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【#好食課出任務】我的餐盤-均衡飲食
好食課又出發辦活動囉！
今天來到雲林莿桐鄉農會❤️
長輩們都超熱情的參與遊戲
也一起製作超級超級漂亮的
👉「我的餐盒」
裡面的飯是莿桐特別的蒜頭飯（超級好吃🤤）
長輩們手藝高超、刀工十分厲害
用薄薄蛋皮做出超漂亮的小黃花🌼
看到這麼可愛的便當...真的有點捨不得吃啊
.
當然，別忘了最重要的我的餐盤6口訣
再來幫大家複習一次🤗
✅每天早晚一杯奶
✅每餐水果拳頭大
✅菜比水果多一點
✅飯跟蔬菜一樣多
✅豆魚蛋肉一掌心
✅堅果種子一茶匙
你記住了嗎😆
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大家也可以試試看用這六個口訣，在家做出漂亮又營養均衡的餐盒喔！
小黃瓜竟然都是獨生子？
店里長聽雲林莿桐鄉農會魏輝宏班長說，
為了讓鄉親吃到的小黃瓜鮮脆一百分！
透過((整枝))，讓一株苗只結一條瓜，
讓小黃瓜苗集中火力，
賣力結出最鮮翠的那條瓜！
這條瓜就是全家涼麵、沙拉、手捲使用的小黃瓜
就是影片中出現的雲林莿桐鄉的小黃瓜！
發現小黃瓜秘密>https://goo.gl/N3gGWV
＃不簡單的小黃瓜 #全家在這里 #全家
莿桐鄉小黃瓜，背後有植物醫生把關
台灣農作物病蟲害問題多，
許多以噴灑農藥來解決，
雲林莿桐鄉農會卻找農委會疾管局幫忙，
找來植物醫生對小黃瓜健康檢查，
仔細建立病歷表、用處方籤調理體質
讓每一根小黃瓜都頭好壯壯！
全家涼麵、沙拉、手捲使用的小黃瓜，
都使用有植物醫生照顧的莿桐鄉小黃瓜！
發現小黃瓜秘密>https://goo.gl/N3gGWV
留言分享觀後感>有機會獲得【雲林莿桐鄉小黃瓜一箱】
＃不簡單的小黃瓜 #全家在這里 #全家
傳統產業要能長長久久，除了守成也需要創新。就像一張樸實的豆皮，捲成法國長棍麵包的形狀，就這樣成功了翻轉豆製品的身價。
店家資訊:
雲林莿桐鄉農會
地址：雲林縣莿桐鄉中正路54號
電話：(05)584-2299
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