自己劍南騎回去，被可愛美美 我是夏美，我愛騎單車抓到，拍下帥氣照，也收到蠻多車友問我這樣太口罩騎車的困難度，分享昨日戴口罩的心得。
平面口罩戴口罩支架還可以，騎乘時最怕的是大口呼吸口罩黏住口鼻，真的會窒息，有口罩支架我口罩只會濕下巴那個位置，其他部位都還好。
3D立體口罩，沒有支架我無法，我大口喘息他會整個黏著我嘴巴，建議還是裝個口罩支架，好處是我口罩下巴也沒有濕。
我最擔心的是臉上的曬痕😂😂，建議大家可以在安全帽底下戴上止汗帶跟小帽，可以大大減少汗水從額頭滴到上緣口罩，我的最近都會這樣這樣搭配。
另外最重要的是，還不習慣戴口罩的大家務必先巡視漸進的騎，一開始真的會窒息感，時間長一點後身體會習慣，但是強度確實無法拉高，腦袋會缺氧會導致頭暈眩，反而造成身體的傷害，自身能力務必要考量進去，不要造成不可挽回的事情，口罩濕了請務必更換，保護自己也保護他人。
我正在等我下單的4D口罩，到時再來分享給大家，以上個人近期上班下班，跟昨天約騎口罩使用心得。
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