生完三寶一年多了,我三胎都用 #Mustela #慕之孕系列 保養我的肚皮🤰🏻。今年慕之孕配方又更升級喔!新添加兩項抗紋成分「Passioline沛修蓮」和「Ormesia百香果多酚」,雙管齊下!同時預防和改善已形成的細紋,有保養真的有差。
妊娠紋的體質容易遺傳,maggie姐生了我們三個後妊娠紋很嚴重,我也常在看診時遇到想改善妊娠紋的媽咪患者,因此我在孕期就特別著重紋路的保養預防,也常常提醒身邊升格當媽咪的朋友,🤓孕期保養真的非常重要喔!
孕期時我針對身體的保養都是擦 1️⃣孕膚油 2️⃣孕膚霜 3️⃣撫紋菁華,早晚各擦一次。懷孕2-4個月用孕膚霜,4-6個月用孕膚霜+孕膚油,6個月之後孕膚油+撫紋菁華。懷孕初期肚子小用孕膚霜擦整個肚子,加強保濕💦;中期先用孕膚霜擦整個肚子後再倒孕膚油針對腰際、肚臍、下腹等容易長紋處加強護理(也可以混和後擦);後期肚子大的很快,有一些淺淺的紋路會突然跑出來,這個時候就整個肚子用孕膚油,有紋路的地方趕快用撫紋菁華✨讓紋路不要再繼續加深或變多。
#慕之孕孕膚油 應該算是我使用最久的一個產品,從孕期到產後都可以用,新配方100%天然來源成分,含酪梨油、#專利沛修蓮 (百香果籽高倍菁萃) 、有機葵花籽油、維他命E,一樣好吸收、不黏膩,能夠強化彈性和預防紋路生成。
#慕之孕撫紋菁華 算是我這種妊娠紋體質的好朋友,升級後的 #慕之孕撫紋修護菁萃,更添加了專利沛修蓮與 #玻尿酸,高倍濃縮精華液可以改善彈性、淡化細紋,我到產後都還是持續在紋路上擦了幾個月。
而 #慕之孕孕膚霜 我覺得很適合一開始入門款使用,除了原先有的酪梨油、酪梨胜肽和乳木果油提升保濕外,更添加專利 #百香果多酚、金縷梅萃取,強化彈性、抵抗細紋生成。我的膚質偏乾性,特別是懷孕時荷爾蒙改變皮膚常常覺得緊繃乾癢,擦了孕膚霜之後乾癢的情況好很多,偶爾洗完澡也會直接拿來擦全身當乳液,外面再補上孕膚油強化防護。
三胎整個孕期這樣擦下來,我只有腰際長了一些不明顯的妊娠紋,以遺傳嚴重妊娠紋體質而言,這樣的效果我很滿意了👍🏻。
我一直很認同Mustela的理念和原則,Mustela是由法國🇫🇷Laboratoires Expanscience 藥廠專業研發製造,除歐盟禁用的成分之外,只要是有疑慮的成分一律摒除不用,如Phthalate塑化劑、Paraben/Phenoxyethanol類防腐劑、精油、酒精、咖啡因、雙酚A/S,這次新配方更是獲得BIO、ECOCERT雙重有機認證標章,更加天然,讓媽媽更能放心使用。
另外,這次新配方的專利成分「Passioline沛修蓮」,萃自百香果籽,因百香果花稱「西番蓮」而命名之,Mustela選擇祕魯當地有環保意識的供應商,以公平貿易形式與當地小農合作,確保當地更永續的供應循環,也致力降低環境汙染,愛美之餘,更愛護我們的地球,是不是很棒!
((mustela還出了一個小的新產品我自己很喜歡,是極簡配方的 #哺乳照護膏,不同於羊脂膏,100%天然植萃、雙有機認證,給懷孕後期及哺乳媽媽們做乳頭的修護滋潤非常合適!
媽媽可以在丁丁、大樹、佑全、奇哥、卡多摩等藥局/婦嬰店購買,或到品牌官網 https://mwf.one/mustela ,記得認明台灣總代理「美吾華」公司貨,品質及售後服務較有保障
慕之恬廊Mustela-懷孕、產後、嬰幼兒肌膚保養
#慕之恬廊 #孕膚油 #孕膚霜 #撫紋修護菁萃 #抗紋
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#大人細路都要注意牙齒健康 😁✨
#由細到大牙齒保健好重要 🦷
停學之前二哥哥Jordan 🧒🏻跟學校🏫去咗🌈😁陽光笑容小樂園參觀,嗰度係專門教小朋友注意牙齒健康同教佢哋口腔保健重要性嘅地方!🦷✨
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參觀完嗰日Jordan 🧒🏻話如果牙齒夠健康夠白淨🦷✨嘅話,就可以提高自信、增加人哋對自己嘅好感😌、 又可以避免蛀牙、牙齦組織發炎添咖!👍🏻 估唔到佢識得咁講😆
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Jordan 🧒🏻仲話刷牙嘅時候唔可以馬虎,一定要慢慢刷同埋刷完牙要用埋牙線棒喎!
去參觀一次就成個專家咁!😝
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近排佢🧒🏻又再提起一定要保護牙齒🦷嘅重要性😆!
好啦!既然Jordan咁嚴格指示我哋唔可以馬虎,所以媽媽👩🏽搵嚟 #3M雙效防蛀牙霜 試吓,佢有 #磷酸三鈣+ #氟 成份,可以快速修復受損琺瑯質,減少蛀牙同敏感現象。👍🏻😊
仲含輕量研磨粒子,唔傷琺瑯質,連大哥哥👦🏻6歲小朋友都可以用咖!
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Jordan話仲要用牙線棒至夠全面清潔牙縫保護牙齒🦷😆,所以媽媽👩🏽又安排埋大人同細路嘅牙線棒!
#3M兒童動物造型安全牙線棒 ,用超細滑纖維束唔易斷,四種顏色、八種動物造型小朋友一定鍾意,安全牙弓設計,用起嚟至放心!
另外,大人就用 #3M細滑牙線棒 ,同樣用超細滑纖維束唔易斷,台灣製造。通過SGS檢驗咖,不含八項禁用塑化劑、不含雙酚A、不含多環芳香烴(PAHs)!
其實3M出品已經係信心保證啦!
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3M
#3M雙效防蛀牙霜 #為牙齒加氟補鈣 #3M牙線棒 #徹底清潔牙縫 #蛀牙救星 #CoolHKer #香港人齊防疫齊抗疫 #香港媽媽 #媽媽博客 #本地媽媽 #親子博客 #親子blogger #全職媽媽 #三年抱三 #親子 #牙齒健康 #保護牙齒 #早晚要刷牙 #潔白牙齒 #健康牙齒 #牙齒清潔好重要
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最近大人同小朋友都多咗好多時間留喺屋企居家抗疫,除咗正餐, 其他茶點同零食都食多咗:蛋糕、 甜點、 卜卜脆食物…都係小朋友嘅至愛。
食多咗各種各類嘅食物, 我地要更加注意口腔衛生。 唔好以為早晚刷牙就足夠, 其實正確嘅口腔護理一定要從小培養, 唔止係預防蛀牙,仲要預防其他口腔問題。 例如牙漬、 牙周病 (牙齦組織發炎)、 有口氣等。
美國牙醫學會 (American Dental Association) 建議,多進食和飲用含氟、 鈣質、 磷質嘅食物和飲料, 例如牛油果、 高鈣乳製品、 沙甸魚、 堅果仁等,都有助鞏固牙齒健康 (1)。另外, 亦有研究發現,使用含氟、 鈣、 磷的牙膏,比市面普遍只含氟的牙膏更有效預防蛀牙和減少牙齒敏感情況 (2). 但係刷牙好多時只能夠清潔牙齒表面,未必能深入牙縫, 所以要徹底完成口腔護理就要係刷牙後, 習慣用埋牙線。 大人要, 小朋友更加需要從小培養習慣!
選擇牙線棒,首要是安全。例如通過SGS檢驗,不含禁用塑化劑、不含雙酚A、不含多環芳香烴(PAHs)等。另外,牙線仲要纖細幼滑, 不易起毛斷裂。 至於小朋友牙線棒, 除咗以上條件, 當然最好有安全牙弓設計同顏色鮮艷的可愛動物造型去吸引小朋友使用啦。在家親子活動除咗一齊玩一齊整嘢食,食完嘢記得仲要一齊刷牙用牙線, 保持口腔健康喔!
3M
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#徹底清潔牙縫 #蛀牙救星
備註:
1. https://www.mouthhealthy.org/en
2. www.3Mespe.com
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雙酚a禁用 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「環境荷爾蒙」新書介紹
專訪:何喬 編輯
《環境荷爾蒙:認識偷走健康.破壞生態的元兇:塑化劑、雙酚A、戴奧辛、壬基酚、汞…【彩色圖解】》
1962年《寂靜的春天》出版,揭開農藥濫用對生態環境的影響;1996年《失竊的未來》則引發對持久性污染物的關注。農藥和環境荷爾蒙在這一二十年間陸續列入管制或禁用,但為什麼我們的生活還是不斷有農藥污染、環境荷爾蒙效應等環境事件危害人體與生態?
科技一日千里,有時候推進的速度快到人類無法想像。其中化學製品種類更是日新月異,目前世界上出現的十幾萬種化學物質,還陸續在增加中,而環境荷爾蒙的種類也不斷的在增加。多數合成化學物質在使用前幾乎很少進行長期人體健康和環境影響評估,過去的「無毒」有可能在今天被驗證為「有害」。
「環境荷爾蒙」對健康危害最深遠,種類還不斷在增加中
近年來只要關係到飲食安全或日用品檢驗,醫生、毒物專家都會特別呼籲關注的避免攝入「環境荷爾蒙」,這類化學物質在人體或環境會對生物產生類似激素作用干擾內分泌、影響生長、生育、免疫、神經系統等,對人體和生態造成的傷害最為深遠。環境荷爾蒙會出現的地方從食衣住行都可能找得到它的蹤跡,其中製造塑膠製品所添加的塑化劑更隨著各種日用品在生活中無所不在…,不僅如此,屬於環境荷爾蒙的物質種類還不斷在增加(2017年5月又新增兩項)!
消費者往往夾在既擔心健康受損,又無法自外於化學物質無處不在的現代生活的兩難中。其實消費者不必成為毒物專家,也無須死守「無毒」兩字!不想誤觸地雷,需要的是釐清迷思,認清風險在哪裡,維持安全低風險的生活並不困難!
本書透過40篇輕薄短小、淺顯實用的識毒錦囊,教你輕鬆理解什麼是「環境荷爾蒙」,如何簡單安全的使用各種便利生活的化學材質!
作者簡介:台灣環境教育協會 主編
•成立於2008年12月14日。
•關懷生態、熱愛土地,是一個年輕新生的環境團體。
•成立的目標是讓更多人瞭解台灣環境之美,關心台灣環境遭遇的問題,並且引介知識與科學的力量,用理性思辨環境政策。
•一個全國性,由跨領域成員組成,以推動環境教育為主旨的民間團體,涵括產、學界,發起與核心參與成員從環境教育、自然生態、環境技術、環境法律等核心領域,到建築、綠能科技、出版、電影、原住民文化、甚至社會政治等不同領域人士。
•自成立以來,始終秉持讓協會維持如此多元活力的原則,以期在推動環境教育上,能有多面向的關懷層面,激發出更加豐富、立體的環境教育,同時也經由不同領域的成員,將環境關懷帶回各行各業。
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