養生之道~✨
只在
陰陽平衡🔮
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Yu Young,也在其Youtube影片中提到,春暖花開~萬物復甦, 雨揚老師特別來到大安森林公園,帶大家一起看看杜鵑花, 2021第一個桃花月也開始了(3/13), 多到百花齊放的環境走走, 開運又招財、增強磁場, 希望看到這些花的朋友,「鴻運高照,生意興隆」 心情一起好起來! 【#春分開運小妙法】 這週六3/20將迎來節氣春分, 春天最重要...
陰陽平衡 在 Facebook 的精選貼文
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「#秋分」,太陽直射赤道
全球晝夜平分
簡單來說「秋分」就是所謂的陰陽平衡點
這時間點過後
隨著太陽直射點的南移
整個北半球各地都會出現晝短夜長的現象
氣候特點是晝夜溫差逐漸加大
氣溫逐日下降
過了秋分,陽氣日衰,
肅殺之氣日甚,形成三種明顯的氣候變化,
在生活上要留心應變:
1. 秋氣乾燥:秋氣燥
容易傷到肺氣管、口鼻黏膜和皮膚
導致過度乾燥引起的異常症狀或病症
中醫學講秋天養生首重養肺、潤燥
外在的防護重點在防乾保溼的功夫
身體內部的養護要點在於補水、滋陰
中醫師推薦秋天補水、滋陰以白色蔬果最上選
例如水梨、蓮藕、山藥、銀耳、百合等等
加點酸味食物收斂肺氣
同時,少吃油炸和辛辣刺激性的食物
以免傷害肺氣
2. 日夜溫差大:秋分以後
日夜的溫差可能達到10度以上
要有心理準備和對應措施
俗話說「白露秋分夜,一夜冷一夜」
過了秋分,一夜冷一夜
所以要留心夜間的保暖
涼蓆要收起來了
睡覺時窗戶不要大開
還有被子準備好了嗎?注意著涼
3. 天氣多變化:秋分後
天氣陰晴、寒暖變化可能很大
秋陽日少
秋風、秋雨、寒霜、寒露帶來天氣多變
俗諺說「一場秋雨一場寒,十場秋雨穿上棉」
對於天氣多變的現象
要多留一份心
#天氣多變 #注意保暖
#捍衛原權 #誰雨蓁鋒
陰陽平衡 在 思逸 SEER 荒人巫思手抄 Facebook 的最讚貼文
【太陽慶典】9/23 秋分 Mabon
是日秋分,日夜等長而陰陽平衡;過了這一天,世界就要準備接受夜晚的統治。因此這一天也是轉變的日子,一如其他四小節,陰與陽的力量在此消長交換。
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愛爾蘭神話中,光明之神魯格(Lugh)會在接下來的日子中成為黑暗之王(Dark King), 在凱爾特樹曆中,秋分也是葡萄藤(Vine)與常春藤(Ivy)的交界日,兩者都象徵著凱爾特的雙螺旋符號,也就是重生與死亡的力量;換句話說,就是無盡的生命。
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如果收穫節(Lughnasadh / Lamas)慶祝的是豐收的喜悅,那秋分豐年節(Mabon)則是慶祝完整全然的豐收;所有作物都會在這時有所收成,這是豐收與感恩的月份。
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來做儀式吧,一起慶祝一年的辛勞獲得回報,在收成時流下喜悅的汗水;這時也應該調整自己的能量,以儲備足夠的力量安然度過冬天。
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【收穫節相關儀式/魔法大集合】*9/23前後兩日均可進行
|秋分豐年節感恩豐收儀式|https://wp.me/p3UNVs-ee
*9/23還在滿月力量之中,可以把握機會!*
|迪米特女神的感恩熱酒魔法|https://wp.me/p3UNVs-LK
|埃及太陽神豐盛魔法|https://wp.me/p3UNVs-1Hr
|塔拉之丘.聖地力量呼喚儀式|https://wp.me/p3UNVs-3L9
|葡萄藤夢想落實儀式| https://wp.me/p3UNVs-1a4
*9/23還在滿月力量之中,可以把握機會!*
*九月份月空時間請看這裡:https://wp.me/p3UNVs-3L9
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#奔狼小編關心您
陰陽平衡 在 Yu Young Youtube 的最佳貼文
春暖花開~萬物復甦,
雨揚老師特別來到大安森林公園,帶大家一起看看杜鵑花,
2021第一個桃花月也開始了(3/13),
多到百花齊放的環境走走,
開運又招財、增強磁場,
希望看到這些花的朋友,「鴻運高照,生意興隆」
心情一起好起來!
【#春分開運小妙法】
這週六3/20將迎來節氣春分,
春天最重要的轉運日,一年之計在於春,
百花神節,百花齊放
【分享春分開運飲食三要:吃春菜丶喝春茶丶嘗春蜜】
🔸 吃春菜
🔸 喝春茶
🔸 嘗春蜜
🔸 春分立蛋
🔸 養生陰陽平衡
🔸 多梳頭
🔸 杜鵑花花語:永遠屬於你,愛的喜悅。
🔸 繡球花開花的時間在春季,就像在告訴人們春天到來了一樣~
同時也有「美滿、團聚」的象徵。
🔸 薰衣草 有「花之精靈」之稱,花語是等待愛情。
同時也有純潔的感恩之情含義,浪漫美好的氛圍又香味芬芳~
【分享 #增魅力桃花祕法】
1. 一早起來對著鏡子說「你好棒」「我真美」。
2. 用粉色或花圖騰的杯子,跟另一半(或自己)喝開運茶。
3. 幫另一半準備驚喜,或是買粉晶草莓晶給自己。
4. 紅線放枕頭下。
5. 多持誦咕嚕咕咧佛母心咒→(線上聽 http://user68068.piee.pw/3d8fjp)
桃花法會2021.3.19 (五)截止
疫情解禁,期待見到大家!
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陰陽平衡 在 Daddy Frank Youtube 的最佳解答
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#7 推拿能幫你做什麼?(上) 【 #養生聊聊 】法蘭爸の健康相談室 #推拿 #疏通經絡 #調和氣血 #提高免疫能力
推拿又稱“按摩”,是以中醫的臟腑、經絡學說為理論 基礎,並結合西醫的解剖和病理診斷,而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法,從性質上來說,它是一種物理的治療 方法。
推拿的作用
(1)疏通經絡。
(2)調和氣血。
(3)提高機體免疫能力。
由於推拿按摩能夠疏通經絡。使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對維持身體健康有重要作用。
推拿按摩經濟簡便,因為它不需要特殊醫療設備,也不受時間地點氣候條件的限制,隨時隨地都可實行;且平穩可靠,無任何副作用。正由於這些優點,推拿按摩成為民眾喜愛的養生健身手段。對正常人來說,能增強人體的自體抗病能力, 取得保健效果;對病人來說,既可使局部症狀消退,又可加速恢復患部的功能,從而收到良好的治療效果。
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