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台鐵停駛
只能變通玩花東
從東澳車站開始玩才是王道
2天一夜的旅程～行程🈵️🈵️
一路順暢
隨心所欲～隨遇而安

【是他太慢還是你太快？】#泰國思維的時空​
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夏天越來越熱，或許我們可以跟泰國人學習「心靜自然涼」的道理？​
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泰國人不只說話慢，做事也慢，生活中的一切以「慢」為最高指導原則，或許「隨心所欲、隨遇而安」背後所隱藏的更是對延續本性良善、維持內心平和的一種修煉。​
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這次北大武不如預期的順利，我、周平記、古明政等人都是第一次爬，我設定目標四趟是非常難到達的門檻，這次爬完後有很深的體悟。算一算平均一趟要六小時內，補給包含休息才有可能做到，目前已知的FKT紀錄是4個半小時，以我們順走偏快的速度約5個半小時來看的話，要在24小時內達成四趟，每趟都得維持住才行，而在執行上，實際是每趟時間增加30分～1小時是我們體能遞減的正常狀況，這意味著北大武FKT沒有四小時內的話，要一日達成四趟是非常困難，應該說 是不太可能的事情。
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長距離越野是我不擅長的領域，不管對身體也好，心智也罷，目前的我都還不成熟，大家的期待我都看在眼裡，不好意思讓大家失望了，經歷了許多挫敗後我才覺得，隨心所欲，隨遇而安，對自己負責才是最成熟的表現。
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謝謝 林飄丿 （Jay Lin） 相約，主辦要挺住很大的壓力，野跑目前正在風口浪尖上，出任何一點小事都會被黑到山谷去，我想提醒一下大家，單攻並不是什麼時尚運動，它是一門體力與心智和準備上都得很充分的運動，補給、水源、保暖、撤退等，都得有充分認知才能執行的運動，『不造成他人困擾』是主要原則，強大的體能是絕對必備的，同時也要有失敗的心理準備。
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這趟旅程感謝夥伴補給與照顧，也謝謝山友的體諒與鼓勵，登山與越野一線之隔，『快速行徑的登山』就是越野跑了，無關是否一日來回或輕裝上陣，本次順應話題而成行的活動，只是有趣罷了，沒有想造成對立，何況前一晚我們還住在登山故事館，雖然心裏一直腦補各種奇怪畫面，不過館長人看起來是非常和善的，可惜這次行程緊湊沒有太多停留，來日有機會必定再次造訪，為我貧瘠的登山文化和歷史做點功課。
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至於單攻的裝備與策略，我不贅述了，我只帶一管軟水壺和一瓶老虎牙子上陣，但這不適合新手也不適合推廣，建議沒經驗的朋友，一步一步來，然後一定要結伴同行。
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本次成績：
https://www.facebook.com/trailrunningbiji/posts/958404207938069

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