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110年全國運動會資格賽
上一次在新北市舉辦是2003年決賽與盧彥勳，這時時空背景都不同了，很榮幸再次代表基隆市出賽，並且與妹妹再次合拍搭配混雙，這革命情感能以再次延續，非常享受且珍惜！
這次組男、女團非常順利，大家放下各自工作，利用下班假日訓練，這次戰績也是歷年最佳，共晉級五個項目！
在台灣比賽依舊難忘，享受過程點滴，競技比賽不分年齡、無關結果，重要的是面對自己，把自己在團隊裡本份做好，勝敗都該全力以赴！
感謝
#基隆市政府、市議會支持
#基隆代表隊這週努力與付出
#新北市新莊網球場完善的場地
#網協所有裁判人員
#關心親友團
#物理治療師「李旻軒」協助扭到後順利完賽
#FILA1973、迪卡儂、Solinco 球線、Babolat Taiwan.
過年的親友團聚，各種經典的關心問題，常常讓我們感到尷尬與壓力，萬萬沒想到 #廖偉玲諮商心理師 告訴我們「我就爛 (燦爛笑容+大拇指)」竟然是一個如此積極的思考方式：
【接受自己】如果聽到某些話覺得不舒服，就要意識到自己其實很在意這件事情，去了解自己為什麼會這麼想，進而接受自己的樣貌，
【畫下情緒界線】別把他人的期待內化成自己的期待，當自己達不到的時候就覺得自己很沒價值。並不是靠著對方的認同稱讚自己才有價值，
【接招_先呼應再引導】先謝謝對方關心，再傳達自我感受
你現在薪水一個月多少錢啊？這樣買得起房子嗎？
→謝謝舅舅關心，目前我們有在看啦，現在買房壓力很大耶
【接招_轉移法】關心對方健康
【接招_轉移法】稱讚對方子女
【接招_轉移法】找墊背的
其他像是含糊帶過、善意謊言、幽默自嘲，google一下，應對話術應有盡有！但千萬記得只有當你很在意對方的話的時候，對方才能夠影響到你。找到自己不舒服的點，處理與接受它，讓自己內心強大起來，順順利利過好年！
Celebrating Joanne's first birthday with all of our relatives and friends in Taiwan.
雖然Joanne的一歲生日已經過了幾個月了，但我們其實一直都很希望她來到世上的第一個生日能和所有一直以來都很關心她的親友們度過，尤其是有阿公阿嬤和阿姨舅舅等等的祝福，讓Joanne的生日更加有回憶也意義非凡。這次我們藉由回台灣的機會，為她在親子餐廳舉辦了一場週歲派對，邀請兩家人親友團大大小小一同來慶祝，當然也終於完成了我們一直很想讓寶寶嘗試的抓周儀式。
同時，也再次感謝當天抽空來現場參加週歲派對的每個人，因為有你們，讓我們在育兒路上倍感溫馨。
觀看同時 請注意
[內含血腥暴力][不雅字眼]
未滿12歲請讓家長陪同!!
老婆關心您 哈哈哈哈!
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穩定情緒集體抗疫東吳大學健康暨諮商中心 關心 您. 316 views · 3 years ago ... 無臉男聯手霸王龍超有梗 親友團 入侵東吳畢典. 東吳大學CHANNEL SU•788 ... ... <看更多>
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