(💁🏻♂️此篇不適合用餐時閱讀,用餐時請斟酌慎入✨)
以前一直覺得我閨蜜的屎尿特多,怎麼會有人照三餐大號!怎麼辦得到天天上大號!還跟我說什麼小號上一上自然就有感覺想大號的理論🤷🏻♂️
上大學後才發現是自己上太少…和大學同學相處下來才驚覺到原來大家Everyday Everynight都會上一次大的!
因為我一直以來都是2-3天才上一次大的,跟同學們確認過後才知道這就是便秘(也太晚發現!)最長的紀錄還是大學畢旅去泰國八天時整個行程都沒感覺想上大的,現在想想有點可怕!
之前朋友有拿幾包酵素給我吃,不吃還好!一吃就在廁所天翻地覆!當時吃完隔天下午的課直接大請假!因為肚子痛到我瘋狂跑廁所,上完廁所後肚子還會有餘韻在隱隱作痛,到底是酵素還是瀉藥啦哈哈哈
之後也有吃過不同的酵素,我朋友都說吃了肚子不會痛,但我吃就痛到爆!是直到最近我高中同學拿了這盒透皙果酵給我(不是業配!絕無收費哈哈哈)反正當初她拿這盒酵素的時候,一度以為我又準備好要在廁所天翻地覆、掂起腳尖拉著浴簾喊肚子痛~
但是!這盒酵素從來沒有讓我瘋狂跑廁所、沒有肚讓我拉著浴簾喊肚子痛,反而是很溫馴的讓我的腸胃有咕嚕咕嚕的fu想大大這樣而已,坐在馬桶上的我一切安然無恙~
另外我還發現這盒酵素它讓我上廁所的時間很規律,我都是在晚餐飯後吃一包,隔天早上就會好好的順暢大大(最主要肚子不痛可以先加100分)
比較史盃朽的是它還另外添加了口服玻尿酸的成分,能顧到腸胃也顧及肌膚,一種體內體外都要美的概念✨
至於泡起來綠綠的我知道看起來很不可口,但味道喝起來酸酸甜甜的(鳳梨水果茶口味)只要我懶得泡的時候我都直接倒在嘴裡灌水,即使這樣也不會有任何腥味哈哈哈
總而言之有便祕困擾的人除了要多喝水、多吃水果外,想養成天天大號的好習慣可以試試這盒透皙果酵,讓自己Everyday都有固定上大大的習慣!
最後呢!想找這盒酵素、找健身都可以找這位 @huiya718 ,她是一位自我要求非常高的教練,也謝謝妳讓我排便順暢啦!乾一杯!
#閨蜜太順暢我也要 #美冴 #野原太太是我
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今天來聊一些感情的好了
閨蜜聚在一起八九不離十的都在聊男人
聊自己的男人或自己想得到的男人
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今天找來了我的十年閨蜜
當然是要好好抱怨一下男友啊
(完全沒深度的兩個人 又怎樣)
我們認真的訪問了身邊有男友的人
整理出了一些我們比較care的點
不過每個人的點都不一樣
意見僅供參考不必太對號入座齁
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其實兩個人的相處難免會有齟齬
今天用比較輕鬆的方式抱怨了男友
反觀男友一定也有很多要抱怨女友的
相處最重要的不是這些小點
提出來就是提醒在感情中的人
你的另一半也許很在意這些點
想要維持感情的順暢就一定會一直改進
為的是讓自己跟對方的步調更加一致
畢竟感情是兩個人一起的長跑
絕對需要相互的體諒與了解
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你也有想控訴男友的事項嗎
或者你是男友想提出不一樣的觀點呢
歡迎在底下留言分享你的經驗
並tag你身邊的閨蜜們來聊聊
或者tag你的男友讓他加入討論
不過記得要理性對話喔!
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