從小到大我們可能在無形之中被灌輸許多信念，例如：哭代表軟弱、無理取鬧，害怕代表不夠勇敢，生氣代表情緒管理不夠好⋯⋯，久而久之，我們變得善於逃避與壓抑這些被稱為 #負面的情緒，還以為所謂的高情商就是變得不要有情緒。卻忘了這些情緒的發生都有它存在的重要性，忘了我們應該藉由感受與聆聽情緒 去了解：「這個情緒的反應要告訴我、要我學習什麼？」
當我們習慣於壓抑、逃避、不想感受任何的情緒時，這些情緒可能會停滯在身體中，形成某些創傷、匱乏的感受，或是身體與心理的壓力。而每個人面對壓力的方式不同，有些人可能會透過飲食來發洩與填補空虛、有些人可能是 瘋狂購物、有些人是透過酒精等等的，這些反射性與上癮的行為成為一種習慣後，累積起來就會造就某些結果：可想而知便是肥胖、失去健康、入不敷出等等的。
如果這樣的人總是在解決結果，例如一直減肥，而沒有去解決源頭情緒的問題、沒有去好好地療
癒自己，那麼問題的結果仍然會持續不斷地重複上演⋯⋯。
新陳代謝科的馬文雅醫師：其實關於肥胖與減重這個話題，很大部分是心理的問題。追求一個自己理想中的體態，跟修補破碎的自尊和心靈，是兩件完全不一樣的事情。
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雅得麗減肥費用 在 Re: [問題] 請問有人去過雅得麗生活診所嗎? - 看板BeautyBody 的推薦與評價
我一個同學有去過，他是身材比較超標的女生..
他有一年暑假讓我們嚇到.兩個月瘦了10公斤.
也是一樣手會抖.蹲下會頭暈.然後會一直出汗.
規定要吃的藥和不能吃的東西都很多.
但是我朋友沒有認真吃藥也有偶爾亂吃東西.
雖然初期有兩個月瘦10公斤 (一樣亂吃東西)
但是之後就復胖更多了||||||
我看到兩個月十公斤.有心動.請他帶我去.
診所會幫你抽血.看你的身體狀快適不適合吃藥
因為我家人都是醫生.所以我有請小姐印藥名給我.
我講的很清楚我要的是藥名
小姐很爽快的印了一張都看不懂的東西 很像是藥名的東西
但是我拿回家交給家人看後.家人跟我說 那根本不是藥名
只是一些抽血的項目表||||||
我當下就覺得也太不誠實了吧
不敢跟我講藥的成分.這樣的診所我沒辦法安心去...
後來整包都沒吃就丟掉了.一週份的藥.超級多藥的.大概也要一千多元
我同學兩個月十公斤的價格是兩萬多 XD
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