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防疫新生活，基隆全民運動會
星期天是基隆舉辦全市運動會的日子，在防疫新生活的當下，由於健康才是最寶貴的資產，因此所有參與比賽的市民都精神抖擻，準備拿出自己的看家本領！文婷和仁愛區的選手一起進場，大家誓言要帶回最多的獎牌與榮耀。
中午頒獎典禮時，果然由仁愛區公所榮獲精神總錦標第一名，無獨有偶的是，體育會主辦的賽事中，仁愛區一樣贏得總錦標冠軍的獎座，這也是仁愛區第三度蟬聯冠軍，邁向四連霸，象徵仁愛區的選手擁有最高昂的鬥志！
明年全市運動會由仁愛區主辦，文婷將接任仁愛區體育會理事長，交接會旗時現任理事長非常客氣地讓我接受市長的授旗，在閉幕致詞時，文婷歡迎大家一起來仁愛區參加全市運動會。
#防疫新生活呀
#基隆全民運動會
#明年仁愛區再見
#基隆好議員鄭文婷
我們家二哥就要升上國中一年級
一直以來都是人稱「卷毛弟」的他
從兩歲多就開始帶有Q毛示人
只是今年又更不一樣
到 #lovesalon 燙了髒辮頭
這真的是一個說好整理又不太好整理的造型
洗都只洗頭皮還是覺得看起來蠻需要清潔
加上暑假之後他就正式升上國一開學
基於尊重校規與老師的前提下
在徵求他的想法後決定
還是把頭髮造型回歸最基本與自然
免得一開學就被「釘」「盯」上🤣
大家要不要給我們家丹二哥一個掌聲鼓勵呀？
看見大家的留言，我們都會一一回覆的
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致所有偉大的前線英雄
謝謝努力守護台灣的你(我)們
這兩年因為疫情改變了生活步調
所有人都不好過
希望這首歌能為大家加油打氣
團結一心 同島一命
我們還在抗戰 千萬別鬆懈
也許能做的不多
但每一個渺小的力量集結
會散發出巨大能量
黑夜會結束 而黎明終將升起
期待再次無所懼怕的呼吸
期待再次見到洋溢笑容的你
⚠️此部影片盈利將會全數捐出
請多多分享 把力量傳遞出去💪🏻
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再次呼吸
作詞｜盧苑呈
作曲｜盧苑呈
漫步在街道上
呼吸著清新空氣
那曾經 輕易地 忘了珍惜
而現在 擦身而過
都防備著幾公尺的距離
平凡變得奢侈不易
在前線的英雄不畏懼
不被困難擊倒的堅定
相信這一切都會過去
只要我們團結在一起
好想再次擁抱你
心貼著沒有空隙
好想暢快的呼吸
很快地 黎明即將升起
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:: Song Credit ::
編曲｜OU-尹儒／盧苑呈
混音｜OU-尹儒／Lucas
母帶後製｜OU-尹儒／Lucas
電吉他｜羅大惟
木吉他｜盧苑呈
大合唱｜伯龍／林鴻宇／盧姿伊／盧威佑／小緒／尹儒／魏祺修／Lucas
:: Video Credit ::
視覺設計｜盧苑呈
動畫設計｜盧苑呈
字體設計｜盧苑呈
:: 特別感謝 ::
【O.U Music】https://oumusic.com.tw/
感謝這次O.U Music 的大力支援編曲與整體的混音後製！當初我一提出合作的邀請，OU 馬上就答應🥺更在極短的時間內完成了歌曲的製作！中間我們來來回回溝通與傳檔很多次，老師們也都非常願意傾聽我的訴求與協助更改，他們真的是超級Nice啦！最終的成品我真的非常喜歡🥳
而且他們還邀請學員、工作夥伴、課程老師一同參與我這次的募集活動，除了音樂，還感受到他們的滿滿熱情呀🔥
推薦大家有音樂上的需求，不管是做音樂還是想要學音樂都可以找他們！
超級感謝 O.U Music❤️
【萬芳醫院第二加護病房(專責病房)】提供醫護人員照片
【你👇🏻】謝謝一同參與製作這首歌的你(照片募集、影片拍攝、音樂)，謝謝你們完整了這首歌！
#2021防疫歌曲 #公益歌曲
#前線英雄你們辛苦了 #StayHome
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:: Information ::
盧苑呈 Facebook｜https://www.facebook.com/93wxz
盧苑呈 Instagram｜https://www.instagram.com/wxz93
O.U Music 官網｜https://oumusic.com.tw/
O.U Music Facebook｜https://www.facebook.com/lucasoumusic
O.U Music Instagram｜https://www.instagram.com/oumusic_dream
這幾天，為什麼精神好像漸漸低落？
生活 走著你不希望的方向，嗎？
其他人彷彿遙遙領先，
卻覺得自己是唯一停止的人
這似乎是一個生命
不可避免的焦慮感啊
你是否感受到了，呢？
暫時扔掉擔憂吧，我們在你身邊呀
跟隨音樂旋律，試著享受今天吧
哪怕只是片刻...
反正時間無論如何，都會不斷前進
一切都會好的
@張懷顥Mike Chang
@夢多 TV Mondo TV
#羅時豐 #不務正YA #草悟道
#張懷顥 #Mike #我的錯
#張懷顥首張個人專輯
🐄LOVE & PEACE🐄
本集影片於5/1(六)，疫情升溫前已拍攝完成。
過程依照防疫守則，工作人員全程配戴口罩，
開錄前，牛團隊全體確實消毒且體溫正常。
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