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玩得好好的就突然被咬了
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咖波小遊戲CAPOO TOUCH的小活動正式結束囉
以下公布的獎名單
最高分得主: 陳月媚
杯墊抽獎得主:
鍾湘雲、林子綾、崔赫賢、呂坤亮
以上五位粉絲，請趕快私訊咖波粉絲專頁領獎品噢
(請最高分玩家側拍玩遊戲過程的影片給咖波，以資證明是否屬實)
(本粉絲團擁有更改活動之權利)
Android:
https://goo.gl/nYF7CD
ios:
https://goo.gl/XG29sx
我家的好水Vitaway活水機↘ https://lihi1.com/uD482
vitaway沐浴器開箱 頭髮不毛躁了↘https://lihi1.com/gWsi1
【一定要會的喝水3招】
🥛何時喝?
#一早起床
#運動前、運動中，沐浴、泡湯、三溫暖等會造成身體水分大量流失的活動時
#餐前半小時
🥛喝多少?
按身高體重喝水 (身高公分數 + 體重公斤數) ÷100= 每日建議飲用水公升數。
例如: 身高160公分，體重50公斤，160+50 = 210÷100 = 2.1公升/天。
🥛怎麼喝?
🔸按時喝水，小口小口喝，不要牛飲。
🔸喝室溫的水或跟體溫差不多的水。
🔸在水杯上綁幾條橡皮筋，每喝完一杯就移動一條，幫助記錄己喝的水量。
影片來源: 輔仁大學王國媚新浪潮運動
======相關連結======
💧陳月卿怎麼喝水?↘ https://goo.gl/1CGqf1
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||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog
#好水
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🥛喝多少?
按身高體重喝水 (身高公分數 + 體重公斤數) ÷100= 每日建議飲用水公升數。
例如: 身高160公分，體重50公斤，160+50 = 210÷100 = 2.1公升/天。
🥛怎麼喝?
🔸按時喝水，小口小口喝，不要牛飲。
🔸喝室溫的水或跟體溫差不多的水。
🔸在水杯上綁幾條橡皮筋，每喝完一杯就移動一條，幫助記錄己喝的水量。
影片來源: 輔仁大學王國媚新浪潮運動
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📅2017/10~11月陳月卿健康綠拿鐵分享會&簽書會↘https://goo.gl/7gPYna
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今日主題：健康風水師 招吉化煞 健康一整年
今日來賓：江守山、鐘秀媚、王明勇、詹惟中
播出日期：2015/02/15
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
2023-01-08 熒幕八爪娛- 吳保錡、 陳月媚 、鍾慧冰訪問Part 1. 752 views · 8 months ago #poki #熒幕八爪娛 #Auntie妳好 ...more. 新時代電視 ... ... <看更多>
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