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#在家也要活力滿滿
三級延長到7/12，大家繼續加油💪🏻
來喝喝可樂咖啡提神醒腦！
有沒有可口可樂的愛好者？
這兩款新品一定要試試：
✅可樂咖啡巧克力口味
✅可樂咖啡焦糖口味
不過對此我喝的感覺，咖啡味我覺得很淡，也比較沒什麼氣，而巧克力與焦糖，我覺得焦糖比較好喝，也應該說兩款喝起來都很像零卡可樂😂
捧油們可以試試看！
推薦指數(滿分10顆):❤️❤️❤️❤️❤️(5顆)
🌟 7-11購買
🌟 $35/罐
完整阿紫介紹文👉🏻https://angela820524.pixnet.net/blog/post/47596971
大家都知道我對於減肥已經到了出神入化（？）的地步了🤣
女生活在世上就是不斷在跟減肥奮鬥吧XD
但其實飲食佔減肥的重要性是70%甚至更高，剩下30%才是運動，但飲食佔了非常非常大的關鍵！
我遵循低碳水但有一搭沒一搭，有時候又好想吃甜點（直接破功！）。
之前也試過生酮飲食，因為脂肪佔很大的比重，如果不小心吃到碳水，直接變爆肥！
斷食我也試過，不只16小時不吃，20小時不吃，我甚至還長達60小時沒吃！
結果就是整個人猶如喪屍一般，餓到完全沒有行為能力，整個人沒能量，比很餓還痛苦！
（60小時不吃只喝黑咖啡真的很可怕😱）
最後的最後我找到這個救星！ #小宅食袋
不只幫我把三餐的飲食都調配控制好，份量固定，不會有吃超量的問題。
而且是冷凍包，只需剪開小孔，放到微波爐微波5-7分鐘，就可以馬上吃！簡單到爆炸！
再也不用去7-11一個一個比對熱量、碳水化合物跟成分了！
小宅食袋都幫我想好了！
尤其小宅知道糖對於人體是非常大的負擔，所以特地選用赤藻醣醇，這對於生酮飲食的人來說應該很熟悉，
赤藻醣醇是一種天然代糖，簡而言之就是不會讓身體發胖的糖。
也不像速食店或外面咖啡廳給的人工代糖，跟零卡可樂的糖也不一樣，不會對身體造成負擔。
但相對的，它的成本超級高！500克的赤藻醣醇就要賣500元左右了！
小宅食袋不惜下重本，就是為了讓想健康減脂的人吃到真正健康的食物。
米飯也都是使用義美糙米，不是一般的便宜白米。
減脂餐印象中都不是很好吃，但小宅食袋真的滿好吃的！讓我很驚艷！
好吃同時又能省事的管控熱量！
真的很推薦！減脂減重的美味救星
小宅食袋這裡買：https://reurl.cc/pmdLVa
小宅食袋粉絲專頁：https://www.facebook.com/pocketcuisine33
小宅食袋IG：https://www.instagram.com/pocket_cuisine/
#減脂 #減脂衫 #低碳 #低碳餐
＃在紐約一應俱全的小七 #newyorkcity
以我曾經住在美國加州聖地牙哥的經驗，
美國的7-11真的看起來很不怎麼樣。。
＃沒有好吃的美食 ＃沒有特別的飲料 ＃什麼都沒有
＃還有賣木炭 ＃但真的很不討喜
但這天我們來紐約的7-11,
還是我老公指明要去買便宜的零卡可樂。
因為小七在紐約分店並不多，
所以其實也不常見。
但沒想到這一家，意外的讓我驚豔。
竟然有『熱食』有『咖啡區』有『思樂冰』
有『在滾的熱狗』等等。
而且環境清潔，井然有序，
讓我不得不跟老闆稱贊一下：你的7-11真的什麼都有。
什麼都有才叫7-11.....
要不然是開心酸的哩（加州那個真的心酸）
