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老虎補神
武漢肺炎，令到很多人情緒出現問題，每日這樣的求助個案來自世界各地，南無阿彌陀佛🙏
如果你有情緒病丶抑鬱症丶焦慮...沒關係，宗薩欽哲仁波切也有。 明就仁波切小時候也有焦慮症。
根據宗薩仁波切的建議和藏醫的傳統，如果你有嚴重的抑鬱症的煩惱，可以看活生生的老虎或老虎的像。 這是藏醫的一種傳統。
宗薩欽哲仁波切說這個藥方還很有效的，因為他也有一點憂鬱症。 有時仁波切到動物園逛，看了那些老虎和豹，結果精神提振起來。
沒空總去Zoo ，也可以在家裡多放一些老虎的照片。 可以把你的電腦屏幕或者手機屏保設置成老虎照片。或看一看《動物世界》里關於老虎、豹子的節目。
另外，最好多唸南無阿彌陀佛，南無觀世音菩薩。
祝福大家身心靈健康，生意興隆，家庭美滿🌷
＃武漢肺炎
＃老虎醫病
＃七仙羽＃老虎
《文茜的世界周報》
【<世界公視大展精選>今年以<黑暗告白>為策展主題，今天為為您介紹匈牙利公視頻道的節目，喇嘛的智慧人生。使用手機的人數已經超過了使用乾淨水源的人數,確實,一般人對於使用手機的渴望遠超想像,人們可以為了追劇不吃不喝不眠不休,那喇嘛們會不會使用手機呢?節目組前往有「小拉薩」之稱的達蘭薩拉,了解為何年輕喇嘛們比起冥想課程,更想在 Instagram 上發文,這不單單只是喇嘛們需要面對的課題,同時也是我們在日常生活中面臨新技術的挑戰。<世界公視大展精選>將於11月29號至12月1號，在台師大禮堂；12月13號至15號在台中市政府集會堂舉辦。】
{內文}
(節目旁白)
過去幾十年的科技與電信發展，正以驚人的速度把世界向前推，在某種意義上，我們史無前例地與如此多人連結，然而彼此面對面的時間卻如此少
使用手機的人數已經超過了使用乾淨水源的人數，一般人對於使用手機的渴望超乎想像。
(節目旁白)
北印度德蘭薩拉，流亡藏人以印度半島為家60年
在有著「小拉薩」之稱的達蘭薩拉，匈牙利公共電視頻道製作團隊想了解，清貧的喇嘛們的移動互聯網時代生活。
(節目旁白)
照片上的長者是前世什貢仁波切，他是第十四世達賴喇嘛在拉薩的老師，坐在長椅上那位，是他的轉世
(喇嘛)
我以前有個三星手機 螢幕很小，我會在上面放印度片和英語片，螢幕超小，但我很愛看，當時我的專注力超強，我完全不眨眼 只想全神貫注，智慧手機問世後，為你們社會帶來什麼改變，是有好處的，因為我們有太多文字檔和經文，現在即使老師身處遠方，也能和學生進行討論，有個中國的APP叫微信，大家都在用，他們開群組在裡面聊天，政府會透過微信，監看所有對話和銀行轉帳嗎?銀行轉帳肯定會，但是監看我們所有的對話，我不確定他們會這麼做，也許會搜尋關鍵字，像達賴喇嘛 西藏或是自由西藏之類的，尊者已經公開說過，我們對中國政府沒什麼好隱瞞的。我喜歡智慧手機，我也在學習如何控制使用它，那是自律，很困難，有時控制很簡單，如果我有重要的是未完成，我會優先處理，然後才是手機，這等於是在練習嚴格的紀律和有力的冥想，這次是手機，下次也許是其他的執著，那我也能駕馭
(製作團隊vs.小喇嘛)
你手機裡有什麼APP，(多數是遊戲還有NATE等等)，What's app或iChat呢?(我不用What's app)，你有智慧手機嗎?(我不用)，你不用?為什麼?(因為我年紀太小，老師不准)，老師不准?(對)，那他為什麼有手機?，(他年紀比我大)，幾歲才可以用手機哩?(19 20歲之後)
(製作團隊vs.喇嘛)
以藏傳佛教的觀點看，你們是否覺得手機沒什麼用，或是令人分心?(不會，其實問題的根源很清楚，像這台筆電 電腦或其他裝置，問題不在於電腦或裝置，而是在於人 觀念和使用者，重點是在如何適當地使用，這所學院鼓勵而非禁止學生使用這些裝置，我們要做的是 怎麼說，讓他們了解用它們的好處，我們必須跟上時代，21世紀是電腦世紀，年輕人不僅要學習學校科目，一般課本上的東西，我們還要努力建立倫理道德，教導學生成為良善的人，如果多教一些倫理道德，人們就能以適當的方式使用這些裝置)
(喇嘛)
我常要警覺或訓練自己，早上我會先誦經或完成其他功課，然後才會看手機，有件事你一定要做 我也一樣，那就是控制你的裝置，而不是被裝置控制，為什麼你早上冥想前不碰手機，因為臉書上有很多新聞和貼文，讀的時候會忘記時間，一轉眼就是一兩小時，當和尚不會讓你變特別，我們跟大家一樣有相同的習慣，只是我們想透過受戒 變得更好_
(製作團隊vs.小喇嘛)
你拍照片要拿來做什麼?(上傳到IG)，可以看一下嗎?(這幾張)，有多少人在IG追蹤你?(我不知道)，我們來看一下，(可能有394個人)，你通常都在IG放什麼照片?(沒有特定的)，你為何加入IG好玩在哪裡?(我對攝影充滿熱情)
(製作團隊vs.喇嘛)
新一代的人從小就用這些裝置，你覺得科技是否讓他們跟前幾代的人不同?(前一代的學生讀書讀得比較好，那些裝置讓現在的學生分心，讓他們浪費很多時間)，為什麼?手機讓你獲得比過去更多的資訊。(過去的學生比較能透過課本專注在一個主題上，現在用手機的學生更容易分心，因為使用者可以獲取無限的主題)，因為看到很多和尚有許多裝置，我相信人們很想知道，他們怎麼買得起那些東西，(我不能代表其他人)
(喇嘛)
一般而言，改變帶來舒適與便利，微信是最有用的APP，讓我們能快速與西藏的親友聯繫，過去我們用寫信的，那要等一年才會收到回信，智慧手機有很多這樣的電子書，可以隨身攜帶，我也可以把尊者的演講和教導，存在手機裡，這樣出去散步也可以聽 很方便
可樂的思維誤區
文：薯伯伯
人類總以為自身的體驗，最能代表事實真相。以前有一名遊客，在西藏有高原反應，頭痛不已，他去到小賣部，想買可口可樂，剛好沽清，只剩百事可樂。據遊客說：「我平時都不太喝百事，但那天將就買一罐來喝，沒想到一喝，頭痛居然消失了！」
他把這個「大發現」奔走相告，有人問：「但我不喜歡百事的味道，喝可口可樂可以嗎？」對方堅持說：「不可以啊！一定要喝百事才有效！」在西藏經常聽到人說，有高原反應，喝一點甜飲，尤其濃縮葡萄糖液，也會有舒緩作用。在拉薩的超市，都可以輕易買到葡萄糖沖劑，也不一定要飲百事可樂。
在 Seth Stephens-Davidowitz 所寫的《Everybody Lies》（中文版為《數據、謊言與真相》），作者提到他的祖母以自己數十年來的經驗，給親戚朋友不少有關婚姻關係的建議，而且頗為準確。但祖母卻經常強調一點，維繫成功婚姻的其中一個關鍵因素，就是要有共同朋友，因為她與祖父二人，在紐約皇后區的小後院裡，與鄰居閒聊，度過最溫暖的夜晚。
那到底祖母所說的因素，是否真的如此關鍵呢？一群電腦科學家分析了人類關係最大的數據庫，即 Facebook，查看標明為情侶關係的人，如果很多共同朋友，關係會維持較長還是較短呢？據書中所說，情侶之間越多共同朋友，關係反而越不長久。當然 Facebook 的調查有一定局限，但按數據分析來說，結論應該比 Seth 祖母的個人觀察更為準確。也就是說，這名祖母可能陷入了一個認知陷阱，就是傾向於誇大自身經驗的影響力及相關性。
早前我在網上寫了一些小孩來西藏要注意的事情，有人就回應說「年年有人死於高原反應引發的病」，並稱自己前往西藏之前，死了一個男人。評論者沒有寫明他想表達的結論，但觀乎前文後理，他似乎想指出，因為每年都有人有高反，以及之前都有人因此而死亡，所以高反很可怕，或是不應到高原。
這種思考方法，既把自身所知的情況當作普遍通行的事例，也忽略了基本的比率概念。如果十個人來西藏，十個人都有高反，這當然就很危險。但如果 2500 萬人來西藏，只有 2500 人有高反，機率是 0.0001，那就不算太危險。
正如年年有人撞車死，但不代表出街就要提心吊膽。正如年年有家居火災，也不代表我每天都惶惶不可終日。還有啊，正如年年有人中六合彩，你中獎的機率不會因此提高。如果因為「年年有人有高反」就不來高原，其實按同一邏輯，上街也不能，坐飛機也不能，食飯也不能，用燒水器都不能，因為年年都有人因這些動作而出事。
把自身經驗，當成是世事運作的標準，類似情況，屢見不鮮。再加上思維方式的偏差，對世界的理解，就會很扭曲。根除這種毛病很重要，因為容許自己活於盲目當中，導致生活上很多無謂的局限，實屬不值。
照片：在西藏阿里的神山崗仁波切轉經道上，一名朝拜者向天空灑上風馬旗紙。是的，有點圖文不符。
———
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#阿魚的小日常🐟
#免開火也能輕鬆完成的微波爐料理
#不到兩分鐘就做好的家常菜之鮮蝦蘆筍
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夏天真的很難一直待在廚房裡面
尤其還要面對熊熊烈火的灶台
那個流汗的程度根本只能用噴汗來形容!! 夭壽熱💦
有在煮飯的人絕對有共鳴，畢竟不是每一戶的廚房都有裝冷氣啊!!!!
這時候你就可以選擇用微波爐來做菜
不僅免開火，無油煙，而且料理時間還超快速
做出來的食物也更健康
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蘆筍 ...適量
其他佐料 ...蒜頭、辣椒、米酒、白胡椒、黑胡椒、鹽巴
🍳【家常菜之鮮蝦蘆筍的做法如下】
❶ 蘆筍削皮後斜刀切小段備用，蝦仁用米酒和白胡椒粉抓醃。
❷ 準備一個可微波的容器，加入蒜片、辣椒及少許的橄欖油拌勻，放進微波爐加熱20秒，爆香。
❸ 加入蝦仁和蘆筍，用適量的鹽巴和黑胡椒粒拌勻，放進微波爐加熱1分30秒(如果蘆筍較粗的話再自行延長時間)，時間到後出爐即可上桌。
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我是阿魚，不要叫我阿魚師，壓力太大
從不進廚房到天天下廚，完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學，學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧
料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統，是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰，做出來好吃&有人愛吃就好❤️
00:00 start
00:07 全港最平生活百貨, 深水埗電子特賣城， 位於深水埗福仁商場地面。
00:14 有乜嘢買
00:24 墟撼情況
00:35 三蚊至五蚊貨品有交易
00:49 什麼是"是咁的"環節
01:06 第一必買
01:28 第二必買
01:49 第三必買
02:11 第四必買
03:13 第五必買
03:30 第六必買
04:23 第七必買
04:41 第八必買
05:25 第九必買
05:55 第十必買, 廚房廁所gedgets種類, 多項產品
07:16 超聲波清洗機
07:43 最佳購買時間
08:06 "是咁的"環節
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香港最平生活百貨深水埗, 平過淘寶、Aeon Living Plaza、Daiso
Hello大家好我叫呀Tsar, 今日為大家介紹全港最平生活百貨
深水埗電子特賣城， 位於深水埗福仁商場地面。
即黃金電腦商場斜對面， 集特價嘅outlet、手機配件、
零售雜貨、電玩文具精品店
與及百貨公司集於一身的大型地道特賣店。
人流不絕水洩不通，近年更成為深水埗購物地標新icon ,
"買野平過上淘寶，就是他們的口號
更加不用說 Daiso、Aeon Living Plaza 12hkd店啦
他們售賣至平、至低價、 至潮、至方便潮流電子產品
手機配件，戶外體育運動用品及特賣場
好多貨品$3-5都有交易,連印尼姐姐都知道
由於呢條片比較短，所以我喺片尾
就加入了久違很耐的‘是咁的’環節
新訂閱的網友可能不知是咁的是什麼，
其實就是我生活所見所聞的趣事
快些來看今日的十大必買，are u ready?
第一必買 ，磁吸式保鮮紙盒19hkd
不需要在廚房鑽窿，因為底部有一塊磁板
可以吸住雪櫃，有強大的磁吸功能，
裏面的鋸齒不鏽鋼刀片，撕取好順手、
使用時更加安全。超級方便 ，不阻訂 、
價錢平 ，Daiso都沒有得買啦
第二必買，眼鏡托3hkd，不要輕看平平無奇
非常有用，因為戴口罩時，眼鏡會經常跣落
有了它，眼鏡戴住口罩，點fing都不鬆脫
配合這個$10五個的膠口罩，
放在口罩內，可以幫助呼吸暢順，不怕窒息
第三必買，15hkd磨刀器 ，三用磨刀器
適用各種廚房刀具，水果刀、西餐刀、豬肉刀等
三槽設計:一個粗磨、中磨和精磨
可以配合不同刀鋒或剪刀，是你廚房的好幫手。
符合人體工學握把，底部防跣防滑. 穩固舒適安全
第四必買， 多款平價usb cable線，
可以接駁手機ipad、IPhone去電視機
這個多用途card reader，49HKD,
當然不包Micro SD咭啦
四合一讀卡器，四大接孔，相容性高，
穩定傳輸，快速方便！可隨時隨地欣賞影片、
聽音樂，或瀏覽文件，
輕鬆工作，多種功能，輕便攜帶！
我通常用它將自己拍好的影片相片放入sd卡
出外公幹時可以帶住它，在ipad剪片
如果你們去開會或見客，
可以將強大的資料放入Micro SD咭裏面
再利用電腦或者ipad、電視、Projector給客看資料
工作超方便， 支援蘋果/Micro/Type-C/USB 各廠手機
即除了蘋果電腦產品、android機都適用
手機容量不夠不用怕，隨時隨地播片呱啦啦
第五必買，逐之安口罩, 29hkd一盒50塊,
酒精棉片一盒9hkd
食飯之前, 記得用它來消毒雙手呀,
有時我上班某些同事, 要我在ipad上面簽名
真的避無可避，所以帶幾片消毒藥棉片就最安心啦
一盒二百條的棉條, 3hkd，有排你用呀
第六必買，噴油樽9hkd，如果你有用氣炸鍋
就可以臨氣炸之前在食物上面噴油啦，
我買另一個for橄欖油和黑醋，用來噴沙律
我覺得這樣會平均些，好多人以為食沙律就會減肥
其實salad dressing都可以好肥㗎，
但如果用橄欖油和黑醋
就比較健康，加上用這個壺噴落去，
不會用過多的分量，還有這個掃，
用的時候將油在鑊上面掃
搽得好平均，一來不浪費，又可以控制油份
有個煮蛋器，15hkd兩個，可以將油掃在鑊上
或蛋器圈圈入面, 不變形不生銹，夠耐用
第七必買，除霉啫喱，15hkd一支
用在廚房、廁所、窗台發霉的地方，
啫喱可以直接唧在發霉地方，靜待三至五小時
之後用乾布抹一次，再用濕布抹一次便行
千萬別接觸皮膚或眼，用的時候建議帶手套
第8必買，牆面修補膏, 但凡家中白色牆凹陷、
裂痕、或太污糟抹不去，都可以用它幫手，
還送一塊小小磨砂紙，修補後可以將牆磨得白滑
這款補牆膏密度高，加入強力粘合劑，
可長時間防止牆面發霉等情況，
使用起來非常方便簡單，適用於牆面破損、
開裂、污漬和起皮的問題修復，
採用新配方，與舊牆面吻合度高，
我記得好像是15hkd,這麼簡單的工程可自己做
如果請師傅上門做，肯定要收最少300hkd
第九必買， 二合一 多功能砧板洗菜籃,
洗菜+切菜都可以, 重量約610公克, 有一個濾水口，
也可以當瀝水籃用,通常我買了冰鮮豬扒雞翼回家
醃肉之前就不拆包裝放在裏面兩小時溶雪
手握感舒適手柄設計, 方便提握和收納
亦可以當砧板用, 可折疊收納, 不佔空間
第十必買，廚房廁所gadgets小工具
雪櫃冷藏收納器，一對5hkd
如果我有時買護膚品會送sample，
細細包我就會將它放入雪櫃
都出外公幹或旅行時，細細包就攜帶方便啦
另外散裝豉油wasabi都可以放在這裏
這個智能遙控夜LED燈，三個燈泡加遙控器29hkd
出面賣89hkd， 廚房，睡房，書房，客廳，廁所，
儲藏室，更衣室，玄關，走廊過道，車裏面等
雖然有個遙控，但我自己沒有用
通常我夜晚起床小便，由睡房行出廳放一個
一拍即著，廁所又可以放一個，廚房又可放一個
再拍多一次就會熄燈，不包電，一盞燈三粒3a電
這裹一排電9hkd, 半夜起床尿尿、或肚餓入廚房
不用怕差錯腳撞到，阿嬌肯定沒買這盞燈啦
多功能按摩器19hkd， 鋼絲刷5hkd四個
eye mask我平時用開，旅行上飛機都可以用,
型格保溫杯， 39hkd，double wall vacuum insulated
超級保溫保冷，放些冰水入去都ok，
這個是我買得最貴的，99hkd超聲波清洗機
用來洗銀器呀、眼鏡、首飾一樣掂
我用來洗眼鏡，超高清，太多好西, 一次講不完
深水埗有好多平民美食，開了好多文青咖啡店
交通好方便，深水埗港鐵站D2出口步行只需1分鐘
逆市買平物，最好來這裏，不過超多人
如果你不想太逼人，千萬別星期六日來
最好星期一至五早十點至到12點之前就比較好些
希望你們喜歡我今天的介紹啦，
記得幫我用whatsapp facebook分享出去
看完影片記得留個表情符號以示支持，
多謝你們陪我行街街
希望今個星期六又趕得切上載另一條新影片啦
又話有是咁的環節呵， 嚟啦嚟啦
這集介紹的產品呢3-5，十元八塊就可有交易
你們看完影片便知道, 原來$10是咁值錢的
所以大家都要好好珍惜$10, 是咁的,
話說某個鄉村地方的大叔, 有一日去茅廁,
大解完著返條褲的時候，不小心跌了$10落去屎坑,
當他想撈返上來的時候,心諗,
為了十元整到成手都屎，有少少不值,那麼少錢
他想了想, 實在有少許不甘心, 突然忽發奇想
大家用三秒時間估他會做什麼? 他再掟多一百元落去屎坑
得啦得啦, 那麼我就不覺得不值嘞,
之後發生什麼事，就不用我說了
下次再傾過，拜拜
成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join
請用片右下角調4K睇片。
香港で最もフラットなデパートシャムスイポー、淘宝網、イオンリビングプラザ、ダイソーを上回った
みなさん、こんにちは、ツァーです。本日は、香港で最も手頃なデパートをご紹介します。
シャムスイポーエレクトロニックセールシティはシャムスイポーのフクヤンショッピングセンターの1階にあります。
つまり、金色のコンピュータモールは対角線上にあり、特別なコンセント、携帯電話アクセサリ、
小売食料品、ビデオゲームの文房具店
デパートのある本格派大型専門店。
人の流れは無限であり、近年ではシャムスイポーの新しいショッピングランドマークとなっています
「淘宝網に住むためにイェーピングを買うことは彼らのスローガンです
ダイソーやイオンリビングプラザ12hkd店はもちろん
彼らは安く、安く、トレンディで便利な電子製品を販売しています
携帯電話アクセサリー、アウトドアスポーツ用品、専門店
インドネシアの姉妹でさえ、多くの商品が3〜5ドルで取引されています。
この映画は比較的短いので、私は映画を終了します
待望の「はい」リンクに参加しました
新しく加入したネチズンはそれが何であるかを知らないかもしれません、
私が実際に見たり聞いたりした面白いものです
今日の必見のトップ10をご覧ください。準備はいいですか？
#NIOH2 #仁王2
同緊邊個玩?( ͝סּ ͜ʖ͡סּ)
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電腦 仁 波切 在 倉央龍措- 仁波切隨即自我摸索操作電腦 - Facebook 的推薦與評價
持明譯師仁增塔欽，二十年前初次接觸科技世界中的電腦，仁波切隨即自我摸索操作電腦，找到了「小畫家」繪圖軟體，並在無人教導的情況下，即興以「滑鼠」運筆的方式作畫 ... ... <看更多>