關於 電 鍋 煮 蔬菜粥 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#芽米媽咪好評 #寶寶常溫粥
寶寶試吃了#萌豬地瓜蔬菜粥
驚喜發現為寶貝量身訂製的芽米常溫粥
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讓媽咪可以放下準備副食品時的各種擔心和麻煩
只顧陪著寶貝大快朵頤🥣🥣

👩「寶貝4個月開始接觸副食品到現在6個多月我都沒有讓寶寶試過豬肉、大骨湯...除了萊豬的問題，還很怕會買到有豬腥味的豬肉。」
【這時候芽米寶貝絕對是寶寶粥首選👍】
✅ 嚴選台灣在地食材，來源嚴格把關，包裝清楚標示
✅ 蒸煮法無調味，保留營養和食材自然濃郁的香味跟清甜

👩「在試吃芽米寶貝常溫粥之前，我們家的寶寶都還沒試過完整顆粒的稀飯，之前有嘗試讓寶寶試著吃不打碎的7倍粥，但是寶貝完全不買單，不吞還直接用舌頭頂出來」
【遇上芽米後完全沒有這樣的問題😎】
✅ 口感粒粒分明卻又軟爛好吞嚥
✅ 營養師按月齡調配，營養和軟硬度均符合寶寶不同階段飲食進程

👩「芽米寶貝的常溫粥讓我們家的寶貝開始喜歡吃飯也讓麻麻不用買一堆食材回來辛苦的熬煮，最最重要的是外出攜帶加熱真的非常方便！現在帶寶寶出門不再只是給寶寶一直喝奶，可以讓寶寶跟大人們一起開心吃飯」
【不只外出攜帶方便，居家加熱也超快速😉】
✅ 採常溫高壓滅菌，常溫存放超方便
✅ 隔水電鍋微波爐，多種方式簡單加熱

🙆「從收到芽米寶貝常溫粥開始，我們家的寶貝每到吃飯時間都會乖乖的坐等她的稀飯，而且沒有一次有剩下吃不完的！ 」
對啊❗️因為我們都「以愛入味，用心調味啊」

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#芽米媽咪好評
#媽咪用心烹煮餐點寶寶卻不買單該怎麼辦
二寶媽-吳媽媽推薦 👉 #芽米寶貝 #常溫粥
防疫期間更應該在乎寶貝吃的每一口
均衡的營養就從芽米寶貝來攝取
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弟弟從4個月就開始接觸副食品
但媽咪用心準備的寶貝卻不買單
沒想到能夠遇到迅速征服弟弟的芽米寶貝❤️
就這樣從4個半月一路吃到現在
每一次用餐都能夠讓弟弟大快朵頤一番🥰
芽米的常溫粥底有什麼魔力💫
↓讓不愛吃飯的弟弟和每日煩惱寶貝飲食的媽咪都愛上芽米呢↓
1⃣️ 常溫加熱超方便👍
無論是使用電鍋或是隔水加熱皆能輕鬆上桌❗️
而且也不占冰箱空間
推薦給冷凍庫每次都不夠冰或是時間不多的媽咪們😉
2⃣️ 弟弟最愛 #鮮貝南瓜蔬菜粥
濃稠度剛剛好，寶貝入口超輕鬆
色香味俱全連媽咪都忍不住要偷嚐一口了😋
鮮貝南瓜蔬菜粥搶先買 >> https://l.yoctol.ai/VX8uLI
3⃣️ 安心食材看得見
餐點中能看到食材原貌，像是肉末、干貝絲
使用天然、安全食材，寶貝吃得營養又健康

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至從鼠來寶越來越大後
晚餐吃飯時間就會讓他跟著我們一起吃飯
有時候我們要出去拍攝工作還要顧小孩真的會沒時間煮...
但是我們擁有了Giaretti雙鍋萬用電子鍋之後發現真的很方便~~~
它是雙鍋設計可單獨烹調，也可以同時烹調
裡面有2個內鍋+2個蒸籠，左右兩鍋同時開工，一小時內就能快速完成四道料理
可以同時煮鼠來寶的副食品，和大人們想吃的料理
像我們這次做了雞茸吻仔魚蔬菜粥、蔬菜湯、鮮奶蒸蛋、煮青菜都非常的成功好吃😋
對我這種不太會煮飯的人來說真的是救星阿~而且也不貴

這次我們使用的電子鍋有10種烹調模式
不管是要煮飯、煲湯、蒸煮、做蛋糕、優格通通都可以
很適合我們這種小家庭，做寶寶副食品或是外宿者也都很方便
還有一項貼心功能就是24小時預約模式
對上班族來說也很方便
通常下班回家都很累了（根本不想煮飯）
但只要上班前先設定好回家馬上就可以有飯吃了呢~
電子鍋為簡約純白霧面設計隨便擺著就很美😍
不佔空間又節省時間大家都能一起成為料理達人！！

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義大利Giaretti

【寶寶粥食譜】
▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔
https://mama.mummy.com.tw/1zWQt

電鍋輕鬆做寶寶粥✨
這次做的是紅蘿蔔牛肉蔬菜粥
淇淇、湘湘和哥哥一樣，都很愛吃肉肉
可以加多一點蔬菜中和營養素喔

有時候會發現電鍋煮粥會煮不熟
可能是因為電鍋的關係
建議電鍋比較老舊的話，外鍋加一杯半到兩杯的水
而且一定要悶15悶鐘左右
這樣煮出的粥才會好吃唷！
▶ 文字版食譜
https://mummy.com.tw/archives/21182

▶ 感謝良石空間 提供廚藝教室
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▶ 重點傳送門
00:10 九個月副食品製作重點
00:28 紅蘿蔔牛肉蔬菜粥食材準備
00:37 製作方法
01:12 雙胞胎姊妹試吃時間
02:37 Q&A時間
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▶ 寶寶照顧資訊 影片推薦
零到三個月：https://mama.mummy.com.tw/50at7​
四到六個月 寶寶照顧資訊：https://mama.mummy.com.tw/zAUDU​
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酥脆鍋巴 越吃越香
韓式鍋巴飯
材料：
A
梅花肉 150公克
白米 3量杯
水 3量杯
太陽蛋 1顆
韓式拌飯醬 適量
B
熟胡蘿蔔絲 50公克
熟鴻喜菇 50公克
熟黃豆芽 80公克
熟菠菜 100公克
泡發海帶芽 適量
醃料：
醬油 1大匙
麻油 1大匙
蒜末 1大匙
米酒 1大匙
作法：
1. 梅花肉與醃料拌勻。
2. 將白米放入內鍋，倒入水，放入醃好的梅花肉，蓋上鍋蓋，選擇【鍋巴飯】功能。
3. 材料B皆燙熟備用。
4. 鍋巴飯煮好後擺上材料B和太陽蛋，淋上韓式拌飯醬即可。

免顧火 滷肉一樣軟嫩入味
家常滷味
材料：
豬腱(燙熟) 2顆
素雞 2個
蘿蔔塊 300公克
蔥段 20公克
薑片 10公克
辣椒 1根
調味料：
市售滷包 1包
醬油 120cc
米酒 2大匙
糖 1大匙
水 600cc
作法：
1. 所有材料和調味料放入內鍋中。
2. 選擇【再加熱】功能，調整時間至59分鐘，烹煮至時間結束。
3. 開蓋挑除滷包、辛香料，切片食用即可。

燉出濃郁雞湯和營養
麻油雞
材料：
雞腿肉塊 500公克
老薑片 50公克
麻油 2大匙
米酒 100cc
水 800cc
熟麵線 適量
作法：
1. 內鍋中放入麻油、老薑片，蓋上鍋蓋，選擇【再加熱】功能，延長時間至40分鐘。
2. 加熱約10分鐘，打開鍋蓋，放入雞腿肉塊、米酒、水，再蓋上鍋蓋。
3. 煮至時間結束後，搭配熟麵線食用即可。

免熬一樣濃郁美味
牛肉咖哩飯
材料：
A
牛腱心塊(燙熟) 300公克
胡蘿蔔塊 80公克
馬鈴薯塊 120公克
洋蔥 50公克
水 800cc
B
咖哩塊 80公克
作法：
1. 材料A放入內鍋中，選擇【再加熱】功能，延長時間至45分鐘。
2. 45分鐘後開蓋，放入咖哩塊，再選擇【再加熱】功能，煮至烹煮時間結束，打開鍋蓋拌勻即可。

煮白飯
材料：
白米 3杯
水 3杯
沙拉油 5cc
作法：
1. 白米洗淨，放入內鍋中，加入水、沙拉油。(加油讓米粒顆顆晶瑩剔透)
2. 內鍋放入微電鍋中，蓋上鍋蓋，選擇【白米飯】功能。
3. 煮至烹煮時間結束即可。

預約功能設定 出門前放料回家就能享用
蔬菜粥(強調預約功能，8小時)
材料：
白米 1/2量杯
水 6量杯
地瓜塊 100公克
高麗菜絲 120公克
胡蘿蔔絲 50公克
香菇絲 50公克
芹菜末 30公克
調味料：
鹽 1/2茶匙
作法：
1. 內鍋中放入所有材料，在放入微電鍋中，蓋上鍋蓋，選擇【煮粥】功能。
2. 待烹煮完成，加入鹽、芹菜末拌勻調味即可。

一鍋搞定一餐 豐盛又美味
家常炒麵
材料：
A
白麵條 150公克
蝦仁 6尾
透抽 100公克
蛤蜊 6顆
高麗菜絲 150公克
胡蘿蔔絲 50公克
水 200公克
B
蔥段 15公克
辣椒 1根
蒜末 5公克
調味料：
醬油 1大匙
鹽 1/4茶匙
白胡椒 1/2茶匙
作法：
1. 微電鍋選擇【再加熱】功能，預設25分鐘。
2. 先加熱3分鐘，放入材料B和1大匙油爆香。
3. 放入蝦仁、透抽翻炒，蓋上鍋蓋加熱3分鐘。打開鍋蓋拌勻，放入高麗菜、胡蘿蔔絲、調味料和水，蓋上鍋蓋。再加熱約8分鐘。
4. 水滾後放入麵條，充分拌勻，放入蛤蜊，再蓋上鍋蓋，煮至時間結束即可。


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