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【孩子可以越帶越輕鬆，親餵媽媽也能優雅放風】

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想當年憑著「母乳獨一無二的抗體＆母乳好省錢」
一股堅持的信念開啟了母乳之路
我享受著親餵那種旁人無法取代的親密連結❤️

但殊不知，有多幸福就有多辛苦
這孩子就像個警報器，一嘟奶瓶就哭😭
換過奶瓶奶嘴、加溫、假親餵……無所不用其極
還是只要媽媽奶甩也甩不開🤦‍♀️

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弄得爸爸很無力，很難有參與感
餵奶的事全落在媽媽一對奶上變的理所當然🙄

完全無法瓶餵真的是我欲哭無淚的困擾😑

「為什麼沒有一種奶瓶可以做到跟媽媽內內一模一樣？讓寶寶不要一直只找媽媽要奶呢？」
長達兩年，我每晚這樣期望著

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感謝 馨力陽 in-Parents 讓育兒生活更輕鬆
引進了美國CNN 及Time 評選為「世界百大發明」之一
——親餵媽媽救星 Nanobebe ——

從控溫、流速、手感、口感、唇感全仿真媽媽的乳房
讓母奶寶寶減少轉換瓶餵的磨合期
親餵轉換瓶餵快速上口👍

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薏仁弟從出生在醫院、到現在的月中嬰兒室
我白天親餵、晚上就交給護理師使用瓶餵
親餵瓶餵轉換自如，弟弟喝的非常好
堪稱本梯嬰兒喝奶表率🏆

我終於親自感受到瓶餵是什麼感覺😂
這實在太令人感動了（拭淚）

💡這代表什麼？？
代表親餵媽媽我也能單身出門放風❤️❤️
代表以後半夜餵奶的責任不再是我的一對奶了
代表爸爸從此沒有藉口表示無法參與了啊😁
謝謝 Nanobebe 實現了我的願望

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💡Nanobebe目前有『七天瓶餵成功』挑戰活動，可免費開封一個試餵看看，#隊友棄賽還可退貨！🤣
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【親餵不該是束縛媽媽的理由】
適時單身放風，是為了走更長遠的路
成為一個自由的親餵媽媽，輕鬆育兒
我心甘情願餵得更長更久～😘

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#Nanobebe母乳奶瓶
#Nanobebe親餵外奶瓶首選
#最強母乳實感奶瓶
#越像媽媽寶寶越愛

𝐍𝐚𝐧𝐨𝐛𝐞𝐛𝐞
（文長，內含餵奶辛酸史）
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喬喬已經當了快九個月的母乳寶寶啦～
這邊先替母奶媽咪 #還有自己 來一個愛的鼓勵👏

喬喬剛出生時其實還不太會親餵
所以我一天要擠個四五次的奶
時間常常咻一下就沒了
根本沒辦法偷一點自己的時間

懷孕時 還想說不要親餵
這樣比較不會痛或者變形等等
但這樣過了一個月後
我下定決心一定要讓她親餵成功 ！！！

但不知道為什麼喬喬親餵成功後
反而變得不喜歡奶瓶了！！！＝＝

可是我又希望可以讓她用親餵瓶餵混合的方式
不然一整天全親餵 也是很痛啊～～～
而且會一直漲奶也很麻煩
隨時都要把寶寶掛在身上
這時候遇到了我的救星 就是 Nanobebe

這是一款設計成母乳形狀的奶瓶 ！
改良了傳統圓柱奶瓶的問題
非常適合現代家庭使用

大家都知道母乳對寶寶來說是最好營養來源
因為母乳可以提高寶寶的智力
遠離疾病 幫助發育 和提升免疫力
母乳真的是媽媽給寶寶第一份最好的禮物！

像是疫情爆發不久
南韓一名出生僅27天的女嬰
與母親一同確診新冠肺炎 震驚了全世界
這也是為南韓最年幼病例
沒想到
過了2週多女嬰居然痊癒出院了
當中完全沒有用藥只靠餵母乳！！！
有沒有覺得母乳真的很強大💪

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nanobebe就是首款專門設計給母乳寶寶的奶瓶！
對於擠出來的母乳營養格外呵護
設計出薄層儲存概念
讓母乳再加熱時根本就不用用到高溫
也就不用擔心擠出來的母乳營養被破壞了
這樣創新的內弧設計 Ｘ2倍速加溫
在冷藏時同樣也能快速降溫 降低細菌滋生

此外，母乳實感這塊Nanobebe也做得很好
尤其是加大寬口徑、貼近母乳低流速、以及熟悉的瓶身弧度
都能帶給母乳寶寶更大的安全感
而我就是靠這款奶瓶
成功讓喬喬變成一個親餵瓶餵都可以的寶寶ＸＤ

自從瓶餵親餵成功混合後超好帶的！
在我被親餵到乳房很痛時
我就換成用這款奶瓶
而且是連爸爸餵也可以
再也不會一整天被寶寶黏住了 ＱＱ

在嘗試瓶餵中我有試過其他品牌奶瓶
喬喬喝奶總是很容易脹氣
但使用這款奶瓶就比較沒有脹氣的困擾
我也安心不少

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真心覺得現在有這麼特別方便
而且時尚又平價的功能型母乳奶瓶
真的是太幸福了
如果有對瓶餵親餵轉換困擾的媽咪們
可以考慮這款 nanobebe母乳奶瓶
相信一定會愛上的 ：）

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#Nanobebe母乳奶瓶 #CNN讚譽奶瓶界絕妙創新 #親餵外的奶瓶第一首選 #餵母乳期間最好用的奶瓶組 #母乳寶寶最愛 #母乳營養抗體守護者 #加熱2倍速 #好拿 #乳房造型好特別 nanobébé Deutschland

#hellskitchen #season5 #HKS5
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00:00 ​開場
00:09 運氣很好的安姊
06:30 Lazy lazy lacey

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#西進武嶺 #攻略 #棄賽 #海底撈

高山吃火鍋是什麼滋味?
用盡全力騎上武嶺後，讓海底撈把血補滿就是過癮，
溜下山再騎一次!! 別鬧了，兄弟!

知道近期武嶺賽事即將開始，給騎士們一點經驗分享。
依個人經驗而言，我會以體力分配比方式，並透過幾個小目標為休息據點，以免提前爆掉，殘念收場。此篇分享參考適用於沒有測過FTP，也沒有裝功率計的車友(我個人就是)

✊第零段/地點：地理中心騎乘距離0公里。

出發前建議吃1條香蕉或鹽錠，讓待會騎乘時有足夠的熱量跟糖份可以燃燒。拉拉筋、熱熱身、跟隊友或其他不認識的騎者聊天，因為等等在路上還會遇到，相互打氣，有助分散痛苦注意力。



👆第一段， 從地里中心碑到霧社小七霧社門市，騎乘距離約21.9公里，體力分配10%。

出發時不用搶快，在抵達霧社小七以前，都是屬於熱身階段，慢騎、輕踩，讓肌肉醒醒，調整呼吸，每20分鐘喝小口水或補給，每30分鐘補一顆鹽錠或能量包。千萬不要等口渴、有抽筋感、飢餓感才補充，因為那個時候你所吃的都來不及吸收，你可能會提前爆掉。



✌️第二段，從霧社小七到最高小七富嘉門市，騎乘距離約約11.7公里，體力分配約15%。

從起點至今已騎了33公里，海拔已經來到2050公尺，身子會明顯感到疲憊了。這一路上建議還是不要搶快，因為更陡的在後面，稍為用力踩一點即可，把體力留在後面的三大魔王。接下來的路不僅是腿力的考驗，也是心肺強度的考驗。依據以往賽事的經驗，有很多騎者比我早抵達到這裡，但因為要追前面的集團，提早爆掉，加上休息過久，後面就真的很難上去了。

最後的20公里才是決勝關鍵!! 從霧社小七一直到這裡為止，可以的話保留多一點體力，並在這邊做適當補給和短暫休息，切記別休息太久讓身體冷掉，後面的騎乘會更痛苦。



👌第三段， 從最高小七騎到鳶峰，騎乘距離約12.5公里，體力分配20%。

這一路上會有一種騎不完的感覺，爬坡一個接著一個，真的虐人也虐心，而且路途中還有一個25%以上陡坡，絕對能咬下大部份的騎者。所以在此之前，請一定事先在前一段做好補給，盡量保持輕踩，踏頻能拉高就不要裝逼，穩穩的踩到鳶峰，你就離完賽不遠了。

🖖第四段， 從鳶峰到昆陽雖然只有5公里，體力分配15%。

過了鳶峰之後，一路上比較沒有如此虐人的坡，整體平均坡度下降許多，也相對好騎一些，不再感受到這麼痛苦。整個路段真正具有挑戰的只有一個，就是在上昆陽前有個25%以上的陡坡，那邊也是知名的攝影師取景點，專門拍「牽車達人」。所以在那之前，坡度還算平緩，一樣輕踩保留體力，等到昆陽前的Z坡，再發動攻擊，然後在上昆陽時像一陣風一樣刷過「牽車達人」，在鏡頭前留下抽車英姿。



🖐第五段， 離武嶺剩最後2公里，剩多少體力，就全梭哈。

最後的天堂路，以8%以上陡坡組成，加上空氣稀薄，體力耗盡，只要關門時間還沒到，有事沒事停在旁邊休息一下也沒關係，最重要的是最後50公尺，要騎進去才帥。



💪最後要提醒大家，身體不適不要勉強，你敢挑戰就是一種榮耀，大山永遠會在那邊等你，祝大家都能順利完賽!



補充一提，有朋友共騎比較好玩，如果沒有朋友要跟你瘋，現場認識車友也是不錯的方式。

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【裝備參考】
安全帽/手套/外套/眼鏡 POC Taiwan
輪組/ KAISH輪組
碼表/Bryton 台灣
工具置物袋/Topeak Taiwan
車襪/titan


🚵‍♀經典單車路線🚵‍♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk

--👉運動類經典影片👈--
2018KOM單車挑戰：https://youtu.be/eBDhr67J34E
2019敦煌極地超馬挑戰：https://youtu.be/ApkMsmE4ehA

--👍廣告拍攝影片👍--
Volkswagen：https://youtu.be/-kK3jadH_0M


★ 攝影器材
GoPro 台灣粉絲團 GOPRO HERO 7

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