
#台北捷運東門站旁
#料理教室
#自煮權計畫
學做菜首選【健康美味家常菜】報名中🔥
一堂就學會好幾道中式家常菜的基礎功夫！
達人李璐老師要教你「再大的菜也可以輕鬆做，也要用更健康的手法料理。」
🥢〔常常好食〕的料理課哪裡不一樣？
▸ 透過飲食照顧健康的菜色設計
▸ 學習食材選擇、營養觀念、烹調手法
▸ 小班制教學，講師現場解答料理疑問
｜李璐老師健康美味家常菜4｜
｜時間：4/19(日) 10:30-13:30｜🔥4/15截止報名
｜費用：2,300元/人｜
｜雙人報名優惠2,100元/人｜
｜http://bit.ly/homecook404 ｜
｜李璐老師健康美味家常菜1｜
｜時間：4/25(六) 10:30-13:30｜🔥4/21截止報名
｜費用：2,300元/人｜
｜雙人報名優惠2,100元/人｜
｜http://bit.ly/homecook104 ｜
可採❶ATM轉帳❷來店付現(週三至週日)
完成付款才算報名成功唷～
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【料理課程 ‧ 防疫措施】
❶入店前提供酒精消毒雙手
❷上樓前須配合測量額溫
❸教室內需全程配戴口罩(請學員自備口罩)
❹實作菜色為一人一套器材使用，避免近距離接觸
#課前課後皆使用酒精清潔教室
#門市開放免費領取「次氯酸水」(須自備50ml不透光容器)
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💬有疑問歡迎私訊粉專詢問
或加客服Line ID：healthygood
#台北捷運東門站旁
#料理教室
#自煮權計畫
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感謝大家過去一年對夥伴生活的支持，現在起歡迎大家免費到夥伴生活門市領取可愛的襪襪紅包袋，每店共150份，每人限拿1份，送完為止 :) 開放免費索取門市： 家樂福板橋店B1 ... <看更多>