(照片來源:Pinterest)
#居家收納
#減少復亂
#降低雜亂
最近到府的委託人跟馨聊了以下狀況
委託人:小孩都會在餐桌看書玩玩具
隨手抓了 就放在桌上 用完也不懂得馬上歸位
要吃飯了桌上還亂七八糟的 心情就覺得很煩躁😡😡😡
我想這應該也是很多朋友在生活中會碰到的狀況
其實要時時刻刻做到物歸原位
真的不是每個人都可以輕易辦到的
畢竟勤快的習慣不是大部分人的標準配備
而且把生活過得那麼緊繃也不是身為整理師的馨所樂見的
(馨也不是勤快一族 所以很了解 拍肩~🤚)
如果沒辦法在使用地點規畫暫放物品的收納區
那就試著設置幾個活動式的緩衝收納盒/籃吧
甚麼是" #緩衝收納 "???🤔
大家應該常常會有物品被使用一半
但又還沒準備歸回定位區域的狀況
這時候的物品就是最有可能造成家裡混亂的源頭
所以在這些使用區域設置一個暫存區就可以減少雜亂發生
馨很習慣在家裡各區設置緩衝的收納盒/籃
來 #減少混亂 的場景
一般會需要 #緩衝收納 的物品可能會有:
✔還沒要洗的睡衣/家居服
✔還沒要洗的外出衣物
➡️可能被隨手放在椅背/床上
✔做一半的作業/玩一半的玩具
✔未處理完的信件 文件
✔吃一半的零食
➡️可能被隨手放在餐廳或客廳桌上
✔未記帳歸檔的發票/收據
➡️可能被隨手放玄關/餐廳或客廳桌上
如果家裡常有這類未完成/待處理中東西的朋友
馨強烈建議在常使用的區域設置一個緩衝的收納盒/籃
(功能就像是電腦桌面的待處理資料夾)
如果要間斷一陣子要去做別的事情就先放進緩衝的收納盒/籃
不但 #收拾簡單 #移動方便 而且還可以 #降低視覺的雜亂感
之後要找也可以很清楚位置
還可以用盒/籃暫存物的多寡去提醒自己該整理歸位了
⚠️⚠️⚠️注意:
緩衝的收納盒/籃要依據該區暫存物的大小去做規劃
太小:可能會沒辦法完全收拾雜亂的物品
太大:則有可能造成大量的囤放反而變成一個囤物盲點唷😑😑😑
最後提醒:
整理收納可以用方法讓自己不用那麼緊繃痛苦
但最終還是要養成 #不隨手亂丟 #物歸原位 的好習慣
才能真的改善雜亂的生活狀況喔👍
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,新年過去,你有否在年廿八洗邋遢,整理家裏雜物?還是看見雜物卻不捨得丢掉?臨床心理學家鄒凱詩(Daisy Chow)指囤積雜物會導致內疚及沮喪等負面情緒,對健康造成憂患。 鄒凱詩指,雜物過多會令視覺及嗅覺超出負荷,容易產生壓力,「普林斯頓大學心理學家發現雜亂會降低專注力,容易令我們分心,不斷思考何時...
降低視覺的雜亂感 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
新年過去,你有否在年廿八洗邋遢,整理家裏雜物?還是看見雜物卻不捨得丢掉?臨床心理學家鄒凱詩(Daisy Chow)指囤積雜物會導致內疚及沮喪等負面情緒,對健康造成憂患。
鄒凱詩指,雜物過多會令視覺及嗅覺超出負荷,容易產生壓力,「普林斯頓大學心理學家發現雜亂會降低專注力,容易令我們分心,不斷思考何時要整理雜物,如未有整理雜物又會產生內疚感 ;沒有足夠位置安放雜物,也會令我們感到沮喪。」當雜物過多時,不但會對健康、安全及衞生產生憂患,也會製造很多與家人發生衝突的機會。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210219/4IP2R4V3NJDIPN2YTCVEHICGQQ/
影片:
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