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👉【葡萄糖胺】~葡萄糖胺是葡萄糖的一個羥基被胺基取代後的化合物,是自然界含量最豐富的單糖之一!
存在軟骨和其他結締組織的基礎成分,而葡萄糖胺是能夠靠人體自行合成的,不過隨著年紀越來越大,人體自行合成葡萄糖胺的速度已經遠不及消耗的速度,進而尋求外部補充來源。
我們的葡萄糖胺鹽酸鹽是屬於一般食品級成份,純度與其功效都比一般的硫酸鹽葡萄糖胺高!
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👉【MSM 甲基硫醯基甲烷】MSM是自然存在的硫來源,而硫是僅次於鈣以及磷,在身體中第三多的非金屬元素~
是組成身體上頭髮、指甲、膠原蛋白以及軟骨的重要元素
使我們整個機能的運作可以更順利,不卡關!
甲基硫醯基甲烷MSM是公認安全度非常高、且耐受性佳的一個成份,跟葡萄糖胺是最佳搭檔,時常被視為守護靈活力的最佳組員!
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👉【一條根】又名千斤拔!
金門太武山就是早期金門孕育最多一條根的發源地
古時候在明末清初時,戰守金門的士兵大多是中原人
無法適應海島的氣候,造成許多士兵都有風濕、筋骨不適應的症頭,直到當時的軍醫得知當地村民稱為「一條根」的民間配方,用來煮茶、製酒,才大大改善了士兵們筋骨不適的狀況!
[北有韓國高麗蔘、南有金門一條根]因此一條根就是用於讓我們鬆、讓我們不要硬!
採用一條根珍貴主根部萃取,有感鬆鬆鬆,硬手指們必備良品,恢復戰力的好伙伴!
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👉【5精合一】~冬綠樹精油+尤加利精油+牛樟精油+玫瑰香氛+薄荷精油
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自然散發的香氛精油氣味!
玫瑰香氛先舒緩壓力,讓心靈優先放鬆!
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每天1片,貼於需要部位。
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➡️皮膚潰瘍破損時不宜敷貼。
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅常常好食Good Food,也在其Youtube影片中提到,愛吃牛肉的你,除了直接乾煎牛排外,還能有什麼樣的菜色變化呢?其實只要多一點點小巧思,試著搭配各種蔬食,不但可以攝取到足夠的澱粉和纖維質,也能創造多層次的口感,馬上來學「莎朗牛排佐舞菇和馬鈴薯」怎麼做,輕鬆在家端出不輸高檔餐廳好滋味! 牛肉也是台灣人最愛的肉類之一,其經典的滋味和香氣,每每叫人光...
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好久不見~休息了一陣子
謝謝姐妹們私訊關心我哪時恢復代購😂
讓大家久等囉😘
台灣閨蜜自從居家防疫後,嘴巴吃不停,很需要排毒瘦身的食品
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澳洲BioGenesis小球藻
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已存活地球5億多年的小球藻,#蘊藏極豐富的18種氨基酸、維生素、礦物質等營養組合恰恰對應人體基本需求。其中,小球藻提供9種人體不能自己製造而必須通過膳食補充的必要氨基酸,另外還提供9種非必要氨基酸,補充人體因年齡增長體內器官合成能力下降的氨基酸。
對於人體如處於亞健康狀態,例如:精神不振、感冒不斷、易疲勞等,小球藻極豐富的氨基酸群對提升人的分泌、免疫力、心血管功能、肝腎功能和補充營養都有莫大益處
小球藻,是理想的天然植物營養來源;同時 #它有效排除人體內不易排出的重⾦屬毒素,#有效提升及維持免疫系统功能健康,全無副作⽤。營養學家說這可能是目前食物中唯一同時起到這兩種作用的完美及天然的全食物
📝什麼是小球藻?
小球藻是一種單細胞的淡水藻類,確實是一種營養豐富的食品。 葉綠素含量高,葉綠素是使植物具有綠色的天然物質。 葉綠素存在於營養豐富的多葉綠色蔬菜中,例如菠菜,羽衣甘藍和花椰菜。 小球藻的神奇之處在於每份葉綠素的含量是其中任何一種蔬菜的10倍以上。 因此,這使得小球藻成為目前可用的營養最豐富的超級食品之一,也是最好的免疫補充劑之一
🔸防癌
小球藻被稱為-【藥效藻類】
小球藻含「活性生物生長因子CGF」改善心和肺的帶氧功能,激活淋巴細胞,預防癌症的發生
🔸減緩鈣流失
葉綠素含量是螺旋藻的5倍,葉綠素與葉酸可保持細胞和骨骼鈣的濃度,能減緩老人因鈣的流失導致的骨骼酥鬆和牙齒脫落
🔸排毒減肥
小球藻的細胞壁比螺旋藻厚,由於細胞壁的存在,小球藻能與體內有害的重金屬,農藥,抗生素等物質結合而排出體外。
🔸增強免疫力
小球藻鹼性生成是自然界最高的,是一般植物的倍,螺旋藻的倍
酸性體質是疾病的罪魁禍首。小球藻能將易患病的酸性體質改變為健康的弱鹼性體質
🔸超高蛋白質含量
小球藻被譽為-天然的綜合維他命
蛋白質含量達42.3%,是牛肉的3倍。是素食者和減脂增肌人士的健康補給品
🔸預防貧血,素食者必需品
小球藻含有豐富的鐵,鋅,鎂,維生素B6,維生素B12等微量元素。B12缺乏的人士就容易貧血
🔸不含碘
小球藻不含碘,螺旋藻含碘
含碘的藻類不適合高血壓,腎臟病,甲狀腺基能亢進患者。所以長期食用,小球藻更安全
🔸改善肺部呼吸功能
經常抽煙的,老人家氣喘呼吸不順暢。簡易長期堅持每天一杯小球藻,強肺功效棒棒噠
🔸延緩衰老
小球藻細胞內的葉綠素和葉黃素等色素,可以使機體提高抗氧化能力,減緩衰老
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小球藻含不飽和脂肪酸和豐富的纖維素,有效的降低總膽固醇,壞膽固醇和甘油三酯水平。減低患心血管疾病風險
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每盒18包(7gx18包)
每天1包加入250ml水中,或加入喜歡的果汁或冰
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正所謂月亮乾乾~月亮乾乾~晚晚唔願瞓走去舉頭望明月,抵你皮膚乾同暗啞啦!所以抵L死嘅瘋瘋嘗試連做兩晚阿凡達,發現皮膚水份真係冇咁快流失,朝早洗完面仲keep住白淨,面色好到可以辟邪!入手過Blue Butterfly Mask嘅豬妹豬仔均表示,皮膚柔軟度無上限咁Lv up!
而瘋喺過去一年亦發現,針對發炎後留低嘅紅印問題,尤其係過往不斷出發炎暗粒但經過瘋診症逐漸修復變得平復後,所留低嘅紅印,只要頻繁使用Blue Butterfly Mask,減淡紅印效果十分理想!定期使用可以加強肌膚排毒,促進代謝,發炎暗粒少之又少!正呀喂~
主要成份
● Sea Water
富含維生素、礦物質、微量元素、氨基酸及抗氧化劑,強化皮膚,同時能清潔排毒
● 藍藻
富含多種維生素、礦物質(鈣、鎂、鋅、銅、錳等)、必需脂肪酸 GLA(或稱為 γ 次亞麻油 酸), 還有高量的植化素,包括葉綠素、藻藍素、蝦紅素、葉黃素、β-胡蘿蔔素,這些都是植物天然抗氧化劑,具有增強免疫、抗菌、抗病毒等多種功效
● 植物幹細胞
從蘋果及醉魚草中提取其幹細胞,含有強大的抗氧化和抗炎特性,有助於防止日曬損傷及防止皺紋。植物幹細胞同時可以提高膠原蛋白生成,使皮膚緊緻有彈性
● 海葡萄GREEN CAVIAR
海葡萄是一種富含礦物質及維他命的海藻。含有 Omega3、6及碘,提供非凡的抗衰老和保濕。豐富的維生素 B,A,C 和多礦物質複合物,它有助於皮膚保護,細胞更新並加速修復細紋 和皺紋。
海葡萄也能瞬間撫平肌膚,滋潤肌膚
● 指橘果萃取 CAVIAR LIMES
是AHA 的天然來源,含有高濃度的維生素,有助於增加膠原蛋白的產生並收緊皮膚。 富含強效抗氧化劑和抗菌劑,減輕和防止皮膚上出現黑斑。 含有豐富維生素 E,是最有價值的抗氧化劑之一,可以保護,並有助於皮膚免受自由基傷害
● 益生元和益生菌
有助於重新整頓和平衡皮膚的微生態,平衡pH值,保護皮膚免受環境損害並修復皮膚
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牛肉也是台灣人最愛的肉類之一,其經典的滋味和香氣,每每叫人光是想起就垂涎欲滴。近年來,牛肉也成為健身者們在重訓後相約大口吃的固定菜色,那是因為牛肉含有許多有利於健身的元素,其中包含「鋅、鎂」,是促進肌肉生長、增強肌肉力量的抗氧化劑、提高胰島素合成代謝的效率,牛肉中富含的維生素b12也能促進新陳代謝,供給身體進行高強度訓練時所需要的能量,是運動健身者的良伴。
備註:牛肉完全料理事典原書作者之一吉岡英尋所使用的食材為舞菇,因食材取得因素,影片中所使用的為台灣較常見的鴻禧菇替代!
補充舞菇與鴻喜菇小知識
舞菇
舞菇的非水溶性膳食纖維含量是牛蒡的5倍之多,可以促進排便順暢,更可讓排便的量增加,排便量大是因為腸內細菌活躍作用,可以順利分解易攝取過多的脂肪與糖分。 舞菇裡面含有的特殊成分「MX Fraction」,會促進分解血液中的不良膽固醇和降低中性脂肪,加強代謝、減少堆積在體內的內臟脂肪,並有降低血糖值的作用,幫助形成不會積存脂肪的易瘦體質。而舞菇另外含有的「MD Fraction」可提升免疫力,預防老化與感冒都有效。
鴻喜菇
鴻禧菇與其他菇類一樣具有多醣體、寡糖、膳食纖維還含有醣蛋白多醣體,可以提升免疫力,和其他種類的菇類一起食用,效果更加分。礦物質部分比較獨特的是硒和鋅,硒有抗氧化、延緩老化的功效,鋅對傷口癒合有幫助,也有助於提升免疫力與防癌。但要注意的是,鴻禧菇等菇類食物都含高普林,但建議痛風急性發作的患者,不宜攝取過多。
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順鎂元素功效 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
轉季時間,很多人都會喜歡來一杯蜜糖水。無論是從中醫角度還是營養學來說,蜜糖都是有很多功效和養份的食物。營養學來說,蜂蜜含有蛋白質、碳水化合物、維他命B雜,礦物質包括鎂、鏻、鋅及鉀。蜜糖當中的果糖和葡萄糖能提供能量,礦物元素對免疫系統亦有幫助,加上蜜糖有輕瀉效果,對排便不順有幫助。而中醫角度來說,蜂蜜歸肺經脾經胃經,所以有潤肺、滋養肺燥的功效,還可以潤腸通便,亦有美顏作用。可是雖然蜜糖有這麼多益處,也是非常普遍的食品,但飲用前還是宜認清多一些。
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功效 :將輔酶Q10和綜合不飽和脂肪酸完美組合,有效防止皮膚老化,增強肌膚自身柔韌度;供給皮膚新能量,強化皮膚的自我修復能力和再生能力,起到防止皮膚老化、消除現有 ... ... <看更多>