夏天就是要配美腿呀不藍呢
🦵🦵🦵🦵🦵🦵🦵
之前有很嚴重的水腫問題這個夏天改善很多💃🏻但我不是天生嬌娃咖的那種美腿^_^
分享消水腫的成果-
✔️紅豆水每天早上一壺
✔️工作久站必穿靜脈曲張襪
✔️不喝甜飲
✔️少重鹹醃製品
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※ 引述《doraemon1501 (孟嘎)》之銘言:
: ※ 引述《sscatss (莎莎)》之銘言:
: : 請問有沒有那種從腳踝包到小腿肚膝蓋以下的靜脈曲張襪
: : 腳背不要包到因為夏天都會穿平底魚口鞋腳背會露出來
: : 有看到一種東西是有丹數的小腿襪套
: : 不知道那種東西能不能多少有點保養預防靜脈曲張的功能??
: : 我知道真正的有認可的靜脈曲張襪一雙不便宜
: : 那種有認可的牌子有出我要的這種款式嗎??
: PCHome商店街有賣這種(如下)
: https://www.pcstore.com.tw/magictime/M10210871.htm
: 你說的是這種款式嗎?
回個舊文章
靜脈曲張襪..
首先應該要知道一下何謂靜脈曲張
簡單來說就是「血液蓄積小腿無法順利回流心臟造成腿部腫脹血管浮出等症狀」
而事實上,衛生署對靜脈曲張襪也有定義如下:
「J.5780醫用輔助襪」如為「由彈性物質製成可對腿部施以適當壓力,以防止腿部血液蓄
積所設計的器材」者,則屬第二等級醫療器材
如果是上面敘述的功能以外之用途,則是第一等級醫療器材
所以必須要有的第一個概念就是靜脈曲張襪屬於「第二等級醫療器材」
講到這裡請注意一點,無論第一等級還是第二等級的醫療器材
都應該要有衛生署的醫療器材許可證字號
而彈性襪的盒子上也應該有標示相關字號
至於連字號都沒有的呢,快扔了吧..買心酸的
所以到底是不是有認可的醫療器材襪呢?下列步驟供您參考:
1.看看有沒有許可證..
上面網頁的東西有認證嗎?完全沒有
所以你以為穿上有壓力的東西以後就能防止靜脈曲張?不要作夢了
而且這還有另外一個重點
根據衛生署的規範,藥物(包括藥品與醫療器材)完全不行在網路上販售
各位可能聽過隱形眼鏡、輪椅等物品在拍賣上販售被抓的事情
事實上,合格的靜脈曲張襪也是不能在網路上販售的
藥商若如此為是會被罰錢的
(可能有一堆人會問,Y拍露天那幾萬雙拍賣中的號稱靜脈曲張襪呢?)
這也不需多言,當然是穿安心的,至於效果..捫心自問就知道了
那假如有字號了呢?接下來就是第二步:
2.看看是不是第二等級的醫療器材襪..
這裡的辨別方式是看字號有沒有多一個「壹」
若有則代表這雙是第一等級的
若沒有則代表是第二等級
舉例來說:衛署醫器製壹字第OOOOOO號
明顯看到有個「壹」,所以是第一等級的、沒有「防止腿部血液蓄積設計」
另外一個例子:衛署醫器輸字第OOOOOO號
完全沒有「壹」,所以這是第二等級的醫療器材襪
也才是真正具有防止靜脈曲張效果的設計
若不放心,你也可以去衛生署的藥物資訊網查看
請注意,就算有許可證也是有期限的喔..
以下是衛生署的查詢系統
https://www.fda.gov.tw/licnquery/DO8180.asp
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若妳有符合上兩項,恭喜你買到真正的醫療用靜脈曲張襪
但事實上還沒完結
靜脈曲張襪會因為壓力不同而分級
單位也不一樣,叫做mmHg
也就是單位面積所受的牛頓力(俗稱壓力)
這裡有另外一個問題延伸出來,那平常經常聽到的丹尼數呢?
丹尼真正的定義是9000公尺的紡織線去秤重
秤出來幾克(g)就是幾丹尼
所以280丹的意思是?
紡織你襪子的絲線每9000公尺重280克!
簡單來說叫做單位長度下的重量
這跟壓力有關係嗎?
完全沒有.....
那市面上怎麼一堆丹尼襪?
快睜大眼睛看看有沒有許可證啊..
那有人說可以換算又是?
公斤跟公分你覺得可以換算嗎?想想看啊..
還不相信?
看看國家度量衡標準實驗室的換算單位
https://www.nml.org.tw/components/com_unitconv.asp?sm_id=182&cat_id=70
丹的換算對象是g/1000m,也就是長度單位下的重量..
所以,別再相信拔掉獅子的鬃毛可以長出鬍子了..
多少人前仆後繼投入自己的血汗錢
贊助了恍如夢一場的靜脈曲張襪
結果是時間到了還是要去找靜脈曲張的醫師求救
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回到原文
「彈性襪會因為壓力而分級,單位是mmHg」這才是應具備的正確觀念
參考一下壓力襪的維基百科
https://en.wikipedia.org/wiki/Compression_stockings
的確是mmHg吧?
以台灣有販售的進口襪德國JUZO為例
他的壓力分類方式就是維基百科中的第三個「客製化、橫紋編織」
可是要注意喔,醫療用靜脈曲張襪其實最好是在醫師的處方籤下再去購買
這點在維基百科中也有寫到
但是這時候有就人問了:我去看醫師,醫師叫我穿丹尼襪耶?
請注意,就連牛肉麵店都有好吃跟難吃之分
你認為每個醫師的專業都一樣嗎?我不想再提獅子的鬃毛了..
請找專門看靜脈曲張的專科醫師,你會有最專業的答案
這時候也有人問:我去看皮膚科、整型外科、一般外科、美容科?
請注意了,靜脈曲張是血管疾病
最基本的科別是「心臟血管外科」
但事實上,就算你找到了心臟血管外科醫師
他也未必是治療靜脈曲張的專家
人說術業有專攻,你去鼎泰豐叫漢堡絕對會碰壁是一樣的道理
同樣是心臟血管外科醫師,有人專攻心臟移植、有人專攻小兒先天性心臟病..
簡單來說各有所長,你想看靜脈曲張?
請記得找「心臟血管外科」中專門治療靜脈曲張的醫師
找經驗豐富的醫師包你不吃虧
談完壓力
再來是尺寸..注意喔維基也有寫到
「最好要由專業人員測量」
可是我買的上面寫身高體重對照耶?
所以才說你買的不是真正的醫療用靜脈曲張襪啊,快去看看有沒有衛生署字號..
講了這麼多,來個summary:
1.靜脈曲張襪是第二等級醫療器材
2.網路上不能販售醫療器材
3.第二等級醫療器材的字號不會有「壹」字樣
4.單位是mmHg,不是丹尼數,且不能換算
5.要測量尺寸(一般指腿圍)
6.求醫請找「心臟血管外科」出身的靜脈曲張專科醫師
7.最好有醫師處方籤再買襪子
這是我多年的心得..
按照衛生署及國家規範整理而來
參考參考
祝各位都能買到正確且適合自己的襪子^^
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