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那一天，我與我的女性友人去屈臣氏買東西，大熱天的他還穿外套，我實在無法理解。
他原本只是要買個保養品，但結果她買到連店員都大吃一驚，我也是，但店員說：你們要不要挑戰 #隨手攜袋 的回饋活動，自備購物袋到屈臣氏消費，不限結帳金額，即可獲贈寵i點數300點回饋。
聽到這裡，女性友人湊到耳邊，跟我說他要挑戰，叫我脫下他的外套。
「你這個壞女孩。」我忍不住說。
於是我脫下他的外套，並用他的外套裝了他要買的東西，店員喜極而泣，拍手叫好，恭喜我們獲得了贈寵i點數300點回饋。
之後，我帶著他，拿著屈臣氏的商品，心滿意足地朝向人生的環保之道前行。
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https://www.facebook.com/wtctw/posts/4253028374795801
大家也可以在上面屈臣氏的貼文下方貼出你挑戰屈臣氏的 #隨手攜袋 活動，用很特別的方式購買商品帶回家，屈臣氏會抽出10位並給予獎品喔！
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屈臣氏提醒，防疫期間進入門市請落實實聯制、配戴口罩，一次購足減少出門次數，買完快速回家。
#隨手攜袋 #屈動更好地球 Watsons
跟大家分享！自備購物袋的好處又增加了(☆_☆)！（鏘鏘！
從現在開始，去屈臣氏 Watsons 只要自備購物袋消費，不限結帳金額，每一筆訂單都可以得到寵i點數300點的回饋(也就是現金1元)。
不管你是拿行李箱當購物袋、鍋子、曬衣架還是你家的抽屜(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)！！！！
還是跟巨人戰鬥累了之後要去屈臣氏補個日常用品，反正只要你自備自己的袋子，就可以集點唷～
不要造成店員困擾的情況下🤣下次去屈臣氏買東西的時候，你也拿出你最有創意的購物袋吧！！！
也別忘記去屈臣氏的臉書參加抽獎喲！
https://www.facebook.com/wtctw/posts/4253028374795801
小叮嚀：防疫期間進入門市請一定要配合實聯制跟配戴口罩！一次買足需要ㄉ量減少出門次數，買完就盡快回家，一起堅持防疫，希望生活盡快回復往常！🥺
#屈臣氏
#屈動更好地球
#隨手攜袋
#自備購物袋
那天熱得半死，吳太太像往常一樣去花市隨手買了個歐式古典花盆，途中路過屈臣氏，突然有一股很想逛屈臣氏的衝動啊！
結帳時，店員問我有沒有購物袋，想說剛好手上有花盆可以裝，於是就請他裝在裡面，結！果！我就額外獲得寵i點數300點回饋了？！這是怎麼一回事呢？！！
原來！ 屈臣氏和吳太太一樣在乎地球，更為了鼓勵大家自備購物袋，推出了 #隨手攜袋 活動！即日起，自備購物袋到屈臣氏消費，不限結帳金額，即可獲贈寵i點數300點回饋。
而且其實這幾年，屈臣氏一直有在關注並推廣環境友善與永續發展理念，所以希望大家也能養成習慣，購物就自備帶環保袋！不過，當然是不用帶花盆去啦！真的是有夠重！還好有老公搬😜
我自己平常都會提我的本宮自己袋或是菜籃出門購物，一開始也是容易忘記，但後來我在車上、機車上、包包裡都備了一些，漸漸地就變成習慣了，如果哪次購物沒有帶到，還會為此感到懊悔！希望透過這則貼文，讓大家一起共同努力保護我們的環境！！
趕快跟我分享你的創意購物袋，就有機會參加抽獎！詳細請參考活動連結
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#屈動更好地球 Watsons
溫馨提醒：防疫期間進入門市請務必配合實聯制與配戴口罩，一次購足減少出門次數，買完就盡快回家，共同堅持防疫，期望生活盡快回復往常！
燕麥可說是健康的食品之一，人們常會食用他以促進消化。日前也有許多隨身可攜帶的燕麥飲品問世，也讓健康走出新的道路。但其實燕麥飲片並沒有想像健康，一起來看看袋鼠分析怎麼說。
影片授權：袋鼠評鑑 Dai Shu Report (https://youtu.be/qrynwzjXn2w)
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使用【西班牙Guillen噴霧式油品】至今已七個多月，相信大家時常在我的影片/貼文/限動都有看到它的蹤跡，
因為真的很好用，我自己回購多次，加上有太多粉絲敲碗了，這次特地為你們爭取到團購，
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✔️噴頭三段式設計，可選擇不同油量（滴/直線/噴霧），但我都使用噴霧居多
✔️隨手拿起，即按即噴超方便，不卡油！
✔️方便攜帶，外出露營也適合
✔️皆通過SGS認證、多樣檢測、產品責任險，可安心使用
看完記得
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演算法才會讓更多人看見我的作品🙏🙏🙏
攝影師拍片很辛苦Der~~😶😶
繼續往下滑 ⏬ 我準備了
㊙️ 詳細的路線資訊 ㊙️
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【 奇萊南華 𝑪𝑯𝑰𝑳𝑨𝑰 𝑴𝒐𝒖𝒏𝒕𝒂𝒊𝒏𝒔 】未完待續篇
這次的負重含公裝達20Kg ( 裝備資訊最下面可以找到 )，正常來說不需要背到這麼多東西，主要是多帶攝影器材 ( 6.5kg ) 食材 ( 2kg ) ，訓練自己的負重能力，正常這行程不需背到這麼重。
夜晚我們在看天池紮營，陡升1公里背重裝走真是走到不要不要的，日落後的高山溫度下降非常的快，半夜溫度大約到0~-3度，還好有特別準備保暖不然肯定冷到睡不著，低溫同時對拍攝器材也是一大考驗 ( Gopro直接掛點 ) ，結果隔天還是無法順利拍攝，大家的腳程與預計時間有落差，導致光被八表、著名的黃金大草原都沒看到，只好留著下次補考再來拍攝。
這次兩天一夜走34公里路程，感覺走完後整個人像NPC角色吃了經驗果實升好幾等級，這也是我第一次使用節目製作方式的拍攝剪輯，希望大家會喜歡。雖然有遺憾，但每一次的登山都能更加認識自己的極限，奇萊南華篇下篇預計將拍攝南華山、奇萊山周邊路線。
如果喜歡我的影片希望能給予我支持，留言點讚 👍 分享 🤝。
登山拍攝 📷 從來不是容易的事情，歡迎不吝建議，謝謝您觀看。
🥾 【 行程 】
第 1 天 | 台北 - 台中 - 屯原登山口 0K - 雲海保線所 4.5K - 天池山莊8.6K - 看天池1K(紮營)
第 2 天 | 看天池 - 奇萊南峰2K -看天池2K - 南華山1.4K - 看天池1.4K - 屯原登山口14.1K
總路程 34 km
總負重 20 Kg
🗺️ 【地理資訊】奇萊南華 𝑪𝑯𝑰𝑳𝑨𝑰 𝑴𝒐𝒖𝒏𝒕𝒂𝒊𝒏𝒔 🚗
⛰️ 奇萊南峰 / 海拔 3,358 m
⛰️ 南 華 山 / 海拔 3,184 m
📍 【地圖定位】𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗽
✒️ 屯原登山口 | https://goo.gl/maps/w5k3PqR91dUPxjDP7
✒️ 奇萊南峰 | https://goo.gl/maps/aHdwGPadQwHEoxhs6
✒️ 南華山 | https://goo.gl/maps/cywb7ab1pYZrxrvL8
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🎛️ 【裝備列表】
⭕️【健行裝備】
攻頂包 / Natrehike 20L
登山包 / Natrehike 70L
背包防水罩/Natrehike | 下雨溼氣重時使用
登山杖/Natrehike | 減輕腳部承重負擔
頭燈/FORCLAZ | 夜晚出帳、健行使用
加掛腰包 | 提供額外空間攜帶隨手物品
⭕️【穿戴衣物】
頭部 | 遮陽帽/毛帽
手部 | 保暖手套
衣服 | 外層 | GoreTex外套(防風防水透氣)
| 中層 | 刷毛外套+長袖刷毛上衣
| 底層 | Airism輕盈涼感衣
褲子 | 短褲(外)壓力褲(內)
腳部 | 羊毛襪 /防滑Gore-Tex登山鞋
⭕️【 糧食】
補給水(水袋) 2000cc (不含公水) / 行程結束剩1000cc
溫水/保溫瓶 700cc | 上山煮水裝入，保暖身體不失溫
鹽糖 | 防止肌肉疲累、抽筋
能量飲料(RedBull)
花生堅果
巧克力
蘇打餅乾
草蝦仁
鮭魚
五香牛雜
⭕️【 烹煮器具 】
平底煎/RHINO
爐頭
瓦斯罐
料理夾
⭕️【 過夜裝備 】
帳篷(地布)/NH雙人騎行帳篷
睡墊/FORCLAZ
睡袋/BlackIce G1000
露營燈
⭕️【 救生裝備 】
鋁箔毯
扣環式指南針
哨子
緊急醫療包(面速利達母/OK繃)
⭕️【 攝影器材 】
空拍機 Mavic Air 1
空拍機 Mavic Air 2
運動相機 Gopro 8
微單眼相機 Sony Nex C3
手動鏡頭 Contax Zeiss G45
手動鏡頭 Contax Zeiss G90
🎞️【其他影片】https://reurl.cc/lVYLlA
⚠️【關於技巧與裝備請斟酌參考】
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🎵 Track Info
Rogers & Dean - No Doubt [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Download / Stream: http://ncs.io/NoDoubtYO
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➤ 0:00 開頭/前導 | Intro
➤ 0:41 出發前準備 | Preparing
➤ 1:48 前往會合點 | Meeting
➤ 3:39 屯原登山口 - 雲海保線所 | 0K - 4.5K
➤ 8:44 雲海保線所 - 能高瀑布 | 4.5k - 12.5K Waterfall
➤ 12:38 天池山莊 | 13.1K Taianchi Lodge
➤ 14:03 天池山莊 - 看天池 | Taianchi Lodge 13.1K - Vernal pools 14.1K
➤ 15:30 野營晚餐
➤ 15:46 日出/第二天
➤ 16:36 結尾/空拍
#奇萊南華 #能高越嶺 #XieAerial @澎遊日誌【XieAerial】
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