午安！順心！
時令饗宴 新書分享
書名: 時令饗宴：養生食療在關渡（附錄八段錦）
作者： 陳昌明, 周幸生, 何佳珍, 柯曉彤, 吳亭萱, 黃國軒
繪者： 吳育瑄
出版社：西北國際
總經銷 : 昶景國際
出版日期：2020/08/01
本書時令饗宴:【樂活在關渡——關渡醫院20周年紀念專刊】
由關渡榮總中醫師與營養師聯手企劃，設計出93道養生四季食譜，
以推行健康飲食文化為重要目標，期許讀者落實健康生活。
本書特色:
1. 大開本設計，三段式裝幀，採上、中、下可翻到不同頁面，即翻即讀，方便閱讀使用。
2. 由關渡榮總中醫師與營養師聯手企劃:93道養生四季食譜。
(主食*主菜*配菜/湯品/飲品 各31道)
*就算每天煮3種，也足足一個月都不重複！
3. 中醫師及營養師精心搭配的四季套餐(當季的早餐/正餐/葷/素食餐…等)。
4. 養生的”八段錦”，要「健康吃」，也要「適量運動」，特別收錄中醫師也推薦的和緩好運動”八段錦”。
非常精美與有特色的一本養生食譜書，都是醫生群與營養師們用最簡單的食材做最佳的設計，隨著四季變化採當季蔬果料理，也溫馨的設計不同的葷食料理與素食料理，早餐，套餐…等組合餐，也可參考書中的食譜依當季及自己喜愛自行組合，非常棒的一本書，推薦分享給您!
更多書訊內容:
博客來：https://reurl.cc/R45RmG
作者簡介
陳昌明院長
▋現職
臺北市立關渡醫院院長
臺灣腦中風學會理事
衛生福利部緊急醫療評鑑委員
臺灣腦中風病友協會理事
▋教職
國立陽明大學醫學院腦科學研究所兼任副教授
▋國立陽明大學醫學系醫學士
▋美國波士頓大學公共衛生學院公衛碩士
周幸生副院長
▋現職
臺北市立關渡醫院副院長
臺灣實證護理學會理事長
▋教職
國立陽明大學護理系兼任助理教授
臺北醫學大學護理系兼任助理教授
▋美國哥倫比亞大學護理學院哲學博士
何佳珍營養師
臺北市立關渡醫院營養組督導
▋美國伯明罕阿拉巴馬大學營養科學研究所碩士
▋臺北醫學大學護理學系
柯曉彤營養師
臺北市立關渡醫院營養師
▋國立陽明大學食品安全及健康風險評估研究所碩士
▋中山醫學大學營養學系
吳亭萱中醫師
臺北市立關渡醫院中醫師
▋中國醫藥大學中醫學系
▋國立陽明大學腦科學研究所碩士
黃國軒中醫師
臺北市立關渡醫院中醫師
▋臺北榮民總醫院傳統醫學部住院醫師
▋中國醫藥大學學士後中醫學系
#新書
#時令饗宴
#養生食譜
#八段錦
#養生料理
#食譜書
#四季料理
#時令料理套餐
陽明醫學系特色 在 [徵文] 國立陽明大學醫學系介紹- 看板SENIORHIGH 的推薦與評價
位置
陽明大學位在北投區,搭捷運到石牌站在走一段路就可以到了
校園環境
學校依山而建,第一次參觀的人如果沒有心理準備會累的半死
雖然學校有貼心的免費巴士載送,但是同學幾乎人人都有機車
在陽明 沒機車就像斷一隻腳一樣
校園就像一座小型國家公園,自然生態豐富
所以夏日蚊蟲特多,常常可以見到蛇出沒
學校有軍艦岩的建走步道,可登上軍艦岩環視大台北盆地
吃
學校因為很小,校內能吃東西的地方只有中餐廳,簡餐部還有一間全家
全家幾乎是校內學生早餐的來源,中餐廳主賣自助餐,價位約在70左右
簡餐部稍貴
因為陽明人少,大家喜歡下山外食,前幾年餐廳常常經營不善倒閉
今年則改善整修好多了
山下有不像夜市的石牌夜市,是學生主要食物的來源,不過吃久也會膩
如果你有閒錢,可以到附近的天母體會何謂高價位消費,一餐600的高級餐廳比比皆是
醫學系有垂家的傳統,同一學號1～7年級成為一家,垂家就是家族聚會囉
這時候你可以看見再醫院工作的學長姐，基本上學長姊出手都很闊綽
所選的餐廳應該都是500起跳的
行
機車當然不能少拉,特別是男生最好有一台125,2頂安全帽（知道我的意思吧）
小50要爬上山很勉強.
學校有免費的巴士,15分鐘一班, 經榮總--捷運站--校門口--實驗大樓
住
醫學系公費生保障住宿,自費生大一有宿舍,大二沒有,大三以上幾乎人人可住宿
男生宿舍都是近4年整修的 設備都很新
宿舍內可以看見臺北盆地,有冷氣,四人一間,但是高年級者可以抽2人一間的宿舍
網路不限流量,但是鎖p2p,採浮動ip,所以只要接上電腦就直接上網
教學
醫學系一年級主要有普生campbell,分析化學,微積分,還有陽明傳統醫學人文
之前要修20學分的醫學人文學分,不過之後幾屆降低學分數,不過基本上算是
頗為營養的東西
基本上低年級能玩盡量玩. 不過公費生還是小心一下成績
二年級有生物化學,有機化學,課程理應不會太重
三年級進入真的醫學領域 組織 大體 神解 胚胎 病理........
課程採用完全pbl,至於pbl的好壞當你遇到就知道了
大三課程以區段分開,每個區段都有一個主題
比如神解區段,內分泌區段...一個區段中所學就是與主題相關的組織 病理........
大三以後不用想要真的把課本唸完
因為課業很多,變發展出全國醫學系都有的共筆制度
每一堂課由3-4位同學負責編寫老師上課內容 必須巨細靡遺 加以編輯成冊出版
一次區段考試大約有25本左右的共筆 念得完就很感謝了
考古題也是很重要的 有些老師用萬年講義 去跟學長姐要一些考古題可以
讓你知道學習的重點 老師出題方向 幸運的話會矇到不少題目
因為陽明屬於研究型大學,教育部撥不少錢下來
連系辦都是新整修的
如過醫學系同學想走研究路線,陽明提供不少資源
最近醫學系有醫師科學家學程,可以再大一二找老師進入實驗室
培養研究能力,如果一切順利,或許可以在大四以同等學力申請研究所直攻碩博士
再回來完成五六七的實習
大四的課程較為接近臨床知識 如藥理學 呼吸學 循環學 消化學 ......
同樣也有pbl,不過會到台北榮民總醫院見習
其實醫學系就是在共筆堆與考古題中生存
要過什麼樣的生活還是取決於自己
樂
陽明的社團,說多不多,說少不少,但是因為人少,不少社團都名存實亡
社團最大宗的大概就是服務性社團
醫學系學生主要參加陽明十字軍--下有三支隊 精神醫學隊 人文醫學隊 人權隊
勵青社 負責醫學營 好像也有出隊的樣子
其他社團大概跟其他學校大同小異 該有的都有
其實醫學系東西不只這樣拉
實在懶得打字
有問題可以問問學長姐喔
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.129.62.172
... <看更多>