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在家防疫
不知不覺的～頭髮也差不多及腰了，細軟髮質要能留到這麼長真的不容易，如果髮質沒保養好可就容易分叉斷裂或打結。
我多年來習慣天天洗頭，
對我來說從頭洗到腳趾頭才是真正的洗澡🤣
哪怕去露營時，冬季山上冷～
我一樣堅持要洗頭😂
細軟髮一天不洗，頭髮絕對貼緊頭皮、看起來又塌又黏的很沒精神🥲
對於洗髮精也真的不能隨便洗，
洗到較滋養型的，就算你頭洗了很乾淨⋯一樣髮根貼在頭皮上😅
所以對於洗髮精，我一直都是很挑剔的，
最近洗到 ANILLO 這品牌的洗髮系列，
真心覺得很不錯耶，除了外包裝瓶身你就算不用擺在那～
也非常符合生活美學，
粉橘色的～可愛可愛❤️
ANILLO深層修護洗髮精-
有著淡淡葡萄柚的香氣，洗起來很清爽又帶涼感～
清潔頭髮的同時，也順道放鬆了心情。
我習慣洗髮要洗2遍，
第一次洗頭皮沖掉後，第二次好好洗頭髮～
洗完頭髮後，再使用ANILLO十秒熱感修護精華素，
這產品是主打上髮後會有一些溫熱感,
它很類似專業髮廊護髮時用的產品，
水狀的，只需要淋在髮尾10秒鐘，立刻就能理順頭髮並沖水～
因為是細軟髮，
所以我做潤絲護髮時，
絕對不會抹的太上來，
只會在髮尾部份做潤護～
這步驟是我每天必做的，
對於這支護髮精華，我是超級滿意的，真的不誇張，不需要特別拉順髮尾，你就能感受到已經順開的效果～
真的是在家輕鬆就能自己做到沙龍級的護髮～
沖洗乾淨後，
毛巾擰乾也許妳會覺得頭髮有些乾澀，這也都是正常的～
（如果摸起來又滑又順，那吹完頭髮後～頭髮肯定是又油又塌的）
吹頭髮前，在髮尾抹上一點點ANILLO零毛躁修護髮膜，
先吹乾頭皮，髮尾自然就會順開了～
以上是我這細軟髮人每天睡前必做的護理，
除了染剪髮才會給人洗頭的我，
一直以來頭髮都是在家自己做護理的～
保養頭髮就跟做臉部保養一樣，
只要持續的有在修護，
就能找回柔順的秀髮～
當然除了髮品的選擇外，
平時自身的營養攝取也是必須要均衡飲食才行～
美這件事，必須日日夜夜持續著，
可別因為在家防疫，
而給了自己偷懶的理由唷～
更何況這ANILLO十秒熱感修護精華素 保養起來前後不超過一分鐘，
你還不保養起來膩？
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☆ NBA TODAY 1/25 2023 ★
Starting Lineup Starting Lineup
══════════ ══════════
#12 J. Harris █◣◥◣ ███◣ #12 T. Harris
### R. O'Neale ██ █ ████ #17 P.J. Tucker
#33 N. Claxton ◥█◣█ ██▆▆ #21 J. Embiid
#11 K. Irving ◥█◤ ◥▆▆█ #8 D. Melton
#10 B. Simmons #1 J. Harden
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╭──────────────┬──────────────────────╮
│ARENA STATS │Nets │
├──────────────┤ ◢▉ ███▉ ███▉ │
│Arena: Wells Fargo Center │ ▉ ▉ ▉ │
│ Philadelphia │ ▉ ███▉ ███▉ │
│Attendance: 19772 │ ▉ ▉ ▉ │
│Duration: 2:32 │ ███ ███▉ ███▉ │
├──────────────┼──────────────────────┤
│SCORING │ ◢▉ ███▉ ███▉ │
├──────────────┤ ▉ ▉ ▉ ▉ │
│Lead Changes: 4 │ ▉ ███▉ ◢◤ │
│Times Tied: 6 │ ▉ ▉ ▉ │
├──────────────┤ ███ ███▉ ▉ │
│ -inactive│ Sixers │
└──────────────┴──────────────────────┘
┌─────┬────────╥──────────────────────┐
│ │ ║ 1st 2nd 3rd 4th FINAL │
│OFFICIALS │ ║Nets 41 24 33 35 133 │
│ │ ║Sixers 41 34 32 30 137 │
└═════╧════════╩══════════════════════┘
┌─────────────────────────────────────┐
│Brooklyn Nets (29-17) ◢███████████████████│
│PLAYERS MIN FGM-A 3PM-A FTM-A +/- OR DR TR AS PF ST TO BS BA PTS EFF│
├─────────────────────────────────────┤
│J. Harris F 20:22 3-4 2-3 0-0 -7 0 2 2 0 6 0 1 0 0 8 8│
│R.O'Neale F 34:44 3-7 1-4 1-2 +2 0 4 4 5 2 0 5 0 1 8 7│
│N.Claxton C 38:03 11-12 0-0 3-6 -2 4 7 11 2 5 0 0 2 0 25 36│
│K. Irving G 38:02 9-15 2-5 10-11 -6 0 2 2 10 2 2 4 0 3 30 33│
│B.Simmons G 28:42 5-7 0-0 2-3 -16 0 5 5 5 4 0 2 1 0 12 18│
│S. Curry 34:40 11-20 7-10 3-3 +5 0 0 0 4 2 1 2 0 0 32 26│
│Y. Watanabe 25:12 4-7 1-3 2-2 +16 1 3 4 2 2 0 1 1 0 11 14│
│E. Sumner 04:03 1-1 1-1 0-0 -2 0 0 0 0 0 0 1 0 0 3 2│
│T.J. Warren 09:23 1-2 0-0 0-0 -9 0 1 1 1 1 0 0 0 0 2 3│
│M. Morris 06:49 1-1 0-0 0-0 -1 1 1 2 0 2 0 0 0 0 2 4│
│D. Duke Jr. DNP Coach's Decision │
│K. Edwards DNP Coach's Decision │
│P. Mills DNP Coach's Decision │
├─────────────────────────────────────┤
│ MIN FGM-A 3PM-A FTM-A OR DR TR AS PF ST TO BS BA PTS │
│TOTAL 240 49-76 14-26 21-27 6 25 31 29 26 3 16 4 4 133 │
│ 64.5% 53.8% 77.8% Team Rebs:33 Total TO: 16 │
└─────────────────────────────────────┘
┌─────────────────────────────────────┐
│Philadelphia 76ers (30-16) ◢███████████████████│
│PLAYERS MIN FGM-A 3PM-A FTM-A +/- OR DR TR AS PF ST TO BS BA PTS EFF│
├─────────────────────────────────────┤
│T. Harris F 32:59 7-11 1-2 3-3 +8 1 3 4 2 0 0 0 0 0 18 20│
│Tucker F 17:36 1-3 0-0 4-4 +12 3 0 3 2 1 0 0 0 0 6 9│
│J. Embiid C 34:39 6-18 1-5 13-13 -1 2 8 10 3 4 2 2 0 3 26 27│
│D. Melton G 33:48 7-10 3-6 2-2 -4 2 2 4 2 3 1 0 3 0 19 26│
│J. Harden G 35:08 6-12 5-10 6-7 +4 0 3 3 7 4 2 6 1 0 23 23│
│T. Maxey 30:11 8-14 6-9 5-5 -6 0 3 3 5 1 2 0 0 1 27 31│
│G. Niang 16:37 0-2 0-1 0-0 +0 0 3 3 1 1 0 1 0 0 0 1│
│S. Milton 15:06 2-4 0-1 0-0 +8 1 2 3 3 1 0 0 0 0 4 8│
│M. Thybulle 12:11 3-5 2-4 2-2 -2 2 0 2 1 2 3 0 0 0 10 14│
│M. Harrell 11:45 2-3 0-0 0-0 +1 0 1 1 0 2 0 0 0 0 4 4│
│D. House Jr. DNP Coach's Decision │
│P. Reed DNP Coach's Decision │
│J. Springer DNP Coach's Decision │
├─────────────────────────────────────┤
│ MIN FGM-A 3PM-A FTM-A OR DR TR AS PF ST TO BS BA PTS │
│TOTAL 240 42-82 18-38 35-36 11 25 36 26 19 10 9 4 4 137 │
│ 51.2% 47.4% 97.2% Team Rebs:41 Total TO: 11 │
└─────────────────────────────────────┘
┌─────────┬────┬────┬─────────────────╮
│ TEAM STATISTIC │ BKN │ PHI │TECHNICAL FOULS │
├─────────┼────┼────┼─────────────────┤
│ Fast Break Pts │ 19 │ 15 │ │
│ Biggest Lead │ 4 │ 17 │ │
│ Pts in the Paint │ 50 │ 44 │ │
│ Bench Points │ 50 │ 45 │ │
└─────────┴────┴────┴─────────────────┘
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※ 編輯: Rambo (38.42.83.243 美國), 01/26/2023 11:18:13
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