關於 雙腳起跳 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

最近沒事開始看起了混雙，之後也會有混雙的球路分析喔，敬請期待! 目前位居世界排名第四的這組印尼組合JORDAN / OKTAVIANTI整體的攻擊能力真得超強，男生殺球非常重之外，還能雙腳起跳做出高隱蔽性切球假動作（非常漂亮），女生前場抓球更是了得，造成對手防守上非常大的壓力!!#攻擊就是要趁勢追擊 #混雙

第一個片段可以看到Wiseman在人群中補扣起跳的速度偏慢，且就算雙腳起跳高度仍不足以把球扣進，顯示他的爆發力並沒有那麼好。
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第二個片段有兩個問題。第一個是Wiseman站位完全不對，他跟中鋒跟到太外面；第二是發現後衛切入後他的重心轉移也明顯偏慢，爆發力跟橫移的問題再度顯現。
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第三個片段Wiseman無法直接起跳把高吊球扣進，這裡一來是他還沒有把對手卡出去，這顯示出他下盤不足的問題；二來一樣就是爆發力問題，如果是AD或DeAndre Jordan這球應該是穩穩灌進的。
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第四個片段有三個問題。第一是一開始Wiseman站位就不對，開了右側的路徑給對手；再來一樣重心轉移跟橫移速度都太慢，第一拍放掉就補不回去了；第三可以看到他趕不及從後方蓋鍋，因為他要先set好雙腳再跳導致慢了一拍，這就是two foot jumper衍伸出的問題。
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第五個片段的對手速度根本不快，但還是幾乎完全過掉了Wiseman，你就想想他對位NBA後衛會被過得多乾淨?
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以上五個片段是來自第三戰他打Oregon的狀況，前兩戰他遇到的都是禁區很貧弱的球隊，所以才打出恐怖的數據，第三戰遇到高度比較一致的Oregon就被打出超多問題。
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除了體能被看破以外，這場被打出的問題還有自主進攻遇到有水準的防守者完全不管用，沒有外線所以老愛擠在禁區要位卡死隊友的切入 (在NBA他大哥絕對不可能這樣幹) ，防守上他的擋拆防守和協防拿捏也被打出很大的問題。
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總之，Wiseman絕對不是不好，就像我說的，觀念可以修、他的基本功也很好，所以他地板真的非常高。但仍舊，他的天花板大概也就那樣了。
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要成為明星等級的球員非常看他的跳投開發得如何，至於面框進攻甚麼的就...我是覺得不期不待，不受傷害啦。
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#JamesWiseman #2020NBA選秀 #NBA選秀分析

休假中的教練仍不忘拍跳殺照片，跟大家分享跳殺要領（大家是不是跟小編一樣認為教練真的非常熱愛羽球😂）

📍雙腳起跳前身體往上撐，左手也是支撐跳起來一個非常重要的重點喔，大家可別忘記左手要用力。

📍雙腳起跳於空中時，雙腳要向後縮起來，而不是伸直直的。

📍跳殺雖然是一項非常帥的動作，但是建議初學者不要亂學，身體核心沒力加上腳沒力氣很容易不小心受傷😂

歡迎大家也來分享自己帥氣的跳殺照

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羽球小教室：扣殺
扣殺也是殺球的一種，當對手挑球較接近底線時，相較於重殺建議可以選擇較不費力的扣殺，因為重殺完後的重心沒辦法那麼快回，扣殺比較可以保持重心。
1.要在高點殺，球點越高，下壓的角度越大，男生選手都會雙腳起跳扣殺。
2.扣殺的手腕需要更多的力氣，並且動作比殺球動作小，主要靠手腕內旋發力。
3.今天示範是單打的扣殺，所以殺在單打線上，單打如果要殺球時，盡量要殺在邊線上，球點只要ㄧ偏向中間，很容易被對手接到甚至被勾對角，導致於自己被動。

殺球雖然是一個得分的關鍵，但也要找到適當的機會再來重殺，當對手挑球很底線時，可以適當的用扣殺，破壞對方的節奏，再來選擇重殺。

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1.接發球的人常常會撥中場腰帶球，並且打完下一顆球後，球拍會立刻拿起，準備下一顆，讓對手起高球製造我方攻擊機會。
2.男雙除了攻擊，守中反攻，平球也是非常重要的球路，打平球時球拍要舉起來，並且微蹲。
3.後場殺球時，前場會跟著隊友移動，而不是站在太前面，（通常小球線後一大步，為了抓下一拍對手的平抽，甚至會跟著後場的人站平行，不過因為男生兩邊前面移動速度較快，前場移動速度沒那麼快的人，建議站T字部一小步就行）
4.男雙後場除了重殺外，還會多很多球路，不過多半都是雙腳起跳，才可以做到欺騙對手的節奏，等對手重心不穩時，再選擇重殺。
5.後場殺球通常無法ㄧ拍重殺讓對手死，前場的抓球也是相當重要。

男雙是屬於一個非常快的節奏，男生選手的爆發力肌力，耐力，都比一般人強許多，建議先把基本功以及肌力練起來，才來模仿男雙的連續性攻擊，否則很容易受傷。