小寶貝都有奶睡呢個習慣,我都係時候要的起心肝,幫佢開始戒夜奶,唔可以再咁心軟囉。
為了Bella 的牙齒、她的睡眠質素以及媽媽的精神著想,我要開始準備為她戒夜奶了!
因為她是奶睡,即使是喝人奶,我也擔心她會蛀牙。除了頭幾個月的間中幾次及上個月尾的某一天,她能一晚睡天光外,平時都是一晚醒6-10次。
統計指出在香港3歲的小朋友平均蛀牙率是26%,即每10個小朋友有2.6個有蛀牙。我在參與一個由香港大學牙科醫院醫生的博士論文研究項目,針對媽媽行為如何影響bb 牙齒,希望最後可以讓政府推前牙科保健。
在我懷孕時牙醫在醫院替我檢查過一次,直到我生完Bella後,醫生又來我家檢查過一次。今天醫生再上門為我檢查牙齒,依照慣例,先填上問卷,作對照之用。但今次不同的是,她也為剛一歲的Bella檢查。最後一次將會是Bella3歲的時候。
大部份香港小朋友會在3歲才出完20隻乳齒。一般外國小朋友2歲半會出齊。早出牙代表小朋友發展較早,不過每個小朋友也有自己的發展速度。Bella 在6個月時開始出下面正門牙,9個月出上面正門牙,11個月開始出下面側門牙。醫生檢查完,發現牙肉有些腫,估計12月中會先出上排側門牙,5個月後會出上面小臼齒。一般1歲半會出小臼齒。
Bella上排牙比較實色,沒有像下排般逞半透明。這是蛀牙初期的徵兆,但可以靠多刷牙去控制。未出牙前都是每天用用棉花刷口。出牙後便轉用牙刷,在晚上洗澡時刷。醫生建議每天刷兩次,未出小臼齒不一定起床後便刷,可以中午刷一次,晚上刷1次。由於睡覺時不會分口水,所以更加不能刷牙後吃奶。
孩子大多到2歲3個月左右能把水吐出,那時便能使用合氟的牙膏。現時只需用沾上凍滾水的牙刷便可,因為本港的水都加了氟。或者也可以選擇不含氟的牙膏。
希望這分享能讓大家都多關注孩子牙齒健康。牙齒是非常重要的!Final year project也是選擇為政府牙科做推廣愛牙活動呢!我將會收到兒童牙刷同牙膏sponsor,大家有興趣有關牙齒既playdate嗎?一齊幫BB刷牙!😂
#謝謝余醫生
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Kimi紀卜心,也在其Youtube影片中提到,關於我的牙齒矯正分享來啦! 我只是跟大家分享我自己的矯正過程 太專業的我不懂 你們有問題都可以上網爬文或直接去找診所諮詢喔! ✏️當初為什麼會選擇戴牙套? 我以前的牙齒是門牙往內擠 下排牙齒比較擠 有一顆被擠到歪歪的 口內牙齒排列呈現ㄇ字型 雖然很多人會覺得我以前牙齒就很好看了、或覺得那樣很有特色 ...
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48. 麥芽糖餅乾
麥芽糖喔,
小時候也當珍寶在省著吃的。
很久很久家裡才會出現一罐,
用奶粉鐵罐裝著的麥芽糖,
蓋子就是那種霧白半透明的淺蓋,
透過蓋子,可以看到閃閃發亮的麥芽糖躺在下面。
通常一個小孩會得到一根木筷,
在麥芽糖罐前排成一列,
一人只有一次挖的機會,
因為舔吃過的筷子就不可以再伸回罐子裡了,
所以怎麼用一根筷子取得最多的麥芽糖,
就是身為一個小孩最需謀得的求生技能了。
通常是要努力往深處插,
然後拉起捲一捲,再插一次再捲捲,
也不能太貪心,因為有時鏟起一大坨本來心一喜,
但轉捲的過程中,
金黃軟韌的糖又會被拉回神秘的罐底。
捲好一隻自己的棒棒糖,
會找一個安全的角落慢慢享用,
有時候含得扁扁的輕輕舔,
有時候會用牙齒咬咬又甜又黏的,
吃到最後剩下筷子上的一薄膜層,
也要用門牙啃起來吃,
然後再以吸乾筷子靈魂的魄力,
吮到不殘留一絲甜味後,
才會依依不捨地把筷子拿去洗,
所以每次吃完麥芽糖,嘴裡其實都是木頭的味道。
長大後不能吃那麼甜了,
找到微鹹的不帶奶氣的亞麻仁蕎麥餅,
把麥芽糖夾進去,
甜甜鹹鹹脆脆綿綿的也是豪好吃歐。
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牙齒 – 養兒育女必須知道的21件中醫知識(7)
小孩的牙齒,也是爸爸媽媽常常擔心的,一方面怕小孩子蛀牙,另一方面又怕小孩子牙齒長不好,歪七扭八,小孩子更大一些,還需要擔心小孩子的牙床有沒有問題,以後會不會得牙周病等等。
一般牙醫提醒爸爸媽媽的事情,中醫也是贊成的,譬如勤刷牙、少吃高度加工的甜食等等,我們這裡不重複,不過,有些事情,中醫和一般牙醫有不太相同的看法。
首先,我們不太喜歡那些一堆化學成分做成的牙膏,裡面許多添加物,一樣一樣解釋給你聽時,大概沒有人會想把它們放在嘴巴裡,同時,一般的牙膏對牙床及牙齒發育沒什麼大幫助。那麼,中醫建議拿什麼來刷牙呢?
不少的中藥材具有天然保護牙齒及牙床的功能,歷代醫書有不少著墨,最有名的大概是清代名醫陳修園的「固齒神方」,被稱為「若於三四歲即用之,無間斷,可保至老不脫,永免牙患」。是不是真的能「永免牙患」倒是不知道,但是,臨床上很多人使用後,確實大幅改善蛀牙、牙周病等等,甚至可以達到止牙痛、消炎、補腎等效果。而陳修園的「固齒神方」,在網路上很容易查到,成分為青鹽、石膏、補骨脂、花椒、白芷、薄葉荷、旱蓮草、 防風、細辛,自己很容易製作,有些中藥店也有賣事先配置打粉好的牙粉。而各個中藥成分的比例不是那麼關鍵,一般青鹽、石膏、補骨脂會比其它成分多兩倍左右,實在搞不清楚時,每味中藥等分即可。
而我自己比較喜歡另一個簡單許多的牙粉方,是倪海廈老師提出來的,就只有兩味中藥:青鹽及炮附子。青鹽為岩鹽,如果找不到,可以用現在很流行的「玫瑰鹽」,也就是喜馬拉雅山區產的粉紅色岩鹽。炮附子倒是要比較講究,中國大陸出口的炮附子,絕大多數是把生附子浸泡膽巴而來。膽巴有毒,古法是把整顆生附子浸泡膽巴,用來保存,使用時會把浸到膽巴的表皮切掉,並且在流水中沖洗兩天。現在中國大陸生產的炮附子,絕大多數是先切片,再泡膽巴,結果膽巴浸入到附子的每一個角落,每一片炮附子飲片看起來都像半透明的塑膠,即使你先「流水沖洗兩天」也沒有用!而中國大陸官方的「藥典」這麼多年來一直只列「膽巴浸泡的炮附子」,直到一兩年前,在倪海廈老師一位在中國大陸當國營中藥材廠總經理的學生大力遊說下,「無膽巴炮附子」總算進了中國大陸「藥典」,現在比幾年前容易買到了,真的是功德一件。
言歸正傳,這個簡單的青鹽炮附子牙粉,保護牙齒及牙床的功能很好,常常拿來刷牙也會讓牙齒比較白淨。混合比例上,青鹽少一些,免得太鹹了,而每次刷牙最好有兩三分鐘,讓牙粉停留在牙齒上久一些。
在外面突然牙痛的很厲害怎麼辦?雖然牙粉,甚至人參、細辛等單味藥可以減緩牙痛,誰會正好有這些中藥材在手邊呢?這個時候穴位就比較有用了。最知名的減緩牙痛穴位是「內合谷」,有人乾脆直接稱為「牙痛合谷」,位於兩個手掌虎口最內端,大拇指和第二指掌骨的交會處,比一般大眾知道的「合谷穴」再往裡面一些。下針當然最好,自己沒辦法下針時,重按也可以,不過,記得是「對稱」,左側牙痛,按右手內合谷,右側牙痛,按左手內合谷。那麼門牙痛,或者記不得什麼對稱不對稱怎麼辦?簡單,你就兩手內合谷都按!
另外,值得一提的是中醫不贊成小孩子太早矯正牙齒,兩個原因,一是小孩子牙齒附近的骨骼還在發育,本來就很有可能會讓牙齒「歪七扭八」,不要太心急的去改變它。二是臨床上大量病例看來,太早矯正牙齒會傷害到骨骼及腎臟。所以,等小孩子長大了,成人了,再做牙齒矯正也不遲。雖然大人牙齒矯正是會比較尷尬,但是,這樣的「尷尬」絕對比傷害到骨骼及腎臟好多了!
植牙也是一樣,小孩子不要太早植牙,太早植牙也會傷害到骨骼及腎臟。
(http://andylee.pro/wp/?p=4047)
門牙 半透明 在 Kimi紀卜心 Youtube 的精選貼文
關於我的牙齒矯正分享來啦!
我只是跟大家分享我自己的矯正過程 太專業的我不懂 你們有問題都可以上網爬文或直接去找診所諮詢喔!
✏️當初為什麼會選擇戴牙套?
我以前的牙齒是門牙往內擠 下排牙齒比較擠 有一顆被擠到歪歪的 口內牙齒排列呈現ㄇ字型
雖然很多人會覺得我以前牙齒就很好看了、或覺得那樣很有特色
但我覺得審美是很主觀的,當然是我自己喜歡比較重要啦
而且我的工作就是需要上鏡頭或拍照,在鏡頭上牙齒仔細看確實是有很多瑕疵的!而且我原本下排牙齒是越來越擠的感覺,以前這顆牙沒這麼凸,我想如果沒矯正他以後搞不好也會越來越擠甚至會影響到其他顆牙齒,所以我完全不後悔做矯正這個決定
✏️矯正方式
我是戴隱適美,因為工作關係戴傳統牙套會比較不方便,所以選擇透明的隱適美配戴
關於隱適美相關問題如果你們想知道可以直接上網爬文或去問醫生 選擇適合你自己的矯正方式
✏️我在哪一家診所矯正的?
極緻美學牙醫診所 (影片中字幕有打錯拍謝)
地址大安區復興南路一段305號
✏️總療程療程
共有戴隱適美+貼片
✏️為什麼想做貼片?
因為我不想要戴牙套矯正太久,當初其實是問醫生我可不可以不要矯正、直接做貼片就好
但醫生說我牙齒本身條件算很好了,還是頃向先矯正讓牙齒移動到正確位置後再銜接貼片會更完美
加上我原本的牙齒比較擠可能會沒空間做貼片
✏️做什麼貼片
我做的是陶瓷貼片,總共做上排六顆
其他都是我原本的牙齒
我有做的那六顆牙有稍微磨小一點再貼貼片
我現在的牙齒比以前大顆很多,因為我的醫生覺得我適合大顆一點的微兔寶寶牙,拍照起來有點女人味又不失可愛
✏️矯正時長
我矯正的時間不到一年,到做完貼片的時間大約是一年半
中間有一段過渡期是我的門牙有很明顯的牙縫,那是因為牙齒正在移動,為了我之後要做貼片需要一點空間而用出來的縫隙
所以之前很多人問我牙縫該如何讓他消失?
你們誤會了,我在矯正以前是沒有牙縫的,如果你們本身有牙縫很大的問題,那可能也就是要戴牙套矯正吧!可以去診所諮詢一下
✏️費用
我跟診所有配合發文分享,所以有打折
但全部用下來包含我自己本身用的一些東西費用是二十幾萬
重點每個人牙齒狀況不同、矯正方式不同所以費用也都不一樣 是直接去諮詢最準確
還有什麼問題都歡迎在底下留言噢❤️